3000米大学生成绩标准
3000米大学生成绩标准如下：
正常成年人的标准是：男性14分40秒。跑步3000米大学生的标准：男生12分20秒优秀，14分40秒及格。女性一般不要求跑3000米，女性一般的要求是跑1500米。
另外，军人的标准：海拔3000米以下，男兵13分40秒,女兵17分。运动员创造的世界纪录：长跑男子3000米的世界记录7分20秒67，长跑女子3000米的世界记录8分06秒11。
跑步的定义是指陆生动物使用足部移动。它在运动上的定义是一种步伐，双脚不会同一时间踫到地面。它亦可以是一种有氧的运动或厌氧的运动。
中长跑（middle and long distance race），是中距离跑和长距离跑的简称。属800米以上距离的田径运动项目。
现为奥运会项目的中距离跑项目有男、女800米和1500米；长距离跑项目有男、女5000米和10000米(女子3000米为非奥运项目)，另外还有男女马拉松及3000米障碍赛。
中长跑是历史悠久且开展普遍的运动项目。在2000多年前的古代奥林匹克运动会上就有中长跑比赛。19世纪，中长跑在英国已盛行，后来世界各国也都相继开展起来。中国从1910年起也有了中长跑的比赛。
男子1500米世界纪录保持者 希查姆·艾尔·奎罗伊
1500米的最好成绩是3分26秒00，一英哩的最好成绩是3分43秒13，室内2,000米的最好成绩是4分44秒79。奎罗伊曾经在2004年雅典奥运会中夺得2面金牌，然后于2006年宣布退役。1998年07月14日 世界纪录 男子 1500米 成绩3:26.00 EL GUERROUJ Hicham Rome(意大利)奎罗伊：天才不需要理由 1995年...
大学生5000米达标时间是多少?部队里军人跑10000米要求是多少时间以内...
普通大学生没有达标要求，部队只要求5000米，时间是23分30。部队的5000米，术语是徒手或武装5公里越野。徒手越野21分优秀、23分良好、27分及格；武装越野23分优秀、27分良好、30分及格（分是指分钟）。集体5公里越野是取最后一名的成绩为准。徒手越野着作训服，或者体能训练服进行，跑时首先要控制呼吸...
1000米的世界记录是多少
2、女子一千米跑纪录是俄罗斯的斯瓦特拉娜·马斯特科娃创造的 2分28秒98的好成绩。3、一般正式比赛中长跑的项目是800米和1500米，或早期英联邦比赛的一英里比赛。1000米在世界大赛中很少设置。4、100米 05.06.14 鲍威尔 牙买加 9.77 雅典 200米 96.8.1 迈克尔-约翰逊 美国 19.32 亚特兰大 400米 ...
怎么跑10000米
最后到比赛前2--3天可以跑2000-3000米,关键要有强度,应该在8--10分钟跑完.要有信心和恒心.一定能成功跑进前三名.一般情况下中长跑都是匀速跑成绩最好.除起跑后加速跑和最后冲刺跑外，途中基本上采用较高速度的匀速跑。匀速跑的节奏和呼吸的节奏稳定，能保证需氧量和供氧量的平衡，能源物质不断地...
3000米世界记录是多少
99年创造.女子1000米世界记录是俄罗斯的斯瓦特拉娜·马斯特科娃: 2分28秒98,96年创造 男子1500米3分26秒00 摩洛哥选手奎罗伊1998年7月14在在意大利罗马创造 女子1500米3分50秒46 中国选手曲云霞1993年9月11日在北京创造 男子5000米世界纪录是于埃塞俄比亚人贝克勒在荷兰创造的，记录是12分37秒35 ...
北京奥运会五千米米记录以及田径各项才比赛成绩各是多少?谁创造的_百 ...
800米 1:53.43 Nadezhda Olizarenko 28\/11\/1953 URS Moskva 27\/07\/1980 1500米： 3:53.96 Paula Ivan 20\/07\/1963 ROU Seoul 01\/10\/1988 5000米： 14:40.79 Gabriela Szabo 14\/11\/1975 ROU Sydney 25\/09\/2000 10,000米： 29:54.66 Tirunesh Dibaba 01\/10\/1985 E...
男子3000米 世界记录 是多少 ?
1英里 99.07.07 奎罗伊 摩洛哥 3:43.13 罗马 2000米 99.09.07 奎罗伊 摩洛哥 4:44.79 柏林 3000米 96.09.01 丹尼尔-柯曼 肯尼亚 7:20.67 意大利 5000米 04.05.31 贝克勒 埃塞俄比亚 12:37.35 荷兰 10,000米 04.06.08 贝克勒 埃塞俄比亚 26:20.31 捷克 10公里 02.12.11 ...
姚明的个人详细资料
2001年,世界大学生运动会男子篮球亚军 2001年,全国男篮甲A联赛亚军 2000年3月,获1999-2000赛季全国男篮甲A联赛篮板、扣篮、盖帽三个单项奖 2000年3月入选1999-00赛季,中国男篮甲A联赛全明星阵容 2000年,中国男篮甲A联赛亚军 2000年,中国城市运动会男子篮球冠军 2000年2月,入选1999年亚洲全明星队 2000年,获ESPN全球...
奥运会田径比赛中跑多少米?
混合项目包括：女子七项全能、男子十项全能、铁人三项 跑步类项目是田径比赛的大头，也是最好看最引人注目的比赛，主要包括：短跑：男女100米、200米、400米 中距离跑：男女800米、1.500米 长跑:男女5，000米，10，000米)跨栏：女子为100米、400米；男子为110米、400米)接力：男女(4 x 100米 和...
如何提高跑1000米和立定跳远成绩?
通常只能是保持步长,提高步频,或是保持步频,提高步长,来到达提高成绩的目的。 一般情况下,一个1.75M的男子,其步长应该可以达到1.8M-2m,一个身高1.6M的女子步长可以达到1.5M-1.7M米(按身高比例来说,男的下限也就是1.7M,女的是1.5M,上限男的是2.2M,女的是1.9M))。大家在训练的时候要注意计算100M的平均步长...
臾刷利加： 应该看看你们学校的纪录,3000米的话比纪录慢个一分半钟都是好成绩.
九龙坡区15959135824： 大学生3000米长跑多少时间达标 - ？
臾刷利加： 我们学校要求女生20分钟3000米~!``我跑了17分半```到最后简直虚脱了`` 一般跑的比较快的也就14-16分钟 本人不喜欢运动 `这次是拼死坚持下来的!
九龙坡区15959135824： 大学男子3000米要拿前三要什么样的成绩 - ？
臾刷利加： 这个看你对手实力怎么样 是运动会?如果你可以跑进10分内,应该问题不大 记得体育课上是小于12分满分.
九龙坡区15959135824： 男子长跑,3000米,多少分钟才算及格 - ？
臾刷利加： 10分10秒-10分35秒 长跑标准 男生 800M:2分10秒—2分30秒左右 1500M:4分25秒—4分45秒左右 3000M:10分10秒—10分35秒左右 女生: 800M:2分45秒—3分10秒左右 1500M:5分35秒—5分50秒左右 3000M:12分40秒—13—10秒左右
九龙坡区15959135824： 非体育高校运动会中女生跑3000米用时大概在多大范围内?本人报了,不能知彼,帮下忙哈. - ？
臾刷利加： 现行高校3000米至5000米用时标准如下: 女生: 3000米,14-20分钟 5000米,30分钟 另外男生: 3000米,15-17分钟 5000米,22-25分钟 不知道你是否在这个范围内,一般女生能跑到17分钟已经不错了呵呵.
九龙坡区15959135824： 国内大学体育测试长跑是多少千米 - ？
臾刷利加： 国内大学体育测试长跑是:男子1000米,女子800米. 成绩及格线为男1000米4分30秒,女800米4分23秒. 在大学里关于体测最重要的就是毕业证的问题.2014年教育部印发了《高等学校体育工作基本标准》明确规定,体测成绩要列入个人档...
