为什么孩子总是控制不好自己的情绪?

作者&投稿:月很 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
小孩控制不住自己的情绪是什么病~

儿童易怒首先要判断是正常的情绪表达,还是异常的情绪,具体如下:
1、有些儿童可能情绪相对不太稳定,是一个难养型气质的儿童,情绪容易受到环境因素或者家庭的因素的影响,或者与自己本身的性格特征有关,会出现情绪的易激惹、发脾气。

如果是正常范围的易激惹、发脾气,建议家长能够给儿童尽可能创造一个宽松的环境,帮助其找到更多的处理事情、处理情绪的方式。

比如可以有合理的宣泄的方式,有一些情绪的转移的方式等,并不只是以发脾气解决问题,必要时可以寻找心理医生,或者到专业机构寻找医生帮忙;
2、冲动发脾气是一个异常表现,如抑郁症、双相情感障碍、破坏性心境失调障碍这些疾病都会有易激惹、发脾气的表现,这种发脾气可能超出了正常的情绪波动范围。

这种情况下,建议家长带儿童及时到医院进行早期的诊断和治疗,帮助儿童更好的改善情绪。待儿童的情绪问题、情绪的波动达到稳定,再去关注儿童发脾气的问题。

孩子焦虑情绪关键因素是本质安全感欠缺,而安全感缺乏又与家庭、家庭成员关系息息相关。此外,还和成长历程和全过程息息相关。必须注重,父母关联对孩子安全感创建尤为重要。假如父母每日争吵、闹脾气、忧伤、抑郁症,孩子安全感不太可能创建也不会详细,焦虑情绪会顺理成章主要表现出去。与此同时,也有各式各样焦虑症状主要表现,包含性格孤僻,不愿意和他人相处,不愿意参与团体活动,很有可能一点响声便会觉得担心等,以上个人行为特点焦虑症孩子主要表现较充足。

少年儿童焦虑症的缘故相对性复杂,很有可能由很多种原因危害而病发,包含基因遗传、自然环境、大脑神经传输出现异常等,全是孩子患焦虑症的关键考量要素。此外家中危害也是孩子焦虑症较为常用的一种要素,例如,父母常常当孩子面开展争执或探讨离婚等话题讨论。还有一些父母由于对孩子期待过高,给与患者非常大的学习压力,也是有将会造成孩子焦虑症的产生。假如明确孩子存有焦虑症,要对其缘故开展确立,便于从源头上开展改正和医治。次之应与此同时合理治疗,父母要多与孩子沟通交流以减轻孩子焦虑症状,必需时要口服药来平稳孩子精神面貌。

由于造成孩子发生焦虑症,父母在文化教育看待方法上面有不能推脱的义务,因此父母应当调节文化教育孩子的方法,看待焦虑症少年儿童,父母应当开展激励式文化教育,平常应当多和孩子去沟通交流,正确引导孩子做心态层面的表述,多发觉孩子的优势和工作能力,充足的去夸奖鼓励孩子,父母自身也应当做一个模范,碰到事儿不必惊慌,多采用正脸讲解的思维方式,通常可以慢慢危害孩子碰到事儿的心态,这种都有益于协助孩子缓解焦虑。

少年儿童焦虑的原因有很多,例如家庭氛围,父母情感不太好乃至离婚,常常的当孩子的面就又哭又闹,彻底不在意孩子的体会,及其没有固定不动发展自然环境,使孩子非常容易担忧、发生焦虑情绪。在学习上父母对孩子高规定,以学习培训为主导,没有玩乐的时间,还需要参与各种各样辅导班导致孩子非常大的工作压力,孩子就容易紧张、心烦。还有一些留守孩子,跟随爷奶日常生活非常少看到父母,有什么事又不可以告知爷奶,自身憋在心里,心烦、气愤,也会造成焦虑情绪。心理疗法是医治少年儿童焦虑症的主要方式,针对单纯心理疗法实际效果欠佳的病人,或是合拼病症较多、延误久治不愈的病人,可以选用用药治疗相互配合心理疗法。

父母都希望孩子能够乖巧懂事,虽然不能做到令行禁止,但是起码教育一下,也能够通情达理,不要无理取闹。能够做到这样,父母也就少操心,孩子也能更愉快。但是对于孩子来说,他们的行为却常常与父母的希望背道而驰,绝大部分的孩子,无法很好地管理好自己的情绪,控制好自己的脾气。稍有不顺,就会又哭又闹,甚至大发雷霆。情绪管理的失控让父母总是感到束手无策,不知道如何正确应对。第一、心智发育不成熟孩子还在不断地成长和成熟的过程中,无论是身体的生长,还是心智的成长。他们对于很多事情的判断,还缺乏基本的能力,也还没有掌握足够的技巧。从根本上而言,孩子还是一个以感性思维为主的小家伙。他们不会过多去考虑自己的行为对于他人或者环境的影响,只要他们觉得需要宣泄自己的情绪,就会毫无掩饰地表露出来。相较于他们的理性思维而言,感性思维总是占据着上风,所以,该哭就哭,该笑就笑,这是孩子本性的自然流露而已。第二、表达还有障碍对于孩子来说,他们的语言表达能力还十分欠缺,他们对于心中希望的东西,还不能用合适的语言去表达诉求。尤其是对于一些相对复杂的需求,或者说需要一些复杂表达才能说清楚的东西。对于孩子来说,词汇量的欠缺就容易造成词不达意,引起他人的误解。或者语法的明显错误,造成他人的困惑。这是孩子在交流过程中存在的主要矛盾。因此也就造成了自己的需求无法得到及时满足而造成情绪的失控。甚至会出现交流越多,意思表达越是混乱的状态,最终导致了精神上的急躁,只能用哭闹来宣泄。第三、感到被忽视孩子总是脆弱的,这是身体条件的限制所决定的,技能的不足很容易让孩子产生不安全感,所以,他们经常需要得到父母的安慰和保护。他们也会用各种方法去表达这种诉求,只是有些表达的方式相对隐晦,而父母不可能时时刻刻围着孩子转悠,当孩子感觉被忽视的时候,他们心理承受能力就会降低。如果一而再再而三的诉求没有得到满足,他们就很容易关不住情绪的闸门,让泪水喷涌而出。第一、正视孩子的需求孩子对于生活的需求,其实非常简单,对于孩子的需求,家长一定要给予正面的回应,比如有时候,孩子找家长聊天,只是为了获得心理上的满足感,所以,家长千万不要敷衍,千万不要因为忙于家务而忽略了孩子的需求。只有及时的回应,才能让孩子感到被重视和爱护,才能让孩子的心理产生足够的满足感和安全感。他们也就不会容易产生悲观的情绪,导致情绪失控的可能性就会明显减少。第二、帮助孩子解决问题当孩子就不适当的方式表达需求和情绪的时候,家长首先还是要接受孩子的负面情绪表达,千万不要予以严厉的呵斥和指责。这样,只会火上浇油,让孩子情绪更加恶劣。当孩子平静下来以后,家长可以耐心地去询问孩子的需求,告知孩子正确的表达方式,然后针对孩子的需求和遇到的困难,告诉孩子可以有更好的方式去解决。让孩子感知到父母的爱护和关心,并且逐渐学会正确处置问题的方式方法,尽量减少耍脾气来达成目标的行为。第三、训练孩子管理自己情绪管理,只是孩子进行自我管理的一部分,这些技能的获得,不是单一的,而是与其他自我管理密切相关。所以,父母应当把孩子的情绪管理纳入自我管理这个大范围中去考量。当孩子该自己吃饭的时候,就要让孩子慢慢学会自己吃饭,然后就是根据孩子的能力,逐渐安排孩子掌握一些必要的生活技能,自己穿衣、上厕所等等。甚至可以帮着父母整理家务。通过综合能力的训练,逐渐让孩子建立自我解决问题的能力,从而为情绪管理的控制打下基础。第四、帮助孩子认知情绪孩子对于情绪的表达,其实都是随性而发,他们完全在乎自己内心的感受去表达自己的情绪,不会在意他人的感受以及对周边环境造成的影响。对此,父母应当从小对孩子进行情绪的认知教育,需要告诉孩子去了解不同的情绪产生的原因,各种情绪对于事情的解决的重要性。以此让孩子了解到,大哭大闹乱发脾气对于事情的解决。


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