少林内劲一指禅要用桑枝打，空劲气功不用打，为什么？
气功，都是假的，忽悠你的，只有内功。少林寺的一指禅，也只能点着了才能打人，根本就没有隔空打人的功夫。
空劲气功是典型的桩功，不讲意念，主要靠毅力，据说是从少林内劲一指禅演化而来，前些年很流行。网上也许可以找到相关教材，你试着搜一下，实在不行，就找一个气功书店，买一本，几块钱就可以买到初级教材。那里会有一步一步，从初级到中级、高级的训练方法，有图示的！
实际中，真正的气功修练还是修心，桩功类的主要还是入门功法，有一定健身作用，但如果不与静功结合，还是难于真正深入。
其中的中级功法和与少林内劲一指禅有关联，所以空劲气功中与少林内劲一指禅有区别，没有用桑枝打也是可以理解，每种功法有每种功法的效果，看自己的选择适合自己的功法才是最好的功法。
最重要的是自己有兴趣的才好。
空劲改动太多了，但是把桑枝拍打去掉了。有可能是个人领悟不同吧，所谓龙生九子，各有不同。阙祖当年教了不少弟子，但是没出书，而最早出书的是王瑞亭，敢说“版权归社会，翻录不究”的也是王瑞亭，社会上流传最广、影响最大的也是王瑞亭的书。自己取舍吧，呵呵
应为空劲气功有了改进所以就不用桑枝打了
空劲黄仁忠老师也曾随阙老学练一指禅，但他毕竟自立门户，成为空劲气功创始人，就不一定要完全按照一指禅的传承来做。这个很正常。
内劲一指禅与空劲气功区别
理念不同，内外功不同。1、内劲一指禅注重力量的集中和释放，追求力道的准确和精确。通过内力的集聚和指尖的施力，强调对外施展力量。空劲气功注重气的流动和调和，在修炼过程中追求身心的平衡和和谐。2、内劲一指禅主要注重内功的培养，通过调节呼吸、意念和身体姿势来集聚和释放内力，将力量表现在指尖...
少林内劲一指禅是骗局吗
少林内劲一指禅不是骗局。根据查询相关公开信息显示，少林内功一指禅是中国少林武术的一种形式。
一指禅是什么意思
一指禅是一种武术功法，门派属于少林，是寺特有的练功术。少林乃禅宗祖庭，最早的一指禅不是指功夫，而是一个禅学故事里衍生的词汇。
练习少林内劲一指禅有气感后打通全身经络要多长时间
练功要打通经络，与年龄、是否用功等都有关系。一般三个月足够了。这里有个问题需要说明：气感与自动行功。气感是在练动功时通过动作引导感觉到模糊的行气现象，麻痒，沉重等。内劲一指禅，只要着手练就可以产生。最先是迎香通，然后是督脉通，任脉...气血会按经络的路径走动，所以三个月足以通达全身...
内劲一指禅功法---调息
内劲一指禅功法---调息要领：自然呼吸，全身尽量放松，呼吸要做到细、匀、深、长。吸气时要用心感知气自然流入鼻腔;呼气时要感知气体自然流出;体会呼吸时气体的出入的感觉;体会调息的每个阶段自己的身体是不是有不同的变化;自然呼吸，特别不能刻意的做顺腹式或逆腹式呼吸;闭气停留要恰到好处，不可以...
一指禅是什么意思 一指禅所代表禅意
一指禅是什么意思1、一指禅，少林内劲一指禅的简称。少林乃禅宗祖庭，最早的一指禅不是指功夫，而是一个禅学故事里衍生的词汇。2、禅语的针对性非常强，同一句话，不同的人说，不同的人听，境界各不相同。德行高的禅师，会针对不同的人做不同的开示。而参话头打禅机，不是人人都能参透，须是...
海灯法师一指禅是真的还是假的
是真的，一指禅，少林内劲一指禅的简称。少林内劲一指禅是南少林的护寺神功，传至海滕（阙阿水），南少林毁于战火，后阙老在上海传王瑞亭等弟子，由王瑞亭发扬光大，推广到全国各地，使一指禅闻名于世。“少林气功内劲一指禅”的十八代传人——阙阿水先师是江苏省苏州人。他家境贫寒，七岁就被...
一指禅功法最好的起式---观内劲
有人曾问我：雷老师，我练功很久了，气感不明显，还有人认为自己从来没有练过气功，不可能这么快产生气功，感受内劲。其实内气、内劲人人都有,只是你的没有被发掘出来，用以疏通经络，强身健体，养生治病。真传一句话。观内劲是我三十年来跟多位老师学习内劲一指禅、太极、密宗的感悟。与我学习的...
内劲一指禅王瑞亭寿命
截止到2023年2月1日，内劲一指禅王瑞亭寿命八十一岁。经查阅名人网资料，2011年2月2日早6点05分王瑞亭因病医治无效在上海逝世，终年八十一岁。王瑞亭，男，1930年生。山东青州人，回族，1962年拜气功名家阙阿水为师，为亲传弟子。
少林内劲一指禅历代传人享年都长寿吗
这个问题还真不是一句话说得清的。以前寺庙里秘传的没法去查了，就说说公开以来，十八代传入阙阿水，六十多岁，十九代王瑞亭，八十多岁。但是一指禅的习练者，长寿的确实很多。这就出现了一个奇怪的现象：一般习练者长寿的很多而胜负传承责任的传入却并不见得长寿。实际上这个现象不难解释，他们都是...
包嵇因瑞： 空劲改动太多了,但是把桑枝拍打去掉了.有可能是个人领悟不同吧,所谓龙生九子,各有不同.阙祖当年教了不少弟子,但是没出书,而最早出书的是王瑞亭,敢说“版权归社会,翻录不究”的也是王瑞亭,社会上流传最广、影响最大的也是王瑞亭的书.自己取舍吧,呵呵
祁连县13468296143： 练习少林内劲一指禅有气感后打通全身经络要多长时间 - ？
包嵇因瑞： 练功要打通经络,与年龄、是否用功等都有关系.一般三个月足够了.这里有个问题需要说明:气感与自动行功.气感是在练动功时通过动作引导感觉到模糊的行气现象,麻痒,沉重等.内劲一指禅,只要着手练就可以产生.最先是迎香通,然...
祁连县13468296143： 为什麽练气功的时候脚会发抖? - ？
包嵇因瑞： 如果是桩功,最开始习练时腿基本上都会抖的.比如前些年流行的少林内劲一指禅,空劲气功等. 如果静功,则要小心一点,注意取暖,多半是冷的! 还有一种情况是练功后的反应,反应又分二种:1.一是本身有邪火虚火的人,练功逐步通经络时,身体自然调节,可能有清凉的感受,但不至于冷的发抖. 还有一种是用意促气运行太利害,结果造成反而经络临时阻塞(停练几小时即会复常),急于求成,适得其反,经络阻塞了,当然冷的发抖. 可以考虑停一会,听听音乐,散散步,也许就会好的.
祁连县13468296143： 空劲气功发气打人 - ？
包嵇因瑞： 假的,以我对气功的看法,气功只是强身健体的运动而已,不要太神话了.我本人就是练气功的,内气外放是可以做到的,但是想用来伤人却是不行.对自己的伤害也很大.
祁连县13468296143： 少林内劲一指禅 - ？
包嵇因瑞： 现在流行的都是假的外相,以为用一根手指撑起身体的就叫一指禅,其实不是的,真正的一指禅是少林寺至高的内功,有点像《射雕英雄传》里面的一阳指(不过看不见气脉的形状而已),五十年代还有高僧演示过,18步外一指点过去,可以灭掉纸灯笼里的烛火,而纸灯笼却没有任何穿过的痕迹,也无洞洞也无裂缝.——这个才是正儿八经的一指禅,谁要是说他是真正的,叫他表演这个即可了.为了防止对方变魔术,你最好自带灯笼并且抱在怀里不让他碰,就可以测出对方是真是假还是来骗钱教学的了.
祁连县13468296143： 少林内劲一指禅站桩站多长时间好 - ？
包嵇因瑞： 人体气血运行一周是28.8分钟,站桩进入气功态要几分钟,这样就要求,站桩时间不少于35分钟.最好站桩前做王老的热身法,这样更容易让练功者尽早进入气功态.
祁连县13468296143： 少林内劲一指禅是中指最高还是食指最高 - ？
包嵇因瑞： 先不说内家功夫.一指禅仅仅只是少林练体的一门功课而已,练出的指力也许可以在某些武学上物尽其用,但是千万不要把这一指禅当成是神功,这都是练出来的,就说外家.少林一指禅,何为一指禅?先一掌撑再五指,五指化四指,四指化三,或者说是人类肢体上的一个极限,但要把这门功课在武学上发挥作用那就是另一门功课了.不要太迷信,三化其二,二尽为一.练好了一指禅,也就是个强身健体大家不用想了
祁连县13468296143： 不知是不是以前所有的气功都是假的? - ？
包嵇因瑞： 气功是真实的存在的,并且每个人是都是可以练习的,通过努力都可以成功的,达到强身健体的功效,只不过你要有足够的时间和精力,最好还要有内行指点. 由于气功长期被一些人打着它的幌子到处招摇撞骗,往往被人们误解是迷信或骗术,从而让人们都认为是不存在不真实的.
祁连县13468296143： 气功能抗击打但是我想知道有气功能加大力量吗譬如运气举起很重的东西 ？
包嵇因瑞： 能,太能了,但是你得选择一个对路的气功.比如空劲气功和少林内劲一指禅都是较好的功法.
祁连县13468296143： 哪些内功不用意守不用禁欲?最好请高手讲解一下真气运行法和少林内劲一指禅各自的特点与区别. - ？
包嵇因瑞： 凡称为内功,意识都要有所为,即使不意守,也得用意识照顾身体.凡内功,都是以运行身体内部血气为重点,所以都要求禁 欲. 真气运动法,与少林内劲一指禅,都有相通之处,比如真气运行法的动功采用了形意拳的部分内容,少林内劲一指禅采用的是心意拳的内容.二者都需要意守,出功都算是比较快的.区别是真气运行法以静坐为主,而少林内劲一指禅以站桩和动功为主体.
