汉字文化中的养生之术:从字到人(养生篇)作者简介
曲黎敏，生于1964年，是一位著名的中医文化专家。1987年，她毕业于北京师范大学中文系。随后，她深造于北京中医药大学，成为研究生。目前，她是北京中医药大学的医学副教授与硕士生导师，同时也是北京天人医易中医药研究院的院长。拥有北京师范大学文学学士与北京中医药大学医学硕士的双重背景，曲黎敏具备深厚国学底蕴，精通文字学、传统医学等学科。
作为中医文化的专家，曲黎敏致力于研究与传播中医理论与实践。她撰写了多部与健康、养生相关的书籍，包括《从头到脚说健康》、《黄帝内经：养生智慧》、《中医与传统文化》、《中华养生智慧》、《易学气功养生》以及《从字到人》等。这些作品不仅深入浅出地介绍了中医理论，也涵盖了从文字到实践的养生之道，旨在帮助人们通过理解和应用中医知识，提高生活质量。
在《从字到人》一书中，曲黎敏探讨了汉字与养生之间的微妙联系。她认为，汉字不仅是一种表达信息的工具，而且蕴含着丰富的文化信息与养生智慧。通过对汉字的解读与理解，可以激发身体的内在能量，促进身心健康。例如，通过分析与练习特定汉字的书写，人们可以增强对应身体部位的功能，达到养生的目的。
曲黎敏在她的研究与著作中，强调了中医学与传统文化的密切联系。她认为，通过深入理解这些传统文化，人们可以更好地把握中医理论的核心，将其应用于日常生活，促进身心健康。在《中医与传统文化》一书中，她详细介绍了中医与诸子百家、易经、道家等传统文化之间的关系，以及这些知识如何相互融合，为养生提供全面的指导。
综上所述，曲黎敏通过她的研究与著作，为现代人提供了一种全新的视角，即从汉字的角度探索养生之道。她的工作不仅丰富了中医文化的研究领域，也为现代人们提供了实用的养生指导，鼓励人们在日常生活中实践中医理论，以促进身心健康。
扩展资料
曲黎敏教授在本书中娓娓道出汉字神秘起源，结合养生之术，探寻生命的本源，从文化的高度阐释了宇宙和生命的关系与意义。从造字原理到文化故事，从日常的保健养生到人生哲学，全书内容深入浅出，生动活泼，使老百姓通过中国最古老的汉字，了解文化，认识生命，学会养生。
健康养生包括哪些方面
在传统文化里面，养生包括四个方面：养性情、养睡眠、养居处、养房事。我们必须按照这四个方面去做，才能够使生命长生。健康养生，它包含的内容十分的广泛，首先我们对于健康的定义是身体和心理上两个都要是健康的。对于养生，在词典当中它是这样定义的，其原指道家通过各种方法来颐养生命，增强体质，预防...
古代有哪些养生文化?
我国历史悠久,积累了博大精深内容丰富的养生理论与实践,形成了世界上独具特色的中华养生文化。我国古代的养生文化经典要首推《黄帝内经》,其他一些古籍中也广泛涉及不同的养生观点与理论。1.《黄帝内经》:古老的养生文化经典 《黄帝内经》是我国现存医学文献中最早的一部典籍,它比较全面地阐述了中医学理论体系的系统结...
养生之道是什么意思
原来是它
中医里,养生之术分为哪几方面?哪个最容易被人忽略?
最早的养生词来自黄帝内经，"养生就是保持健康和生命"。是生命。养生就是维持、调养、照顾生命。要说正确的养生方法，最早应该是从《黄帝内经》开始的，在那个时候，可以说对人们的饮食平衡作了精辟的探讨。它强调了 "养谷、助果、益畜、补蔬 "的原则。这个饮食指南可以说是中国传统医学中最早的饮食...
中国古代养生术的内容简介
1. 佛教哲学中，存在着“诸行无常”的教义，意味着世间万物如同梦幻泡影，不断变化，最终消逝。2. 佛教徒追求的解脱目标，是从苦难的此岸世界达到彼岸的极乐世界。3. 在这样的信仰背景下，佛教徒不太注重世俗的养生之术，而更向往圆寂和涅槃的境界。4. 中国养生术的历史悠久，传说中商代的彭祖寿达八...
养生文化的养生思想
《黄帝内经》简称《内经》，分为《素问》和《灵枢》两部分，主要部分形成于战国时期。该书全面总结了秦汉以前的医学成就，标志着中国医学发展到理论总结阶段，也是养生理论的奠基之作。《内经》中的养生思想非常丰富，包括以下几个方面：整体健康观。认为人体阴阳平衡是健康的基础，一旦平衡被破坏，健康也就...
什么是养生之道啊!
神养：包括精神心理调养、情趣爱好调养和道德品质调养等方面。多涉及了中医文化、宗教文化和民俗文化内容。行为养：包括衣、食、住、行和性生活等生活起居行为调养。形养：主要包括形体锻炼及体育健身活动。多融合了医学文化和武术文化内容。食养：为中医养生之术的主要内容之一，其应用范围较广，适应人群也...
养生网的养生之道与养生之术的区别
中医将养生的理论称为“养生之道”，而将养生的方法称为“养生之术”。养生之道，基本概括了几千年来医药、饮食、宗教、民俗、武术等文化方面的养生理论。其内容不外以下四点：顺其自然：体现了“天人合一”的思想。强调在养生的过程中，既不可违背自然规律，同时也要重视人与社会的统一协调性。正如...
关于红楼梦中饮食文化研究中养生的小结怎么写
《红楼梦》的作者曹雪芹不仅是一位杰出的文学家，而且精通养生和中医药学，因此《红楼梦》，不仅塑造了众多栩栩如生的艺术形象，而且还暗藏了不少养生保健方法。饮食养生 《红楼梦》中介绍了许多食疗方。在第11回中，秦氏病重，老太太赐以枣泥馅山药糕，‘极养生之术也’。此糕性味平和，健脾益气，补...
《庄子》——《庖丁解牛》中的“养生之道”指的是什么?
庄子在〈养生主〉一文中论述了他的养生哲学。“养生主”意思就是养生的要领。庄子认为，养生之道重在顺应自然，忘却情感，不为外物所滞。具体体现为遵从自然的中正之路并把它作为顺应事物的常法，这就可以护卫自身，就可以保全天性，就可以不给父母留下忧患，就可以终享天年。庄子为人豁达,善于摄生,享年...
桑阳益祺： 中医养生的基本内容与特色 中华民族养生之道,基本概括了几千年来医药、饮食、宗教、民俗、武术等文化方面的养生理论.其内容不外以下四点: 1.顺其自然: 顺其自然体现了“天人合一”思想,强调在养生过程中要符合自然规律,不可违...
巨野县13994863345： 养生的方式有哪些 - ？
桑阳益祺： 1、首先,中医养生贵在养德,这是健康和长寿的最重要条件. 2、养生的第二个关键因素就是进行有规律的运动.生病的人需要运动,没有生病的人也需要通过运动从而得以预防.在运动的同时,达到强身健体,增强意志、促进消化循环,增...
巨野县13994863345： 何为养生之道? - ？
桑阳益祺： 在生活中,不少人都将养生之道等同于养生之术,其实不然.中医将养生的理论称为“养生之道”,而将养生的方法称为“养生之术”. 养生之道,基本概括了几千年来医药、饮食、宗教、民俗、武术等文化方面的养生理论.其内容不外以下四...
巨野县13994863345： 秦汉隋唐时期有什么样的养生理论? - ？
桑阳益祺： 公元前221年,秦始皇统一中国.从秦汉到隋唐,养生术得到长足的发展.秦始皇、汉武帝等梦求长生不老之术,促进了人们对养生术的探索,涌现出华佗、嵇康、葛洪、孙思邈等养生学家,也出现了食丹、服石等荒诞怪异的养生术.①节养术...
巨野县13994863345： 什么是养生之道 - ？
桑阳益祺： 中医养生之道,内容十分丰富,诸如饮食调理,食疗养生,睡眠起居,养心调神,节欲保精,针灸按摩等等,不一而足. 在如此众多方面,深究起来,最重要的应首推“养心调神”.养心养性可称是养生之道的“道中之道”,调理精神为调理机...
巨野县13994863345： 如何才能做到养生之道? - ？
桑阳益祺： 养生之道与养生之术 在生活中,不少人都将养生之道等同于养生之术,其实不然.中医将养生的理论称为“养生之道”,而将养生的方法称为“养生之术”. 养生之道,基本概括了几千年来医药、饮食、宗教、民俗、武术等文化方面的养生理...
巨野县13994863345： 什么是中医养生之道? - ？
桑阳益祺： 顺其自然,动静结合审因施养:养生不拘一法、一式,应形、神、动、静、食、药……多种途径、多种方式进行养生活动.此外,也要因人、因地、因时之不同用不同的养生方法,正所谓“审因施养”和“辨证施养”. 而“养生之术”则是要求...
巨野县13994863345： 养的组词有哪些 - ？
桑阳益祺： 养花天 养化 养患 养虺成蛇 养晦 养地 养肚皮 养恩 养儿 养儿代老,积谷防饥 养儿待老,积谷防饥 养儿防老 养儿防老,积谷防饥 养耳 安养院 抱鸡养竹 变醨养瘠 薄养厚葬 持禄养交 持禄养身 厨养臣 存心养性 淡水养殖 独养子 斗鸡养狗 恩养钱 富...
巨野县13994863345： 汉字的来历 - ？
桑阳益祺：汉字从仓颉造字的古老传说到100多年前甲骨文的发现,历代中国学者一直致力于揭开汉字起源之...
巨野县13994863345： 辩论赛电脑 - 辩论赛电脑时代不需要练字的理由 ？
桑阳益祺： 辩论赛电脑时代不需要练字的理由高考不看字写的好坏,大学录取是凭借分数;工作... 练字是书法的基础,书法是一种文化,是中国汉字独特的艺术,写一手好字是人们文...
