怎么让皮肤变白变嫩方法
“一白遮三丑”
白了以后，站在人群中，真的会成为最闪亮的崽！
市面上的美白方法层出不穷，有很多快速美白的方法真是不敢相信，美白是一个长期工作，想要
几天半个月达到快速美白的效果简直是天方夜谭。
所以想要达到美白的效果，
选择正确的美白方法尤为重要。
下面这5个让肤色更白的方法，只要肯坚持，过完夏天皮肤白皙嫩滑！
防晒
俗话说得好，想美白先防晒。
很多人以为防晒对美白没有多大用途，其实这是非常错误的想法，防晒霜对防止晒黑绝对是非常重要，有预防晒黑的效果，而且还可以预防光老化。
就算你不追求白嫩的肌肤，也切记要好好做基础防晒，延缓肌肤衰老过程，防止肌肤生日晒斑。外出的时候一定打伞，必须是黑胶伞，还要选择合适的防晒产品并且涂抹足量、定时补涂。
晒后要及时保养
无论出去晒了多长时间，回来都应该用温水洗澡，再用冷水冲一下，用些护肤露来按摩全身，这样可以保证全身美白的效果。
脸部晒后，可以敷一贴镇定舒缓的面膜，最好是修护型的面膜，敷完感觉脸很舒服。一定要及时地修护，避免晒伤晒黑。
多吃防晒食物：柠檬、西红柿
可以多吃西红柿可提高皮肤防晒能力，煮热的西红柿中番茄红素含量高，番茄红素是抗氧化剂，它可以取得防晒效果的关键。
科学家还发现，长时间食用西红柿还可使皮肤中的前胶原含量提高，前胶原可以使皮肤紧致，还可以延缓皮肤老化进程的作用。
多吃柠檬，柠檬中含丰富维生素c，维生素c能够促进新陈代谢，延缓衰老，美白淡斑，收细毛孔，软化角质层及令肌肤有光泽。
由内到外补充水分
内部肌肤补水，当然是需要你日常多喝水，这样可以为身体提供充足的水分，美容界甚至有每天八杯水的补水原则。还有很重要的一点就是外部肌肤补水，可以用些滋润补水的爽肤水。
定期去角质、敷面膜
角质层过厚会造成皮肤粗糙，更会肌肤吸收护肤品的能力下降，进而造成护肤品浮于表层，从而为肌肤带来负担。
定期去角质就能解决这些问题，同时还要配合定期敷面膜，敷美白面膜绝对可以让你的美白工作事半功倍，一定要坚持哦。
怎样让皮肤变白变嫩用自然的方法 不用花钱就能让皮肤变白变嫩的十个小...
1、防晒。许多人皮肤变黑或变色，都是因为接触到紫外线。如果你真心希望肤色变白，那就待在室内，尽量让皮肤保持白皙。如果要出门，就用防晒系数至少20的防晒霜保护皮肤。2、每周去角质。动手去角质可以去掉死皮细胞，使皮肤变白。不过，这招只在原本肤色比现在白才有用，因为剥去死皮，没被太阳晒过的...
有哪些能让你皮肤美白变嫩的方法?
绝招一：干干净净洗脸 耗时：1分钟 小编解招：干干净净的皮肤是任何护肤产品能够吸收的关键。所以彻底清洁皮肤变得尤为重要。小编提醒MM注意正确的洗脸方式：用温水冲洗脸后，挤取适量洁面乳用手搓出丰富泡沫，用泡沫轻轻的洗脸。洗脸时要用手指从外到里画圈，从脸颊开始重点清洗T区和...
皮肤变白变嫩的方法
皮肤白皙，不仅是一种时尚，更是自己内心自信的来源。相比之下，谁都愿意看见一个皮肤白皙，仿佛一掐可以捏出水来的女子或男子。因为俗话说:一白遮百丑也并不无道理。皮肤白皙，给人一种清晰干净的感觉，愿意与他相处。可是那么多人总有好多人没有那么好的皮肤，那么，皮肤变白变嫩的方法究竟都有什么...
怎么把皮肤变得和女生的皮肤一样白白嫩嫩的?
喝豆浆，都可以的，豆制品被称为天然的植物激素，一般中年妇女多吃豆制品，还可以调节体内的雌激素，延迟绝经期。哈哈，扯远啦，回来继续说我，像我不是很喜欢吃豆腐，我老公就变着法的用豆腐做成美味的菜，一点都吃不出豆腐味道，娃哈哈，弄得我现在天天盼着老公做豆腐吃，皮肤也就水灵灵，白嫩嫩啦...
实用的变白方法
实用的变白方法 美白面膜 选择含有美白成分的的面膜它能快速渗入肌肤,阻止黑色素的形成。 敷面膜的小技巧: 先用热毛巾敷脸,让毛孔充分舒张,保证脸部更好顺畅地吸收面膜精华。敷上面膜时,用手拉扯一下两侧,让膜布更均衡。 ★敷完之后一定要洗脸,然后涂上精华,效果更好。 做好清洁 脸上油脂多皮肤就会暗沉,所以一...
怎样可以让皮肤变得又白又嫩?
1.把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了．2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次 3.用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几...
皮肤暗黄怎么变白
1、把切得很薄的黄瓜泡在牛奶里，十分钟后取出，敷在面部，有很好的美白效果。2、用洗面奶洗完脸后，再用一点白砂糖放在手心加一点水揉揉，然后放在脸上揉洗一分钟，再用清水冲洗干净。每天坚持使用，一个星期后就能让面部皮肤变得光滑白嫩。3、梨（或苹果）一个捣烂，调入上等面粉敷面，对面部皮肤的...
怎样才能让脸上的皮肤变得白白嫩嫩的?
1、每天早上和晚上在洗脸的水中放两瓶盖白醋(食用白醋)，坚持使用皮肤会白白嫩嫩；2、适量珍珠粉与甘油或者蛋清,加入适量的水和成糊状,均匀的涂在脸上,10分钟后用清水洗掉,皮肤会变得白白的很有光泽；3.、桔子皮晒干后,每洗脸时放几片在水中泡泡,待水的颜色变后洗脸,坚持使用，皮肤会变嫩的；4、将...
如何让脸变白变嫩
如何让脸变白变嫩 在美白这件事上，女人们既要白得快，又要白得美！其实，生活中很多小妙招就能让你变白！好的习惯能让你的肤色更加均匀，肤质更加细腻，这样看上去可比单单的苍白更加精神和美貌呢！如何让脸变白变嫩1 习惯一、早晚两杯白开水 女人要做的是，至少早晚各一杯白开水，水温不要...
怎样让皮肤变得更白?肌肤美白的秘笈有哪些?
现在很多人都是以白为美，白皙无暇的肌肤是很多女性想要拥有的，美白的方法有很多，爱美的女性平时会用到一些美白护肤产品，其实生活中很多方面可以帮助美白护肤，那么怎样让皮肤变得更白？肌肤美白的秘笈有哪些？下面为大家介绍。1、怎样让皮肤变得更白一、多吃维生素C含量多的食物猕猴桃，草莓，芦笋，白...
慈柔摄护： 做好防晒,建议最好不要用美白的化妆品,因为化妆品中或多或少会有添加,人体容易产生依赖,而且美白的化妆品用过之后,皮肤特别容易干燥,平时多喝水,多吃水果和蔬菜,建议多吃一些可以美白的食物,樱桃,草莓,猕猴桃之类的,最好补充一些胶原蛋白,胶原蛋白可以减少黑色素的产生,还可以促使皮肤细胞的再生,有很好的美白保湿的效果,你可以试一下美睿尔高纯鱼胶原蛋白肽,这个产品挺好,我用过,对我这样的皮肤美白效果挺明显的,你可以到网上搜索一下“美睿尔”.
红星区19254711866： 怎样让皮肤变嫩白小窍门 - ？
慈柔摄护： 1 梨或苹果美白 材料:梨子或者是苹果一个 面粉适量 做法: 将梨子或者是苹果捣烂,调入面粉,搅拌均匀敷面,有助于面部皮肤的细嫩. 2 白菜美白 材料: 新鲜的白菜适量 做法: 白菜帮切成片状,贴于面部,有使黑色皮肤转白的功用. ...
红星区19254711866： 怎样才可以让皮肤快速变白嫩 - ？
慈柔摄护： 美女,你要想让皮肤变的又白、又嫩、又滑,这需要长期的努力啊! 而且,这不只是表面的白、嫩、滑,你需要调理你身体内部,内分泌什么的. 你可以早晨喝淡盐水,晚上喝蜂蜜,不但美容,还可以清除体内垃圾,达到减肥的效果; 想皮肤好,那么你生活就要有规律,每天晚上10点到2点的美容觉一定要睡好; 别抽烟,别喝酒; 还有,想变白,吃东西的要注意,颜色深的别吃,会形成色素,象咖啡,酱油之类的; 最后,脸上旦供测佳爻簧诧伪超镰的,你可以多做美容,现在书店有很多使皮肤变白变滑的书,甚至你可以去美容院让美容师结合你的皮肤情况和身体情况给你设计一套适合你的美白方案. 我所知道的都告诉你了,真心希望你能从中获益.
红星区19254711866： 如何使皮肤变得嫩白 - ？
慈柔摄护： 要想做到美白,先了解皮肤为什么变黑! 皮肤颜色如何,乃取决于皮肤组织中所含的黑色素的多少与血色.黑色素是位于表皮基底层的黑色素细胞所生成的,而后逐次推向皮肤的表层,最后则会与老死的细胞一起脱落,黑色素的生长愈活跃,...
红星区19254711866： 怎样能让皮肤变白? - 久久问医？
慈柔摄护： 皮肤白皙自然好看一点,想让皮肤变白,平时要注意做好防晒,建议出门戴上帽子,伞,抹上防晒霜,注意遮挡紫外线,以免紫外线照射导致皮肤色素变多,使得皮肤更暗沉 .除了防晒工作要做到位之外,建议您平时合理饮食,可以多摄入类似于柠檬,西红柿等富含维生素c的食物.平时还要注意保持规律的作息,要有充足的睡眠,避免熬夜.
