为什么我脑子里总是幻想着一些不可能发生的事情，可是我还是忍不住想了，怎么才能让我不再幻想
该调整情绪了，想象力太丰富有时候也不是好事，你不停的回忆以前应该是有什么让你介怀的事情，就像当初自己怎么没那样做，那样做了然后怎么怎么样，不停的想象，这应该是一个你放不下的事情，如果能弥补想象办法把这些你放不下的事情了解了，会感觉轻松很多，如果不能解决试着忘了它们吧～
你好，你说你都会利用时间去想一些不可能发生的事.比如,会幻想老公出轨,家人可能会死去,然后我哭的昏天暗地.控制自己不去想,但是好像控制不了自己。从你的描述来看，你这样的情况是很典型的强迫症状了。老是担心一些莫名其妙的东西，知道不会发生还老是去想它，我们之所以会出现这样额强迫症状,那是因为能够帮助我们缓解我们的因强迫症状引起的焦虑,我们感到焦虑时,为了缓解它给我们带来的焦虑我们就会习惯性的强迫自己去想，不想就会感到十分的痛苦。
对于强迫症状，我们不要去关注它更不要去它,因为我们的关注与不但不能帮助我们缓解症状，相反的，可能会使全我们的症状更加明显，因为我们的关注与实际上是对我们的症状的一种强化的作用，而我们痛苦会导致我们反复的去思考为什么会出现那样的想法.对于强迫症,我们能够做的就是不关注不，带着症状从事正常的工作与生活，,不要排斥它个我们带来的痛苦，接纳它,接纳它给我们带来的痛苦，
为什么总在脑子里想象或幻想还有剧情就像自导自演还对事物进行分析_百 ...
我觉得这是很正常的呀。应该说恭喜你，这叫做想象力。据我了解呀，好像很多人比如说在做操的时候就想象着自己成为奥特曼超人，变成救世主之类的。哇呀呀，这样多有趣呀。
一见人就我脑子里面就会出现一段话认为是别人心里话咋回事
一见人脑子里面就会出现一段话认为是别人心里话是幻听。1、感觉脑子里有人说话是一种幻听的症状，这种声音认为存在于脑子里，而不是通过耳朵听出来的，这是一种假性幻听，出现幻听的主要原因：心理的因素，比如过度的精神紧张。2、躯体的疾病，比如听觉中枢的障碍，可以做听力的检查、内听道的磁共振、...
怎样才能停止自己脑子里的胡思乱想?
当你太闲了的时候，你的想法就会增多，你的思考能力就会增强，也就是在这个时候，你会把很多事情或者想法都从脑子里的一部分取出来，开始再一次的复盘和“咀嚼”我们怎么做才能够停止脑子里的胡思乱想？现在回归问题本身，那么我们该怎么做？做些什么？才能够把胡思乱想这件事情从脑子里取出来。1.注重...
我今年18,脑子里总喜欢幻想一些故事,还喜欢把自己关在黑屋里,而且讨厌...
有很多人都会有这么一个阶段，我也经历过。尽量让自己乐观一些，可以试着把自己想的故事写出来，长大后看看会很有意思
在心里总幻想着另外一个人生,这是不是精神病?
这倒不是病。。不过要算的话也顶多只算得上幻想症罢了。。在现实生活中有这种幻想症的人太多。。现实与幻想的距离太宽，为了弥补那些痛苦，悲伤，于是就想到了另一个人生。。据心理学家解剖，幻想症，就像人们为什么要求神拜佛一样，那求的只是内心的平静与安定，无法适应于这个社会，于是会在脑海中...
我的脑子里总是想些鬼和杀人的可怕幻想心里特别害怕,这是怎么回事
回答：病情分析: 你好,这是一种心理方面的问题,如果严重影响到正常的生活时应该考虑求助一些心理治疗机构进行治疗。 意见建议:建议:如果严重影响到正常的生活时应该考虑求助一些心理治疗机构进行治疗。
有个人,一直忘不了。突然就会出现在脑子里,有各种幻想。怎么回事?怎 ...
去做些别的事情转移注意力，如果真的一直在脑子里，就去找TA吧，说出你的心里话
怎样治疗特殊的头脑老是出现幻字、幻拼音的强迫症?!
或许它们在这个时候就会渐渐飘走。如果它们不飘走，温和地放松你的心，将你的心和焦虑的情绪融合到一起。安住在那感觉中，不要去追那些感觉背后复杂的意念。不管这感觉是什么，迎接它，不要加以任何评判，也不要在它上面贴上一般的标签——好与坏，正面与负面——让这些标签飘走。单纯的将觉性与...
如何停止胡思乱想?
因此，当我们总是胡思乱想的时候，要做的就是不要刻意去压制这些想法，而是学会去接受它们，反而会慢慢地放下，减轻这些想法对你的困扰。记录每天的思绪及感想 当你的胡思乱想已经带给你压力的时候，可以尝试每天将它们记录下来，有意识地理清它们。当我们作为一个旁观者的身份去看待你脑海里面的念头，而...
我经常幻想,还自言自语,像是游魂一样,还经常无故大笑
你是狂人，说明你这个人很有个性，没开玩笑啊，真的。因为你对周围的生活不理想，你才幻想一些理想的东西。其实我和你挺像的，不是精神分裂症。
威畅亮菌： 因为你想要的东西太多,越是不可能的事情越是想要,何不放下一些,这样会更快乐的.
万柏林区14741942181： 我脑子里经常乱幻想一下不可能的事情, - ？
威畅亮菌： 很正常.每个人都会幻想一些不可能的事.并不是每一个想法都会付诸行动使之成为现实.幻想也属于情感宣泄的一种,有可能生活中压力比较大.可以看一些喜剧或者恐怖片来释放自己的一些情绪,使之保持在一个平衡的状态.任何事情都有一个度,如果过度幻想就不是什么好事了.多找朋友出去玩玩或者聊天交流一下,听听音乐好好休息一下.
万柏林区14741942181： 我为什么总是想一些不可能发生的事情. - ？
威畅亮菌： 就是胆子小了一点 多看看鬼片锻炼一下 心里杂念太多了 钓钓鱼 调节一下情绪
万柏林区14741942181： 我不知道是怎么了 老是幻想一些不可能发生的事 自己还会害怕 自己也无法控制 - ？
威畅亮菌： 不是被害妄想症,这个没有自知性(精神病);是神经敏感(神经质,是神经症的一种,包括强迫症也是),这个有自知性.如果是神经敏感,不是什么大问题,可以自己试试森田疗法,或是去找心理医生(我不信任他们).
万柏林区14741942181： 老是幻想一些不可能发生的事 - ？
威畅亮菌： 谁没有幻想呢,你有,我也有.社会压力大,学习工作繁忙,是要给自己一个空间安抚一下心境.我个人认为幻想是一个很好的方法.不仅可以舒缓心情,也可以为自己充电.我们都知道幻想是现实里相反或不存在的事情,知道了这点,幻想利大于弊,可以帮助我们更好的,更丰富的生活.切记不要一味的沉浸在幻想之中,人还是生活在现实中的.你是一个内向的人,往往你幻想的都是自己渴望的,比如有很多朋友,是大家的焦点等.朋友,开朗点,乐观点.其实想要开朗也不是难事,勇敢向别人的踏出一步,一个微笑,一句问候,必当给加分.多出去走动走动,让幻想成为现实,让幻想为自己服务.
万柏林区14741942181： 为什么我经常会幻想出一些不存在的事物 - ？
威畅亮菌： 因为你现在想要得到很多现实生活中不存在的东西.
万柏林区14741942181： 为什么人有的时候总是会胡思乱想,想一些根本不可能的事.就像跟真的一样.为什么 - ？
威畅亮菌： 我觉得可能是你最近太难过了,想的事情太多了,我也有过这种情况,你应该自我调节一下,多出去走动走动,去呼吸呼吸清新的空气,与其在家坐着乱想,不如出去远足释放一下自已!试着与朋友沟通,想象你有很多朋友,想着它们都爱护你!希望你快些好起来!
万柏林区14741942181： 为什么我总是喜欢幻想不可能发生的事? - ？
威畅亮菌： 可以说,你怕面对现实,面对社会.只是不断着逃避现实的一种做法,对你没有好处.要克制自己,在事情发生后,没要去面对,去承担,不要再那里胡思乱想.也许你现在没有什么太大...
万柏林区14741942181： 我为什么会幻想?想一些不可能的事情? -- ？
威畅亮菌： 幻想是指违背客观规律的,不可能实现的,荒谬的想法或希望.据客观规律办事,努力种好田,争取获得最好的收成那是理想,而那些不想去种田,天天无所事事,游乐终日,却希望自己能一夜暴富,那是幻想;那些以为能通过拔苗助长取得好收成的想法也是幻想.总是幻想是你心理因素在作怪,注意休息好,不要操劳.
万柏林区14741942181： 为什么我总是在想一些不可能的事 .？
威畅亮菌： 大多数人都会幻想,因为现实不能满足我们内心需要的一些东西.如果你经常想那些事情会影响你的生活,那么就选择去改变,每次乱想的时候做点意义的事情实际的行动,让自己养成习惯多做实事少幻想,让生命留下意义的每天,让今天过的比昨天更充实更丰富吧.
