儿子现在每天晚上不到十二点半不睡觉，缺铁但又不吃动物内脏，也不吃青菜，睡觉的时候多汗，怎么办

什么动物晚上不睡觉，又有什么动物晚上睡觉呢~

有一些夜间捕猎的动物晚上不睡觉，老虎黄昏清晨常常捕猎，猫也常常夜间行动，猫头鹰夜间行动，狗夜间尤其是前半夜不怎么睡觉，专职看家。 除了夜晚行动的，那就是晚上睡觉的了！

一般脑部发育越落后的动物睡觉的时间就越少，因为脑部是动物最后才进化出来的高级器官之一，人的大脑是最年轻的，所以不是很完善，需要经常休息，像老鼠什么的就可以不睡觉。还有，鱼是睡觉的，睡不睡觉和能不能闭眼睛是没有太大关系的，有些鱼类是可以边游边睡，比如金枪鱼。还有，摄入的营养相对于消耗的体能过小的动物也是需要睡觉的，这是为了减缓新陈代谢。

家里用铁锅做菜。。买点钙铁锌锡的口服液。。或找代替内脏的也能补铁的食物。。

富含铁元素的食物

　　如肝、肾、血、心、肚等动物内脏，含铁特别丰富，而且吸收率高。其次为瘦肉、蛋黄、河海产品，如鱼子、虾子等动物性食物。

植物性食物中，以紫菜、海带、黄豆、黑豆、豆腐、红枣、黑木耳等含铁高，但吸收率没有上述动物性食物高。
植物性食物，如能同肉类或富含维生素C的蔬菜、水果共同进食，可大大促进铁的吸收。
多吃富含优质蛋白质食物，如瘦肉、蛋等，可促进铁的吸收。
适当吃些富含维生素C的蔬菜和水果
如韭菜、芹菜叶、柑桔、猕猴桃、番茄、大枣、柑以及其他各种新鲜蔬菜等。维生素C可大大促进铁的吸收。

食用“铁”强化食品
例如“铁”酱油，强化“铁”的豆浆、奶粉、米粉等。

在烹调方法上需注意的问题
荤素、果蔬搭配，能提高植物性食物内铁的吸收率，而且新鲜水果、蔬菜含大量维生素C，也可以增加铁的吸收。

如黑木耳炒肉末，可提高黑木耳的铁吸收率;将猪血与豆腐加醋做成酸味汤，血和醋均使豆腐中的铁吸收率增加。

食物不吃可以药物补充，找点味道好点的口服液，让他能够愉快接受。
白天让他多活动，尽量少睡，小孩子晚上9、10点钟务必要睡。
无理哭闹的时候别理他，但一停止哭就马上对他特别好。如果已经比较大了，可以在他心情比较好的时候慢慢给他讲道理。
非专业人员，个人经验仅供参考。

我儿子也缺铁，去儿童医院，大夫给开的补铁的药，喝了效果还不错，你儿多汗，你应该查查，是不是其他的微量元素也缺，现在正是生长发育期，一定要及时补充微量元素！你儿子不爱吃菜，我怀疑他是缺锌，我儿子前段时间也是基本上天天不正经吃饭，后来补了锌，现在饮食情况得到了很大改善，睡眠状况也好多了，你应该及时带他到医院看看！

可以把动物内脏煮熟粘碎混在他爱吃的食物里试试，白天少睡点晚上就会睡的早了，慢慢改变把

脾气是大的，但是也不能由着他来的！

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贵池区19463483640： 宝宝晚上12点之后不睡觉怎么办 - ？
肇萧非言： 众所周知,睡眠时间充足对于宝宝的生长发育是非常关键的,因为在睡眠中,内分泌系统释放的生长激素比平时多3倍.但入睡时间不同,深睡眠和浅睡眠所占的比例就发生变化.入睡越晚,浅睡眠所占的比例就越多,深睡眠的比例就越少.生长激素主要是在深睡眠时期分泌的.而浅睡眠和宝宝记忆力的发育关系更为密切. 睡觉不安稳的原因很复杂,生理、进食、疾病、环境因素都可以共同导致,找出最根本的原因,及时给予宝宝相应的护理和治疗也能提高睡眠质量. 睡眠惊醒,可能是缺钙造成的,缺钙会影响生长,也是多病之源.利用春夏季给宝宝多食用含钙、维生素D丰富的食物之外,还需要带宝宝到户外多活动.

贵池区19463483640： 这样可怎么办,孩子晚上十二点都不睡我家小孩快五岁了?孩子晚上十二 ？
肇萧非言： 你家孩子是不是精力特别旺盛啊,可以让孩子白天的时候多玩玩,晚上昨睡前的气氛尽量营造的好些,能让孩子安静,给孩子讲讲故事读读书,慢慢的调整孩子的入睡时间.

贵池区19463483640： 儿子两岁了总是晚上十一二点才睡觉,怎么办?都说小孩十点前睡觉比较 ？
肇萧非言： 每个人都有一个生物钟,他生物钟已经定在十一二点睡觉了! 孩子的习惯都有由大人影响的,而且几天就能养成习惯! 给孩子养成良好的起床和睡觉习惯很好. 你想改变花点时间即可: 1、先打乱孩子以前的生物钟.中午不让睡觉,一起玩累点,他下午早早就忍不住要睡觉. 2、第二天照常让他早起,在中午休息时间,提前在床上安静的培养他提早午休时间,下午起来也会比平时早.晚上再早早的在床上安静的陪他,提前睡因该没问题~

贵池区19463483640： 我家孩子每天都是半夜11 - 12点才睡觉,怎么才能让他有正常人的睡眠?谢谢! - ？
肇萧非言： 这是婴儿时期常见的睡眠障碍,一般不外乎以下几种情况.●环境不适应 有些孩子对自然环境不适应,黑夜白天颠倒.父母白天上班他睡觉,父母晚上休息他“工作”.若将孩子抱起和他玩,哭闹即止.对于这类孩子,可用些镇静剂把休息睡眠...

贵池区19463483640： 宝宝每晚不过十二点不睡觉咋办? ？
肇萧非言： 闹到凌晨一两点是必须的,过后就可以到下午一点前是吃了就睡,睡醒就吃的状态.现在我都给他弄感冒了!

贵池区19463483640： 宝宝晚上8点至12点半不睡觉 - 儿科 - 复禾健康？
肇萧非言： 不少孩子白天好好的,可是一到晚上就烦躁不安,哭闹不止,人们习惯上将这些孩子称为“夜啼郎”.这是婴儿时期常见的睡眠障碍. 一般不外乎以下几种情况. ●生理性哭闹 孩子的尿布湿了或者裹得太紧、饥饿、口渴、室内温度不合适、被褥...

贵池区19463483640： 我儿子 两个多月大 ,现在这两天晚上都不睡 ,不知为什么 一到晚上十二点就开始不睡了 为什么?？
肇萧非言： 小孩难免的,别太担心,有可能是害怕了,

贵池区19463483640： 晚上12点了,小孩不睡觉怎么办?(儿子快3岁) - ？
肇萧非言： 小孩子的习惯其实有时候是爸爸妈妈带的,可能你们一直都是没有规律的睡觉时间,所以孩子也没有规律,这个要慢慢调整的.如果你宝宝只是偶尔出现这样的情况,没有关系,也许是白天太兴奋了.

贵池区19463483640： 孩子晚上12点了都不爱睡觉怎么办? - ？
肇萧非言： 是不是白天睡的时间长了?或者就是因为每天睡得晚就起得晚,恶循环就不困了? 不要太强迫孩子,可以哄着她睡,用他喜欢的方式,讲故事啊、唱儿歌啊…… 还有,让他白天的时候不要睡太长时间,白天多多运动,晚上累了自然就睡了.还有晚饭不要吃得太晚,这样也会影响孩子睡眠……早晨不要让他养成赖床的习惯. 希望能帮到你……O(∩_∩)O~