不治已病治未病养生谋略
早在古代医书《黄帝内经》中,就提出了“不治已病治未病”的养生策略。这一理念强调在疾病尚未形成时进行预防和调理,正如《素问·四气调神论》所言:“圣人不治已病治未病,不治已乱治未乱。”这里的“未病”,是指疾病初期的预警阶段,类似孙思邈所说的“欲病”,通过早期发现和治疗,能起到决定性作用。《素问·刺热篇》和《灵枢经·逆顺》进一步阐述了这一观点,强调在疾病发展前把握治疗时机,即“上工刺其未生者”,“上工治未病,不治已病”。
“治未病”不仅限于疾病预防,还包括病后防止病情恶化,这需要人们在日常生活中注重养生保健。《黄帝内经》中的“正气内存,邪不可干”理念,提倡通过调摄精神、保持心情舒畅、合理饮食和规律作息来强身防病。例如,通过五禽戏、气功等方法强健体魄,同时避免过度饮酒和纵欲,以防止疾病的发生。
疾病发生后,也要注重既病防变,即在疾病进展中掌握主动,预防其向更严重阶段发展。例如,治疗肝病时,运用健脾和胃的方法,以防止疾病传至其他器官。唐代孙思邈、明末清初的医家喻嘉言和清代的叶天士等,他们的医学实践都充分体现了“治未病”的核心思想,他们提倡在疾病未发生时预防,疾病初起时治疗,以防止病情恶化。
华佗的五禽戏、葛洪的气功等,都是通过强身健体来预防疾病的有效手段。总的来说,“不治已病治未病”是一种预防和早期干预的策略,旨在引导人们在日常生活中注重养生保健,以保持健康,防止疾病的发生和演变。
扩展资料
《不治已病治未病》是由胡春宇编著的,如何调理和防治“亚健康”方面的图书,由中国物资出版社出版发行。主要通过介绍亚健康的现象,阐述“治未病”思想的重要性。结合中医的“望、闻、问、切”的手法让广大读者通过对自己的身体各个器官的认识,了解到自身的健康问题以及如何化解这些问题。是一本极具收藏价值的保健养生图书。
邱本臻养生语录
“不治已病治未病”:医学的最高境界在于防病于未然。“五色令人目盲,五音令人耳聋,五味令人口爽,驰骋田猎令人心发狂”:纵情于犬马声色,必然耗损精气神,减短寿命。“行端直则无祸害,无祸害则尽天年”:行为正直避免祸害,安享天年。“志闲而少欲,心安而不惧,无恚嗔之心……无思想之患,以...
不治已病,治未病.是什么意思
要防病于未然,不要等病入膏肓了才四处求医。现代也引述暗示我们做人做事都要做到未雨绸缪。出自:先秦至汉《黄帝内经》原文:是故圣人不治已病治未病,不治已乱治未乱,此之谓也。夫病已成而后药之,乱已成而后治之,譬犹渴而穿井,斗而铸锥,不亦晚乎。译文:所以圣人不等病已经发生再去...
上工治未病,下工治已病。有胃气则生,无胃气则死。正气存内,邪不可...
以上句子来自《黄帝内经》。说的是中医的预防治疗思想。上工治未病,下工治已病:意思是说上等的医生在疾病未发生前就把疾病搞定了;下等的医生要等疾病以及发生甚至已经很危重了才治疗。这里有个故事帮楼主理解。《鹖冠子》---世贤第十六里记载:魏文王曾求教于名医扁鹊:“你们家兄弟三人,都精于...
“不治已病治未病,不治已乱治未乱”是中医理论精髓之一,它出自传统医 ...
【答案】:A 本题考查科技。A项正确,《黄帝内经》是中国最早的医学典籍,传统医学四大经典著作之一。“不治已病治未病,不治已乱治未乱”出自《黄帝内经》,寓意是要防病于未然,不要等病入膏肓了才四处求医,这是《黄帝内经》中一个非常重要的思想。B项错误,《伤寒杂病论》是中国传统医学著作...
求医古文《不治已病治未病》的原文及译文在线等
原文:“是故圣人不治已病治未病,不治已乱治未乱,此之谓也。”出自《黄帝内经》第二篇 四气调神大论 译文:因此圣人不等病已经发生再去医治,而是治疗在疾病发生之前,如同不等到乱子已经发生再去治理,而是治理在乱子发生之前,就是这个道理。
养生之路千万条,归纳起来就这几句话!
以男八女七为数指导的人生殖功能的盛衰也是指肾气的盛衰规律。人从生到衰老,其实也是肾气由盛变衰的一个过程。从肾气的盛衰和人生殖功能的盛衰来推荐衰老的进度。对应的采取节欲望,保护肾精防衰老的 养生 方法。再者, 养生 方面内经讲治未病,未病先防?内经还讲是故圣人不治已病治未病不治已乱...
...又孰非不治已病治未病,不治已乱治未乱之明哲乎!惟好生者略察之!_百...
倘若也有因为我的话便在没生病之前留心了解医生的人,又有哪一位不是未病先防、未乱先治的明白智慧的人呢!希望爱护生命的人略微辨察这一点。
有病治病无病防身内容简介
除了饮食和运动,书中还介绍了中医经络养生法,如按摩穴位、拔罐等,这些传统疗法有助于调节人体的气血平衡,促进身体自愈能力的提升。通过学习和实践这些方法,读者可以更好地了解自己的身体,掌握预防疾病的主动权。总之,《有病治病无病防身》以“治未病”为核心,提供了一套综合性的健康指导方案。它...
林氏养生法之全身篇
上医不治已病治未病,养生绝不是老年人的事,养生保健需从娃娃抓起。从现在开始,每天只用十分钟,就会受益终身,即使到了年老,依然可以每天高质量的生活,不会拖累家人,甚至可以福及子孙后代。相信自己可以做到。下面是本人归纳总结一简单省时有效的全身保健大法,每天只需十分钟。首先,采取瑜伽坐姿里...
中医讲究治未病,未病先防吗?是平常多吃点人参吗?
没病防病,欲病先防,则胜算大,这符合不治已病治未病的理念。等已病了,其实病邪已经进入了人体深部。即使扁鹊华佗在世也难医治。病在肌肤,病在肌肉,病在肠胃,病在骨髓,程度不同则预后不同,治疗难易程度不同。所以未病先防不要等生病了才医治,平时养成好习惯,懂些饮食运动和养生摄生之...
示贫昔芬: “不治已病治未病”是早在《黄帝内经》中就提出来的防病养生谋略,是至今为止我国卫生界所遵守的“预防为主”战略的最早思想,它包括未病先防、已病防变、已变防渐等多个方面的内容,这就要求人们不但要治病,而且要防病,不但要防...
安次区13639305311: 中医就是五个字 - ?
示贫昔芬: 中医五个字精髓:精、气、血、阴、阳.正气为本,为标;病机为本,症状为标;内脏为本,体表为标;先病(原发)为本,后病(继发)为标”.精虚:耳鸣失聪,精神萎靡,疲劳不看,毛发枯萎,牙齿松动,面色无华,失眠健忘,腰膝酸...
安次区13639305311: 中医看什么病 - 中医中什么是未病? ?
示贫昔芬: 也就是”未病防病,有病防传”. 这是中医的经典传统理论,中医认为人体的五脏病.可以由五行的相生相克来传病,一脏有病,容易传给未病的脏腑.因而,当先使未病的易被传的脏腑腑气充实,所谓”正气存内,邪不可干”就是这个道理.
安次区13639305311: 中医如何“治未病”? - ?
示贫昔芬: 1.中医“治未病”的内涵 《淮南子》中有句名言:“良医者,常治无病之病,故无病;圣人常治无患之患,故无患也.”“治未病”是中医学重要的防治思想.这里的“治”,并不单纯指医疗,还含有管理、整理、治理、研究等内容.“治未病...
安次区13639305311: 古代的养生法有哪些? ?
示贫昔芬: 现代社会,人们非常重视自我保健,各种养生保健方法充斥于人们耳际.其实,古代人的养生 意识并不比现代人淡薄,他们通过不断地探求养生之道,总结归纳出了不少行...
安次区13639305311: 依据年龄段选择食物有哪些好处? ?
示贫昔芬: 依据年龄段选择食物好处:延缓衰老:补充各个时期人体所需,让身体有更强的抵抗力,延缓衰老的进程,让我们最后可以“老当益壮|不衰”.: 2.防治未病:“不治已病治未病”是早在《黄帝内经》中就提出来的防病养生谋略,是迄今为止我国卫生界所遵守的“预防为主”战略的最早思想,朱震亨在《格致余论》中\说:“与其求疗于有病之后,不若摄养于无疾之先•,盖疾成而,'后药者,徒劳而已.是故已病而不治,所以为医家之怯;未病而先治,所以明摄生之理.夫如是则思患而预防之者,何患之有哉?此圣人不治已病治未病之意也.”补充身体所需,延缓衰老的过程就是提升机体的免疫力,使身体不易生病,更加强健.
安次区13639305311: 什么是不治'已病'治'未病' - ?
示贫昔芬: 这个问题早在汉代张仲景就提出'早识病''早治疗'的主张.中医古籍《内经》也载有:圣人不治已病,治未病.的论述.在生活中要注重调理肠胃功能,牢记'内伤脾胃,百病由生'的名言.
安次区13639305311: 中医养生防病的基本观点有哪些? ?
示贫昔芬: 1、自然观. "天人合一".人体要顺应自然规律,才能维持正常生命活动."逆之则灾害生,从之则苟疾不起,是谓得道."根据四时不同,采用春养生,夏养长,秋养...
安次区13639305311: 中医“治未病”的文化底蕴和伦理意义 - ?
示贫昔芬: “上医治未病”最早源自于《黄帝内经》所说:“上工治未病,不治已病,此之谓也”.“治”,为治理管理的意思.“治未病”即采取相应的措施,防止疾病的发生发展.其在中医中的主要思想是:未病先防和既病防变.未病先防未病先防...