专门上夜班和倒班哪个危害大?
1. 肝功能异常：可能导致感染，如血吸虫、华枝睾吸虫、阿米巴、钩端螺旋体、细菌和病毒等，尤其是病毒性肝炎最为常见。
2. 化学药品中毒：四氯化碳、氯仿、磷、锑、砷剂等化学物质可能破坏肝细胞的酶系统，导致代谢障碍或抑制氧化磷酸化过程，进而引起肝细胞变性和坏死。部分药物，如氯丙嗪、对氨柳酸以及某些碘胺药物和抗菌素（如四环素），即使在治疗剂量下也可能对肝脏造成损害，这可能与过敏反应有关。
3. 免疫功能异常：肝病可能引起免疫反应异常，而免疫反应异常又是引起肝脏损害的一个重要原因。例如，乙型肝炎病毒可以通过体液免疫和细胞免疫损害肝细胞；乙型肝炎病毒的表面抗原、核心抗原、e抗原等能结合到肝细胞表面，改变肝细胞膜的抗原性，引起自身免疫反应。
4. 营养不足：缺乏胆碱、甲硫氨酸可能导致肝脂肪变性。这是因为肝内脂肪的运输需要先转变为磷脂（主要为卵磷脂），而胆碱是卵磷脂的必需组成部分。甲硫氨酸则提供合成胆碱的甲基。当这些物质缺乏时，脂肪从肝中移除受阻，导致肝脂肪变性。
5. 胆道阻塞：胆道阻塞（如结石、肿瘤、蛔虫等）导致胆汁淤积，如果持续时间过长，滞留的胆汁可能对肝细胞造成损害，以及肝内扩张的胆管对血窦的压迫造成肝缺血，进而引起肝细胞变性和坏死。
6. 血液循环障碍：如慢性心力衰竭时，可能引起肝淤血和缺氧。
7. 肿瘤：如肝癌对肝组织的破坏。
8. 遗传缺陷：某些肝病是由遗传缺陷引起的遗传性疾病。例如，肝脏不能合成铜蓝蛋白，导致铜代谢障碍，进而引起肝豆状核变性；肝细胞内缺乏1-磷酸葡萄糖半乳糖尿苷酸转移酶，导致1-磷酸半乳糖不能转变为1-磷酸葡萄糖而蓄积，损害肝细胞，引起肝硬化。
轮班,翻班,倒班指的都是有夜班的吗?我的理解对吗?谢谢呀
轮班就是每人都工作8小时，三个人分别负责早、中、晚班 翻班就是每人连续工作12小时，三人轮换，结果就是某人第一天日班、第二天夜班、第四天日班（也就是平时说的工作两天休息一天的工作制） 倒班分班轮换 因为工作需要，有一些单位需要24小时或者更多时间生产不停歇作业，所以需要有几个班次进行轮流的...
...白好?夜班晚上可以睡觉。。常白班中午还得和倒班的换着吃饭...
肯定常白好了，生活节奏才不会乱了，最好是不要上那夜班，真的要人命。
夜班是连续上好,还是每周倒班?
每周倒两2~3次好，连续夜班时间长了，会导致人体生物钟絮乱，从而引起身体抵抗力降低
保安队倒班问题。
这样倒班比较合理：夜班倒中班，中班倒早班，早班倒夜班。例：1、夜班倒中班方法：今天0-8点（休息到16时），今天下午继续上16-24，2、中班倒早班方法：中班直接从8-16倒早班 3、早班至夜班方法：早班晚上直接从0-8 做6休1，设班长3人，每个班长负责本班的顶班休息。队长负责全面工作。
上夜班是一种什么感觉?
又累，又饿，又困，还有点濒临死亡的感觉，就是这样。尤其是到了凌晨三四点的时候，是真的难熬，站着都能睡着。我之前在蚌埠的一家机电厂做寒假工，那次寒假工的经历，我想我一辈子也忘不了。前十五天是夜班，每天工作12个小时，全程都是站着工作，从晚上八点，到早晨八点，两班倒。晚上到11.30...
为什么上夜班会影响睡眠质量?
1、上夜班影响 生 物 钟，影响健康 我们常常能在现实生活中看到许多睡眠不规律的人，比如需要倒班工作的医生、便利店的店员，他们经常上夜班，与正常的作息时间相反易产生各种睡眠问题。首先就是影响 生 物 钟，原本是晚上睡觉，现在上夜班又得白天睡觉，节律相反，虽然 生 物 钟会作出调整来适应，但是...
工厂两班制,是怎么转班,没上过夜班
12小时两班倒的工作制度意味着员工每天工作12小时，并且实行早晚班轮换。"早八点晚八点"指的是员工无论在白班还是夜班，上班时间都是早上八点。倒班的具体安排是：早班从早上八点工作到晚上八点，晚班则从晚上八点工作到第二天早上八点。劳动时间制度是企业内部对工作日的班次安排。它分为单班制和...
保安值班12小时如何倒班
两人一组排班，两天一倒班。甲乙丙丁四人，甲乙一组，丙丁一组，第一天甲上24，乙上12，第二天丙上24，丁上12，第三天甲上I2，乙上24，第四天丙上12，丁上24，循环往复就行。保安的主要职责 保安指保卫治安，防止在生产过程中发生人身事故，从事保卫治安工作的人。应工商社会发展下的新兴服务业...
规律倒班上一个月夜班上一个月晚班和白天上班熬夜到晚上12点哪个危害大...
你说的这个情况，当然是你说的这个后面的，白天上班结果熬夜到12点危害大啊，而且不是一点点大。
倒班会对身体有伤害吗?
1、三班倒会好点，上夜班的基本上都是三班倒的,这个是八小时制，可以休憩16小时，能调节下，符合生理规律，而二班倒，要持续12小时，时间太长，对身体伤害更大哦。2、如果你的三倒班和两倒班是指同样的时间，那么我认为应该是两倒班更伤身体。为什么这样说呢？因为三倒班是三个人倒一天的班，一人只上...
荆青珍宝： 倒班的危害更大,因为夜班只会是的生物钟颠倒,而倒班的话,会使得生物钟紊乱.生物钟紊乱的后果和危害要远远大于生物钟颠倒.
上甘岭区13297889209： 请问上一天白班一天晚班对身体有什么害处吗? - ？
荆青珍宝： 人体有个正常的生物钟!如果你经常上一个固定点的班,不论是夜班还是白班,影响都会比较小,但是经常倒班的话,最大的坏处就是:你休息不好!也许你的会比较精神,上一下这种班对你表面影响不大,其实,你的身体已经遭受了很大的考验,也许因为你年轻,还感觉不到危害..等你上了年纪,你就会知道,年轻时候的熬夜啊之类的行径,对自己的身体造成了多大的负担!
上甘岭区13297889209： 三班倒到底对身体有多少伤害 - ？
荆青珍宝： 三班倒是一种工作制度,它不同于常白班,而是早、中、夜三班轮换,对多数人来说能适应这种变化,但若长期三班倒,特别是不能合理安排好工作、休息和饮食,则会对身体健康造成一定影响.1、可造成生物钟紊乱:健康人体的活动大多呈...
上甘岭区13297889209： 经常上夜班对身体会有什么害处(两班倒那种) - ？
荆青珍宝： 夜班作业对人的生理有影响.整个值夜班期间,由于工作与睡眠在时间上发生矛盾,使人类长期形成的正常生物节律受到干扰,再加上白天睡眠的环境条件差,受到日光、噪声、振动等的影响,使睡眠时间由8小时左右,减短到4~6小时,而且睡眠的深度变浅、质量较差.时间一长,会使人感到每日劳动后体力和脑力耗损得不到完全补偿与恢复,造成疲劳的积累或过度,因而在连续夜班期间劳动者的疲倦感会逐渐加重,食欲下降,消化道疾病增多.
上甘岭区13297889209： 频繁倒班所带来的健康损害该怎么避免? ？
荆青珍宝：合理安排倒班时间 “频繁倒班对人体的危害是最大的.”韩芳建议,如果一定需要上夜班的话,在安排倒班时间上也要科学合理.尽可能在一个班次结束时保持较长的休息和调整时间,切不可上完夜班马上接着上白班. 有专家建议,为了让身体有一个适应过程,每个班应至少持续7—10天,先上白班,再来是小夜班,最后上大夜班.其次,班别调整前,必须有足够休息,至少提前让自己放松,多点睡眠.在夜班场所,要尽量使用明亮的灯光.光线可以诱导人体分泌褪黑素,这种物质累积到一定的程度,可促使人感觉困倦.因此,值夜班的时候光线明亮,到了白天就容易让人入睡.此外,白天睡觉时避免噪音干扰,也需注意遮光,窗帘最适用遮光布,避免光线的促醒作用.
上甘岭区13297889209： 上倒班的危害 - ？
荆青珍宝： 经常上夜班的人会引起生物钟紊乱,容易患上心脏病和糖尿病等病症. 长期上夜班的女性容易得癌症.患癌的几率提高50%症状,乳腺癌风险增48%.造成类情况的主要原因是长时间热爱人造光照射. 此外,对于那些从事危险工作的人事说,...
上甘岭区13297889209： 上夜班好还是上白班好 - ？
荆青珍宝： 当然是上白班好,上夜班的影响如下: 1、夜班导致抑制肿瘤产生的褪黑激素分泌减少. 夜班打乱了人体正常的生物钟,本来应该睡觉的时候却在工作,而人体内能抑制肿瘤产生的褪黑激素一般在夜间分泌,灯光会抑制褪黑激素分泌.科学家相...
上甘岭区13297889209： 经常上夜班对身体危害大吗? - ？
荆青珍宝： 当然有影响,本身人就是要在晚上休息的,长期上夜班回导致生物钟被打乱,而且会引起内分泌紊乱,如果长期熬夜,还会导致许多疾病的发生.
