羽毛球体育项目的看点很多,你知道哪些?

作者&投稿:函曲 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
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羽毛球体育项目的看点很多,你知道哪些?

1、自娱性

羽毛球作为一种娱乐活动,参与者在球的对击过程中,通过不停的奔跑和身体的变化,努力地去把球击到对方的场地。每当击球者在击出一个好球或赢得一个球时都能使自己兴奋并达到一种成功的喜悦。同时球的飞翔又有快慢、轻重、高低、远近、狠巧、飘转等变化,使这种运动本身充满了丰富的乐趣。

2、观赏性

由于羽毛球技术的千变万化,使羽毛球运动有很高的可观赏性。如猛虎下山的上网技术,蛟龙出水一样的跳起击球,身如满弓的扣杀,犀牛望月似的抢扑救球,进攻时似高屋建瓴、势如破竹,防守时的绵绵细雨、固若金汤。一切都在展示着羽毛球运动的力与美,使观赏者像吟读一首动人诗,如浏览一幅悦目的画,令人心旷神怡,流连忘返。

3、增强体质

羽毛球运动可以全面增强人的体质。前场、后场快速移动击球,中后场的大力扣杀球,被动时的扑救球,双打的换位击球等都需要练习者有较好的力量素质、速度素质、耐力素质、灵敏素质、柔韧素质以及快速的反应能力。因此,经常从事该项体育活动可以发展人体的灵活性,协调性,可以提高人们上下肢及躯干的活动能力,提高有氧供能和无氧供能的能力,而且能起到增进健康、抗病防衰、调节精神的作用。

4、培养意志

羽毛球运动因其竞争性、对抗性、大强度等诸多因素的要求,使意志品质在该项运动中占有非常重要的地位。羽毛球比赛经常遇到这类情况,即运动员出现了极点。这种现象不是一方出现,在势均力敌的情况下往往是双方先后都会出现,甚至几乎是同时出现,这时就看谁能再坚持一下,胜利往往存在于再坚持一下之中。要有顽强的意志品质和坚定的信念。即使不在比赛中,这项活动也需要较强的意志,否则你将不会很好地完成该项练习,使练习中应该产生的愉悦、趣味及锻炼价值荡然无存。



羽毛球运动是非常安全的,同时也是比较方便的,无论是小朋友还是老年人,都可以打羽毛球。对场地的要求不是非常的严格,可以选择在室内,还可以选择在户外。这项运动非常有意思,可以增进彼此的感情,还可以让彼此更加有默契,能够锻炼身体,非常考验身体的协调性和耐力。

羽毛球体育项目的看点有:观察完整的技术动作、比赛中的战术运用、学会羽毛球的比赛过程、中国队能否取得胜利、比赛选手临危不乱的气质。

比赛过程中的逆转,运动的方式,球员之间的配合,所有环节的战术,运动量方面的体现,关于这项运动的规则,都是值得我们了解的。

我知道这个运动具有娱乐性,观赏性,还能够锻炼身体,非常适合全民学习,经济实惠。


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