19个国家和地区出现了奥密克戎病毒，此次病毒的危害性有多大？
这次变异病毒比德尔塔的传播速度更快，传播强度更大，目前各国所采取的防控措施，并没能有效的遏制病毒的传播，所以大家还要做好日常防护，及时佩戴口罩。
超强变异株奥密克戎，感染的风险性非常高。
短短几日，全球范围内，感染新冠变异株奥密克戎的人数剧增。它的传染性非常广，目前有19个国家和地区都出现了感染奥密克戎的病例。
一、奥密克戎的传染性非常高。
奥密克戎是新冠病毒继德尔塔变异株后出现更加强的变异毒株。它的传染性是非常高的，因为它有32个位置突变，比德尔塔多16个突变，所以它的传染性比德尔塔变异株要强得多。目前欧洲地区有8个国家已经发现了该变异株感染病例，南非地区每日增加数量也是非常多的。我国的香港地区也确诊了三宗这类病例。很多国家都已经实行不同的应对措施，减少或者禁止境外人口进入。
二、全球蔓延的风险非常高。
就目前的感染速度和感染地区来看，奥密克戎很可能在全球范围内广泛传播，而且感染风险是非常高的。此前这种变异株只出现在南非地区，随后不久，欧洲很多地区相继出现这种变异株病例。毕竟它突变的位置太多了，传染能力肯定是非常强的，人类在接种两次的新冠疫苗后，仍然会有感染的风险，而且随着时间推移，疫苗的作用会下降。
三、专家呼吁人们不必恐慌，做好个人防护措施。
但是目前还没有数据表明，这种变异株对人类有什么致命的危害，在南非的这些病例，目前出现的症状都是比较轻微的，例如嗓子干痒，咳嗽，少数发烧等。而且也没有数据表明现在的新冠疫苗对这种变异株没有效果。所以专家呼吁人们不必恐慌，如果还未接种加强针疫苗的人群，在接种第二针超过5个月的人群可以去接种加强针，这样可以将人体免疫力维持在更高的状态。
当地时间27日，意大利科研团队发布奥密克戎毒株的全球首张图片。图片显示，与新冠变异病毒德尔塔毒株相比，奥密克戎毒株拥有更多的刺突蛋白突变。这些变异多样化，且大部分位于与人体细胞相互作用的区域。
其次是传播速度快。中国工程院院士钟南山在广州接受采访时表示，从目前情况看，奥密克戎毒株传播速度快，已在南非等地区流行。为了应对奥密克戎，英国、美国、加拿大和欧盟多国已针对非洲南部多国发布旅行禁令。
第三，存在突破原有的免疫屏障的可能性。英国和以色列疫苗全程接种率超过80%，特别是以色列第三针接种率也已经达到50%左右，但这两个国家为应对“奥密克戎”采取严格的防止输入政策，这说明什么？张文宏在微博上表示，如果一旦明确这个毒株可以突破原有的免疫屏障，那就意味着我们必须对已有的所有疫苗体系做调整，开始进入流感疫苗接种模式，也就是说每年要根据病毒变异情况，迅速构建新的疫苗。
奥密克戎病毒毒性有多大
近日在非洲多个国家发现的新型变异新冠病毒引起各国高度警惕，世界卫生组织11月26日举行紧急会议后发布声明，将这种新型新冠病毒变异株B.1.1.529列为“需要关注的变异株”，并命名为奥密克戎（Omicron）。
世卫组织在声明中指出，南非于11月24日首次将这一变异株报告给世卫组织，首个感染该变异株的样本的采集时间是11月9日。该变异株包含大量突变，其中一些令人担忧。初步研究表明，与其他“需要关注的变异株”相比，该变异株导致人体再次感染病毒的风险增加，目前南非几乎各省份感染该变异株的病例数量都在增加。
意大利科研团队发布全球首张奥密克戎毒株图片
意大利罗马儿童医院科研团队于当地时间11月27日发布新冠病毒新型变异毒株奥密克戎的全球首张图片。
△德尔塔毒株与奥密克戎毒株刺突蛋白突变对比图（图片来自罗马儿童医院）
图片显示，与新冠变异病毒德尔塔毒株相比，奥密克戎毒株拥有更多的刺突蛋白突变。这些变异多样化，且大部分位于与人体细胞相互作用的区域。
研究人员表示，新冠病毒通过变异进一步适应人体，但并不一定意味着变得更加危险。
变异毒株从哪里来？科研人员正在研究中
随着奥密克戎变异株传播范围不断扩大，科研人员也正在研究它究竟从哪里来。英国伦敦大学学院生物学教授弗朗索瓦·巴卢分析称，奥密克戎变异株携带着一系列不寻常的突变，有可能是在某个免疫力低下病例的慢性感染期间发生的变异，也有可能来自某个未经治疗的艾滋病患者。
新变异株风险评估仍需更多实验数据
跟德尔塔病毒相比，变异毒株“奥密克戎”更大的危险性在哪里？是否会引发更大范围的传播呢？
据今日俄罗斯电视台报道，目前，奥密克戎变异株正以惊人的速度在非洲和非洲以外地区传播。
以南非为例，近期南非豪登省90%的新增感染病例都与这一变异株有关。不少西方媒体认为，奥密克戎变异株是目前全球存在的最危险的新冠病毒变异株。
你知道吗？新冠肺炎病毒又变异了！这次变异可能感染性更强！报告记载，此次新发现的变异毒株感染者病毒载量是德尔塔毒株的8-16倍，是原始毒株的8000-16000倍。
新冠病毒又发生变异
11月9日南非首次发现病例样本中检测到新冠病毒B.1.1.529变异株，感染病例在短短25天内就占据了南非新增病例的逾80%。
随后世界卫生组织发出警告：“最新的新冠变异毒株奥密克戎(Omicron)给全世界带来的总体风险非常高”！
一石激起千层浪，世卫组织这个消息发出后，陆陆续续有国家开始对疫情发生地南非断航。据日本富士电视台12月3日消息，随着印度等国新增确诊病例的出现，变异新冠病毒奥密克戎毒株已波及全球32个国家和地区……
据英国卫生安全局发布报告，奥密克戎新冠病毒刺突蛋白上携带有32种不同变异，比德尔塔变异株的16处刺突蛋白突变还要多。这种突变可能改变病毒入侵细胞的特征，也有可能降低疫苗诱导的中和抗体的保护作用。
钟南山院士谈奥密克戎
钟南山院士接受参访时表示：
“这个变异株很新，虽然分子基因检测发现，它在受体结合部位有比较多的变化，但是它有多大的危害性、传播会有多快、会不会使疾病更加严重，以及是否需要针对它进行疫苗研发，还要根据情况来判断。现在下结论为时太早。”
11月29日，国家卫健委中国疾控专家对公众关切给予的解答中指出，我国“外方输入，内防反弹”防控策略对奥密克戎变异株仍然有效。
我国疾控中心病毒病所已针对奥密克戎变异株建立了特异性核酸检测方法，针对可能的输入病例已经开展病毒基因组检测，及时发现可能输入我国的奥密克戎新冠患者，将风险挡在国门之外。且在发现这个变异株后，我国正在快速推进奥密克戎株疫苗研发。
疫苗和抗体药有影响吗
世卫组织专家表示：目前已知所有变异株都可能导致重症或死亡，在疫情肆虐的当下，预防病毒传播仍是关键，因此仍要采取有效的公共卫生管控措施，来阻断病毒传播。
个人方面要严格遵守1米社交距离、佩戴口罩、开窗通风等习惯，同时要少去拥挤、通风不良的地方，及时接种疫苗和加强针，仍是减少重症和死亡病例的有效手段。
别忽视心理健康
除了做好防护，心理健康也要重视！
从2019年年底到如今，已经持续两年的新冠疫情，相信多数人都在关注它的动向。当我们长时间处于这种应急状态时，我们的认知很容易出现偏差，甚至导致我们的情绪和行为出现问题。
就像国外摘掉他人口罩、殴打驱逐戴口罩的人……
新冠肺炎公众常见的应激反应
1.恐慌、怀疑自己得病
2.轻信传言，更加从众
3.更为依赖、抱怨他人
4.过度自责，不接纳自己
5.过度抢购、乱用药物、消毒剂
6.过度逃离疫区、甚至封锁道路
少数人会出现精神问题，往往包括下列情况
1.急性应激障碍：常见表现为最开始比较茫然，后来出现抑郁、焦虑、愤怒、绝望、活动过度、退缩，常存在心动过速、出汗、面赤等。
2.创伤后应激障碍：常见表现为创伤再体验、警觉性增高以及回避或麻木三联征，人生观、价值观改变，分离症状、人际关系改变等。
3.情感障碍：主要表现为情感高涨或低落，如焦虑、抑郁等，同时认知和行为也有可能改变。
4.意识障碍：谵妄状态，注意力不能集中，神志恍惚，对周围人事物认知降低，症状表现白天轻晚上重。
5.行为障碍：冲动伤人、自伤自杀等表现。
6.药物依赖、酒精依赖等。
接下来我们和您聊一聊，在疫情下我们该怎样调整好自己的心理健康！
4个方面调整好你的心态
01
适当关注疫情的进展
如果突然目击大量的灾难性场景，人会将自己带入进去（同理心），从而间接地导致自己出现严重身心问题，甚至有人出现精神崩溃的情况，这叫做替代性创伤。因此咱们每天适度关注下疫情的进展，以免突然接受到大量负面信息，出现替代性创伤。
02
适当增加自己的兴趣
通过增加自己的兴趣、活动、运动等，通过这些方式，分散自己的注意力，调节、发泄自己的不良情绪，及时疏导不良情绪。
03
规律的饮食和睡眠
很多人受疫情的影响，整日担惊受怕，茶饭不思，休息也不好，这样身体早晚承受不住而崩溃。不如规范自己的生活，定时吃饭，定时休息，做到一日三餐规律正常，心理上也会放松下来。
04
专业心理医生帮助
如果上述都不起作用，就需要通过心理危机干预热线等方式来寻求专业的心理医师的帮助，通过专业手段达到调节、宣泄情绪的目的。大家一定不要讳疾忌医，心理问题往往是大事，千万不要小觑，及时疏导才是正途。
如有需求可搜索：希望24热线、12320卫生热线等。
【参考文献】
[1]本报记者 金振娅. 国家卫健委：我国防控策略对奥密克戎变异株仍有效[N]. 光明日报,2021-11-30(008).
[2]本报驻南非、加拿大特派特约记者 邹松 陶短房 本报记者 郝爽言 陈康 柳玉鹏. 世卫警告新毒株风险“非常高”[N]. 环球时报,2021-11-30(016).
[3]本报记者 侍佳妮. “奥密克戎”现身，新冠病毒“进化”了？[N]. 解放日报,2021-11-28(003).
[4]李玉龙.新冠肺炎变异病毒来袭，如何做好心身防护[J].心理与健康,2021(11):44-45.
[5]. 新冠肺炎疫情期间如何戴好“心理口罩”？[N]. 重庆日报,2020-02-18(007).
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