我都四十岁了还在迷茫，那又怎样？

~ 1．

晚上接到好友菁的电话，说她最近很迷茫。

菁是一名国企职工，朝九晚五地上班有二十几年了，最近经常失眠。

她说，每天上班下班，做饭带娃，孩子小时盼着啥时候长大，现在孩子渐渐长大，自己却“闲出了病”。平时上班忙，倒不觉得，晚上看看电视，刷刷朋友圈，一天就过完了。周末再约几个同龄姐妹吃吃饭，逛逛街。再不定期地参加几场家庭聚会，就是她这几十年的生活。

除了渐渐长大的女儿，日渐平淡的婚姻，她说自己这些年除了上班带娃，什么都没留下，每天的生活几乎一模一样。难道就等着退休了吗？

工作总也做不完，自己能力也没什么提高。未来又能干些什么，自己也不知道。也曾想过读读书，但除了畅销小说，什么也看不进去。

一天又一天地刷手机，心里的空虚越来越多。一眼望到头的日子，让人觉得乏味，每天陷在不得不重复的生活中，迷失了自己。

菁的情况，其实不是个例。这几年网上有一个很火的词叫“中年危机”，说的就是中年人的焦虑和迷茫，我身边不乏像菁这样的中年人，甚至还有年轻人。

2.

晏是我的中学同学。二十年前和老公开了家餐馆。两个人从一无所有到现在有两处楼房，一处商铺。最近几年生意不好，晏也不想再辛苦地干餐饮。但当她和老公关了店，却又不知自己还能做些什么。

每天都担心自己后半生没有保障，想投资新的领域，已经四十几岁的她又没有把握，想学新事物又没有信心。被朋友拉着做微商，看到朋友圈里铺天盖地的广告，她的心里更加不踏实。

就这样，本来好好的身体，三天两头出毛病。失眠、腰疼、健忘，月经也再光顾，悲催的老年生活竟然提前来了。

晏的生意遇到了瓶颈期，希望能做一些新的尝试，但既没有明确的方向，又没有充分的信心和把握。焦虑自己与社会脱节，又不知从何入手。

迷茫是对现实生活的不满意，想改变又找不到方向，想努力又缺乏动力。

迷茫的时候更对自己的未来缺乏信心，感觉前面的日子都白过了，没有积累和提高能力，只是简单重复，现在想进入新的领域，才发现技到用时方恨少

3.

身边这样迷茫的中青年人不在少数。白天，大家都忙着工作，回家上有老，下有小，晚上刷着朋友圈，对养生类文章不屑一顾，最喜欢转发励志鸡汤文，第二天早上却找不到自己的方向。

其实，人的一生总会有迷茫的时候。即使你已经四十岁了，迷茫也不丢人。

好像重重迷雾中航行的船只，不知道该朝那个方向走。生怕一不小心走开错了方向，再返回已来不及。所以在浓雾中久久徘徊，自我煎熬。

等着迷雾散开，是一种选择。但你不能确定什么时候能看到晴空万里。不如先迈开腿走几步。 哪里有暗礁，哪里有旋涡，不走怎能知道？

我身边也有这样一位珊姐。孩子上初中，她每天晚上去书法班学书法，周末请老师教古筝，还把自己做的菜拍照发到美食网站上，圈粉无数。她每天活得既忙碌又充实。走进路来又轻又快，比年轻人还有朝气。后来她索性辞了职，当起了美食博主，玩起了直播，做了自媒体网红。

她说“前半生一直过的是按部就班的生活，人到中年，想换一种活法。家人也支持，算是圆了我小时候爱做饭的一个梦。”

每次看到她在朋友圈发的美食图片和两三好友斟酒畅聊的闲适，钦佩之情油然而生。很多人都向往自由的生活，但很少能像她一样听从内心的召唤，做自己想做的事情，而不仅仅为面包而活。

4.

珊姐是幸运的，也是勇敢的，她知道什么是自己想做的。而我们很多人迷茫，是想改变却又找不到方向。那么面对迷茫该怎么做呢？

首先要静下心来，在纸上写下自己最迷茫的是什么，最担心的又是什么。

然后从自己的兴趣点、好奇点入手，写下你过去一直想做但由于时间、精力等原因没有尝试的事情，或者从培养兴趣爱好写起。

电影《遗愿清单》里的两位患绝症的老人科尔和卡特，在纸上写下自己想做的事情，不评判，不下定论，只是列出。在有限的时间里，做完一件就划去一件。最后在生命完结之前，真的做到了以前不敢想也敢做的事情，满意地离开了世界。

我们呢？想画画，就拿起笔先对着电脑画几幅。想跳舞，就花钱跟老师学。想练习口才，就从开始看演讲视频、读演讲的书籍开始。你想尝试什么，不要怕别人笑话，你开始行动就已经成了那可贵的2%。因为98%的人都只是想，而你去做了。

然后找一个在这一领域能指导你的高手，带你一起玩。加入一个志同道合的圈子，和你一起玩。一段时间的努力后，你会发现，你的迷茫会减少，有可能还会找到自己新的事业和发展机会呢！

也许你会说：我现在这个年龄开始，能有成功的机会吗？

很多人都是在四十岁开始创业并取得了巨大的成功的：柳传志、俞洪敏、任正非、宗庆后、汤捷……当然前期他们都经过了长期的积累和努力。而你，已经在积累的路上了。

种一棵树，最好的时间是十年前，其次是现在。如果你现在四十岁了还不种，以后就更没有机会种了。

即使，你在尝试过一些事情后，还是愿意回到你现在的生活中，至少，你走了一圈，对生活多了一些体验，也许更多了一份理解和珍惜。你又有什么损失呢？

每一阶段都会有那一阶段的迷茫和焦虑。与其在迷茫中消耗自己，不如迈开腿多走几步，多尝试一些原来没有做过的事情。

从现在开始，迷茫，就不再是事儿。

 

 

 

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南充市19690455074： 四十岁了,一事无成,还能干什么?很迷惘 - ？
经薇盐酸： 人生总是有不如意的地方,这时你会沮丧和迷茫,但过了这一段就好了.山穷水复疑无路,柳暗花明又一村.你学的什么,尽量学以致用.你现在是自我职业规划没有,对未来职业处于一片迷茫,那你的理想是什么呢,按照自己的理想去规划,一步步的来.缺什么就补什么,少什么就学什么,最主要是坚持,要相信未来会有希望的.祝你好运.

南充市19690455074： 我今年四十,一无所有,我好迷茫,怎么办,一个人啊不知道该怎么办? - ？
经薇盐酸： 你是一无所有不知道指的是什么?如果是金钱,有的今天是富豪,明天就不是了,所以只要奋斗,就没事,你怎么都比女人创业要好的多吧,如果你婚姻不幸福,那么你就要好好从头开始,四十岁也正是好年纪,只要你的心还有爱,那么肯定会遇到你的女神,老年人还夕阳红呢,如果是事业不顺,那就更没问题了,找个创业项目,或者是工作,社会好,怎么都饿不死,首先是要把心态放平和,也许你现在什么都没有,通过你的奋斗,将来肯定会好的,把抱怨化成动力,加油吧!

南充市19690455074： 如今的我好迷茫,年龄快四十了没有一个稳定的工作,没有努力的方向,该怎么办,打工已太老做生意本钱少 - ？
经薇盐酸： 四十岁打工的人很多. 可能挣钱不多, 但是除去生活开销, 总会剩余点的! 做生意除了需要本钱,还需要睿智的头脑才行!

南充市19690455074： 我现在好茫然不知以后生活该咋过,一家人身体都不好,家庭气份不好,经济状况不好,我四十岁的人了,失败很... - ？
经薇盐酸： 为什么去追求那么多呢,简简单单过好每一天不行么.你拥有几个亿和你拥有几万块又有什么用,不如开心每一天,能过到小康就好了.不为别的,也要为了自己和孩子. 希望你能振作起来,迎接每一天.相信你是最棒的,没有问题.

南充市19690455074： 四十岁好迷茫不知道干什么工作了 以前一个人带孩子什么活都干 现在又成家了 也不知道怎么了工作 - ？
经薇盐酸： 你适合什么工作,该向哪个方向发展,只有根据你的个人能力和素质、喜好、市场需求等等因素来综合分析,我们只能给你提建议,说大方向,具体的还得你自己好好考虑.可以肯定的是,你的迷茫是暂时的,同时也是正常的.每个人在人生过...

南充市19690455074： 31岁还在迷茫中,该怎么办 - ？
经薇盐酸： 时间的确不等人,但我们不能浪费时间.其实你应该找工作,在工作业余之时学习知识或技能,只有这样经济才能独立,养活自己,充实自己,还阅读,听歌,观察世间的美好,业余之时.努力工作,乐观向上.我能力有跟,希望能给你一点启示,请读者不吝赐教.

南充市19690455074： 总是感到很迷茫,我该怎么办. - ？
经薇盐酸： 所谓人无远虑必有近忧,心中没有目标,生活就没有方向,迷茫就是情理之中了,希望你能找到适合自己的目标,并为之努力,就会感觉生活很充实了.

南充市19690455074： 四十岁了事业低俗迷茫怎么办 - ？
经薇盐酸： 那就振作起来 你还是很年轻的 谁都会遇到事业低谷的时期 现在生意也不好做,大家压力都很大 好好的,总有一天会好起来的

南充市19690455074： 今年四十岁了,还一无所有,人生到底该怎么办 - ？
经薇盐酸： 可以指定一个目标 对未来的计划 对家人的 有目标才有前进的动力 生活也不会那么无聊

南充市19690455074： 40岁了该怎么办? - ？
经薇盐酸： 其实你在单位上不一定要和每个人都搞好关系,只要你对你的工作尽职尽责就可以了.每天虽然有很多的生活压力、工作压力,但你要积极面对,你想想生活和工作给你带来的压力会因为你累,你不开心,你不想做就会没有吗,所以,与其带着负面情绪去生活去工作,还不如每天开开心心的.你如果不工作了,那你又该干什么呢?其实你的工作也许并不枯燥无味,而是你还没有发现它其中的乐趣,每天认认真真的工作,开开心心的下班不好吗.其实生活很好过,谁对你好,你就对谁好,对你不好的人,你就不要和他再打交道了呗.