做水果沙拉都需要什么水果？
材料：
草莓100g
火龙果半个
香蕉1根
苹果半个
猕猴桃1个
辅料：
酸奶适量
蜂蜜适量
做法：
1. 原料准备齐全，草莓洗净，对切开，其他水果则切正方形块。
2. 先用带叶子的草莓尾部朝外，摆一圈。然后将揪掉叶子的草莓竖着摆一圈。
3. 猕猴桃、苹果、香蕉、火龙果都切大块。
4. 倒入酸奶。
5. 放入一勺蜂蜜。（可以根据个人喜好添加）
6. 搅拌均匀。
7. 将拌过的水果放在围边的草莓中间的盘子里面。吃的时候可以在草莓上面淋酸奶。
酸奶做水果沙拉
食材准备
酸奶适量，橙子1个，草莓4个，苹果1个，梨少许，苦适量，猕猴桃2个。
方法步骤
1、将草莓和苦菊冲洗后用淡盐水浸泡5分钟;
2、苹果去皮洗净，切丁，用淡盐水浸泡;
3、猕猴桃，橙子和梨去皮后切丁待用;
4、草莓切块，将苦菊铺于盘底，摆上说有水果，倒上适量酸奶即可。
花生做水果沙拉
食材准备
香蕉1个，苹果1个，火龙果1个，小番茄200克，椰粉2汤匙，花生50克。
方法步骤
1、将花生放入炒锅中炒香，去衣后放保鲜袋中碾碎;
2、花生碎装碗，加入适量清水，椰粉，搅拌均匀成花生酱;
3、香蕉切片，火龙果取肉切丁，苹果切丁，小番茄切瓣;
4、将水果放入碗中，倒入做好的花生酱，拌匀即可食用。
做水果沙拉的酱
食材准备
鸡蛋50克，炼乳60克，砂糖50克，盐10克，大豆油500克，味精3克，白醋60克。
方法步骤
1、将鸡蛋，盐，糖，味精放入干净的盆中;
2、搅拌融化，然后慢慢的加入大豆油，搅拌;
3、搅拌至沙拉酱成稀稠状，在分次加大豆油，直至成稠状;
4、然后慢慢加入白醋，搅拌均匀后加入炼乳搅拌均匀即可。
水果沙拉的营养价值
水果沙拉不仅仅是一道味美，还富含极高的营养价值，不同种类的水果混合，使得各种营养物质均衡，促进人体的消化与吸收，能够增强体质，提高免疫力，减少肥胖。
一般会用一些水量不大的水果，像苹果，香蕉，火龙果，蜜瓜，这一些，能放的时间比较长。不然会出水，影响口感。
做水果沙拉的话，一般来说需要火龙果，苹果，雪梨，草莓，香蕉，如果有蓝莓的话，更好
苹果，香蕉，梨等等等等好多水果。
做水果沙拉就根据自己的口味了。一般做的时候是有草莓，火龙果，香蕉。苹果等等。
盘点三种水果沙拉的做法
1、用料：苹果、梨、桔子、香蕉、生菜叶、色拉油沙司、鲜奶油、柠檬汁。将苹果、梨、桔子和香蕉都去皮去籽，切成一寸长三分宽的薄片，放入盛器内拌匀。生菜叶洗净，消毒待用。摆上盘，淋上色拉即可。2、用料：小番茄60克，苹果丁65克，加州葡萄30克，新鲜樱桃20克，草莓15克;酸奶50毫升;将以上水果...
水果沙拉怎么制作的方法
水果沙拉做法如下：食材：黄瓜、圣女果、苹果、炼乳、牛奶、沙拉酱、盐。步骤一：沙拉食材清洗干净，切好备用；步骤二：这两种食材备用，如果家里有酸奶，用酸奶替代牛奶，沙拉味道更赞；步骤三：先撒去盐搅拌一下，然后加入炼乳，香甜沙拉酱和牛奶搅拌均匀即可。这样一个水果沙拉就做好啦！
水果沙拉的四种做法,你都会几种
沙拉原料要选新鲜水果，水果切后装盘，摆放时间不宜过长，否则会影响其美观。●冰激凌水果沙拉 【原料】香蕉2根、桔子2个、苹果1个（不宜太大）、猕猴桃2个、红樱桃20粒左右。【制作】1．将香蕉、桔子、苹果、猕猴桃去籽、去皮，切块（大小随意）与红樱桃一起放入玻璃器皿中。2．取冰激凌（多少随意...
做水果沙拉都需要什么材料
1、食材准备：苹果1个、弥猴桃1个、圣女果5个、沙拉酱2大勺。2、将苹果洗净去皮，切成小丁用淡盐水泡5分钟，弥猴桃、圣女果去皮切成小丁。3、将泡好的苹果捞起沥干水分。4、将所有水果倒入大碗内拌匀。之后将水果装盘。5、沙拉酱装入裱花袋里。6、把沙拉酱在水果表面上挤成网花纹即可。
水果沙拉的最佳搭配
1、苹果 水果沙拉里面一般会加苹果。因为本身苹果是口感比较脆的，而且它的汁水会锁在果肉里面，不会流淌出来，这样的话就不容易稀释沙拉酱，会使沙拉酱能够很好的包裹在苹果的果肉上面，做出来的沙拉就会比较好吃。所以大家可以买一些口感脆一点的苹果切成丁，把它用来制作成水果沙拉。2、香蕉 香蕉是大家...
蔬菜沙拉水果沙拉里面用什么好
水果沙拉的做法：1、原料：苹果、梨、桔子、香蕉、生菜叶、色拉油沙司、鲜奶油、柠檬汁；2、做法： 首先，将苹果、梨、桔子和香蕉都去皮去籽，切成一寸长三分宽的薄片，放入盛器内拌匀。生菜叶洗净，消毒待用。 然后，在小盘里用生菜叶垫底，上面放拌好的水果片。再将鲜奶油，柠檬汁倒入色拉油沙司...
做水果沙拉都需要什么材料
做水果沙拉都需要什么材料水果沙拉的所需材料和分量可根据多少人用餐来定，一般来说，两三个大苹果和梨，再加一根香蕉就可做成一盘沙拉，所用酸奶约两瓶。也可根据个人喜好自行选择水果和沙拉或酸奶的搭配。做水果沙拉都需要什么材料 选水果的时候尽量别选太容易碎和水分太多的水果，做出来的效果会有所...
做沙拉需要什么蔬菜,适合做沙拉的水果蔬菜
5、挤上沙拉酱，不要挤太多，最后点缀薄荷叶就可以开吃了哦。#p#副标题#e 做水果沙拉用什么酸奶 常见的酸奶都可以。市面上比较常见的酸奶有安慕夕酸奶、莫斯利安酸奶、纯甄酸奶，这三种酸奶都很适合做水果沙拉，有不少做炒酸奶的商家都是使用的这三个品牌的酸奶。水果沙拉的做法水果沙拉制作方法一 食...
水果沙拉和蔬菜沙拉一般都用什么?
水果沙拉：各色水果都可以 如：甜橙，苹果，樱桃，柠檬片，草莓，哈密瓜、提子、火龙果、橙子、猕猴桃、梨、桔子、香蕉等等。蔬菜沙拉：素斋菜都可以 如：圆白菜、番茄、黄瓜、菠菜、大葱、大蒜、苦苣、紫叶生菜、玉兰菜、 紫菊等等。至于沙拉酱一般可以选用酸奶：市场上出售的酸奶大都是各种水果风味的，用...
做水果沙拉都需要什么材料
蔬菜水果沙拉需要准备甜橙，苹果，樱桃，柠檬片，草莓，哈密瓜，提子，火龙果，猕猴桃，苦苣，紫叶生菜，紫菊等等沙拉最早是出现在西方国家的餐桌上，是一种营养相对均衡的低热量食物做蔬菜水果沙拉相对来说简单方便，蔬菜水果。沙拉酱的热量高，用酸奶来做水果沙拉，不仅减少热量，而且更加营养更加健康！做法超...
涂侍肾炎： 苹果、梨子、桔子、香蕉、葡萄、桃子、圣女果、猕猴桃、樱桃、草莓、菠萝、西瓜、木瓜、牛油果、百香果等等水果都可以用来做沙拉.
陇南市17841439457： 哪些水果适合做水果沙拉呢? - ？
涂侍肾炎： 1、这些水果做沙拉 经常取用的水果:苹果、梨子、桔子、香蕉、葡萄、桃子、圣女果、猕猴桃、樱桃、草莓、菠萝、西瓜等等,新鲜的当季水果更佳2、水果沙拉搭配1、首先是口感搭配,比如脆糯搭配;香蕉 比较糯 苹果 梨子比较脆.还有稍软一点的草莓,干果则脆.一个沙拉里可以融合各种口感.2、颜色的搭配,苹果梨子木瓜这种都是很低调的水果,如果配上奶油色泽张力就不够.樱桃 圣女果的鲜红 葡萄的紫黑 在沙拉酱里都是非常显眼的.3、有酸有甜,甜可以是主基调.当然酸也可以.木瓜,西瓜香蕉这种属于纯甜感的,而桔子菠萝就会带有些许酸味.口感可以交织.
陇南市17841439457： 水果沙拉都有什么水果 - ？
涂侍肾炎： 1.原则:甜酸互补;软硬结合. 2.最好不要用味道太突出的,以免影响整体的效果. 比如芒果和木瓜,单独吃味道都不错,但是香味太大,做沙拉往往会影响其他水果的味道. 3.一般来说,苹果和香蕉是经典搭配,苹果要选用酸酸脆脆的那种. 如果不喜欢香蕉的甜腻,可以用同样柔软的猕猴桃或者火龙果代替.由于猕猴桃往往会发涩,所以最好还是用没有什么怪味的火龙果.有的西餐店也会用草莓. 另外,在沙拉中再加入些甜瓜之类会让口感更好.
陇南市17841439457： 什么水果适合做水果沙拉? - ？
涂侍肾炎： 梨、苹果、香蕉、葡萄、桔子、小柿子、芒果、香瓜、油桃、菠萝,切成小块就可以.苹果这类的也要把皮去掉切成块.扩展资料:水果含有丰富的维生素C、维生素A以及人体必需的各种矿物质(含量最多的是钾),大量的水分和纤维质,可...
陇南市17841439457： 水果沙拉一般要弄什么水果? - ？
涂侍肾炎： 苹果,香蕉,梨,橙子(我一般都用这些,你当然可以选别的水果)
陇南市17841439457： 水果沙拉一般包括哪些水果 - ？
涂侍肾炎： 菠萝、黄桃,桔子,葡萄等,最好配上鲜枸杞效果更佳,若果不愿意自自己做的话,可以直接网上黄桃罐头,桔子罐头,葡萄罐头,回来直接混合在一起就好了,但是在选择时一定要注意,最好选择马口铁包装材质的,没有防腐剂和添加剂的,也要看一下原料产地,最好是水果基地专供的
陇南市17841439457： 一般的水果沙拉需要哪些水果 - ？
涂侍肾炎： 自己喜欢的都可以吧,火龙果,苹果,西瓜,梨子,西红柿都可以的
陇南市17841439457： 要做水果沙拉最好用哪种水果 - ？
涂侍肾炎： 水果沙拉的做法. 原料:苹果、梨、桔子、香蕉、生菜叶、色拉油沙司、鲜奶油、柠檬汁. 制作方法: 首先,将苹果、梨、桔子和香蕉都去皮去籽,切成一寸长三分宽的薄片,放入盛器内拌匀.生菜叶洗净,消毒待用. 然后,在小盘里用生菜叶...
陇南市17841439457： 水果沙拉要什么水果? - ？
涂侍肾炎： 最简单的苹果、香蕉、梨,可以添点小番茄(切半),草莓等
陇南市17841439457： 做水果沙拉最好用什么水果??? - ？
涂侍肾炎： 苹果,梨,哈密瓜,香蕉,桔子,猕猴桃,圣女果这些都是超级好的沙拉水果. 告诉你一个不用沙拉酱的水果沙拉做法:把准备好的水果切成适口的小块后,加入酸奶,要用那种非常稠的酸奶,混合后放到冰箱冰一下,吃的时候再加入切成小块的酸奶雪糕.酸酸甜甜,冰冰凉的感觉超好啊!!
