运动训练学知识体系框架
第一章 竞技体育与运动训练
1、竞技体育的基本动因
2、竞技体育的构成
3、竞技体育的社会意义
4、竞技体育的特点
5、运动训练在竞技体育中的地位
6、运动训练的基本特点
7、运动训练学的任务
8、运动训练学的基本内容
第二章 项群训练理论
1. 项群训练理论的内容
2. 项群训练理论的分类标准
3. 项群训练理论的科学意义
4. 项群训练理论的应用价值
第三章 运动成绩与竞技能力
1. 竞技能力的决定因素（竞技能力的释义）
2. 竞技能力与运动能力的区别
3. 竞技能力与训练水平的区别
4. 竞技能力结构模型与竞技能力非衡结构的补偿效应（双子模型）
5. 运动成绩的决定因素
6. 状态诊断的内容
7. 状态诊断的意义
8. 目标确定的内容
9. 目标确定的意义
第四章 运动训练基本原则
1. 竞技需要原则 科学基础与训练方法
2. 动机激励
3. 有效控制 外加信息在训练中作用以及完整训练控制的三环节
4. 系统训练
5. 适宜负荷
6. 适时恢复
7. 周期安排
8. 区别对待
9. 直观教练
第五章 运动训练的方法与手段
1. 模式训练法 结构 特点 应用
2. 程序训练法 结构 特点 应用
3. 分解训练法
4. 完整训练法
5. 间歇训练法
6. 持续训练法
7. 重复训练法
8. 变换训练法
9. 比赛训练法
10. 循环训练法
第六章 运动员体能
1. 运动员体能及其释义
2. 体能的重要意义
3. 体能的训练要求
4. 身体形态的重要意义
5. 身体形态的训练要求
6. 身体形态的训练方法
7. 力量的评定、训练方法、训练手段、训练要求
8. 速度的训练要求
9. 耐力的训练方法、训练要求
10. 灵敏的训练手段、训练要求
11. 柔韧的训练方法与手段、训练要求
第七章 运动员技能
1. 运动技术基本特征
2. 运动技术的影响因素
3. 运动技术的训练方法
4. 运动技术评判方法
5. 运动技术训练要求
01.处理好高难度技术与基本技术的关系
02.处理好特长技术与全面技术的关系
03处理好学习因素与训练因素的关系
04.处理好规范化与个体差异的关系
05.处理好循序渐进与难点先行的关系
06.处理好合理的内部机制与正确的外部形态的关系
07.重视运动技术创新
08.抓好技术风格的培养
09.改善动作基本结构，提高技术组合水平
第八章 运动员战术能力
1. 运动员战术能力的影响因素
2. 运动员战术能力训练方法
3. 运动员战术能力训练要求
4. 制定战术方案的注意事项
5. 制定战术方法的要求
第九章 运动员运动智能与心理能力
1. 运动智能的作用
2. 运动智能的训练方法
3. 运动智能的训练要求
4. 运动员心理能力的训练方法
5. 克服一般心理现象的方法
第十章 多年年度训练计划
1. 制定多年训练计划的必要性
2. 多年训练计划的阶段划分
3. 高原现象的产生原因以及克服方法
4. 提高球队集团竞技能力应注意哪些问题？
？？？
第十一章 年度训练计划
1. 运动训练周期安排的生理学基础
2. 不同数量大周期的安排特点
3. 大周期训练时间的确定
4. 大周期训练计划要点
5. 比赛的分类及安排
6. 年度训练计划要点规范化用表
？？？？
第十二章 周课训练计划
1. 不同训练周类型、任务、适用范围
2. 不同训练课类型、特点、要求
3. 训练课的结构
4. 训练课的负荷量度
第十三章 运动队的管理
司法考试怎样准备
学习理论法的关键“记关键词,口诀”“细节决定一切”。理论法中比较重要的是法理学和宪法。重点背诵二者的思维导图,在脑海里一定要有一个属于自己的知识体系图。有了图一切都好说,我们可以在知识体系框架的基础上进行背诵记忆。社会主义法治理论的内容一定要背得滚瓜烂熟,总之,学习理论法就一个字,背+记就完事儿...
《精进3》之对知识体系的思考
二、知识体系的建立：由专到博，由入到出 当我们在一个领域中还处于入门和摸索的阶段，更适合吸收和架构起树形的知识体系。如果没有树形的框架，我们就只能学到一些零散的知识点，这些知识点是不成体系的，但是有了树形的知识结构，我们就能以循序渐进、步步为营的方式去学。先学好基础知识、基本概念...
谁知道育婴师哪可以网上学习啊?
提出了科学育婴的理念和知识体系以及训练方法,突出了科学性、实用性和可操作性。并从育婴职业的活动范围、工作内容、知识水平和技能要求等方面提出了"标准化"的要求,首次将从事0-3岁婴儿护理和教育的人员作为一种社会职业来认定,为了保证婴幼儿的健康成长,全面推出国家育婴师(员)职业就业准入制度。形成了科学、规范的...
如何建立自己的知识体系?
第二种知识体系的建立是为了解决问题,与“以自我为中心的学习”相对应,可以教会你如何主动获取信息并把信息转化为知识,如何将碎片“聚沙成塔”,如何学会思考不被微信鸡汤鸡血文洗脑,如何批判性地接受新的观点,如何成为一个更优秀的人。 教材上的“理论知识”与“应用知识”最大的区别是,前者本身就是一个体系,只是...
华东理工大学机械专业考研分享?
让书本上的内容形成思维导图,对这本书有一个整体总览的了解,这对后面的背诵记忆十分的重要,之后就是根据这份知识体系框架背书,背知识点,背相关补充内容,最好是边做题边背,效率更高,遇到没有学过的知识点就及时总结到自己的知识体系框架中,机械设计这门课就是这样,有些知识点很碎,得多见见题才能在考试中更...
如何建立自己的知识体系和观点呢?
可以通过和一些知识相关的书，来拓展自己的视野，或者和朋友们一起来进行相关讨论，不仅可以吸收别人的观点，也可以更好的巩固自己的所学知识。打好基础是形成观点的重点，只有自己有强大的知识体系，才能完整的进行观点的输出，这也是完善自己的一大步，在无形中就提高了自己的能力。学会总结思考 我们在...
中考二模后,各科如何快速夺回失分点?
这一阶段要求建立知识框架,形成知识体系,形成较好的知识网络,不能出现知识漏洞。同时要安排时间回归教材,看笔记、看错题,查缺补漏。 一、强化骨干知识、关注热点知识、点击冷点知识。 二、注重试题创新弱化传统训练培养应变能力。 三、注重实战演练提高审题能力规范解题过程。 从历届中考阅卷中,都发现语言表达能力问题...
南昌大学生态学专业考研经验分享?
“211工程”建设高校,入选国家中西部高校综合实力提升工程、国家建设高水平大学公派研究生项目、卓越工程师教育培养计划、卓越医生教育培养计划、新工科研究与实践项目、国家大学生创新性实验计划、国家级大学生创新创业训练计划、全国首批深化创新创业教育改革示范高校、首批高等学校科技成果转化和技术转移基地、中国政府奖学...
考研数学复习时不会做的题目怎么办
二轮复习完毕后,应该对知识体系框架,以及大部分的知识点掌握了。 第四阶段:11月10号左右,就要进入真题的训练了,复习的好多,可以一天做一套题,做题加核对答案总结等。(建议不要把真题做在那本真题上,用一个本子或者A4纸做,这样方便回顾以前不会的知识点,也可以打印标准答案纸,用答题纸做)。真题的训练,请严格...
如何构建自己的知识树
下面给大家分享几点学习体会。大海航行靠舵手，舵手也离不开地图。当今这个时代，我们可以通过官方文档、搜索引擎学习到各种技术知识。一、 明确自己研究的领域，形成感性认识，建立知识框架 框架建立后，接着就需要完善和丰富当前的知识体系。比如对电子数据保全这个概念很疑惑，那就去找几本相关的专业图书，...
湛瑗万舒：[答案] 运动训练学三层次理论体系的确立 人们在描述运动训练学理论体系的时候可以从横向和纵向两个维度进行不同的构架.从横向来看,运动训练学的理论体系主要包括运动训练的原则、运动训练的内容、运动训练的方法、运动训练的安排、运动训练的...
都安瑶族自治县17512852513： 介绍一下关于科普知识 ？
湛瑗万舒： 现代生物力学大约起源于20世纪60年代末,生物力学和运动生物力学发展进入了形成和发展时期.在这一时期专家们对于人和动物运动的生物力学特性进行了积极的研究,...
都安瑶族自治县17512852513： 德意志民主共和国的运动训练学包括哪些内容? ？
湛瑗万舒： 如德意志民主共和国的运动训练学包括有运动员的卫生和营养方面的内容,英国还把运动解剖学、运动生物力学和运动生理学的有关基础理论列入其中
都安瑶族自治县17512852513： 运动训练学名词解释:运动素质、念动法、技术链,谁知道,谢谢大家! - ？
湛瑗万舒： 冒昧问:您是研究还是学习? 运动训练学是我国高等体育院校的一门必修课.它牵涉到很多的学科,是一门交叉学科.如果你要准确答案,建议你去一所附近的高等体育院校或含有体育专业的师范类院校去咨询一下.
都安瑶族自治县17512852513： 体能训练与运动训练关系 - ？
湛瑗万舒： 体能不是一下子就能提高的,所以体能训练更多的是靠自己平时的训练,体育课上的训练只是给你一些体能训练的空间,至于技能训练比较重要,技能就是技巧性、学识性的东西,要认真学,所以体育课教的技能训练要认真学,并且课下也要练习.
都安瑶族自治县17512852513： 考西南大学的体育研究生 我是体育教育专业 想考运动训练学 要考哪几科?谢谢!？
湛瑗万舒： 考试科目:①101思想政治理论②204英语二或202俄语或203日语③346体育综合 参考书:、《运动训练学》(体育院校通用教材)田麦久主编 人民体育出版社2005年版2、《学校体育学》(体育院校通用教材)周登嵩主编 人民体育出版社2004年11月版3、《运动生理学》邓树勋主编 背景:高等教育出版社,2005去看看文彦西南大学考研网
