培养孩子自律的方法

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如何培养孩子的自律

如何培养孩子的自律，天下的家长们都希望自己的孩子能够变得优秀，培养优秀的孩子就成了人生最重要的事业，那么大家知道如何培养孩子的自律吗，一起来看看培养孩子自律的方法是什么吧！

培养孩子自律的方法1

一、父母要严于自律，给孩子做出好榜样

父母是孩子最亲近的人，对孩子有着最直接、最有效的影响力，而且这种影响是终生的。如果父母在家庭中是严于律己的积极进取、关系和睦、民主向上的，就能给孩子的健康成长创造一个良好的家庭环境。反之，如果父母自己的行为不良，举止不雅、作风不正，甚至违法乱纪，那么就会给孩子带来不良的影响。

二、要培养孩子明确的是非观念

父母要让孩子有明确的是非观，要知道什么是对的，什么是错的，要从多方面来思考问题，不能被失误的表面现象所迷惑，从而控制自己的自私的想法和欲望。比如告诉孩子，上课时交头接耳，说小话，做小动作等影响学习的事情都是不对的；在和人交流时，讲脏话也是不对的；上车、打饭插队，争抢座位也是不对的。

三、要有意志力

良好的自律行为和顽强的意志力是分不开的，没有顽强的意志力的支撑，自律只是一纸空文，也许你有了自律的意识，但行为表现却与自律所要求的不相称，这都说明你的意志力薄弱。自律和意志力是紧密相连的，意志力差的人，自律能力也会差；意志力强的人，自律能力也会强。自古以来，严于律己的人都是注重小节的人，他们明白“千里之堤溃于易学“的道理。如果让小的陋习任其发展，不加以控制，那么他就会向滚雪球一样，越滚越大，最终造成严重的后果。

四、要经常反思

父母一定要经常反思自己最近的行为和思想，也要让孩子反思自己的行为和思想。找出自己的不足和缺点，明白今后的努力方向。这种方法是我国古代倡导的一种修养方法，古今中外很多著名的任务都采用了这种方法。“君子博学而日参省乎己，则知明而无过已。”只有经常反思自己的过失，才会不断地积累经验，更加严格地要求自己。每个人难免都有缺点和不足，也不可避免的会犯错，要做到自律，就需要在日常生活中经常反省自己，勇于自我批评。

最后，想要孩子变成一个自律的人，不是靠几本书或几句大道理就可以的，这需要父母不断的引导和努力，不要纵容孩子，给孩子找借口，对孩子严格一点，时间长了自律便成为了一种习惯，一种生活态度。

培养孩子自律的方法2

1、自律的重要性

自律使人自由。就拿大学生们的心理发展来举例，众所周知，刚进入大学或者已经进入大学一两年的孩子，会出现一个迷茫期，就是不知道自己该干什么，自己的前方在哪里。失去了高考的统一目标，孩子们就好像对自己的生活失去了掌控力一样。

到了大学的孩子，容易发泄欲望，纵容自己的各种陋习，从而变得不像从前那个上进、学习成绩优异的自己。这些状况都是因为孩子不够自律，没有把对自己的要求当作是平常该做的事情，而是停留在了“要求”的阶段。

要求和“本该做的事情”是有本质性区别的，我们吃饭不是要求，而是为了满足身体需要，本应该做的事情，睡觉也不是要求，尽管有人喜欢熬夜，但也会适当满足睡眠时间。但是学习不一样，这是父母的要求，老师的要求，而不是自己本该做的事情。

当没有人要求自己的时候，自然就会失去方向，不知道自己该干什么，这也是许多人跨过了高考的独木桥，会失去自我的原因，正是孩子们的“自律”出现的问题，才产生了这些问题。

2、孩子的不自律，其实是在伤害自己

兴许家长们会觉得，孩子的'自律问题长大了就会解决，毕竟还这么小，哪里知道那么多？很多很多的借口摆在家长的眼前，说服自己去安排孩子的生活和学习，而不是引导他们自主学习，独立生活。

殊不知，孩子的不自律，是在伤害自己，不自律的孩子，在目标管理上是比较不成功的。我们强调孩子的目标管理，人生规划，是因为要让他们有明确目标，不至于自己今后要做什么都不知道。同时，有效的目标管理也给孩子前进的动力，不断实现自我的飞跃。

然而，光不自律这一点，就可以立刻打破我们这些预定的结果和期待。自律代表着一个人是如何要求自己的，自律能力差的孩子总是喜欢半途而废，面对困难退群，想要逃避，这样性格孩子，该如何完成便签上写下的一个个目标？人生缺乏自律的因素，给孩子强烈的空虚感。这份空虚感代表着孩子没有目标，也说明了对自我要求的降低。

就像上学的时候明明应该自己起床，按时上学一样，自律能力低的孩子总是需要家长催着走，被迫做一些事情，当这些“要求”消失之后，孩子们不能解决没有指令的生活。

自律使人自由，有的时候正是要求和目标让我们更加满足，更加轻松。

3、家长如何教孩子学会自律？

大多数的习惯来源于自己的家庭教育和家庭生活，自律品质的养成，当然也需要家长们的帮助，那么，我们要如何教孩子学会自律呢？

做自己力所能及的事情。自律的前提是自己有动手、生活等方面的能力，空有满腔热血，而无法付诸行动是没有用的，所以家长们要让孩子从小习惯自己的事情自己做，培养独立的能力。

养成健康的、规律的作息和生活习惯。自律的最初表现，就在生活中，按时吃饭，关注健康，不要暴饮暴食，注意休息，不过度操劳等，这些方面都可以帮助孩子形成一定的行为习惯，为自律的培养打下坚实的基础。

孩子的自律问题是能力也是心理，只有克服了孩子内心的障碍，才能有效的设定计划，一步步的完成目标，实现自我成长。

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