孩子一日三餐在幼儿园吃，回家后不再吃饭，这样对孩子身体有影响吗？
首先感谢宝爸宝妈的邀请，我正好是在幼儿园工作了30多年的一名老园长，现在就是专门研究幼儿园保健保育工作，其中就有一项就是幼儿营养膳食。
幼儿园的保健保育工作中有一项重点工作就是营养膳食。我们要研讨幼儿在园的均衡膳食，指导和检查保健医生每日编排的食谱符合幼儿一日生活和身体发展所需，我们的所有幼儿园的营养膳食都是能充分满足孩子的一日营养和身体发展所需。
孩子在幼儿园一日三餐中食谱编排，都均衡分配满足孩子一天热能、蛋白质、碳水化合物所需。早餐配置比重达30%，中餐35%，晚餐30%，水果5%。幼儿园现在一般来说都是三餐两点，所以是能满足孩子生长发育和一日生活所需的。
幼儿园的三餐两点，周一到周五每一餐和每一顿的饭菜都会不一样，除了主食大米和面粉主要食材可以重复使用外，其它食材是不重样的，一天的食材多达12种以上，一个月下来食材多达130种以上，所以幼儿园的一日三餐是非常丰富的。
幼儿园的保健医生在编排食谱的时候除了每一天的食材不重复，每一周的食谱也是不能重复照搬要不断更新，编排食谱过程中遵循一定的原则：粗细搭配的原则--会搭配不常吃的各种粗粮；荤素搭配的原则--有肉有蔬菜，蔬菜还要讲究深色叶子菜的比重；干稀搭配的原则--讲究营养还要讲究口感；咸甜搭配的原则等等，幼儿园的一日三餐可是让营养师和园长们绞尽脑汁了，目的就是一个：让孩子们的饭碗丰富、营养并吃得健康，让家长放心和满意。
编排的这些营养食谱不光是要好吃，菜名好听，不光是做的色香味让人见了嘴馋，最后都是要用数据进行说明问题的。
一个数据就是每月营养膳食的营养分析，幼儿每一天在幼儿园吃的每一个食物，都要输入到权威的营养软件系统里进行营养分析报告，现在很多城市都有当地的妇幼保健院专门负责幼儿园营养膳食科进行权威分析并发布指导意见书。所以孩子的一日三餐应该来说比在家吃的更全面更营养。有这么多专业的人士和部门在参与在指导！
还有一个数据就是孩子在幼儿园要定期检查身体，一方面幼儿园内的保健医生定期要为孩子们检查，还有就是各地负责幼儿健康的当地权威部门妇幼保健院的专业医生到校园为孩子们进行全面身体检查，并出具身体发育健康检查报告，会给出评论结果：孩子发育正常、上等、中等等一些评价。如果有肥胖、个别幼儿血色素达不到的都会给出指导建议，幼儿园和家庭都会针对性地指导与帮助。
孩子上了幼儿园，一日三餐都在幼儿园吃，如果孩子回家不吃饭，或者大人忙不想单独再为孩子做饭菜，孩子不吃是没有问题的。如果大人吃完晚餐时孩子想吃，大人吃什么孩子就随便跟着家长吃点也是可以的，还有可以给孩子适当准备一些水果补充点，孩子年龄偏小的可以给孩子在补给一点奶也是可以的。
希望我的回答能帮助到您！
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学晓谓安： 大部分孩子在幼儿园吃了晚饭回家还会再吃.一是因为幼儿园饭菜未必合孩子胃口,,二是幼儿园吃饭都早,一般四点多就开始吃饭了,所以孩子晚上回家肯定还得吃饭!
和林格尔县18972107413： 孩子在幼儿园好好吃饭,为什么回家吃饭就捣蛋 - ？
学晓谓安： 你好,这个也是很正常的问题,孩子虽然小也是有感觉的,在幼儿园的环境相对比较陌生,在家里他知道会宠着他,所以就要调皮一下,其实孩子还是有知觉的,就算是一家人他也知道谁对更好一些,也知道在谁面前可以撒个娇调皮一下,我想应该可以这样解释吧.
和林格尔县18972107413： 孩子在幼儿园明明吃过饭了,为什么回家还要吃? - ？
学晓谓安： 我家大宝也是这样的,星期一到星期五回家的时候,能吃一整碗的米饭,有时候比我吃的还要多,不过星期六.日就没有办法吃那么多了,所以孩子在上幼儿园的时候我敢肯定的是肯定吃不饱才这样的.宝妈可以带点食物让宝宝去幼儿园的时候再点心下这样比较不容易饿,.
和林格尔县18972107413： 不知道孩子在幼儿园吃了什么,回家后就得了厌食症,怎么办呢?？
学晓谓安： 估计是吃了什么不容易消化的食物,或者是一次性吃了很多,引起腹胀了吧.可以问一下孩子,可以拍拍孩子肚子,看看是否腹胀.
和林格尔县18972107413： 宝宝在幼儿园吃完饭回家后还需要吃东西吗 - ？
学晓谓安： 看孩子的情况啦,如果很饿还是要吃的啊,一般来说在幼儿园吃的不是很饱的
和林格尔县18972107413： 为什么孩子在幼儿园吃,不是很能睡,回到家又不吃,很能睡? - ？
学晓谓安： 因为幼儿园有午点,而家里没有,午点时间一般在两点四十到三点二十,如果家里晚餐时间比较早的话,在6点七点这样,孩子就不容易饿,把晚餐时间安排迟一点,这样子就好了,至于睡的问题,在幼儿园睡的时间是1至两小时,一般不建议睡太多,在幼儿园玩一天也累了,回家自然能睡
和林格尔县18972107413： 宝宝两岁多了,打算让他三岁入园.孩子如果三餐都在幼儿园吃,回家还用在吃饭么?营养够用吗? - ？
学晓谓安： 指导意见:这个是要 注 意增加营养,补充多种维生素有利于孩子的吸收,同时要有充足的睡眠,有利于孩子的成长的.
和林格尔县18972107413： 孩子在幼儿园很乖,回家后不肯好好吃东西怎么办？
学晓谓安： 孩子其实很容易服从规定,就像在幼儿园时吃饭必须在一张桌子上不准乱跑,吃完才可以离开. 在家里也是一样,你能给孩子多大的自由孩子就会有多自由.吃饭时间不要让孩子离开饭桌直到吃完为止,大人最好也不要谈论其他事情,要说可以说说菜的口味、特色但不要说什么菜不好吃、不爱吃.规定孩子吃饭的大概时间(不要超过30分钟),按时完成给予表扬,延时就减少其玩耍的时间以示惩罚,吃饭时间不要开电视或是其他.
和林格尔县18972107413： 宝宝从幼儿园回来后,还在家吃晚饭吗? - ？
学晓谓安： 这要看宝宝的食量和用餐的时间,我家宝宝食量小,四点多在幼儿园吃完晚饭,但是经过离开幼儿园后的一系列的剧烈活动后,估计就消耗得差不多了,我家一般在6:30 左右吃晚饭,她也跟着吃.
和林格尔县18972107413： 宝宝不爱吃菜怎么办?ps:在幼儿园里什么都吃,回家就什么都不吃了 - ？
学晓谓安： 从菜的本身来说,可以换些花样,多些宝宝喜欢的颜色,比如哦,宝宝喜欢红色又不喜欢胡萝卜,就可以在菜做成后往上面用几片西红柿摆成笑脸的样子.另...
