怎样避免婚后的厌倦期呢？
如果出现这种心理后俩个人不相互理解，包容，只会让矛盾越来越深。那么怎么才能让家庭避免这种厌倦感，家庭之间更加和睦那！
一、给对方一点空间
夫妻之间还是适当的保持距离好，因为距离产生美，婚姻生活也不例外。坚持自己的兴趣爱好，不要因为结婚放弃一切娱乐行为。这样把自己困在婚姻生活的圈子里，没病也会变得易躁易怒。
如果出现厌倦心里，可以试试小别胜新欢，短暂的离开一下。短时间的离开会把紧张矛盾的生活氛围彻底打破，对方彼此都静下心里想想这件事情的对错。
人只要在分别的时候，才会静下心来想想对方的好，对方的优点，才知道对方存在的重要性。俩个人可以在相互思念中反省自己的不足，为了更好的生活，俩个需要一起努力改正自己的一些缺点。再次重逢不仅增加了彼此的思念之情，还会使两个人之间的爱情重新复苏。
二、经常给生活添新意
两个人在一起建立了家庭，就一定要为了这个家庭去努力。爱情与婚姻始终不是一劳永逸的条件，我们需要不断地给生活注入新的内容，新的灵魂。
每个人都有游戏心理，可以时不时地给对方制造一点小惊喜，不断的添加令人愉悦心情色彩。在外辛苦一天回到家里谁不想有个暖心的拥抱，和亲切的关心。
假如，妻子上班打开包就发现丈夫送的巧克力，那么她一天的心情都会很愉快，完全忘记上班带来的疲惫。不要小看这一点点的创意，就因为这小小的创意，两个人之间瞬间可以心灵相通。
三、避免过分地唠叨
俩个人谈话中要多倾听对方的感受，了解对方的心情。避免对某件事情上唠叨过多，很多妻子在老公没有按照自己的意思做的时候，总是会、喋喋不休，这样只会让丈夫更加不耐烦，厌倦。
回到家里本该是休息和放松的心情，可是妻子却因为生活上的琐事，对丈夫总是冷嘲热讽的，无论是谁本该开心的心情都会消失。记得，无论何时多称赞和夸赞对方，如果一直把喜欢的话憋在心里，对方不知道你怎么想的只会产生更多的猜疑。
无论男女，在营造婚姻生活的时候，需要大家都有一颗相互理解包容的心。经常给对方多点关心爱护，家是幸福的港湾，只要维护好家庭才能一直幸福。
结婚久了之后，可以用以下这3个办法度过厌倦期：
1、增加生活的乐趣
两个人在刚结婚的时候，还是很有乐趣的，可是当结婚久了之后，慢慢的就趋于平淡了，因此感情也会出现问题，很容易产生厌倦期，而当这种心理出现的时候，就一定要尽早的去调整。首先要学会给生活增添一些乐趣，比如适当的给对方做做一些惊喜。而惊喜就会让人变得很愉悦、很开心。比如他工作了一天，很辛苦了，而他回到家中的时候，你要给他一个温暖的拥抱，这样可以让他感受到你对他的关心，两个人的生活就又有了乐趣。
2、减少唠叨
在一段婚姻当中，很担心的就是女人总是唠叨，因为女人有事没事，唠唠叨叨的会让男人心里很烦，特别是工作压力比较大的男人，本来在外面工作就比较辛苦了，回家还要听你的唠叨，时间长了，婚姻肯定就会在厌倦期了。想要度过这个厌倦期，女人就要减少自己的唠叨，懂得去理解对方，然后要多去包容对方，这样这段感情才会更长久。而如果你是男人，你也爱唠叨的话，那么也就要改一改唠叨的这个问题。
3、给对方一些独立空间
两个人天天在一起生活，没有什么个人的空间，而对于这件事情，其实并不是一件好事儿，所以想要度过厌倦期，一定要给对方一定的独立空间，但是这个度也要把握好，因为一旦给的多了，那么就很有可能让对方和其他人去接触，因此就会产生一些不好的事情，而如果给的少了，又让对方觉得压迫感很足，所以千万要注意平衡。
结语：
在婚姻当中，其实都是会有厌倦期的，但是如果还是有爱的话，那么这个厌倦期一定会过去的。所以大家不要轻易的放弃婚姻，好好努力去经营，这样才会拥有幸福。
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