谁知道冰火锻炼小弟弟,最后要不要射?
是。
保持硬度，控制不射。用心控制。
随着社会生活压力的逐渐增加，男人把大部分的时间和精力都放在了工作上，尤其是中年男人，上有老下有小，家庭负担繁重，事业上多为业务骨干，工作紧张，慢慢的就会导致男人的性功能低下。所以下面为大家介绍几种提高男人性功能的保健方法，希望对广大男性朋友有所帮助。运动：人的勃起神经和下半身的运动神经有密切关系，而且想有很好的性功能能力，必须有强力的下腹部筋肉和双脚筋肉的强力收缩帮助，因此要多运动，尤其是腰部的运动。
放松：压力是中年男人性功能的最大致命伤。人处在压力之下，会造成紧张，很自然体内肾上腺素分泌会增加，肾上腺素增加对男性勃起来说是负面的影响，因为血管放松，男性才能勃起，但是压力大导致肾上腺素增加的结果，却让血管收缩，男性自然一蹶不振。
三不：不熬夜、不抽烟、不喝酒，保持生活规律，是维持体能与避免动脉硬化造成不举的基本原则。
预防疾病：由于一些疾病如：高血脂、糖尿病、高血压等会引起的性功能障碍，还没有根治的方法，所以最重要的预防方法，还是好好控制疾病。肥胖的人患这些疾病的机率比别人高，所以最好还是要减肥。
很多人也相信食疗也能提高男人性功能，其实食疗有一定的作用，但是大部分是心理作用，在做以上调理的同时再加以食疗估计效果会更好！
刺激 冰火两重天 超爽
我有听说过，是不是一会儿冷水，一会儿热水？
“冰火两重天让小弟弟变更强
一种用冷热水清洗阴茎的方法冷热交替浴是增强男性性功能的一种古老的锻炼方法。具体方法是先在浴缸中用温水浸泡身体，待充分温热后再从浴缸中出来，用冷水涂抹阴部，约3分钟。阴茎和阴囊收缩后，放回浴缸，如此重复3~5次。一般来说，阴茎的勃起会使支撑阴茎的韧带和神经相当疲劳，勃起时间越长越累。用...
“冰火两重天让小弟弟变更强
1. 冷热水交替洗浴是一种古老的男性性功能锻炼方法。2. 该方法涉及先在温水中浸泡身体，然后用冷水涂抹阴部约3分钟。3. 阴茎和阴囊收缩后，再次回到温水中，如此重复3~5次。4. 温水可以促进血液循环，帮助恢复睾丸和阴茎的活力。5. 淋浴时，用温水刺激阴茎根部周围，对增强性功能有好处。6. 淋浴时...
怎么更持久
锻炼方法:利用冷热交替来锻炼小弟弟。最佳锻炼场所:洗澡间(特别是冬天效果更好，节省金钱)内容:每次洗澡的时候先用沐浴液把小弟弟弄起来，然后打开热水，在热水的冲撒下上下套弄数十次，马上开下面的冷水，把小弟弟放到冷水中再弄。就是这样来回的冷热交替的锻炼。特别是想射的时候要赶紧的放到冷水中，...
怎么可以更持久
锻炼耻尾肌 在你的盆骨一带,有一组肌肉,名为耻尾肌。大部分男人不知道这一点,你可以锻炼这些肌肉,通过简单的盆骨收缩锻炼就可以让它们更有弹性,这已经被证明对延长 *** 时间有好处。 凯格尔式练习非常容易做到,也不需要你直接对付小弟弟。那些练习能提高你十倍信心。这些简单的动作每天占不了你几分钟,但是...
小弟弟怎么快长大?
先用热毛巾捂 等驳起时用稍冷的水浇 周而复始可以部分增粗 仁兄不要太在意此 生活要知轻重啊 还有很多有意义的事情可以做嘛 每晚睡前用指腹按摩阴茎，或用食指轻弹阴茎，每次15分钟或用温热毛巾紧裹阴茎，并用双手反复搓揉，每晚15分钟，为常用的自我康复疗法，阴茎短小的病人不妨一试。
怎么锻炼可以让小弟弟长的又大又长又粗呀?
回答：不用刻意的这样做,只要是勃起长度大于七厘米,就可以进行正常的性交活动。
用小弟弟放进热水和冷水会有什么效果
日常月累 会更加坚挺
"小弟弟"也来做锻炼让你的丁丁瞬间增大
首先，运动是关键。推荐男性在闲暇时进行下蹲、提肛运动以及有氧运动，如快走，这些有助于血液循环，增加阴茎供血，从而潜在地使其增大。长期坚持，你将看到显著的效果。其次，饮食也扮演着重要角色。摄取富含优质蛋白质的食物，如鸡肉、鱼肉、蛋类，它们能提供制造精子所需的氨基酸。同时，某些动物性食物含有...
什么动作能够练到小弟弟上的肌肉
pc 肌，所谓的PC肌指的的就是会阴，会阴在肛门与阴茎之间的地方，当撒尿时先憋着然后再使劲向外尿，然后再憋住，再使劲，那么你所用到的就是PCPC肌。PC肌的练习可以帮助你保持性能量，并且可以锻炼到生殖器系统，对膀胱，泌尿系统也有好处。，不能。
怎样才能让小弟弟成长呢
每天将小弟弟弄出来,让空气刺激它,至少三次,功效:加速血液循环,就是锻炼了它!我只知道这个.如果你不介意可以学田伯光,听说他小弟弟很厉害,你可以尝试他的方法,不过,至今,估计没人试过...
阴侨辛夷： 自己是不行的,你应该不知道什么是冰火二重天吧,其实很简单,如果你会吹你就肯定可以的,就是用杯冷水和一杯热水,倒在嘴里面,不要喝下去哦,含嘴里面,然就吹JJ,吹吹就换冰水,就是这样!
四方区15390423890： 冰火五重天,是何时有的? - ？
阴侨辛夷： 三级系列片《蜜桃成熟时》里有介绍.“冰火五重天”的大致步骤是: 女方先在嘴里含一块冰块, 男方把小弟弟放入女方嘴里, 一分钟后取出, 女方立即在嘴里包一口热水, 再把男方那东西放入一分钟, 如此交替5次, 美其名曰:冰火五重天!此举的效果是:小弟弟在反复经过冷热煎熬后, 血管收缩扩张处于临界状态, 男方下身基本麻痹,失去大部分知觉, 这时再进行房事,男的持续时间会特别的久, 为性事注入更多新鲜活力!~~~伟哥、春药等化学药剂对人体伤害较大, 冰火五重天为物理疗法, 操作方便、无副作用、老少皆宜, 乃居家旅游必学良法~!!!
四方区15390423890： 阴茎勃起后,阴茎要不要用力挺才能保持勃起?我怎么得用力挺才能保持? ？
阴侨辛夷： 怎么练就一个挺而强的阴茎那? 我要说的是除了药物,先从长度说起,有的人很短特... 好处是锻炼阴茎的柔韧性和龟头的铭感程度,长期练习能增加长度,如果感觉要射了...
四方区15390423890： 我今天13岁,想知道怎么射精,射的时候要用力吗? - ？
阴侨辛夷： 其实,我是硬着头皮回答的,在我之前,已经有78位兄弟路过了.本来也想转身溜走的——毕竟你的问题太意识流了.就像你怎么给一位盲人介绍天空的颜色?你怎么能够让男...
四方区15390423890： 什么是冰火 - ？
阴侨辛夷： 1、冰火——口活的一种,与一般口活的不同之处在于服务者在服务时要口含冰块,据说可以使被服务者达到一种冰火两重天的极乐境界,从而得名.2、一种鸡尾酒.
四方区15390423890： 意外发现12岁的弟弟SY,怎么办?? - ？
阴侨辛夷： 我觉得少年 性开始发育了,好奇啊,SY啊,都是正常的. 但是你当姐姐的最好找点儿青少年 性健康,性教育的书籍给他看. 正确引导还是必要的.你千万不要大惊小怪,告诉父母,把他批评一顿. 这样对他的心理绝对没好处. 青少年时期是人生特别脆弱和敏感的阶段,他身体有了变化,有了欲望,他自己又没有成年的知识和理智去理解或者控制.你不用跟弟弟说得太直白,就告诉他,他已经长大了,男女有别,所以,以后不要随便进姐姐的房间,动姐姐的衣服.你也一样尊重他作为男生的权利.如果他屡教不改,再让你父母教育他.
四方区15390423890： 有什么方法锻炼一下自己的弟弟,让它更大点! - ？
阴侨辛夷： 锻炼PC肌 风靡欧美的自然无痛阴茎增大法在线教程,已经过数十万名亚洲,欧洲等各色人种男士成功例子的验证,在国际男性学专家的跟踪调查中,96%的练习者反映经过一个月认真锻炼他们的阴茎增大了5-7厘米,同时在直径上增粗了1-2厘...
四方区15390423890： 请问我跟老婆做爱时精子不射,还有小弟弟就软了？
阴侨辛夷： 1.身体比较虚弱,性功能欠佳,可以去看中医,看中医吃中药可以把你的身体调理好.(西医不行)2.另外还有注意营养和体育锻炼;体育锻炼对改善性功能有很大作用,游泳和慢跑就是最好的运动.3.你现在适合每周做爱1-2次,最好1次,因为你的身体欠佳,身体不好就需要节制,以后好了就可以多几次了.
四方区15390423890： 各个人物的特技要怎么才能发出来？
阴侨辛夷： 人物特技一览表:特技括号中代表何处习得或出现时人物级别 景天:飞龙探云手(精... 最后,龙魂石不需要一直留著,这样会变成一种浪费,也会让游戏难度加高,所以只...
