怎样可以使手指变得纤细且修长?
本期视频通过手部的5个动作，让双手相互配合。每天做一做放松手的同时还能起到让你手指变长变细的功效！
可以做手指操，反复做张开攥拳的动作（用力向外张），并由手指底部向指尖上推按，再用两只手指夹住一根手指反复向外拉。指甲留长也会产生手指纤细的效果
2:有规律的揉指关节,两手交替.还可以用冷热水交替的洗手,以加快新陈
3，每天洗完手涂护手霜的时候用另外一只手给手指按摩，每一根都要弄到哦，就那么从手指根部到手指尖拉伸.
经常做做手指按摩.(做之前记得涂护手霜)
按摩手指的具体做法：
①两手十指交叉相握，然后突然猛力拉开，给指部肌肉以必要的刺激，做10余次；
②刺激手掌的正中点。即用一手拇指从另一手中指指根至手腕横纹正中引一条线，刺激其正中点，做若干次；
③拇指和食指以尽可能大的角度将另一支手手指牵拉开，并同时从指根关节向指尖做按摩动作，然后再回到指根关节上，每个手指都按摩到，做三次。
手部减肥方法
1、手指的捏拉动作
用大拇指与食指，将另一只手的每根手指从指尖部位往外拉，停留于指甲根部附近，用力下压1－2秒钟，每根手指各重复5－6次。如果能在热水中稍微浸泡后再做效果会更好。
2、手指关节的按摩动作
用大拇指与食指从指根的部位朝指尖方向拉，至指甲末梢时再一口气“啪”的放开。各手指重复5－6次。此动作能够促进血液循环，帮助脂肪达到容易分解状态。若手指拉拨不易，可涂抹些按摩霜滋润。
3、对手背的按摩
将按摩霜或护手霜涂抹于手背上，然后两手背互相磨擦，由手腕处延伸到指尖部位，有韵律的来回做10－20次。
4、磨擦手腕的按摩动作
手腕至手肘间用按摩霜或护手霜涂抹后，用另一只手如握住般，从手腕朝手肘方向磨擦。分别以手的内外侧为中心各重复10－20次。在做好手的按摩护理之后，如果能做到让手适当的运动，如将手朝前伸展，效果将更加显著，手部的肌肤必然会变得光滑柔嫩，倍增光彩。
另外，拥有一双纤纤玉手，是许多女性朋友的梦想。白皙的手指，细嫩的肌肤，可是精心养护出来的。选用合适的护手霜，是拥有惊艳手指的关键。
护手霜根据其不同成分可分为防护型、保湿型、活肤型等几种类型，选用时要注意不同的人需要不同的类型。
怎么能让手指变的细长
如果是由于身体肥胖导致手指变粗，可以通过减肥的手段来减掉身体上多余的脂肪，手指也会逐渐的变细，加上拉伸运动可以让手指变细变长，注意正确的减肥方式。可以多打字、弹琴等有助于促进手指关节的血液循环，有助于减掉手指关节的脂肪，经常做握拳、伸展手指的运动有助于手指变细变长。
什么东西能手变细?
5、放松手部。这也是避免紧张，使手部无僵硬感的好方法。先把双手放与肘弯平的高度，然后放松手腕，让手有气无力地垂下来。反复进行这种放松手部的动作。经常做家务的人，手会接触洗洁精、皂液等碱性物质，手部肌肤因此受到腐蚀而变得粗糙，可涂抹标有“天然果油”类配方的护手霜。例如纤芊娜这类护手...
手指粗怎么变细?变瘦?
主要是手指粗手也胖不好看有什么方法可以让手指变细的... 主要是手指粗 手也胖 不好看 有什么方法可以让手指变细的 展开 我来答 3个回答 #热议# 侵犯著作权如何界定?匿名用户 2019-01-21 展开全部 每个人都想拥有一双又白又嫩还纤细的手,但是总会有不完美的,例如你颜值高 身材好,唯一美中不足的...
有什么方法让手指变的纤瘦、细长
多活动活动手指，如打字就会的。还有就是，两手手指张开，十指相对（拇指对拇指，食指对食指……），有频率的对压。还有两只手向上伸直，一个手掌朝上，一个朝下。朝下的手抓住朝上的手指，往各自的方向拉，直到慢慢挣脱。重复；两手交替做。这个动作还可以锻炼手臂。
怎样能使手指变得更加修长 纤细
4、磨擦手腕的按摩动作 手腕至手肘间用按摩霜或护手霜涂抹后，用另一只手如握住般，从手腕朝手肘方向磨擦。分别以手的内外侧为中心各重复10－20次。在做好手的按摩护理之后，如果能做到让手适当的运动，如将手朝前伸展，效果将更加显著，手部的肌肤必然会变得光滑柔嫩，倍增光彩。 另外，拥有一双...
女生手指比较粗,该怎么改善呢?
3. 那么，很多人愿意去瘦手，这就有了如何让手指变细的问题。手指变细并不是不可能，这需要我们依靠外界力量来完成。下面来看看瘦手的具体方法吧。4. 方法：准备一盆热水，加入一汤匙沐浴盐。双手一边浸泡一边按摩五指约10分钟。然后将双手放在冷水中，让扩张的毛孔紧致。用团毁神3汤勺沐浴盐加入1...
怎样使手指变得细长?男生。
如果是由于身体肥胖导致手指变粗，可以通过减肥的手段来减掉身体上多余的脂肪，手指也会逐渐的变细，加上拉伸运动可以让手指变细变长，注意正确的减肥方式。可以多打字、弹琴等有助于促进手指关节的血液循环，有助于减掉手指关节的脂肪，经常做握拳、伸展手指的运动有助于手指变细变长。
手指粗短的女生如何正确科学的美化手型?
除了按摩以外，还要经常锻炼自己的手指，可以尝试一下弹钢琴，或者是健身钢琴，增加我们手指的灵活度，久而久之，我们的手型也会变得比较修长。手指短粗的女孩子也可以通过修剪适合自己的指甲，从视觉上来改变自己手的形状，手指短粗的女孩子一般适合修椭圆形的指甲，能在视觉上拉长我们的手指，让我们的手型...
玩游戏能使手指纤长吗?
1:绕指减肥法:用线绳缠绕十指反复进行,既可以减肥也可以使手指纤细.国外比较流行. 可以做手指操，反复做张开攥拳的动作（用力向外张），并由手指底部向指尖上推按，再用两只手指夹住一根手指反复向外拉。指甲留长也会产生手指纤细的效果 2:有规律的揉指关节,两手交替.还可以用冷热水交替的洗手,以...
怎样才能让手指变细
平时没事的时候，可以模仿弹钢琴的样子，把双手放在桌面上，轻柔地向下压之后每次举起一根手指头，尽可能抬高，可以想象是在弹钢琴，其目的是为了将手指和手掌伸展开来，这样能够锻炼手指的敏捷度，让手指更加轻快。同时，双手有规律地交替揉指关节，用冷热水交替着吸收不仅能加速新陈代谢，手指关节还能变细...
琴殷欣匹： 方法一:经常做做手指按摩.(做之前记得涂护手霜) 按摩手指的具体做法: ①两手十指交叉相握,然后突然猛力拉开,给指部肌肉以必要的刺激,做10余次; ②刺激手掌的正中点.即用一手拇指从另一手中指指根至手腕横纹正中引一条线,刺...
清水县17038772892： 怎么让手指变得修长 - ？
琴殷欣匹： 手部减肥方法: 1、手指的捏拉动作 用大拇指与食指,将另一只手的每根手指从指尖部位往外拉,停留于指甲根部附近,用力下压1-2秒钟,每根手指各重复5-6次.如果能在热水中稍微浸泡后再做效果会更好. 2、手指关节的按摩动作 用大拇指...
清水县17038772892： 如何使手指变得细长? - ？
琴殷欣匹： 可以的,我平时有空也是这么做的 1、手指的捏拉动作 用大拇指与食指,将另一只手的每根手指从指尖部位往外拉,停留于指甲根部附近,用力下压1-2秒钟,每根手指各重复5-6次.如果能在热水中稍微浸泡后再做效果会更好. 2、手指关节的...
清水县17038772892： 如何让手变得纤细修长 - ？
琴殷欣匹： 做简单的手指操 1.用力握紧拳头,五指用力伸出,尽量分开,反复做30次. 2.手先用热水浸泡,以拇指与食指单侧拉引指尖,然后在指甲处按摩1-2秒,每根手指反复5-6次 3.以拇指食指,由指根至指尖方向拉,至指甲处瞬间离开,每根手指反复5-6次 .可促进血液循环,使多余脂肪消除. 4.双手平放在桌上,柔和下压,然后每次举起一个手指,尽量太高,假装练习钢琴的样子,能使手掌更修长柔软. 5.手背涂上按摩霜和护手霜后,手背对手背开始摩擦,从手腕至指尖,10-20次有节奏进行. 这些动作简单,可以在双手空闲时候做,我觉得效果挺好的,又不浪费金钱精力.祝你双手更加美丽修长!
清水县17038772892： 怎样让手指变得纤细修长 - ？
琴殷欣匹： 据说每天坚持按摩手指,方向是指根到指尖,尤其是指关节处重点按摩,可以让手指变得纤细.因为手指显得粗壮,主要就是指关节粗大.所以多加按摩,是可以改善的.但是需要长期坚持.你想,你手长成这个样子已经是多少年的事了,要改变也要一定的时间吧.所以要坚持.
