《少有人走的路》是一本怎样的书？

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《少有人走的路》是一本关于如何练就心智成熟的书籍，它讲述了自律、爱、成长与信仰、恩典四个部分。

这四个部分贯穿我们的一生，很多人出现心理疾病都是由于这四个方面的缺失或者理解错误。

1、自律是我们人生幸福保障

很多人不幸福都是源自不自律，自律是我们获得幸福的根本前提，什么是自律，自律懂得推迟我们的满足感，承担起自己的责任来，忠于事实，会追求身体与心灵的平衡。

2、爱是我们生命的灵魂

爱是我们为人的基础，爱也是我们成熟的基础，真正的爱既是爱自己，也是爱他人，是懂得人人都不同，也懂得尊重他人以及自我界限。

3、成长与信仰

心智成熟的人都有自己的成长方式与信仰，信仰我们可以理解世界观与价值观，是每个人看待世界的方式以及他们设置的原则，这种信仰也与我们的文化环境息息相关。简单的说，假如我们在中国可能会更好的了解到孔子对我们的影响，而在国外则是上帝天赋人平等的思想。

4、恩典：相信心灵的感应

无论科学如何发达 ，世界上一定有一部分是科学所不能完全涉及的，那就是关于心灵感应这一部分，每个人身上存在的第六感是我们上苍所倡导天人合一，相信心灵的感应也能让我们内心成熟，就是我们不拒绝神秘主义的力量，而是通过心灵成长的感应让我们懂得敬畏与尊重。

总的来说，《少有人走的路》讲述就是我们心智成熟的过程，之所以说他是少有人走的过程，是因为心智成熟需要我们不断完善自己，而自我完善是终身的，需要对抗生命最大的阻力我们才能逐步成熟，也能变得成熟起来。

我是唐若，职场心理顾问，微信公众号：唐若心学，愿和你一起成长。

想要了解一本书，你先要了解这本书的作者。

本书的作者是一个杰出的心理医生，或者称之为这个时代最杰出的心理医生也不过分，它的名字叫做M·斯科特·派克。年轻的时候，他放弃了父母为他安排顺利的辉煌前程，毅然选择了自己的人生道路，一条少有人走的路，最终当上了一名心理医生。他曾经在美军在日本的冲绳基地担任心理医生，治疗美国军人的心理疾病。在他人生二十年的职业生涯中，他治愈了成千上万个病人，后来有所感悟，以此为经验写出了《少有人走的路》。所以，这本书其实相当于一个经验丰富的心理医生的从业日记，记录在治疗别人心理方面的感悟和收获。

这本书的副标题是心智成熟的旅程，从自律、爱、成长和信仰的角度向你阐释了心智的成长模式，为你的以后的人生道路打下一个良好的心理基础，可以说是成长阶段必不可少的一本读物，建议年轻人在建立价值观的时候一定要多去看看。

可能有人会疑惑，这是不是又是一本心灵鸡汤呢，毕竟心灵类的东西都比较虚，并不务实，而且短期内难以看见明显的变化。我觉得书中有一个观点特别打动我‍‍，就是人的性格，过往的经历或者暂时的遭遇挫折， 都可以导致心里能量较正常偏低。 而持续处在心理能量低的人，更加容易受到挫折打击，因而在低能级陷的更深，这就是一个互为因果的过程。我们时常会感到一个倒霉的人会越来越倒霉，而不知道该怎么办，而怎么打破这一个恶性循环的过程，就是要改变你的心理状态，走一条少有人走的，通向心灵成熟的路。‍

《少有人走的路》这本书主要是启迪心灵的书，为你的人生找到方向，明白人生的运行原理，你的生活才会过得更好。并且这本书所讲的道理比较深奥，但是相对于其他的这方面的书，是浅显易懂的，需要静心思考，细细体悟其中哲理，推荐读读。可以启迪读者心智，让读者找到自己的路。一个人不用非得灵修或者学佛学到很高的境界，但是一定要有自己对于生活，对于世界的看法，有自己独立的想法，去感知这个世界，这个宇宙，才能过好自己的生活。

我记得这本书开篇就说人生的苦难是很多的，人生下来必定是要经受苦难的，在苦难中成长，一步一步解决苦难，脱离苦海。然后本书一步步讲了在苦难中成长你需要具备的所有的品质、行为、思想、做法等等。

书的第二部分着重讲的“爱”，有大爱有小爱，对爱这个字进行深刻的剖析。

这本书值得一读，是心灵的慰藉，是给自己心灵找一个港湾，去疗伤，去修养，去发现爱。

  可以解读为是一本励志的书，分析我们各个阶段成长时遇到的事情解决的办法，说实话这本书我还没有看完，却也大概的弄懂里面说的故事，以一件事情作为实例，然后给出的解决办法，让我们从中又能得到无限的快乐感和自我的一种成就感。

  当然这里面说的好多事情都很贴切的描述了我们每个阶段所遇到事情的时候的迷茫和无从下手，但是也好在作者知道如何告诉你这个世界的残酷，又能让你感觉到这个世界的温暖。

  记得很清楚的一个例子是说：我们经常忽略一个问题的所在，我们宁愿选择逃避，或者在这件事情上磨磨蹭蹭，可是这样能结解决的了什么问题呢？问题还是存在，它不会消失，甚至还天天的折磨着自己。

  生活中我们也经常遇到很多棘手的问题，我们不知道怎么处理的时候就会选择逃避，可是我们逃避之后问题还是没有解决，所以说啊，出现了问题就要及时的去解决，不要拖拖拉拉，让它来占据我们的幸福感。

我觉得这本书写的挺不错的，文中根据人性的心理举了很多的例子，解剖人性的缺点，通过学习这本书可以让我们明白自己身上的缺点，从而去改进使自己变得更加完美。

书中关于人性之所以懒惰的问题让我印象非常深刻，书中通过讲解一个喜欢喝酒的士官，因为军队里是不允许喝酒的，但是这个士官却非常喜欢喝酒，作者问他为什么不把空闲的时间拿来运动呢？他说他也喜欢运动，只不过运动场比较远，所以就没有去。作者又问他那你喜欢看书吗？士官说喜欢，图书馆离宿舍非常近为什么你不去看点书充实一下自己呢？士官又说其实我不怎么喜欢看书，由此可以看出士官一直在为自己的懒惰找借口，结局就是士官被开除了。

其实我们很多人都有这种缺点，总是习惯为自己找理由，应该学会正视自己的问题，并去加以解决。

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大悟县13780583877： 《少有人走的路》是子本什麽书呀! - ？
军影卓迈： 这是一本震惊世界的名著出版后虽未作任何宣传,但经人们口耳相传,迅速畅销起来,它曾在美国最著名的《纽约时报》畅销书排行榜上连续上榜的时间近二十年,创下了出版史上的一大奇迹.这不仅仅是一本书;它是一种出自内心的慷慨行动.——菲莉斯·特洛克丝《华盛顿邮报》这是一部罕见的心理学杰作,早在1983年,它便成为有口皆碑的超级畅销读物.作者灵活运用传统心理分析方法去解决人生的冲突和难题.它的有效和实用,产生了前所未有的轰动效应.

大悟县13780583877： 少有人走的路这本书是讲什么的啊,适合什么阶层的人读啊 - ？
军影卓迈： 这本书我超喜欢~强烈推荐哦! 一本让人自省的书,一次真正的心灵洗礼~ 内容简介: 或许在我们这一代,没有任何一本书能像《少有人走的路》这样,给我们的心灵和精神带来如此巨大的冲击.仅在北美,其销售量就超过七百万册;被翻译成...

大悟县13780583877： 读后感:《少有人走的路》 - ？
军影卓迈： [读后感:《少有人走的路》] 很明显的一个事实:你不解决问题,你就会成为问题,读后感:《少有人走的路》.《少有人走的路》是一本解决心理问题的书.在成长路上,遇到问题,碰到阻碍,陷入困惑是最正常不过的事情了,看看临床心理...

大悟县13780583877： 少有人走的路属于什么书 - ？
军影卓迈： 是一本心理学科普读物,让人成熟的书.

大悟县13780583877： 《少有人走的路》读后感？
军影卓迈： 《少有人走的路》是一本通俗的心理学著作,也是一本伟大的心理学著作,在这本书里心理医生斯科特.派克他第一次说出了人们从来不敢说的话,提醒了人们从来不敢提醒的事,这就是:几乎人人都有心理问题,只不过程度不同而已;几乎人...

大悟县13780583877： 《少有人走的路》读后感 - ？
军影卓迈： 看完三本《少有人走的路》,感觉作者派克先生还真是很了不起啊,这个系列写得很深刻透彻,也很有趣,竟然可以让人在觉得释怀的同时又感觉到压力.就好像派克所说的,精神的追求大家知道是相似的,可是个人却可能以为自己的心灵旅程...

大悟县13780583877： 医学心理学必读书籍推荐 - ？
军影卓迈： 【少有人走的路】 (最新版)是一本震惊世界的名著,出版后虽未作任何宣传,但经人们口耳相传,迅速畅销起来,它曾在美国最著名的《纽约时报》畅销书排行榜上连续上榜近二十年,创下了出版史上...

大悟县13780583877： 如何写好书推荐? - ？
军影卓迈：[答案] 一、通常好书推荐,一般都会以推荐卡的形式存在,比如我以前推荐一本自己嗜好的书籍《少有人走的路.心智成熟的旅程》. 【原作名】The Road Less Traveled 【书名】《少有人走的路》 【副标题】心智成熟的旅程 【出版社】吉林文史出版社 【...

大悟县13780583877： 《少有人走的路》是谁写的,都讲了些什么?？
军影卓迈： 《少有人走的路》,作者派克:所谓人性,并不是指一成不变的某种特质,其实是在不断的调整和变化的...

大悟县13780583877： 刚开始接触心理学,应该看些什么样的书呢? - ？
军影卓迈： 学习心理学推荐你读:《心智成熟的旅程:少有人走的路》少有人走的路 中文版序 很抱歉,我们奉献给你的不是一本时髦的书,它甚至还会让你感觉到一点点的不舒服.不过,请不要回避,你也无法回避,因为回避这一问题的结果是:你不得...