水球运动有哪些规则？

手球运动有什么规则？~

　　手球竞赛规则
　　时间
　　手球比赛时间分为上、下半时，各为30分钟；中间休息时间通常为10分钟。上、下半时每队各有一次暂停（只有本方获有持球权，方可获得暂停时机，即向记录台递交暂停申请牌），暂停时间为1分钟。如果在正常比赛时间结束时双方打成平局，而竞赛规程要求必须决出胜方，则在休息5分钟后进行决胜期的比赛。决胜期由两个5分钟组成，中间休息1分钟（双方交换场地）。如果第一个决胜期后仍为平局，休息5分钟后再进行第二个决胜期的比赛。第二个决胜期仍为两个5分钟，中间休息1分钟。如果第二个决胜期后仍为平局，将选定一方球门进行掷罚7米球，以决出胜方。即双方各出5名队员，分别依次掷罚；如仍为平局，则将进行1对1掷罚，直至决出胜方。
　　球队
　　奥运会手球比赛每队只允许报名15名队员，每场比赛在记录表报名登记14名队员。所有进场人员应遵守在本方换人区进行换人的原则，如违反此规定，违例队员将被判罚出场2分钟。比赛时，上场队员为7名，其中6名为场上队员，场上必须自始至终有1名守门员。被认定为守门员的队员可以随时成为场上队员，同样，场上队员也可以随时充当守门员。守门员服装颜色要与场上队员明显区别，队员号码不变。
　　比赛中的任何时间内场上队员都不得超过7名，剩下的7名为替补队员，必须坐在替补席上。坐在替补席上的还有随队官员，如领队、教练、队医等，总数不得超过4人。随队官员中必须指定1人为"球队负责人",仅允许该官员与计时员/记录员讲话，或在必要时与裁判员讲话。
　　随队官员未经允许不得进入场地，如违反此规定将作为非体育道德行为受到处罚。手球运动员的号码规定为1～20号。规则没有规定运动员必须使用哪一个号码，但按照习惯，守门员通常使用1号、12号和16号。

　　主要罚则
　　手球规则规定，只允许守门员进入球门区，不允许攻守双方队员进入球门区获利。但进攻队员在完成射门动作，球出手后进入球门或防守队员在不获利的情况下，进入球门区可以不受罚。
　　违例
　　手球规则规定，允许进攻队员持球走3步，运球后还可走3步，持球不得超过3秒。如违犯，将被判违例。手球比赛中双方换人不需经过记录台和裁判员允许，只要遵守在本方换人区内，先下后上原则即可。如违犯，则违例的队员要被判罚出场2分钟，并在受罚时间内其他队员不能替换，即场上减员。
　　犯规
　　手球规则允许防守队员用张开的手臂进行防守，用手拨开对方手中的球，但不允许用拳头击打对方手中的球。防守队员可以用身体阻挡对方持球或不持球队员的移动；可以用弯曲的手臂从正面接触进攻队员。但不允许使用推、拉、抱、撞、打、绊等动作，不允许故意向对方身上掷球。
　　处罚
　　手球竞赛规则对犯规动作判罚的最大特点，主要是体现在逐步升级的原则。对采取犯规动作的行为，判罚的程度要逐步加重。
　　手球竞赛规则，对运动员犯规的处罚有4种：警告、罚出场2分钟、取消比赛资格、开除出场。球员被罚出场的球队可在2分钟罚时后由替换人员上场。根据犯规时的情况，可判给对方任意球或7米球。手球比赛由两名权力相等的裁判员共同负责，裁判员在临场执裁中使用18种标准手势
　　队员故意违反下列九项中的任何一项者，即：
　　a.踢或企图踢对方队员。
　　b.绊摔对方队员，即在对方身后或身前，伸腿或屈体绊摔或企图绊摔对方。
　　c.跳向对方队员。
　　d.猛烈地或带有危险性地冲撞对方队员。
　　e.除对方正在阻挡外，从背后冲撞对方队员。
　　f.打准企图打对方队员准向对方吐唾沫。
　　g.拉扯对方队员。
　　h.推对方队员。
　　i.用手触球，例如：用手或臂部携带、推击球（守门员在本方罚球区内除外）。
　　以上情况都应判由对方在犯规地点踢直接任意球。如犯规地点在对方球门区内，该任意球可以在球门区内任何地点执行。
　　如果守方队员在本方罚球区内故意违反上述九项中的任何一项者，应判罚球点球。
　　在比赛进行中，如守方队员在本方罚球区内故意违反上述九项中任何一项时，则不论当时球在什么位置，都应判罚球点球。
　　队员犯有下列五项犯规中的任何一项者，即：
　　1.裁判员认为其动作带有危险性，例如：企图去踢守门员已接住的球。
　　2.当球并不在有关队员控制范围之内时，目的不是为了争球而用肩部去做所谓的合理冲撞。
　　3.队员不去踢球而故意阻挡对方者，例如：在球与对方之间跑动或用身体阻挡对方。
　　4.冲撞守门员，但下列情况除外：
　　a.守门员抓住球时；
　　b.守门员阻挡对方队员；
　　c.守门员在本方球门区以外。
　　5.比赛中守门员在本方罚球区内时：
　　a.以手控制球后向任何方向持球、拍球或向空中抛球再接住，行走4步以上而未使球进入比赛状态。
　　b.持球后在行走4步过程中及其前后，虽已使球进入比赛状态，但未经罚球区外的同队队员或罚球区内外的对方队员触球前，根据第5（c）条的情况自己再次用手触球。
　　c.同队队员故意将球踢给守门员后，守门员用手触球。：
　　d.裁判员认为由于战术上的目的，有意停顿比赛，延误）比赛时间而使本队获得不正当的利益。
　　以上情况都应根据第十三章的具体情况判由对方在犯规地点踢间接任意球。
　　队员出现下列情况时，应被警告并出示黄牌：
　　f.比赛开始后，队员进场或重新进场加入比赛或在比赛进行中离场：意外事故除外），不论哪一种情况，事先未经裁判员示意允许者。
　　g.如果裁判员暂停比赛执行警告，则由对方在暂停比赛时球的所在地点根据第十三章的具体情况，踢间接任意球恢复比赛。
　　h.如犯规队员另有更严重的犯规情节时，则应按规则的有关规定判罚。
　　i.队员连续违反规则。
　　j.用言语或行动对裁判员的判决表示不满者。
　　k.有不正当行为者。
　　除发生更严重的犯规外，队员的行为属上述最后三项中的任何一项者，应给予黄牌警告，并判由对方在犯规地点根据第十三章的具体情况踢间接任意球。
　　6.裁判员认为队员出现下列情况时，应罚令其出场并出示红牌：
　　a.犯有暴力行为。
　　b.严重犯规。
　　c.用污言秽语或进行辱骂。
　　d.经黄牌警告后，因犯规又被给予第二次黄牌警告。
　　因罚令队员出场使比赛暂停，如该队员并未违反其它规则时，则应判由对方在犯规地点根据第十三章的具体情况踢间接任意球。

通常水球比赛使用一个标准的50米游泳池，水深要超过2米，这意味着比赛期间运动员要一直游泳或踩水。比赛区用浮绳标水球场地出。
男子比赛场地是30米×20米，女子是25米×17米。彩色浮标标出了比赛区内的各种标记。白色浮标标出球门线和中线。红色浮标标出双方球门前的两米线，黄色浮标标记四米线，绿色浮标标记七米线。红色的处罚区位于泳池的两端，在球门线后面，距离正对比赛官员席的池角大约两米。球员进入该区即意味着该球员离开了比赛区，被罚球员在处罚区等待重新进场比赛的信号。
水球门
水球场设备之一。球门柱和根本用7.5×7.5（厘米）的木材、金属或合成纤维制成，并涂成白色。球门宽3米，高90厘米，门柱必须固定垂直，并垂直在两端线中央，球门两侧及后方要用软网封闭，网向后延伸30厘米以上。
水球
水球运动器材。圆形，内储空气，外壳用皮革或橡胶制成，球的圆周为68-71厘米，重量为400-500克。表面要求光洁，无突出缝线，有防水性能，不能涂擦油脂或类似物质。
水球帽
水球运动员装备之一。一队戴深蓝色帽子，另一队戴白色帽子，守门员则戴红帽子。帽子要用长带系于颏下，并备有软性的护耳。裁判员可指定一队戴白色球帽或蓝色球帽。帽子两侧要有号码，号码高度为10厘米。守门员应戴红色球帽，为1号，其他队员为2号到13号。替补守门员应戴守门员帽子。
水球裤
专供水球运动员穿的裤子。裤子下部有一条出水缝，表面涂有混合橡胶涂料，下水后，表面光滑，减少阻力。
泳衣
要求不能为透明，并应有单独的衬衣。
水球裁判旗
水球运动裁判工具。长方形，面积35×20（厘米）。根据不同用途分为三种：（1）裁判旗：蓝、白色各一面，分别套在70厘米的同一根旗杆的两端，为场上裁判员使用。（2）监门旗：红、白色各一面，旗杆长50厘米，为监门员使用。比赛前，监门员督促队员站好。

水球比赛时，每队上场7人，包括守门员1人。比赛时间为28分钟，分4节进行，每节7分钟，死球时停表。两节间休息2分钟，同时交换场地。场外替补队员6人，任何一方得分或每节开始比赛前，均可换人。除守门员外，任何人不得用双手触球。男子水球标准场地设在人工游泳池中，场地长30米、宽20米，水深在1.80米以上；女子水球比赛场地长25米、宽17米，水深至少1.80米。两端各有一个高90厘米、宽3米的球门。比赛场地边线设置小旗。红旗表示越位区域的禁线（离球门2米处），黄旗表示判罚4米直接任意球地点和同一犯规动作不同判罚尺度的禁线（离球门4米）。与球门平行的白旗表示端线。中场白旗表示中线。运动员帽子必须用蓝、白颜色，以区分比赛双方。帽子上有1～13号码，双方守门员均戴1号红色帽子，其它队员为3～13号。帽子上附有护耳器以防耳朵受伤。裁判员除使用哨子外，还要手持蓝、白旗以表示比赛双方。水球球门框涂成白色。高为距水面0.9米，宽为3米。比赛用球周长为68～71厘米，中间充气，重量为400～450克。

若四节结束后双方仍然是平手，便再以两节各三分钟的加时比赛分胜负。若再平手的话，就会以突然死亡方式的加时比赛分胜负。

比赛中途换人是时常出现的，大多是在某队得分后、节与节中间和某球员被吹罚严重犯规的时候，而换人是不限次数的。换人时，被换出的运动员必须游入出场区（即龙门旁的红波区），然后被换入的运动员才可经出场区进场。每支球队只可在比赛中要求三次暂停。

当中锋在进占龙门前的位置时，身体接触是在所难免的。球证吹哨子示意犯规时，一只手会指向犯规的位置，另一只手则指向发球方进攻的方向，球员可随即发球，不须等球证再吹哨子示意，这与其它球类运动不一样。

把球掷或投进对方龙门时，入球的队伍便可得一分。如不幸守方球员不慎把球打进自己的龙门时，对方亦可得一分。

开球

每个队沿自己的球门线以大约一米的间隔列成一排，水球放在场地中线一个特制的浮标上，当比赛双方都就位后，裁判一声哨响，浮标缩回，水球开始在水面上漂浮，比赛开始了。比赛双方游得最快的选手向球冲刺以取得控球权，比赛就随着双方不断的进攻和防守而进行着。双方都试图通过向前传球和带球，寻找射门机会。只有守门员可以双手持球。防守队员可以抱住对方持球队员，如果被抱住的队员将球压入水下将会被判犯规，不论有意无意。

比赛开始

比赛开始时，所有球员必须靠近底线。在球证的哨子响起后，双方便以全力游去拿在池中央的球。得了控球权后，必须向对方游进。

得分

进攻方有35秒时间射门，球员射门时若球的整体越过了两个球门柱之间的连线，就算射门得分。球员只要不握拳击球，在比赛场地的任何地方都可射门。如果35秒内没有形成一次射门，则由对方发球或掷边线球。自己一方开始防守。

犯规

在规例中犯规有两种，一是普通犯规，二是严重犯规，球证的哨子占百分之九十是因普通犯规，而如果一个球员被吹罚了三个严重犯规后便不能继续作赛。

1.普通犯规包括：（1）以双手持球。

（2）被对方扑抢时把球放在水底。

（3）阻止对方没有持球的球员前进。

（4）猛力推开对方球员。

（5）不能在35秒法定进攻时间把球射出。

当球证示意普通犯规时，发球方会得到一个发自由球的机会（可在任何位置立刻发球），但不能立刻射进龙门，除非发球者在七米以外，射门前不能做出任何假动作。

2.严重犯规包括：（1）打或踢对方球员

（2）向对方球员拨水

（3）在死球（自由球）时侵犯对方持球球员

（4）大声向球证说话或做出不尊敬球证的行为

（5）抓住、拉住和按沉对方没持球的球员

严重犯规的处罚方法有：（1）记1次个人严重犯规（严重犯规满3次者取消全场比赛资格），进攻时不判罚离场，而判由对方掷球，防守时要罚离场35秒；

（2）判罚四次直接任意球；

（3）取消全场比赛资格（可以替补）；

（4）取消全场比赛资格（不得替补）等。

球门球和角球

球在出端线前最后触球的如果是进攻队员，则由防守方发球门球，守门员可在两米线内任何地方发球。球在出端线前最后触球的如果是防守队员，则由进攻方发角球，在出界一边的两米线上发球。

平局

如果在规定的比赛时间内双方比分相同，则两个队在休息5分钟后开始上下半场各3分钟的加时赛，加时赛中间双方互换场地。如果加时赛结束后双方比分仍然相同，则再进行一个没有时间限制的突然死亡加时赛。

水球比赛时间为32分钟，分4节进行，每节8分钟，死球时停表。两节间休息2分钟，中场休息5分钟，同时交换场地。场外替补队员6人，比赛中任何时间均可换人。除守门员外，任何人不得用双手触球。比赛时，以球体整体穿过球门线为得分。得分后，双方队员应回到本方半场，由失分一方队员在中线的中心点开球，比赛中，一方进攻控球时间不得超过35秒。

水球比赛时，每队上场7人，包括守门员1人。比赛时间为32分钟，分4节进行，每节8分钟，死球时停表。两节间休息2分钟，同时交换场地。场外替补队 员6人，任何一方得分或每节开始比赛前，均可换人。除守门员外，任何人不得用双手触球。男子水球标准场地设在人工游泳池中，场地长30米、宽20米，水深在1．80米以上；女子水球比赛场地长25米、宽20米，水深至少1．80米。两端各有一个高90厘米、宽3米的球门。比赛场地边线设置彩色浮标。红色浮标表示越位区域的禁线（离球门2米处），黄色浮标表示判罚5米直接任意球地点和同一犯规动作不同判罚尺度的线（离球门5米）。帽子上有1—13号码，双方守门员均戴1号红色帽子，其他队员为3—13号。帽子上附有护耳器以防耳朵受伤。裁判员使用哨子示意比赛开始和犯规。水球球门框涂成白色。高为距水面0．9米，宽为3米。男子水球周长为0.68一0.71米，女子水球周长为0.65一0.67米。中间充气，重量为400－450克。

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