我弟弟一米73 145斤是大胖子吗我准备给他减肥 他竟然有肚子
作者&投稿：宜温 （若有异议请与网页底部的电邮联系）
国际上常用的人的体重计算公式，以及身材比例计算、
女性】
标准体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)
正常体重：标准体重＋-(多少）10％．
超 重：大于标准体重10％小于标准体重20％．
轻度肥胖：大于标准体重20％小于标准体重30％．
中度肥胖：大于标准体重30％小于标准体重50％．
重度肥胖：大于标准体重50％以上
男性】
标准体重=身高（CM）-105+/-5身高低于165厘米的减100身高在165——175之间的减105 身高高于175的减110体重超过标准体重10%为超重，超过20%为肥胖在10%以内为正常低于10%偏轻，低于20%为营养不良
3个月15斤不是很难，去健身房办张卡，有时间就坚持去锻炼吧，有教练给你安排减肥和饮食方案，这样减下来是没有什么反弹的。
如果学业紧张没有那么多时间的话，就只有 “管住嘴 迈开腿 早点睡”。严格控制饮食，早晚有氧运动，不吃夜宵和早睡别无他法。任何药物都是在伤害身体的基础上起作用的，而且还不排除反弹快。
如果你本身就是家庭遗传的易胖体质，那么你可能就要终身控制饮食了，毕竟减肉是不容易的事，长回去倒是很容易。
你175，145斤也只能说有一点胖吧，如果是男生的话这个体重也不算什么，无所谓的事，
女生的话保持身材，并不是要把体重减到多少，减肥必定会减胸的，所以健身房有专业的教程塑身才是很重要的，把体脂比降下来而不是把该有的肉都减没了。
你说的对，该带他去减肥了，太胖对身体器官也不好
想要健康快速减肥，运动肯定是必不可少的。但是胖子适合做哪些减肥运动呢？下面推荐几种适合胖人减肥的运动。
1.游泳
胖人首选的运动是游泳。胖人游泳是非常好的，在泳池里面运动，比如说行走，有水的阻力，是减肥的一个好方法，而且对关节也没有什么破坏，还对颈椎、腰椎、踝关节都有好处。还要温馨提醒大家，游泳之前一定要做好热身运动，防止受伤。
2.走路
如果说要达到减肥效果，必须快走，但这对于一个普通人或者年轻人来讲是可以的。因为慢走的每一个游走期，也就是摇摆期，同时也是单腿负重期，这时候是体重的两到三倍；快走的话，就三四倍了，这样对年纪较大或者体重较重的人来说是不太合适的。所以走，适可而止，慢一点走。对于慢的频率，一分钟90步，比一秒钟一步快一点，像遛弯儿一样，眼睛朝着前慢慢走。
3.少吃多动。
很明显是胖子，有肚子的情况，要么是喝啤酒喝多了，要么就是吃的太胖了。
确实是胖点了
倪视苯磺： 很标准,不胖.计算公式是标准体重=(身高cm-100)x0.9(kg)=(1.73-1.00)x0.9=65.7kg,也就是131.40斤
仪征市19543632036： 男孩子身高:1米73,体重:145斤,胖吗? - ？
倪视苯磺： 不胖,很标准,我老公也这样
仪征市19543632036： 1米73 120斤算不算胖 - ？
倪视苯磺： 男的1米73,60公斤算是正常,女的1米73,60公斤更是正常!或者说标准!当然这个也得看年龄层了,除特殊情况外,相对而言,不管男的女的,在求学期间或成家之前都会比较瘦一些,而在成家以后就会稍胖一点.
仪征市19543632036： 我男孩,14岁.一米七三,65公斤.胖吗? - ？
倪视苯磺： 对于你这样的高度来说,65公斤不胖.还觉得瘦了点,不过你才十四岁.希望采纳,谢谢!
仪征市19543632036： 1米73男生150算胖吗26岁 - ？
倪视苯磺： 按照正常的身高体重比例,你属于超重了.你应该在135~140斤之间比较合适.【我爱烦恼】团队,真诚为你解惑,满意请采纳哦.
仪征市19543632036： 我是男生,身高1米73左右.体重135斤.我这样胖吗?会有女生喜欢吗? - ？
倪视苯磺： 如果是这样的身高和体重应该不算胖,关键是看你的年龄和身材是否匀称,如果是20左右的男生,身体各部又没有特别突出的胖的地方,比较匀称,那就不胖.还有,晚饭尽量7成饱,这样可保持身材.每个人都会有自己的幸福,所以请你自信些,阳光些,这样幸福会更快的来临.
仪征市19543632036： 身高1米73,体重155斤,算偏胖还是肥胖? - ？
倪视苯磺： 你好 你那个离肥胖太远了 偏胖 要看你怎么看了 很强壮 保持
仪征市19543632036： 我一个男同学,身高180,体重大约145斤,大家觉得他胖不? - ？
倪视苯磺： 算BMI的话是22.4,应该算中等身材.当然也跟个人体型有关系,如果是骨头小那种相对就显胖.
仪征市19543632036： 我1米73,重145斤,标准吗?？
倪视苯磺： 有的重吧,稍微减去十斤
仪征市19543632036： 1米77,165斤算不算很胖 - ？
倪视苯磺： 不算,我弟弟就177,但是体重180左右,要锻炼身体奥,有助于健康
