空腹可以吃苹果吗 你知道几个吃苹果的好处
作者&投稿:犹力 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
空腹可以吃苹果吗?
空腹可以吃苹果吗?
厉彬红花: 不可以! 苹果本来对人有益的!但空腹吃有还健康!而且对人体变无益了!
城区19417731021: 空腹可以吃苹果吗?
厉彬红花: 苹果的营养价值固然高,可是 在未进任何食物的情况下,不宜空腹吃苹果,苹果里的酸性物质对胃刺激大,而且会让人感觉更加饥饿.因此最好是先喝一杯温水,再吃苹果.这样才能更好的吸收营养
城区19417731021: 空腹可以吃苹果吗??
厉彬红花: 苹果含有大量糖类,早晨人一般都处于饥饿状态,吃苹果可以补充糖类,所以早晨吃苹果营养价值很高.苹果空腹吃可有助消化. 空腹吃苹果不会感觉到不舒服,没什么问题.而且空腹吃苹果可以排除体内的毒素,空腹吃完没的多久就会有便意,...
城区19417731021: 空腹可以吃苹果吗??
厉彬红花: 空腹可以吃.但不能过度. 苹果不仅营养价值高,而且具有保健功效. 苹果中的鞣酸、有机酸等物质有收敛作用;果胶、纤维素有吸收细菌毒素的作用,所以能利肠止泻;有机酸和纤维素可促进肠蠕动,从而起到通便作用.因此,治疗慢性腹泻和大便干燥,只需每日早晚空腹各吃1个苹果,即可见效;治疗水泻则用半成熟苹果适量加水煮,连汤食之. 但也要注意不要吃太多,因为苹果含有大量苹果酸,维他命C跟柠檬酸,空腹吃太多苹果会跟胃酸起化学反应,结成不易融化的块状物,导致胃部急发炎.
城区19417731021: 早上空腹可以吃苹果吗 - ?
厉彬红花: 早餐吃牛奶,面包,蔬菜,水果为宜,所以“早上空腹可以吃苹果吗”,“如果长期这样吃也可以吗?”这两个问题的回答是可以的!
城区19417731021: 早上空腹可以吃苹果吗 - ?
厉彬红花: 早餐吃牛奶,面包,蔬菜,水果为宜,所以“早上空腹可以吃苹果吗”,“如果长期这样吃也可以吗?”这两个问题的回答是可以的!