本人13岁,身高167,臂展172,有速度,滞空,可以锋卫摇摆,爱跑动,穿什么球鞋?

作者&投稿:地轻 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
本人175cm,78kg,场上主打小前锋,锋卫摇摆,擅长内线,请问穿什么篮球鞋合适?大约400至8~

杜兰特3

大佬你怎么这么6,十三岁178,也就是说还能成长,你现在在初中当篮底怪物没问题好吗,练好低位技术,看十遍艾尔杰佛森合集,十八岁进cba估计不难吧

支持国产和价格上来说选国产的安踏、李宁。比一定贵的就是好的,适合的才对。什么样的篮球鞋适合你,除了经济条件外,下面的文字,可能对你有帮助。*****************************现代篮球运动身体接触对抗性强,受伤的可能随时都会在我们身上出现。特别是脚,所以一双好的鞋不但穿超来好看,更重要的是保护我们脆弱的脚踝。下面说一下如何选择适合自已的一双球鞋。
方法/步骤
1、高帮球鞋
高帮球鞋目的在保护脚踝关节,以篮球选手来说这是相当重要的,这就有如很多选手未穿袜以前,先以弹绷做贴扎再穿上长筒球鞋的保护道理一样;大约会有70%的运动员选择这种高帮的运动鞋,因为这可以向你提供最好的护踝作用。 一般来说高帮的鞋适合在内线对抗比较强的球员穿着。但相对于中帮的鞋来说,高帮的鞋会比中帮的鞋要重,转向性不够理想。强力进攻型的前锋中锋,这一类人特点身体接触多、扭转多、有体重,所需篮球鞋要注意的是:鞋面结实、鞋型包裹脚、中底扭转好、护踝好。高帮的鞋就比较适合。
2、中帮球鞋
如果你是以速度见长,变化突然,穿插于场上各个位置寻找机会。如果您属于这一类型并觉得高帮鞋有很大的束缚性,那么中帮的球鞋是保护脚踝的最好的选择。中帮的球鞋更多是后卫及前锋穿着,除了对脚有一定的保护外,其更能体现出球员的暴发力,及灵活性。速度型后卫及小前锋特点是速度快、变化突然。在选购需要的篮球鞋应注重:鞋体轻、鞋型包裹脚、鞋外底要稳定、及前掌减震,注重舒适度。
3、低帮球鞋
个人觉得篮球选手在从事单纯体能训练时候,应该尽量以短筒球鞋,甚至建议以田径慢跑鞋操作较适宜,单纯的速耐力、速度训练或者跳的练习、甚至重量训练等,穿着长筒的篮球鞋都显得非常不方便,这是有关球鞋高、低帮的差异地方。至于低帮的球鞋用在正式比赛中也不是没有可能,但保护性极差,是脚踝的一大杀手。想想以前我们穿着回力上场打球的那个时候,一不小心就被扭肿脚踝。所以低帮的球鞋建议在对扛不激烈的训练比赛及平时休闲的场合穿着。
4、减震性
篮球选手后卫与前锋的球鞋和中锋的有所不同,多出前脚掌气垫的问题来,因为他们(后卫与前锋)确实比中锋还要多了好几倍急停、煞车这个动作。从这里追根究理、补充说明的是,人类跑步过程里,因为总有一段时程是双脚腾空,再加上一般人走路时候,双脚膝盖和脚踝需承受的重量是自己身体的1~3倍负荷,当他快走或慢跑时候,则需要承受他自己体重的2~5倍,快跑则变成3~6倍,可是在做急停跳跃灌篮(或排球的跳起杀球)动作时,双脚膝盖和脚踝需承受的重量是自己身体的6~12倍负荷;也因此才有气垫鞋的发明,以缓冲此跳跃的负荷。因此前掌的避震及吸震能力也就在这里体现出来了。 有前掌减震的鞋能更有效的缓解人体落在双膝的重量,更好的保护双膝。而中锋球员更多是选择带有中底减震的就可以了。
5、稳定性
稳定性包括内底包裹性、中底支撑、外底支撑及抓地力。一双合适自已的球鞋必需内底要合适自已的脚型,内底直贴脚面,中底和外底的平稳支撑,不侧翻,而且要有一定的包裹性。强力进攻型运动员和大范围跑动型运动员在这种类型中的鞋中还往往更倾向于要求稳定性。稳定的鞋其中底和外底更薄,更贴近地面,紧贴包裹住你的脚,抓地力则在加速,急停时起到良好的对地面的接触感。也会给你一定的舒适感及安全感,让你更好的在球场上发挥自已。
6、材料及轻重
鞋的用料和鞋的轻重有着密切的关系,所以把这两点放在一起说。其中材料又分鞋面料、内底料,外底料。鞋面是全皮革的年代已经过去了,取而代之的是轻便的混合鞋面。这种鞋面通常是由结实的,耐久的皮革和具有透气性,曲挠性的人造网布结合而制成。这种高技术的人造网布鞋面比皮革的耐久性更好,而且以其在超轻材料中更为良好的结实持久性受到人们的普遍欢迎。现在人们对鞋面的要求除了包裹脚之外还要求其良好的透气性。皮革虽然有一定的透气性,但对于大运动量篮球运动来说,这一点是远远不足以满足脚所需要的透气性,所以现在很多厂商对鞋面的设计用大面积的皮革做为面料,再加以密集的透气孔。或是少量的皮革做为包裹,加入其他的涤纶材料。这样不但能起来透气做用,更重要的是减轻了鞋的重量。 好的鞋内底由模压EVA、聚氨酯或两者的合成物制成,具有良好的减震性和透气性。现代球鞋的外底更多的是采用TPU的合成材料,除了耐磨之外其特点是更轻更具减震吸震功能。选鞋时可跟据个人的喜好选择不同的面料。
7、透气性
好的鞋面都必需要用真皮制作,这是关系吸汗、排气问题,而且它会比较柔软,就像好的皮鞋鞋面功能一样;但是很多廉价的球鞋,它的鞋面就大抵由塑料制造的,相对效果就差了,相对就比较坚硬。以我们一般人需求的球鞋来说,我是觉得鞋面一定要柔软、坚韧、透气,然后鞋内底当然可以拥有(含鞋垫)除了避震、吸震基本功能外,还需考虑材质透气与否、是否一体成型等较妥,因为像有的人已经感染香港脚(霉菌)、又喜欢绷绷跳的,所以以上功能当然不可缺少;透气性好的鞋还能减少运动过后变老人脚及易脱皮问题,大大减少了对脚的运动损伤,为长期运动的运动员保护着革命的身体。
8、场地
这里所说的场地并不是指室内场还是室外场,而是打球时球鞋所接触到地板的材质。总的来说可分为木地板、PU塑胶地板、水泥地板这三大类。适合在室内的木地板上运动的球鞋外底大都以较浅的箭头纹居多。带箭头纹的球鞋一是有着更大的和地板接触的面积,再一个就是提供了较强的稳定性。适合打室外水泥地或是塑胶地板的球鞋就要考虑鞋外底耐久性、避震、吸震与抓地力,(尤其经常在PU塑料场地打球的人)都是需要考虑的,应选择外底纹路较为粗的,才会有较好的抓地力并比较耐磨。
9、依脚选鞋
大多数的篮球运动员对球鞋的要求绝非仅停留在名牌之上。运动员的生物力学运动特点与脚型不尽相同,所以你必须在稳定性、缓震性、耐用性与合脚之间求得平衡。理想的球鞋可以使你长时间感觉舒适,并防止发生运动损伤。不管是何种品牌,合适自已的才是最重要的。球鞋除了好看之外,更重要的是保护我们的脚在运动中不会受伤。
在球鞋码数的选择上还有一点比较重要的,在商店中试穿运动鞋时不宜太挤脚。鞋顶和你最长的脚趾之间应有一个拇指甲宽的空隙,使脚趾能自由活动,后跟部位应裹贴,但不能紧,这样在你运动脚膨胀时不至于顶脚。购买新鞋之前一定要重新测量脚的长度,因为年龄的增长及损伤都可能改变脚的尺寸。还有就是在冬天里卖鞋最好是卖比合脚大半码的,因为人体同样存在热胀冷缩的这一自然特性,在暖和的天气中它们最大可增加半个尺码。
10、鞋带
不知道大家在选购球鞋时有没有留意过鞋带呢!?鞋带是用来增强鞋的稳定性,所以鞋带也是一个值得考虑的因素。
许多厂家也都会为了增加鞋的稳定性而不断设计推出新的鞋带结构。现在很多鞋款上更是出现了更方便的魔术贴,这一设计也体现出差品的人性化,对于尚不会绑鞋带的儿童来说是一个不错的选择,且其达到了极佳的包裹性。一个好的系带结构可以找到一个合适的舒适度,不会过松或过紧,可以在运动中更稳固,更抱脚。

先看你买球鞋的价格区间。优先挑耐磨的鞋。

500元以下,不好意思,就无所谓球鞋的各种种类了,因为600元以下的球鞋不是说质量不好,而是融入的科技都不多,所以这里不做阐述。

600元以上,分外场和内场,外场的话,首先不要买adidas的天足系列,就是罗斯的那种,因为天足鞋容易磨损,俗称“一步5元钱”,所以天足系列的鞋不要考虑。

其次,看技术特点,拿球星系列来说,詹7的简版(可以去专卖店问,也可以网上搜索)或者他的使节系列(有使节1~4,2和4比较好)因为球员重量不同,普通人连鞋底一层碳板都压不弯,所以厂家就会对鞋子做一些简化,但性能有保证,不知道楼主是否喜欢詹姆斯的鞋,一句话来说。“詹姆斯的鞋,适合体重不重不轻,有内线拼抢习惯,外线的突破不频繁的球员。”像你的话 167 算比较正常,詹的球鞋保护性都有,但是你喜欢从外线突破,所以你可以适当考虑。

科比的鞋不推荐,帮比较低,保护性将将,总的来说我觉得詹要好一些。

然后,买鞋的话,推荐中帮,不要太高也不要太低,太低容易伤,太高的话会弱化脚踝的能力。

综上,耐克的话,SHOX系列都可以 ,zoom soldier 系列也可以,Air Pippen 2不错,但似乎比较少,詹7的简版鞋可以,然后还有使节系列(但这款有些重),詹9的话,符合突破要求,但太贵,看你个人喜好。VC5也可以,后掌SHOX,前掌ZOOM但是就不好看。艾佛森4(锐步的)的总决赛配色那款包裹性保护性都没得说。
阿迪的话(其实阿迪的鞋外场最好)powercush不错Gilranha系列不错,麦迪的尼克斯配色不错,切记,罗斯款不要买,买的话买最新的2.5,相比其他系列比较耐磨

我觉得你的投篮应该好好练练。两分球命中率百分之八十还是要有的,要想打正规的话,就要苦练三分球了。至于篮球鞋随便你,技术好了,光脚的不怕穿鞋的

耐克

adidas


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我今年13岁,身高1米52,是侏儒症吗?
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盐都区13693633650: 13岁男生167矮吗? -
颜怀阿洛: 不矮..你还没到发育期..如果18岁还只有这点就有问题了

盐都区13693633650: 我现在13周岁,身高167,算高吗,体重54kg,算胖吗,以后能行多高 -
颜怀阿洛: 已经不错了,以后应该在175左右,我18岁,13岁时170当时是全校同级最高的,现在我183,所以你身材还不错的

盐都区13693633650: 我今年13岁 身高167 体重60千克 初一 身材适不适合打篮球 怎么才能打得好?
颜怀阿洛: 13岁就有167, 蛮有天赋的啊 首先你要加强锻炼, 增强身体素质, 每天要坚持练球,特别是要注重基本功的练习, 比如说运球、投篮等等, 多打比赛,增加自己的经验, 也要多看别人打比赛, 学会去学习别人好的进攻或防守动作, 顺便加以改进,让它成为自己的动作, 最后预祝你的篮球会越打越好, 加油↖(^ω^)↗

盐都区13693633650: 14岁身高176臂展172正常么 -
颜怀阿洛: 正常,因为身高跟臂展大致相当

盐都区13693633650: 我今年13岁,身高是167,不知道以后能张多高啊?父亲173,母亲160 -
颜怀阿洛: 先给你个身高的计算公式 儿子成年身高(cm)=(父亲身高+母亲身高)*1.08÷2 误差+/-3cm 女儿成年身高(cm)=(父亲身高*0.923+母亲身高)÷2 误差+/-3cm 按上面的计算也就是你的理想身高了 但是有很些因素是取决于后天 也就是你的个人因素 比如积极锻炼身体 和营养的摄入 并且这两点很重要的 你现在的年龄还有很大程度的长高可能 注意下后天因素

盐都区13693633650: 11岁 身高158厘米 原地摸高170厘米 原地摸高230厘米 原地起跳60厘
颜怀阿洛: 身高156女纸,考警察体能测试要求原地弹跳摸高230cm,难度大不? 还是有难度的.经常锻炼一下,会有提高,主要是与腿部肌肉有关. 我今年13岁,赤脚身高158cm...

盐都区13693633650: 我十三岁,身高167cm,体重51kg,比较瘦,胳膊上有肌肉,腹部有腹肌轮廓但不太清晰,小腿上也有 -
颜怀阿洛: 挺好的.你是男生的话最好把腹肌还是加强练一下.

盐都区13693633650: 我是男生,13岁,初二,体重93斤,身高167cm正不正常 -
颜怀阿洛: 当然正常咯~你得身高现在在同龄人中还是个优势呢~好多人都想长高呢,不管是以后找工作,找女朋友,高点都比矮点有优势的~

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