孩子在幼儿园总是挑食怎么办 幼儿园里孩子不好好吃饭

作者&投稿:木彼 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
幼儿园孩子偏食不吃点心怎么办?~

1.榜样示范法
老师、家长以身作则,不偏食、不挑食,要带着孩子吃,吃饭时总要对每种食物表现出很香、很满意的神色。同时,幼儿最喜欢得到别人的称赞,可以在挑食的孩子面前,大大称赞不挑食的孩子,从而使孩子因羡慕而积极地效仿。
2.亲身体验法
鼓励孩子做餐前服务,家长、老师可以利用他们好奇、好动的天性,让他们帮忙摆桌椅、端菜碟、分碗筷,甚至在做菜时让他们帮忙洗菜、拿佐料。在制作过程中,让孩子充分发挥其创造力,面对自己参与劳动所得的成果,孩子自然会大开胃口。
3.气氛营造法
不管是什么原因,家长、老师切忌在孩子进餐时恐吓、责骂或以其他方式惩罚孩子,影响其食欲。要善于营造就餐时的快乐气氛,使孩子心情愉快,乐于进食。
4.理想激励法
孩子都有这样那样的理想,我们要因势利导。例如看到媒体上的足球运动员时,可以对孩子说"你看,这些叔叔的身体多棒,因为他们经常吃胡萝卜、白菜、鱼和肉,你长大了不是想当一名足球运动员吗?你可要从现在起开始吃这些菜呀!
5.期待奖励法
孩子都渴望得到奖励。当一些孩子不爱吃蛋黄时,我们就许愿给他们买某种玩具,或者带他们到公园去玩,鼓励孩子吃下去。孩子吃了后及时表扬,并且一定兑现诺言,绝不失信。
6.兴趣抑制法
全面了解偏食孩子的需求心理,当他不吃某种食物时,就停止他认为最有兴趣的活动,如看动画片、逛动物园等,这样孩子就会勉强忍受不愿吃的食物,时间一久,就能收到成效。
7.控制点心与零食
许多孩子偏爱吃点心、零食,等到了正餐时间又吃不下去。古语说:“饥不择食。”饥饿时对过去不太喜欢吃的食物也会觉得味道不错,所以对点心和零食的给予要严加控制。
8.安排丰富的户外活动
家长、老师合理安排骑小自行车、玩球、跑步比赛等户外活动,以消耗其能量,促进其食欲。同时禁止孩子刚刚做完剧烈运动后进食,因为此时是没有食欲的,要让他们洗洗手,安静一会再吃饭。
9.及时预防治疗疾病
及时预防治疗幼儿的龋齿、寄生虫病及其他疾病。因为有病也可以改变嗜好,容易引起偏食。

挑食是一种普遍存在的现象:有的孩子吃起零食来没个完,到吃饭时却总说没胃口;有的孩子一顿要吃两只鸡腿,却一点儿也不喜欢吃蔬菜。造成挑食的原因很多,归纳起来有这么儿条:1.受父母习惯的影响;2.进餐前或进餐中喝太多果汁、汽水等饮料;3.在正餐前给孩子吃太多零食;4.孩子的味觉与成人不同,口味较为挑剔。预防宝宝偏食1、不小题大做:宝宝偏食,所以他们会用不吃饭来引起大人的注意。这个时候有的父母就会小题大做单独再给宝宝做。其实只要父母不小题大做,只管做你该做的饭菜就好,不然久而久之宝宝会被惯出坏毛病的,慢慢的宝宝就会改掉这个毛病。2、多接触新食物:有时宝宝只是因为没吃过一些东西才不吃导致偏食的,父母应该帮助宝宝多接触新的食物,这样可以帮助宝宝有效预防偏食。有时候刚开始的时候宝宝不吃,父母千万别放弃,多尝试几次也许就会成功了。3、采用游戏的方式:宝宝喜欢玩游戏,父母可以采用游戏的形式,例如蒙上宝宝的眼睛,给他吃东西,再让他猜猜吃的是什么,宝宝没准会喜欢这种方法哦。4、不强迫宝宝:如果宝宝不要吃某种食物,妈妈们也不要强迫他,可以过一阵子以后再尝试。



一、提高幼儿食欲的小妙方
1、故事法
可以在幼儿进餐前,利用讲故事的方法,调动幼儿的食欲。
如:我班有许多幼儿不喜欢吃海带,一碰上“骨头海带汤”,吃饭就特别慢,调羹在海带里搅来搅去,嚷着不要吃海带,面对这一问题,我一方面给他们讲的故事“猪八戒的粗脖子与海带”,让他们知道海带对人的好处可多了,一方面故意闻了闻说:哇,好香!并作出很陶醉,很想吃的样子,并告诉他们老师最爱吃海带了,不知道还有哪些小朋友跟老师一样爱吃,并及时表杨,为他们树立榜样,幼儿的情绪一下子高涨起来,争先恐后地大口大口吃起来。
2、游戏法
教师可以以游戏的口吻进行开饭活动,把开饭也作为大家一起参与的一个小游戏。增加幼儿进餐的食欲。
如:一天幼儿园做了小朋友不太喜欢的胡萝卜,我便灵机一动扮演起了兔妈妈,每一个小朋友们都变成了兔宝宝。兔妈妈说:“今天我们一起到采回来这么的好吃的胡萝卜,这些胡萝卜都是很有营养的,小兔宝宝们赶快来分享他们吧!”这样一来,不爱吃的孩子也会有兴趣了,想尝尝大家一起采来的胡萝卜有多么的好吃。
3、座位调节法
以前,为了老师的便于管理,我把因偏食而吃得特别慢的幼儿集中在一、二张桌子上,但效果不是很理想。后来,我改变了方法,把他们安排在吃饭又快又香的孩子身边,这样,他们看到自己周围的好朋友吃得这么香,受到感染和鼓舞,渐渐也吃得快,吃得香了。
二、纠正不良饮食习惯的小妙方
1、榜样法
班里都有吃饭很好的孩子,老师可以借助他们的榜样作用,来教育和引导吃饭不好的小朋友。幼儿进餐时,教师一边巡饭,一边可以找到一个榜样宝宝,如:今天我看到阳阳吃菜吃的最棒,一点也没有剩下,我真喜欢阳阳小朋友,是个聪明的孩子!大家都要向他学习,做个健康的好宝宝。
2、饮食顺序讲究法
在幼儿进餐时,我常会发现有些幼儿会先挑自己喜欢吃的食物,然后就会以“吃饱了”为理由,将不爱吃的食物剩下。对于这类现象我采取了“顺序加餐法”,根据不同幼儿的喜好,我会把孩子特别爱吃的一类食物先留出来,让他先把不太喜欢吃的部分吃完,并且告诉他:把盘里的菜吃完老师就会给你鸡翅。这样,会大大改善孩子们不良的饮食习惯,剩饭现象也大大减少了。
3、逐渐添量法
有些幼儿从小就不吃某种食物,因此要他一下子改过来是不太可能的,也是不太现实的。对这类幼儿我采用“逐渐加量”的方法。如我班的佳佳、得得,开始我会给她少盛一点,以后逐渐增加,让她慢慢地逐渐适应,逐渐喜欢吃,像这样一点、多一点、再多一点,让孩子不爱吃的也爱吃了,而且变得喜欢吃这种食物了。
4、评价鼓励法
对偏食、剩饭的幼儿,哪怕是一点点的进步,老师都要注意到,并且能给予鼓励,他们都会很高兴的。这样调动幼儿的积极性进餐,就会促使幼儿改正偏食和剩饭的不良习惯。
三、家园合作,纠正幼儿饮食习惯
1、家庭食谱的变化
请家长注意关注幼儿园的食谱,并且告诉他们我们的食谱是经过专家研究,是十分科学、合理的,不妨请家长也参照我们园中的食谱表,回家为幼儿制定更完善、更健康的科学饮食,让幼儿可以在家中吃到营养又可口的饭菜。
2、家庭教养方式的调整
在与幼儿家长沟通时,我常常会听到家长这样说道:“我们孩子不喜欢吃这个,要是实在不爱吃就算了吧,别勉强他了……”因此请家长转变观念。可以和我们老师经常交流纠正挑食、偏食的方法,根据自己孩子的实际运用正确的教育方法来改善自己孩子的饮食习惯,与老师形成合力达到事半功倍的作用。
3、鼓励家长做好榜样
作为孩子的家长,是一个很重要的角色,更应该给自己的孩子做好榜样。在家中从自身做起,不能在孩子面前有不良饮食的习惯,假如出现饮食不良现象孩子也会进行效仿,不利于对孩子的教育。另外,家长一定要给幼儿合理的搭配饭菜,不要以自己的胃口来衡量孩子的饮食,在孩子面前做一个什么都爱吃的好父母。
相信在我们的共同努力下,孩子们的饮食习惯会越来越好,“偏食、挑食”的现象慢慢的消失,让孩子们健康、茁壮的成长!


幼儿园孩子挑食怎么办 幼儿园孩子挑食怎么处理
1、孩子挑食,不爱吃饭,有可能是缺乏微量元素锌导致,建议带孩子到医院化验微量元素,根据检查结果对症给孩子补充,另外饮食上家长也要多注意,尽量做到孩子的食物品种多样化,营养均衡化,把食物做到色香味俱全,提高孩子食欲。2、平常还可以经常给孩子捏捏脊,有助于调节脾胃运化功能,提高免疫力。

孩子幼儿园挑食不吃饭怎么办 幼儿园孩子挑食怎么办
1、改变食物的外观。许多孩子因为之前的经验,一旦觉得某种食物难吃,下次就不愿意再加以尝试了。此时爸爸妈妈不妨化有形为无形,让孩子在不知不觉中将该食物吃下。把孩子不喜欢的食物放到可爱的容器中,不仅可以吸引小朋友的注意力,也可能大为提高孩子吃的意愿。2、让孩子参与食物的制备。家长通常不...

幼儿园小朋友挑食怎么办
幼儿园小朋友挑食怎么办 首先要考虑是否有微量元素缺乏或者饮食习惯不良等导致的可能性。建议可以带孩子到医院化验一下微量元素。根据化验结果决定补充。这么大的孩子饮食已逐渐接近成人,食品制作要多样化,并做到粗细荤素食品搭配,保证能量和蛋白质的摄入,优质蛋白占总蛋白的1\/2,每日四至五餐。平时尽量少...

幼儿园挑食的孩子如何解决
家长如何解决孩子挑食的问题 1、不吃可以,但是要有礼貌。让孩子和自己一同进餐,让孩子知道,每一顿饭都是大人辛苦做的,吃饭是一个要被尊重的事情,孩子应该尊重父母的劳动成果。2、餐桌时光该是愉快的。少一些唠叨,多一些快乐,不要让餐桌总是变成战场。3、让孩子学会独立吃饭,让他从手抓变成用...

怎么引导幼儿园孩子不挑食 引导幼儿园孩子不挑食的方法介绍
2、常讲食物故事:让孩子爱上吃饭的方法之一是经常给孩子讲关于食物的故事,例如蔬菜水果如何生长,有什么好处等等,孩子对食物越了解,就越可能爱上吃饭;3、注重食物造型:如果想要让孩子不挑食,不仅要使食物味道鲜美,还要设法让食物看上去更诱人,比如把食物摆成卡通形状、爱心形状等等。

小班幼儿挑食怎么办
首先是家长过度娇惯。小班幼儿年龄在3岁至4岁之间,大部分幼儿都为独生子女,家长过于娇纵,幼儿爱吃什么就吃什么,不爱吃的坚决不吃,到了幼儿园,挑食在所难免。其次是幼儿园进餐形式单一,幼儿从情感上排斥。在幼儿园,常规的进餐模式是教师在桌上添饭,请幼儿自主端饭到座位上享用。教师只是按照自己...

孩子幼儿园挑食不吃饭怎么办
2.给孩子多样化的食物选择:孩子常常会厌倦同样的食物,所以请准备不同种类的食物,例如:蔬菜、鱼、肉、水果等等。3.制定规律的饮食时间:固定孩子的三餐时间,让他知道什么时候要吃饭,不要让他饿了太久,也不要过早地给他吃零食。4.创造有趣的用餐环境:可以在餐桌上添加一些孩子感兴趣的元素,如:...

孩子挑食,作为幼儿园老师,我该怎么办?
定期与家长交流孩子的饮食进展,共同制定策略帮助孩子克服挑食。组织家长工作坊,分享如何在家庭中支持孩子良好饮食习惯的建议。耐心与坚持:认识到改变饮食习惯是一个长期的过程,需要耐心和不懈的努力。记录孩子的饮食进步,哪怕是很小的变化,也可以作为积极反馈。总之,作为幼儿园老师,在处理孩子挑食问题时...

小班幼儿挑食怎么办
妈妈们都想要一个体质健康的宝宝,但有些孩子因为平时挑食,吃饭困难,导致妈妈们很担忧。有些孩子吃饭的时候需要家长追着喂才肯定,没有培养自己动手吃饭的好习惯,而且有挑食的小毛病,不爱吃蔬菜的问题很严重。这种情况妈妈很担心影响孩子的发育。那么小班幼儿挑食怎么办?1,在幼儿园里,老师可以通过调整...

如果你是幼儿教师你会如何向家长反馈某幼儿在幼儿园挑食多动的行为?
其实跟家里是差不不多的。如果幼儿在幼儿园里有挑食多动的行为,应当与家长沟通。要说明的是挑食,这个行为比较容易界定。而多动,这个界定是有很高的要求的。因为儿童好动,但是不等于多动。一般我们说的多动,都是指多动症了。如果你要跟家长反馈,首先就是询问这儿童在家里是怎么样吃饭的?因为...

闻喜县18542178010: 在幼儿园 遇到挑食的孩子 你该怎么做 -
淫伏爱兴: 做精美的食物固然是个好办法,不过我们不是每天都有时间和精力做哪些看上去好看吃起来也好吃的食物 大部分时间我们还是的让孩子吃我们正常做出来的食物,我偶尔也给孩子做一些好玩好看的食物,孩子吃的津津有味 但不是每天 一般还是正常吃饭,如果孩子挑食 那就告诉他 如果你不吃某某 那麽其他的食物你也不能再吃了,你挑食是不对的 说明你还不饿 你可以不吃了 请你下桌吧 这样 孩子 还是会吃的 不要 用其他的零食来哄孩子 那样只能是让自己的困境越陷越深····· 对待孩子 家长要及无条件的爱又要有将定的信念和始终如一的原则 否则 你就会成为那个让孩子见着鼻子走的妈妈啦~!

闻喜县18542178010: 幼儿园孩子挑食怎么办?
淫伏爱兴: 孩子挑食的情况考虑有缺锌的原因引起的,可以检查下微量元素的情况,进行补充锌硒宝,平时也是要注意均衡的营养,少吃多次,选择易消化的食物为好,这都是有利于调理现在的情况,另外也是要注意是不是有肠胃不好的原因引起的情况,再进行治疗,有利于身体的恢复.

闻喜县18542178010: 幼儿园孩子挑食该怎么办? -
淫伏爱兴: 可以给孩子看一些视频,让他们知道不可以挑食,或者说是可以好好地孩子们说 通过故事来让孩子知道不挑食的重要性.

闻喜县18542178010: 在幼儿园 遇到挑食的孩子 你该怎么做 -
淫伏爱兴: 做精美的食物固然是个好办法,不过我们不是每天都有时间和精力做哪些看上去好看吃起来也好吃的食物 大部分时间我们还是的让孩子吃我们正常做出来的食物,我偶尔也给孩子做一些好玩好看的食物,孩子吃的津津有味 但不是每天 一般还是正常吃饭,如果孩子挑食 那就告诉他 如果你不吃某某 那麽其他的食物你也不能再吃了,你挑食是不对的 说明你还不饿 你可以不吃了 请你下桌吧 这样 孩子 还是会吃的 不要 用其他的零食来哄孩子 那样只能是让自己的困境越陷越深····· 对待孩子 家长要及无条件的爱又要有将定的信念和始终如一的原则 否则 你就会成为那个让孩子见着鼻子走的妈妈啦~!

闻喜县18542178010: 幼儿园孩子挑食老师怎么和家长沟通 -
淫伏爱兴: 作为幼儿园的老师,首先要对挑食的孩子讲出挑食的危害性.告诉他.各种食物对身体都是有好处的,不能挑食,这样对身体的健康和成长是不利的.然后和他的父母家长进行沟通,说出孩子挑食的危害性,让孩子不能挑食,要注意营养的均衡.

闻喜县18542178010: 幼儿教师如何应对幼儿挑食 -
淫伏爱兴: 一:通过游戏儿歌等的方法培养幼儿良好的洗手习惯. 我们通过儿歌如“小手真有用”、“小手洗一洗” 让幼儿了解小手的作用,学会洗手的方法.手接触外界物体最多,最容易受到污染.特别...

闻喜县18542178010: 幼儿园里对孩子挑食这个问题怎么办 -
淫伏爱兴:对于挑食的原因,除了孩子自身的生理特征和吃饭习惯以外,大多数情况都跟吃过多零食有关.而如今的孩子,“舌尖上的诱惑”不可谓不多,超市里货架上各种零食品种繁多、口味多样,令人...

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