高血压可不可以喝养乐多

作者&投稿:卞黛 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
喝养乐多有什么负作用?~

长时间喝碳酸饮料,会导致胃肠功能紊乱,并且会带走体内大量的钙质,会导致高血压的发生,还容易造成糖尿病的。
因此不要长期饮用这种饮料。

权威研究显示,养乐多属于低血糖生成指数食物,每天一瓶不用担心!
反映食物引起人体血糖升高程度的指标,即人体进食后机体血糖生成的应答状况被称为血糖生成指数即GI。GI高的食物由于进入肠道后消化快、吸收好,葡萄糖能够迅速进入血液,易导致高血压、高血糖的产生。而GI低的食物,餐后血糖反应较小,需要的胰岛素也相应减少,避免了血糖的剧烈波动,有效的控制血糖。
看过一份试验数据,世界最权威的血糖研究机构澳大利亚悉尼大学血糖研究服务中心曾对我们常喝的养乐多做过糖份试验,结果表明养乐多就属于低血糖生成指数食物,进入肠道后停留的时间长,葡萄糖进入血液的速度缓慢,葡萄糖进入血液后峰值较低,不易转化为脂肪储存导致发胖。
所以1天喝一瓶100毫升的养乐多刚刚好,小小一瓶,酸甜爽口还调节肠道,是一种对健康的投资。当然,如果是糖尿病人,还是最好在医生的指导下饮用。

当然可以

你好,可以喝的。但是高血压患者多是伴有糖尿病,还是要注意尽量少喝为好。


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卫滨区18631071934: 高血压可不可以喝养乐多 -
扈侄全舒: 当然可以

卫滨区18631071934: 高血压可以喝养乐多吗 -
扈侄全舒: 你好,可以喝的.但是高血压患者多是伴有糖尿病,还是要注意尽量少喝为好.

卫滨区18631071934: 重组牛碱性成纤维细胞生长因子凝胶 不放冰箱冷藏 放置常温2天可以...
扈侄全舒: 你好,可以喝的.但是高血压患者多是伴有糖尿病,还是要注意尽量少喝为好.

卫滨区18631071934: 医生不能确诊肺炎还是肺结核 - 体检科 - 复禾健康
扈侄全舒: 可以

卫滨区18631071934: 高血压可以吃杏仁吗 --
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