哥伦比亚热情果有哪些营养价值?
作者&投稿:谭度 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
富含维生素C:哥伦比亚热情果的维生素C含量非常丰富,每100克果肉中含有约60毫克的维生素C。维生素C具有抗氧化作用,有助于增强人体免疫力,预防感冒和其他疾病。
富含膳食纤维:哥伦比亚热情果含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,预防便秘,降低胆固醇,有助于维持心血管健康。
富含矿物质:哥伦比亚热情果含有钙、磷、铁、锌等多种矿物质,这些矿物质对人体的生长发育、骨骼健康、血液生成等方面具有重要作用。
富含抗氧化物质:哥伦比亚热情果含有丰富的抗氧化物质,如类黄酮、花青素等,这些物质具有抗氧化、抗炎、抗癌等作用,有助于预防多种慢性疾病。
富含能量:哥伦比亚热情果含有较高的糖分和热量,可以为人体提供能量,适合运动员和劳动强度较大的人群食用。
富含氨基酸:哥伦比亚热情果含有多种氨基酸,如赖氨酸、蛋氨酸等,这些氨基酸对人体的生长发育、免疫力提高等方面具有重要作用。
富含植物化学物质:哥伦比亚热情果含有多种植物化学物质,如异黄酮、植物甾醇等,这些物质对人体的抗氧化、抗炎、抗癌等方面具有积极作用。
总之,哥伦比亚热情果是一种营养丰富、口感独特的水果,具有多种对人体有益的营养成分。适量食用哥伦比亚热情果,可以为人体提供所需的营养物质,有助于维持身体健康。然而,需要注意的是,由于哥伦比亚热情果含有较高的糖分和热量,糖尿病患者和需要控制体重的人群应适量食用。此外,过敏体质的人群在食用前应先进行过敏测试,以免引发过敏反应。
孔乖世明: 据科学预测,其果实含有人体所需17种氨基酸、多种维生素和类胡萝卜素, 其中包括非常丰富的天然维他命C,每100克果汁中就含有维他命C为34.6毫克,还富含维命A、B1、B2等,另外还含有丰富的钙、磷、铁和多种氨基酸等物质及微量元...
封开县13671875566: 吃热情果有哪些好处啊?
孔乖世明: 美味.
封开县13671875566: 奇怪热带水果 - 几个奇怪的水果名称,请帮我解释什么叫热情果,什么叫番石榴?请告 ?
孔乖世明: 番石榴别称“鸡矢果”,呈球形、卵形或洋梨形,果皮光滑,未成熟时为绿色,成熟... 味道清甜,具有较高的营养和药用价值. 番石榴中含有多种人体所需的营养成分和有...
封开县13671875566: 热情果、番石榴都是什么水果呀??
孔乖世明: 番石榴 Guava 十七世纪,番石榴由安南传入大陆,因为果形有点石榴,又是由南方人之地传入,故称为番石榴.番石榴可以鲜食、晒乾、酿酒,甚至入药用,营养价值级高. 别名:拔仔、芭乐、那拔、屎拔 热量:39.5卡/100公克 营养成分:含...
封开县13671875566: 百香果有营养价值吗? - ?
孔乖世明: 果可生食或作蔬菜、饲料.果瓤多汁液,加入重碳酸钙和糖,可制成芳香可口的饮料.种子榨油,可供食用和制皂、制油漆等.[1] 据科学预测,其果实含有人体所需17种氨基酸、多种维生素和类胡萝卜素,其中包括非常丰富的天然维他命C,每100克果汁中就含有维他命C为34.6毫克,还富含维命A、B1、B2等,另外还含有丰富的钙、磷、铁和多种氨基酸等物质及微量元素.可溶性固形物占5%-16%,总酸量为3.8%-4%,甜酸适中.营养价值很高,用它为原料,加工制成果汁、果露、果酱、果冻,风味独特.果皮可作饲料和提取果胶,根、茎、叶均可入药,有消炎止痛、活血强身、滋阴补肾、降脂降压、提神醒酒、消除疲劳、排毒养颜、增强免疫力等神奇保健作用.
封开县13671875566: 火龙果内有什么营养 - ?
孔乖世明: 火龙果有7大营养价值 1.火龙果中花青素含量较高.花青素是一种效用明显的抗氧化剂,它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,还具有抑制脑细胞变性,预防痴呆症的作用. 2.火龙果中富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白,这种有活性...
封开县13671875566: 开心果有什么营养? - ?
孔乖世明: 开心果的营养价值: 1、补肾壮阳,理气开郁 我国古代医家对开心果的食疗保健功效早有认识,如元代太医忽思慧认为开心果具有“调中顺气”的功效,即可以理气开郁,让人保持心情愉快.明代医家李时珍认为开心果可以“去冷气、令人肥健...
封开县13671875566: 百香果营养价值? - ?
孔乖世明: 功效:百香果是天然的镇定剂,松弛、镇定神经效果特佳;治疗失眠,诱导自然入睡和深度睡眠,消除头痛,晕眩等现象;舒缓焦虑紧张、抑郁寡欢、神经紧张所引起的头痛、胃痛、尿频、心慌;改善因神经紧张所引起的肌肉痉挛、抽搐、疼痛等;舒解神经紧张及极度焦虑所引起之所有不适感;改善情绪极度低落、精神过度焦虑;治疗气郁症,舒解胀气,帮助消化.禁忌人群:消化系统疾病患者慎服.
封开县13671875566: 火龙果有什么营养元素? - ?
孔乖世明: 解毒保“胃”火龙果 热带、亚热带水果火龙果又称仙蜜果、玉龙果等,是仙人掌科量天尺属和蛇鞭柱属植物,原产于巴西、墨西哥等热带中美洲地区.在亚洲,它主要分布在台湾和越南、泰国等地区.按颜色的不同大至可分为三个品种:红皮白...
封开县13671875566: 什么水果营养最丰富? - ?
孔乖世明: 油梨又名鳄梨、樟梨、酪梨或牛油果,为樟科鳄梨属常绿乔木,原产墨西哥、厄瓜多尔和哥伦比亚等国,现全世界有40多个国家栽培.在世界百科全书中,油梨被列为营养最丰富的水果,有“一个油梨相当于三个鸡蛋”、“贫者之奶油”的美誉...