一天一到两次大便正常吗?

作者&投稿:高峡 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
一天排便两次正常吗?~

如果没有其他表现,一天两次大便正常。进食蔬菜水果比较多,就有可能导致大便频率的增加,芹菜、韭菜、苦菜、苦瓜、丝瓜等食物,都容易促进胃肠道的蠕动。进食过多的这种高纤维的蔬菜或者水果,有可能引起一天多次大便这种情况。如果没有不适症状,也不用太担心。总的来讲,平时生活中还是要注意饮食的均衡。蔬菜水果以及脂肪类的食物,要搭配着、均衡着吃。一天两次大便,还是频率偏高一点,一天一次比较常见,关键是饮食要均衡。

正常

一般而言,保持规律的每天排便1次较为理想。从时间上说,一天24小时对人体而言是一个时间节律周期,养成每天定时的排便习惯,会使排便成为身体一种周期性、节律性的机能,从而使排便成为轻而易举、自然而然而得以完成,而不会成为人们的负担。

“当然有的人一天会排便3-4次,如果没有腹痛及大便成分的异常,也可视为正常现象。”李初俊表示,每天1次的排便足以排除肠道废物,没有必要人为地使排便增加至3-4次。因为对于没有养成每天3-4次的排便习惯者,机体没有生理性的排便条件反射,以致常无便意,排便成为负担,便秘可能日益加重。

扩展资料:

美国自然医学博士&营养学博士吴永志公布其养生秘诀中,其中有一条是:每天保持三次大便,如果只有一次便算是便秘。吴先生认为,我们每天食用三餐,最好也要能保持有三次排便,在十二点前就有两次排便。另外一次,在下午或睡前都可以。一天如果是能保持三到四次排便,不仅可以排除体内宿便,还能 确保吃进去的食用油、脂肪,不被回收到肝脏,藉以减轻肝脏负担。将大肠清除干净,而非把大肠变成累积废物的垃圾场或化粪池。

参考资料来源:人民网-每天排便几次最正常?



一天拉两次大便正常。

吃的多,消化得快一天就需要多去几次厕所。其实,每天排便一次仅仅是一个平均次数,在世界范围内,平均一人一天会大便一次,这只是一个统计数字,并不能代表什么,超过这个数字或低于这个数字,也不能说明此人身体不正常或不健康。

每个人体质不同,在排便这件小事上,每个人都会形成一个习惯,但是如果这个习惯突然发生变化,就应该提高警惕了。

譬如说,如果你一周习惯排便4次的,但是频率突然变成一周排便1次,就要考虑是否肠胃出现毛病,还可以结合粪便的颜色、形状以及排便的感受等,进行疾病的自我判断。

如果大便干结、排便用力、大便不成形、大便呈颗粒状、便血、肛裂等非正常现象,建议及时调整饮食,症状严重的应前往医院就诊。

比如你的喝水量,你吃的食物,你的运动以及你的肠胃蠕动速度等等。其中任何一项有改变,都可能影响到排便。可以这么说,能保持规律,做到每天能自然而然地排便1次,是较为理想的。

若大便成形、粗,说明肠胃不存在毛病,若排便稀,但不为水状,大多和肠道菌群紊乱有关。平时多食用蔬菜,进行肠道里有益菌群补充来调理症状。还可喝些酸奶。







“判断一天大便2次是否正常,主要要看年龄、最近的饮食、粪便的颜色、粪便的形状等。成人正常一天大便不超过3次,当然在正常饮食情况下一天一次最好,超过3次就属于大便次数过多。如果是婴儿,消化系统没有完全发育成熟,有可能一天大便次数超过3次,也属于正常。


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...两三天一拉,现在吃药期间每天都拉大便,这是正常现
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请问怀孕七个多月总是每天早上都要解大便,这是消化好吗?
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...一会又要吃的,吃多了,一天要拉几次大便,这样正常吗?我好担心这样肠...
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淮阳县19528048278: 一天两次大便正常吗?
亢轻浓替: 病情分析:,意见建议:您好,一天一到二次大便是正常的,没有问题的平时注意饮食增加营养,多吃点水果蔬菜,适当服用帮助消化的药物再观察一下吧.

淮阳县19528048278: 一天两次大便正常吗
亢轻浓替: 正常啊.正常婴儿大便为黄色或棕色,软条状或糊状.大便软硬度与小儿饮食的排便次数有关.母乳喂养儿每日大 便2—7次,呈黄色膏脂样,内可有奶块;牛奶喂养儿大便每日1—2次,淡黄色,较硬;添加辅食后,如喂含绿叶的蔬菜可排绿色大便,吃动物肝血或服铁剂后大便则呈黑色.婴儿大便中偶有不消化的瓜籽、菜叶、黄豆、 玉米等,只要量不多都是正常现象.我家宝宝在喝旭贝尔.DHA,海藻提取,纯度高无污染.含量高,有助智力和眼睛发育,旋肉碱添加接近母乳,帮助脂肪及DHA等脂肪酸的消化吸收,让BB营养更全面.可以去旭贝尔官方网站上订购,挺方便的,还免邮费.现在网购经常有买赠和积分换礼(现在旭贝尔买三赠一,宜柔买二赠一,且88折)

淮阳县19528048278: 一天两次大便正常吗?
亢轻浓替: 你好,根据你的描述,这是正常的,不必担心的.祝你健康.

淮阳县19528048278: 一天两次大便正常吗?
亢轻浓替: 大便一般一天一次,两三天一次的话便质便形正常也是可以的.

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