女人更年期最早多少岁最晚多少岁

更年期一般是多少岁开始多少岁结束啊?~

yfl你好,更年期几岁 更年期多久结束？中国女性平均47-49岁进入更年期，百分之14.57的女性会更年期提前。也许你家人或你周围的人还没有注意到这一点，但这个数字值得注意：绝经年龄的遗传率是 百分之52。你越早知道，你就越有准备，对于一个二十几岁的女孩来说，不断地在网上上搜索“更年期”或“绝经”等类似的词语那就只有一种可能：她的妈妈有可能已经到了这个年龄。更年期几岁，更年期多久结束？更年期的时间的长短是因人而异的，补充RSHWHO渡氧让你度过特殊的时期

更年期的症状有哪些
其实原因有很多，主要是受遗传、体质、营养等诸多因素的影响。但据相关资料显示，一般女性更年期在45-50岁左右，或推迟到50岁以上，少数人早到40岁左右，有的人晚到60岁左右；有的甚至推迟到60岁，RSHWHO渡氧改变更年期综合征的临床研究
更年期生物钟失调，植物神经功能紊乱、焦虑、抑郁和睡眠障碍等cu进人体老化
1980年，Everitt等人根据“生物钟学说”、“内 分 泌 系统失调说”理论，提出了“神经 内 分 泌 学说，生物钟系下丘脑的神经结构，由于调节 中 枢 失控可引起衰老。
RSHWHO渡氧含黄酮类 36 种、次级代谢产物 120 多种，其中包括萜类化合物28种：萜类化合物有许多的生理， 黄酮可以改变大脑血液循环RSHWHO渡氧，在更年期提神安宁以及提升睡眠质量和记忆力等生理层面也有比较突出的表现：放松身心、舒解焦虑、紧张、愤怒与恐惧。并且cu使脑部血流顺畅都有良好的保护，对更年期神经营养平衡具有突出的改变。
对于围绝经期和绝经期的失 眠、抑郁的女性，应首先鉴别和处理此年龄组中影响睡眠的常见病，如抑郁障碍、焦虑障碍和睡眠呼吸暂停综合征等，依据症状和ji素水平给予必要的替代治 疗，此部分患者的失 眠症状处理与普通人相同。

大多数人进入更年期后会出现的明显症状和变化也因人而异，严重程度不同。如果症状和变化集中，就会成为更年期综合症。潮热、盗汗、烦躁、抑郁、头、疼心悸、生理功能减退、记忆力减退等症状，都会严重影响个人健康和生活质量，因此。RSHWHO渡氧专项脑 细 胞 修 复 工 程，针对“脑细胞疲劳、焦虑”的，汇集六个国家（法国、中国、德国、美国、日本、意大利）的科研成果，锁定了影响脑疲劳、神经紧张、抑郁、焦虑、失 眠的脑部核心要素。RSHWHO渡氧富含121种营养和微量元素，其中成分54项，含生物的十缩氨基酸，对压力症状减轻功效已经在临床研究上已证实：
当更年期来临时，女性往往会感到不舒服，一些女性会面临相关的问题。面对更年期，女性的心态非常重要。如果他们不能调整自己的心态，不知道如何保持心态，很容易给身体带很多影响。随着人们压力和年龄的增长，人体中的GABA、含量日益减少。因此，从食物中补充RSHWHO渡氧对人体健康意义重大。GABA对情绪调节有很大的作用，比如减轻人们的焦虑、抑郁等情绪的功能。能够与延缓焦虑的脑部内受体进行两者的结合。

一则双盲对照研究发现，对象为57位轻至中度忧郁及焦虑合并症患者，试验结果RSHWHO渡氧有助于降低受试者的汉密尔顿忧郁及焦虑评量指数(p=0.047)，具有潜在的情绪调节、抗忧郁及焦虑功效 [10] 。研究者推测抗焦虑作用可能与RSHWHO渡氧具有调节神经递质相关，同时可能与RSHWHO渡氧可调节HPA（下丘脑垂体）有关。
论：RSHWHO渡氧明显改变与压力有关的症状
紧张状态改 善 百分之37
身体疼痛改 善百分之54；
记忆和注意力改 善百分之46；
睡眠改 善百分之21；
情绪改 善百分之74；
人际关系改 善百分之32；
体重控制改 善百分之42；
消化力改 善百分之25。



我们都知道，女人到了更年期，脾气会变得很暴躁，但除此之外，更年期还有很多其他的危险。我们需要了解更年期的一些症状。让我们来看看女性更年期综合症的一些危害。
1、 植物神经功能紊乱：头晕、口干，注意力不集中、紧张兴奋、情绪复杂多变、性情急躁、皮肤麻木发痒、有时有蚂蚁走的感觉。
2、 血管功能障碍：更年期综合征的典型表现为湿热、寒热、出汗，有时头晕，一天可出现几次或几十次，多数发生在夜间，甚至出现窒息、气短等症状。
3、 骨质疏松症：骨强度减弱，骨折易感性增加，骨代谢处于负平衡状态，日均钙流失量为50mg，常伴有腰腿痛、背痛、身高降低等，稍用力即骨折。
4、 月经失调：这是更年期综合症很常见的危害之一，通常表现为月经量逐渐减少，周期逐渐延长，月经周期缩短，月经逐渐停止。但有时会出现月经增多，并伴有大量血栓等情况。


更年期应该怎样更好的预防
1进入更年期后调节情绪，很多女性开始怀疑，总是怀疑这个，怀疑那个，一整天。这样，会对另一半和家人产生很大的影响，也容易因为一些小事而哭泣和伤心。整天听这个很烦人。因此，女性进入更年期后，应该学会调整自己的情绪，比如选择相信另一半，比如和朋友或家人聊天，诉说自己的委屈和痛苦，这样才能让自己的心得到解脱
2适当的日常锻炼能使经络通畅，调节气血，保持体内阴阳平衡。而在锻炼的过程中，可以得到快乐，让女性忘记身边的烦恼，从而增强自主神经的调节能力，改变体质，有助于预防更年期抑郁症。其中，适合更年期女性的运动项目有慢跑、气功、剑、走、体操等，都是户外运动。与室内运动相比，可以让更年期女性更快乐，更好地释放不好情绪。

现在一些人，一看到脾气不太好的女人，就会说“她更年期到了”。那么，女人更年期年龄到底是几岁呢？多大年龄应该开始做好健康度过更年期的准备？
　　女人更年期年龄因人而异 我国平均49.5岁
　　更年期是指女性一生中性成熟至老年期的一个过渡时期，指月经完全停止前数月至绝经后若干年的一段时间，是女性由生育期过渡到老年期的一个必经生命阶段。女性更年期是可分成绝经前期、绝经期（月经停止）和绝经后期（月经停止1年以后），并以卵巢功能的逐渐衰退至完全消失为标志。
　　据统计，我国女人更年期年龄从45岁开始到55岁左右，平均绝经年龄为49.5岁，个别早的可提前到39岁，晚的到60岁。
　　女人更年期年龄会因人而异。因为，每个人的更年期开始时间都会受到遗传、体质、地域、气候、种族、营养等因素的影响。比如杭州的女人更年期年龄平均约为40岁左右，而海南女人更年期年龄平均在50-52岁之间。
　　警惕！女人更年期年龄不断提前
　　根据2008年全国妇产科学术大会观点显示：城市女性一般在45岁左右进入更年期，但由于多种原因我国女性的更年期年龄在不断地提前，甚至有女性才35岁就绝经进入更年期，严重的困扰着妇女的正常生活。
　　而在现实中，一些年轻白领妈妈，尚未到45岁，就经常出现心理烦躁、身体潮热、月经紊乱等现象，意味着卵巢早衰可能慢慢袭来，更年期正在接近。这与白领妈妈忙碌的生活节奏有关，工作和家庭难以两全的矛盾，成为发病的主要原因。
　　女人35岁开始要注意更年期保健
　　在更年期，90%以上的妇女都会出现不同程度的症状，影响个人健康和生活质量。专家提醒，妇女要提前做好更年期的预防。
　　女人35岁左右就要重视更年期保健，及早进行日常保养、补充钙质等。只要做好了充分的预防和保养措施，妇女更年期年龄是可以往后延迟的，而且更年期症状同比也会较轻一些。
　　虽然女人更年期年龄并不固定，随着不同人的不同身体情况会有不同的触发。但是，无论女人更年期发生在何时，我们都要先学会如何帮助他们调理和顺利通过这个阶段，让更年期不再是个可怕的话题！更有专家认为，类似文章开头的那种现象是对更年期的妇女非常大的伤害，很可能刺激她们本来就紧张、焦虑的神经。既然更年期是每个人都要经历的正常的人生阶段，那大家不妨都平和一点，谁也不要拿更年期来骂人。

女人更年期最早多少岁最晚多少岁

提到“更年期”，大家的脑海里往往出现的就是一个情绪失控、歇斯底里的老年女性形象。作为女性本人，对于更年期的到来也常常是抗拒的，因为很多人会把更年期与“衰老”、“女性魅力丧失”联系在一起。一般情况下，女人多大更年期啊？这个问题问得好！到底是40岁？45岁？50岁？49岁 是女性标准的更年期年龄，月经可以存在女性生命中的平均时间为35年左右。记住，女人所有的性生理周期变化都是以7为单位的，从七岁开始，每七年就有一次大的变化过渡。所以七七四十九，49岁就是女性的更年期。更年期多数是因为体内缺乏RSHWHO【渡氧】的物质，该物质中的5-羟色胺主要影响睡眠和心情，而多巴胺主要影响心情[渡氧]作用于神经递质，不仅仅提高睡眠质量，而且可以缓解更年期的综合症。

当然，有些人会早点42岁就没了，有些人会晚点，56岁都还会有，因人而异。不过42岁前绝经的，的确偏早，会影响到夫妻生活等，降低生活质量。56岁后都还有的，也太晚了点，要注意及时检查，排除一下妇科恶性疾病。

女人多大更年期？出现这4个信号，说明你真的老了——更年期不是洪水猛兽，但我们需要正视它，并提前做好知识储备

1、“更年期”是通俗说法

更年期并不是一个医学名词，它是老百姓日常生活中的一个通俗说法。顾名思义，“更”指更替，“年”指年代，“更年期”特指人从有生育能力过渡到没有生育能力的这一段时间。通常情况下，更年期并没有十分确切的年龄范围，多数出现在50岁左右。 老百姓在提到更年期时往往指出现了一系列烦人的特殊症状。

与更年期相对应的名词是围绝经期。本次月经的第一天距离上次月经第一天的天数叫月经周期。正常情况下在育龄期月经周期是稳定的，一般在28天左右。如果邻近两次的月经周期长度变化超过7天，并且在10次月经周期中重复出现就进入围绝经期。即，假设原来的月经周期是28天，那如果出现月经周期少于21天或大于35天的情况，并且10次月经中出现两次，就说明进入围绝经期了。

那什么时候是围绝经期的终点呢？最终一次月经后1年仍然不来月经，这时候才可以明确是绝经了，也就是围绝经期的终点。由此我们可以看出，围绝经期是以月经周期长度的变化来划分的，简单来说，月经乱了就是进入围绝经期，月经停1年以上就是绝经了。

如果明确了以上情况，就要进行RSHWHO【渡氧】营养补充和心理治疗双管齐下，甚至加上物理治疗。对于更年期综合征的改善药物副作用较大，[渡氧]营养补剂优先。因为渡氧中缬草提取物导致γ氨基丁酸从脑神经末梢释放，提高γ氨基丁酸水平缓解焦虑并改善了睡眠质量。在瑞典进行的一项RSHWHO研究中，44％的人表示完美的睡眠，89％的人表示服用时改善焦虑。

2、症状、时间大不同

更年期时每个女性经历的症状及程度，各不相同。有些更年期症状被大家熟知，如潮热出汗、失眠、情绪障碍等，也有很多症状女性甚至经历了都并不知道是由更年期引起，比如严重过敏，再比如一种被称为“蚁行感”的感觉异常。目前有报道的更年期症状甚至超过100种。

大多数女性会有或多或少的更年期症状，约一半左右的人症状会对生活产生明显困扰，特别严重的大约占10%。多大年龄绝经算正常？中国女性的平均绝经年龄为49.5岁。有大约1%的女性在40岁之前绝经，这在医学上称为“卵巢早衰”或者“早发性卵巢功能不全”。大约10%的女性在45岁之前绝经，这部分被称为早绝经。

作为女性更关心的是，多大年龄开始进入更年期算正常呢？这里就需要做算术题了。从月经乱到月经彻底停止，平均大约3年，但人和人的差异很大，有人可能突然绝经，也有人月经乱的时间远超过3年，甚至长达6、7年也不在少数。所以，40岁后开始月经乱就算是正常的。很多人以为更年期是老年人的问题，实际上更年期是中年甚至是青年女性的问题。有研究发现，RSHWHO【渡氧】平衡体内激素，调节神经系统。【渡氧】含有多种神经元修复因子，调节情绪和免疫球蛋白之外，酪蛋白水解后产生的多种活性肽也是其完成生理功能必不可少的重要成分。更年期症状持续的时间差异就更大了，而且持续时间比我们以为的更长。大部分人都会持续一年以上，有少部分人甚至是长达10年的折磨。

3、更年期的症状与月经乱之间有什么相关性呢

大部分（约3/4）的人在月经乱的过程中出现更年期症状，不到1/5的人是先有症状后出现月经乱，还有比较少的一些人是在彻底绝经后一段时间才出现症状。更年期的症状表现、持续时长，与很多因素相关，如人种、遗传背景、受教育程度、职业、经济条件、生活方式等。如果母亲的更年期症状比较明显、持续时间比较长，女儿也会有相似倾向；受教育程度高的女性，更年期反应普遍比受教育程度低的女性明显，这可能与工作压力、思维特点、体力劳动多少有关。

女人多大更年期？出现这4个信号，说明你真的老了——正确的应对更年期的方法

更年期的症状是一个比较广泛的内容，其中有不少对女性的正常工作生活带来一定的影响。例如性格的改变，会让其在工作上变得更加难以相处；有时会出现心悸胸闷以及血压增高，这些都会让日子越来越难过，进一步影响性格，如此进入一个死循环，因此对于更年期，广大女性要掌握正确的应对方法。时光并不能削减女人的美丽，只为她们增加了成熟的韵味和知性的优雅。变老也可以是一种积极、健康，充满活力的体验，也可以是一个很优雅的过程。更年期是每一个女性都要经历的人生周期，这是身体机能自然变化的规律，如同春夏秋冬四季变化一般。更年期综合征是可以预防的。如何预防呢？

（1）补充雌激素减少身体症状，补充【渡氧】调理舒缓情绪。

（2）适应工作生活变化，改善家庭关系。多与家人交流看法，不要自寻烦恼。

（3）创造充实的生活，适当增加业余爱好，增加生活的情趣，保持良好的大脑功能。

（4）认识更年期是人生的自然规律，调整好身心状态，避免紧张不安。

（5）更年期处于多事之秋，学习心理学知识，积极参加社会活动提高适应能力。

（6）适当运动，以提高身体素质，同时也能提高心理素质。

更年期来了，不是顺其自然，听之任之，而是要进行积极的干预和必要的营养补充。更年期虽是生理过程，但却是个特殊的时期，需要专门的对待，在这个转折点上，身体状态的维护很大程度会影响短期和长久的生活质量。所以女性要根据个人状况，积极正确的面对，正确干预更年期，活出不减年轻的精彩，夕阳依旧美丽！

希望我的回答对您有帮助哦~~~

女性的更年期，一般在45岁到50岁左右开始（也有个别“特例”是更早些或更迟些的），开始后由于各人的体质条件不同，可能会出现心情烦燥、失眠、饮食状态或习惯改变等。一般在2年左右甚至是3-5年后这些症状逐渐减轻或消失。
指导意见：
要保持心情舒畅、放松。切勿急躁，多余家人沟通 。另外每天坚持吃金巢安，可改善更年其综合征，长期吃还可延缓衰老，滋养卵巢。

女性更年期是指女性45～55岁（绝经期），（男性55～65岁），这一年龄阶段称之为“更年期”，是由中年向老年过渡的阶段。这一时期，集体的新陈代谢和内分泌功能，特别是性腺功能逐渐向衰老过渡，并处于一种不稳定阶段，这样便容易在精神因素或躯体因素的影响下出现内环境平衡失调。

1、更年期大约在绝经前10年开始，即40岁左右。在更年期中明显的生理变化是卵巢功能衰竭、雌激素分泌骤降、月经停止，自然而然地会引起一些相应的生理病理变化和症状：更年期高血压、记忆力减退、脾气暴躁、极易烦躁，甚至喜怒无常、失眠、耳鸣、眼花、潮红、潮热、流汗、心悸、骨质疏松、肥胖等，
2、建议每天口服金巢安，平衡内分泌水平，使植物神经功能得到正常调节。得了该病的患者不能抽烟，不能喝酒，不能吃辛辣有刺激的食物，饮食方面尽量做到清淡有营养，锻炼身体，保持身心健康。

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横峰县13033021272： 女人更年期最早多少岁最晚多少岁？
台券博乐： 女性更年期是指女性45~55岁(绝经期),(男性55~65岁),这一年龄阶段称之为“更年期”,是由中年向老年过渡的阶段.这一时期,集体的新陈代谢和内分泌功能,特别是性腺功能逐渐向衰老过渡,并处于一种不稳定阶段,这样便容易在精神因素或躯体因素的影响下出现内环境平衡失调.

横峰县13033021272： 女人更年期最早多少岁最晚多少岁 - ？
台券博乐： 女性的更年期,一般在45岁到50岁左右开始(也有个别“特例”是更早些或更迟些的),开始后由于各人的体质条件不同,可能会出现心情烦燥、失眠、饮食状态或习惯改变等.一般在2年左右甚至是3-5年后这些症状逐渐减轻或消失.指导意见:要保持心情舒畅、放松.切勿急躁,多余家人沟通 .另外每天坚持吃金巢安,可改善更年其综合征,长期吃还可延缓衰老,滋养卵巢.

横峰县13033021272： 女性更年期最早年龄是多少岁?？
台券博乐： 目前国际上公认的更年期是自41岁开始,绝经在50岁左右,绝经后约10年时间,卵巢功能才完全消失,人就进入老年期,我国女性绝经的平均年龄是49.5,所以更年期的范围是40至60岁,长达20年或20余年.

横峰县13033021272： 女性更年期年龄?？
台券博乐： 45至50岁

横峰县13033021272： 女人更年期最早多少岁最晚多少岁 - ？
台券博乐： 女性更年期是指女性45~55岁(绝经期),(男性55~65岁),这一年龄阶段称之为“更年期”,是由中年向老年过渡的阶段.这一时期,集体的新陈代谢和内分泌功能,特别是性腺功能逐渐向...