高密度脂蛋白偏高好吗？
患者
在医院
进行健康体检时,经常会有这种情况,医生告诉他:你的
高密度脂蛋白
比正常的高,但却说这不是一件坏事,为什么高密度脂蛋白高不是一件坏事呢?不是
血脂
升高是坏事吗?这个问题是许多患者都有疑问的,具有代表性。平时,我们讲如果
血液
中的血脂
含量
增高就会导致
动脉
粥样斑块
的形成,从而导致心脑血管疾病。
首先,是要理解清楚两个概念即血脂与高密度脂蛋白是不同的。但高密度脂蛋白并不是高血脂,主要是因为高密度脂蛋白是血液中
密度
最高、颗拉最小的一种
脂蛋白
,是血脂代谢的基础物质,专门在体内结合多余血脂,转运
体外
,清除
血液垃圾
;且由于
体积
小,能穿透动脉
内膜
将沉积
在里面
的
胆固醇
清除掉并携带出去
血管壁
外,修复
血管
内皮
破损
细胞
,恢复
血管弹性
,具有清除血管多余血脂,清除血垢,清洁血管的作用。
正常的血脂代谢是指高密度脂蛋白的数量与
低密度脂蛋白
或
甘油
三醋是成
比例
的,即一个高密度脂蛋白分子可以“运输”5一6个低密度脂蛋白或甘油三醋分子到肝......
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高密度脂蛋白主要是由肝脏合成。它是由载脂蛋白、磷脂、胆固醇和少量脂肪酸组成。
在我们体内有高密度脂蛋白胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇,用我们通俗的话来说,高密度脂蛋白胆固醇是"好东西",而低密度脂蛋白胆固醇就是"坏东西"了.
低密度脂蛋白胆固醇越高患冠心病的概率就月大.而高密度脂蛋白胆固醇高点就没什么不好的.通俗的说在标准范围内高密度脂蛋白越高越好，它对人体起好的,保护的作用.
1.检查介绍：高密度脂蛋白主要是由肝脏合成。它是由载脂蛋白、磷脂、胆固醇和少量脂肪酸组成。
2.正常范围：男 ＜40岁0.78～1.53mmol／L(30～59mg／dl）；
女 ＜40岁0.86～2.0mmol／L（33～77mg／dl）。
3.临床意义：增高：一般认为无临床意义，可见于原发性高HDL血症（家族性高α－脂蛋白血症），并发现此群家族中长寿者多。接受雌激素、胰岛素或某些药物（如烟酸、维生素E,肝素等）治疗者，亦可增高。
降低：常见于脑血管病、冠心病、高甘油三酯血症、肝功能损害，如急慢性肝炎、肝硬化、肝癌、糖尿病、吸烟、缺少运动等。其降低可作为冠心病的危险指标。
下面我再给你转载一篇文章:
1 高密度脂蛋白胆固醇测定的临床意义是什么
高密度脂蛋白胆固醇，英文缩写为hdl－c，参考范围：男性1.16－1.42mmol/l；女性1.29－1.55mmol/l。hdl－c降低是临床冠心病的先兆，并能促进动脉样硬化的发展。血清中hdl－c水平与冠心病发病率呈负相关，hdl－c或hdl－c/tc比值能更好地预测心脑动脉粥样硬化的危险性。
hdl－c降低见于以下疾病：
（1）脑血管粥样硬化，冠心病。
（2）急、慢性肝病，心肌梗死、外科手术、损伤等应激反应，糖尿病，甲状腺功能亢进或甲低，慢性贫血。
2高密度脂蛋白偏低,请问需要吃什么要?日常生活和饮食上需要注意什么?
我作为营养师的角度给你一点建议:改善你的生活饮食习惯,高蛋白,高纤维的食品应多吃,高热量,高脂肪,高胆固醇的东西应少吃或者不吃,平时多食:胡萝卜汁,橙汁,绿茶,红茶,西芹汁,肉类尽量选择鸡肉和鱼肉,如果你的条件允许可以通过营养品搭配来调理效果更好!
3 如何提升你的高密度脂蛋白胆固醇
高密度”是人们对“高密度脂蛋白胆固醇”的通俗简称。在评价冠心病等动脉粥样硬化病变时，需综合分析各项血脂读数，例如高密度要高才好，低密度（低密度脂蛋白胆固醇）要低，总胆固醇和甘油三酯不能超过正常范围等。
最新发现，承担着胆固醇“清道夫”工作、从而被戏称为"好胆固醇"的高密度，与冠心病关系最为密切。按美国现行标准，高密度读数低于1（单位为mmol/L，即毫摩尔/升，下略），是冠心病发病的一个独立危险因子，也就是说，不论你的总胆固醇、低密度、甘油三酯有多高，只要提升你的高密度，使它达到正常或最佳数值，冠心病发病危险就会大大下降；高密度每提升0.025，冠心病发病几率即减少2%～3%。男性高于1.16、女性高于1.42较为理想。其次是比例，高密度在总胆固醇中占的比例越多，冠心病发病危险就越低。美国人总胆固醇与高密度之比平均为4.5:1；冠心病人为5.5:1。当比例达到3:1时，冠心病发病危险最低。
那么，如何提升高密度？减肥为首要。体重每减轻 3公斤，高密度提升0.03；快走每1万～1.25万步/周，高密度提升0.026，要记住运动持续时间长短比运动强度更重要。饮食为次。不注意控制总热量，高密度可下降20%。不同脂肪对血脂有不同影响，例如含单不饱和脂肪酸较多的橄榄油、坚果等食品，可提升高密度而不提升总胆固醇；玉米、豆油等多不饱和脂肪酸含量高的食品在降低低密度的同时，高密度也随之下降。另外，每日半两到1两的酒可提升高密度5～10%。最后是药物，其中以B族维生素烟酸疗效最佳，其它尚有他汀类降脂药等。
看到这里你就放心了吧?你高密度脂蛋白胆固醇偏高是好事,不是坏事.
是的 你的数值完全属于正常
高密度脂蛋白偏高是好的,说明血液质量好,有抵抗力,低密度脂蛋白偏高容易得高血压,高血脂,冠心病.你很幸运哦!
高密度脂蛋白偏高好吗
高密度脂蛋白水平增高有利于外周组织清除胆固醇，从而防止动脉粥样硬化的发生，因此高密度脂蛋白被认为是抗动脉粥样硬化因子，其水平偏高是不需要特殊处理的。高密度脂蛋白增高与冠心病的发病呈负相关，高密度脂蛋白水平低的个体发生冠心病的危险性大，水平高的个体发生冠心病的危险性小，故高密度脂蛋白水平可...
高密度脂蛋白偏高好吗
高密度脂蛋白被称为人体内胆固醇的搬运工，将胆固醇搬运到肝脏当中，进行代谢和排泄。高密度脂蛋白在人体内起转运作用，是将组织内及斑块中的胆固醇转运到肝脏进行代谢、循环及排泄的载体。高密度脂蛋白升高对于人体而言是一件非常好的事情，因为高密度脂蛋白可以运载胆固醇进行代谢；而且有研究表明，高密度脂...
高密度脂蛋白偏高是什么意思 高密度脂蛋白偏高的危害
一、高密度脂蛋白偏高的原因 1.正常生理现象 在生理情况下，高密度脂蛋白偏高属于正常现象，高密度脂蛋白在肝脏代谢脂质的过程当中起到促进作用，如果高密度脂蛋白偏高，在生理情况下认为是正常的好现象。2.原发性疾病 某些原发性疾病，如慢性肝炎、酒精性肝炎、脂肪肝、肝硬化、胆汁淤积型黄疸、肝癌早期...
高密度脂蛋白高好还是低好
高密度脂蛋白是有益的胆固醇，在一定范围内指数越高越好，它可防止动脉粥样硬化的发生,并降低冠心病的风险，而低密度脂蛋白是坏胆固醇，在一定范围内越低越好。 高密度脂蛋白为血清蛋白之一。高密度脂蛋白为血清蛋白之一。比较富含磷脂质，在血清中的含量约为300mg\/dl。由于可输出胆固醇促进胆固醇的代谢，...
高密度脂蛋白偏高好吗?
高密度脂蛋白偏高是好的。高密度脂蛋白是一种对身体健康有益的蛋白质，也被称为“好的”胆固醇。其主要功能是从人体细胞中携带脂质和其他废物颗粒到肝脏，进一步排除这些废物。HDL有助于预防心血管疾病的发生，如冠心病和动脉硬化等。因此，高密度脂蛋白偏高通常被认为是健康的标志。下面详细介绍HDL的作用...
高密度脂蛋白hdl一c偏高是什么意思
高密度脂蛋白含量越高，人体患有脑血管疾病、心血管疾病、冠心病的几率越小。但是当高密度脂蛋白偏高过多时也有一定的危害，高密度脂蛋白过高可能说明肝脏分泌合成紊乱，造成内环境紊乱也会对身体健康有害，容易引起一些综合性疾病。
高密度脂蛋白偏高好吗?
避免其转化为脂肪。对于久坐或肥胖者来说，定期进行有氧运动和力量训练尤其重要，这不仅有助于提升高密度脂蛋白，还能促进整体健康。总之，高密度脂蛋白偏高本身是好事，但均衡的生活习惯和全面的健康管理同样不可忽视。只有在保持所有指标正常的情况下，我们的身体才能真正受益于这种"好脂肪"。
高密度脂蛋白偏高对身体有哪些影响
实际上，高密度脂蛋白对人体的健康有积极的作用，偏高实际上是一件好事，并不需要治疗。高密度脂蛋白为血清蛋白之一。缩写为HDL。亦称为a1脂蛋白。比较富含磷脂质，在血清中的含量约为300mg\/dl。其蛋白质部分， A－Ⅰ约为75%， A－Ⅱ约为20%。由于可输出胆固醇促进胆固醇的代谢，所以现在作为动脉...
高密度脂蛋白偏高是什么意思
第三：不是把“胆固醇”和“低密度脂蛋白胆固醇”降得越低越好。对血脂轻度增高的人，建议先采取非药物治疗，从严格控制饮食、减肥、增加运动、控制血压、血糖、戒烟酒着手，若无效，再考虑药物治疗。通过学习了解，虽然高密度蛋白偏高有一定的好处，但是超过指标就不是好事了，建议定期做身体检查，针对...
高密度脂蛋白偏高好吗?
，越高越好，偏低就要注意调理了.你体检出来高密度脂蛋白偏高，是好事，偏低才要注意，要是偏低的话，平时合理饮食。少吃动物产品，如牛肉，猪肉，而加工和油炸食品含有高浓度的反式脂肪酸。如果吃这类食品，会增加血液中的胆固醇水平，并导致其指数偏高。增加运动。因为人体经常不运动，或者作为肥胖者，...
慕黎肾炎： 1、你好,女性高密度脂蛋白一般分为两种,一种是生理性的,一种是病理性的.2、高密度脂蛋白的主要作用是将胆固醇送到肝脏并排出体外.3、轻度高密度脂蛋白增加...
慈溪市18793557581： 高密度脂蛋白偏高好吗?？
慕黎肾炎： 建议:对于高密度脂蛋白偏高这个问题你需要正确对待,关于高密度脂蛋白偏高这个问题我来为你解答:高密度脂蛋白偏高怎么办.简单来说,高密度脂蛋白就是对身体有好处的脂肪,越高越好,偏低就要注意调理了.你体检出来高密度脂蛋白偏高,是好事,偏低才要注意,要是偏低的话,平时合理饮食.少吃动物产品,如牛肉,猪肉,而加工和油炸食品含有高浓度的反式脂肪酸.如果吃这类食品,会增加血液中的胆固醇水平,并导致其指数偏高.增加运动.因为人体经常不运动,或者作为肥胖者,体内常常会有很多热量,而身体得到高于实际需要的热量,就会将多余热量储存为脂肪.
慈溪市18793557581： 高密度脂蛋白偏高有问题吗？
慕黎肾炎： 一般来说,高密度脂蛋白是一种有益的脂蛋白.可携带脂质回肝脏.但这有些太高了,建议去内科检查一下原因
慈溪市18793557581： 高密度脂蛋白偏高好吗? - ？
慕黎肾炎： 病情分析:高密度脂蛋白(HDL)有益的胆固醇,而低密度脂蛋白(LDL)则是有害的胆固醇.所以高密度脂蛋白(HDL)稍微偏高影响不大. 意见建议:高密度脂蛋白(HDL)主要在肝脏和小肠合成,也可来自乳糜微粒(CM)和极低密度脂蛋白...
慈溪市18793557581： 高密度脂蛋白偏高好吗? - ？
慕黎肾炎： 建议:对于高密度脂蛋白偏高这个问题你需要正确对待,关于高密度脂蛋白偏高这个问题我来为你解答:高密度脂蛋白偏高怎么办.简单来说,高密度脂蛋白就是对身体有好处的脂肪,越高越好,偏低就要注意调理了.你体检出来高密度脂蛋白偏高,是好事,偏低才要注意,要是偏低的话,平时合理饮食.少吃动物产品,如牛肉,猪肉,而加工和油炸食品含有高浓度的反式脂肪酸.如果吃这类食品,会增加血液中的胆固醇水平,并导致其指数偏高.增加运动.因为人体经常不运动,或者作为肥胖者,体内常常会有很多热量,而身体得到高于实际需要的热量,就会将多余热量储存为脂肪.
慈溪市18793557581： 高密度脂蛋白偏高好吗? - ？
慕黎肾炎： 这个是保护性的蛋白,偏高是好事,就怕偏低此项高的话一般大大减低了患动脉粥样硬化的风险
