教你如何看中医（一）几大禁忌！

教你如何看中医！（二）看病前的准备~

初次看病，和医生见面，在短短的几分钟时间里，如何把自己的情况尽量多地让医生了解，这很重要。由于每天大量的患者，想让医生记住你不容易。复诊时，怎样尽快帮助医生恢复对你的记忆也是个学问。也许下面这些能对你有所帮助。1.初次看病，要有备而来，选择最佳就诊时间。如果是看月经病，最好是自己先测定一个月的基础体温，这样可以更好地显示你目前的状况。如果是看不孕，最好不要在月经前就诊，因为你没有避孕，存在怀孕可能，一般这个时候大夫是不开药的，所以建议在月经干净后就诊。如果是看痛经，最好在月经中期就诊，也就是在你来月经前大约一周多左右比较合适，千万不要等疼起来再看。如果有外阴瘙痒、腹痛腰酸等不适，一定要在症状明显的时候就诊检查，不要自己随便用药。做妇科检查前三天，最好不要阴道上药和同房。2.保持原貌，不要“修缮”。许多年轻的病人喜欢化妆，但在看中医前最好不要这样，因为妆容容易掩盖你原本的肤色和斑点，人为造成假象迷惑医生。晨起刮舌苔的习惯在看病那天也不赞成，因为舌苔对中医辩证是起到至关重要的作用的。还有染苔问题，比如前一天晚上或看病那天早上吃黄瓜、鸡蛋、紫米粥、奶、豆浆等，都可能在舌苔上留下非常明显的色素，导致遮盖了原来的苔色。还有一些患者因为嗓子疼或感冒，服用一些有颜色的含片，以及嚼口香糖等等，这在就诊前都应该杜绝。建议大家如果是在上午就诊，能不吃东西是最好的，当然千万别饿晕了。3.以前就诊的经历非常重要，尤其是近期吃的中药方子。既往的检查结果、病历是非常重要的，特别是近期的，一定要带上。有些病在初期治疗的时候可能还是比较简单的情况，但当时间越来越长，治疗日渐拖延之后，你的疾病的状况也就发生了相应的改变。所以，了解你以前治疗的过程，对医生综合判断你目前的情况是非常有帮助的。尤其对一些疑难病例，以前吃过的方子是非常重要的。医生不是神，不可能第一次看看你，摸摸脉就100%准确判断。过去走过但不通的路子对医生来说是经验的教训，所以把以前的方子带上，让医生有个参考和分析，能更加有效地帮助你。4.记住医生针对你说过的一些话，复诊时，适当重复医生的话，有助于医生快速恢复对你的记忆。每天医生看的患者非常多，而且病情类似的病人也不少，如何在短时间内让医生快速恢复对你的记忆是个学问。如果医生对你的记忆是连贯的，对你的治疗的连续性就会更好。所以，建议大家在就诊后等抓药的时间，适当做些笔头的作业，记下一些医生针对你说过的话，比如说你的体质类型，饮食禁忌等等。事实上，有非常聪明的病人，她们自己很有计划，与医生的配合默契，相应的，达到的治疗效果就好。看病不是把自己交给医生就完了，要想有更快更好的治疗效果，自己也要上心才行。5.对采取怎样的治疗手段，自己要有一定之见。经常有病人问，我是吃汤药好还是吃中成药好。其实，单纯从药物的效力来说，当然汤药的针对性和药力要大，但是不是汤药就一定适合你呢？如果你是个非常忙碌的白领，经常加班加点，每天晚上回家自己熬药就耽误了睡觉；或者你是个性格急躁的人，无法忍受每天熬药吃药，可能几周后就不愿再吃了；或者你住的离医院非常远，工作又忙，保证不了一到两周复诊一次，那么事实上，汤药并不适合你。所以，要针对你自己的情况来选择，既能治疗疾病，自己又能较长时间坚持，又不太耽误休息和工作的方法。建议大家，如果不想吃汤药，要问医生的是：有没有适合我的中成药。如果有就吃中成药，如果确实没有合适的，那就不得不麻烦点儿，选择汤药了。另外，代煎的药物一般都比自己熬的药稀不少，因为医院代煎的药物太多，不可能和你自己煎药的时间一样。所以如果能自己熬药，或者症状比较重的时候，还是建议自己熬药。记得《大长今》里说的：用心去熬的药效果才能好呢！！！

中医有悠久的历史，是中国的国粹。如今随着时代的发展，中医看病也开始重视各种检查，但传统的诊疗手段望、闻、问、切仍然是看病最重要的依据。为了让医生获真实而准确的资料，找中医看病前，一定要注意以下事项：
　　一、不要化妆
　　望神色是中医望诊中的主要内容，所以一定要让中医看到你的“本来面目”，在看病前不能擦胭脂、抹口红、画眼圈、涂指甲，以免掩盖病情，给医生的诊断带来因难，甚至作出错误的判断。
　　二、不要吃染舌苔的食物和药物
　　三寸之舌是中医窥探五脏六腑的一面“镜子”，而舌诊则必须防止染苔造成的假象给诊断带来失误。如你在就诊前刚喝过牛奶或豆浆，就可能给医生望诊造成误差，因为牛奶和豆浆容易使舌苔变得白腻；如果在就诊前刚吃了葡萄、杨梅、乌梅、橄榄等，也容易造成偏差，因为这些食品容易使舌苔变黑；而咖啡、蛋黄、橘子以及黄连、维生素b2等，则可能使舌苔变黄。此外，进热饮如浓茶和果汁等，可使舌质变红；鼻塞和张口呼吸的病人舌面多干燥也要注意。所以，患者在就诊前要注意不要进食容易染苔的食物，也不要刮舌苔。而医生如见到舌苔突然变化或舌苔与病情不符时，要注意询问病人的饮食及服药情况，防止染苔造成的假象。
　　三、不要使用香水等气味浓烈的护肤品
　　嗅气味是中医闻诊的重要内容，很多中医可从患者身上散发出来的气味诊病。如果患者在就诊前吃了大蒜，用了香水，用了气味浓烈的护肤品或洗浴时用了香波等，就会影响闻诊的准确性。所以，不要在就诊前洗浴，不要吃大蒜等食物，更不可使用香水、香精与香料等。
　　四、实事求是的态度很重要
　　问诊是中医诊病获取第一手资料的重要方法，所以患者一定要实事求是，详细认真地回答医生的提问，绝不可隐瞒病情，讳疾忌医。特别是女性的某些隐私，凡关系疾病诊断时，一定要向医生讲真话。
　　五、不要做剧烈的运动
　　脉诊是中医诊病的重要手段，所以在看中医前不可做剧烈运动，若刚参加运动、长途步行或爬楼梯后，则需休息一定时间待脉搏平静后才可让医生诊脉。此外，饱食、饮酒或情绪过于激动，这些因素均可使脉象快而有力，掩盖真实的脉象。所以，情绪波动之后或刚吃完饭、喝完酒，不可立即去就诊。

现在大家的保健意识越来越强，来看中医大夫的人也就越来越多。如何在短短的几分钟时间里，让医生充分了解自己，帮助医生准确地判断自己的身体状况，是个非常重要的能力。下面先从几大禁忌谈谈如何看中医。1.不要上来就说自己在其他医院的检查结果和疾病诊断。中医的诊治过程是根据患者的不同身体状况、舌脉表现来辨证论治的。由于目前现代医疗手段的迅速发展，很多检查结果直接干扰到中医大夫的中医思维模式；同时，先前的检查结果也会影响到医生自己的判断和诊治。所以，建议大家在看中医时，要先用简单的语言把自己的主要不适症状表述清楚，等医生诊过舌脉，有一个初步的判断之后，再及时提供相关的资料以供参考。2.不要头痛说头，脚痛说脚。中医的基本理论就是整体观，也就是说人体身上所有的不舒服、所有的症状都是有相关性的，可能都是一个或两个主要原因导致的。如果能找到这个主要矛盾并针对治疗，那么全身的问题就都能迎刃而解了。所以到中医院看病，其实，不用一次挂几个科的号，把自己“拆分”成几块来就诊。如果每个大夫都开药，你怎么吃？要抓住自己的主要问题，重点看一个科，但要向大夫详细叙述自己全身明显不适的情况，让医生综合判断，这样比你单独看局部的效果要好。不要自己觉得这个症状与这个科没有关系就不说，真正的中医大夫是非常注重患者全身症状的。3.不要把自己全交给大夫，认为吃着药就OK了。疾病是自己的，身体更是自己的。再好的大夫，你自己也要有一定的认知，疾病的治疗一半靠大夫的帮助，另一半要靠自己的调养和维护。要充分利用每次就诊的时间，了解自己患病的原因和日常生活的禁忌，努力做到心中有数。其实，看中医的过程，看病仅仅是一方面，这是治已病；还要治未病，就是要防患于未然。要知道有些问题如果自己不去注意，不好的状态可能会继续发展。希望通过不断与医生的沟通，大家能从中了解自己的身体状况，身体类型，饮食起居的宜忌等等，使自己不但恢复了健康，还能更好地保护健康。4.不要在中医大夫开方的时候问问题。中医看病最耗神的时候就是处方开药的时候，一个好的方子是需要大夫反复斟酌思考才能真正开出来的，并非简单的中药堆砌。不少病人喜欢在医生不说话的时候，问很多的问题，这真是犯了大忌。这就如同与开车的司机聊天，跟做饭的大师傅说话一样，可能产生的后果大家应该能想象得到。这个时候，你千万不要问问题，打乱医生的思路；反而可以自己说一些前面遗漏的症状或情况，因为医生在思考的过程中，也在倾听着你的表述，时刻准备抓住对判断问题有价值的线索。所以要记住，这时你可以说与你疾病相关的话，但有需要解答的问题要在开方之前或开了方子以后再提出来。5.中药是以偏纠偏，但要不断根据患者服药后的反应和不同阶段的需要调整。很多患者因为号不好挂，尤其是外地患者，可能初次看病开的方子能吃几个月。这同样是大忌。中药是以药物的偏性纠正你身体的偏性。以偏纠偏的前提是要明确地判断偏在何处，偏了多少，用什么纠偏和具体到你身上怎么纠。而你怎么知道初次看到你的医生就能如此准确地了解你真实的情况、了解你对药物的反应？中医讲辨证论治，不但是针对不同的人，也是针对不同的阶段、不同的药物反应。我们每个人对药物的敏感程度都是不同的，吃了药反应不同，或者出现了新的问题，药物的组成和分量当然就需要调整，甚至更换。古人看病开方往往最多三副，急危重症更是一副一副地开，吃完就需要再看医生。这就如同开车，要想开到地方，方向要不断调整，甚至在直道上，方向盘也需要根据路况随时进行着微调。否则，不撞墙也得撞人。（待续）

1.吃药时一定要严格遵循忌口

中医治疗肿瘤，有忌口饮食的原则。

对于癌症患者来说，“饮食”提倡的食谱不太窄，不可饮食太严格，脾胃功能的疾病，并给予必要的和真正的食补药膳，应注意导致持续接触肿瘤的因素，也就是说不要火上浇油，如进食过量脂肪，因为肥甘厚味，痰凝导致复发率，可能导致大肠癌、乳腺癌。

特别注意的是在用药期间，应避免吸烟和酒精，辛辣的。有喜欢吃豆制品的肿瘤患者请注意，因为豆制品会降低中药的功效，所以在吃大豆食品后，最好间隔一个小时左右再吃药。

2.避免隐瞒疾病，不配合用药。

癌症被诊断出来，医生或家人应该完全告知患者病情，以便治愈。中医治疗，强调看、闻、问、切的方式，不可能不看病人，看病人不说病情这也是不对的。因此，隐瞒病情是治疗的一大障碍。

癌症不是吃几种草药就能好病，需要彻底治疗，有些病人觉得短期效果不明显，自然多疑，甚至拒绝配合治疗或更换医院、医生和药方，就会错过最佳的痊愈机会，对预后相当不利。

3.避免使用活血用药用的太多

活血化瘀法是中医治疗肿瘤的一种方法，但也要辨证。如果肿瘤未被切除，或出现瘀血现象，病人身体仍为固体，则可用于益气通络活血化瘀。

假如患者肿瘤曾经切除，或已发作多处转移，体质较虚者，则尽量少用活血之品。因临时使用活血之品，可使病体更虚，并有能够激活癌细胞，极易形成血行转移减速或复发。有的因活血太过，还可形成血小板增加，而惹起吐血、咳血、尿血、便血等失血倾向。

4.避免以毒攻毒过量用药

以毒攻毒的中药，要根据病情、病位、病期和体力来用什么药，既治病又辨证，不要盲目相信只要用毒药就能治好。

如果过度使用以毒攻毒的药物，结果将是严重的。经常听到一些癌症患者服用中药的偏方和严重的毒性，这也会导致死亡。

如果手术已经完成，所有的肿瘤病灶都被切除了，不适合使用这种方法，应该用清热解毒的方法治疗。

---

建德市18692744122： 一个文具店店主用462元买进了33支钢笔,如果他想赚的钱至少是132元,请你帮他算一算,每支钢笔的售价至少是多少元? - ？
岑胃益母：[答案] (462+132)÷33 =594÷33 =18(元) 答:每支钢笔的售价至少是18元.

建德市18692744122： 日常交际中,注重礼貌用语、讲究推辞文雅是中华民族的优良传统.你能使用下列两个字的敬辞谦语吗?示例:探望朋友,可以说“特意来看您”,更文雅点,... - ？
岑胃益母：[答案] ⑴拜托(麻烦、劳驾) ⑵包涵(见谅) ⑶高寿

建德市18692744122： 甲、乙、丙三人中有一位医生,一位教师和一位警察.已知乙比警察年龄小,丙和医生不同岁,医生比甲年龄大.请你判断甲、乙、丙分别是什么职业? - ？
岑胃益母：[答案] 丙和医生不同岁,说明丙不是医生, 医生比甲年龄大,那么甲也不是医生, 那么乙是医生,乙的年龄比甲的年龄大; 又乙比警察年龄小,那么甲不是警察,所以甲是教师; 丙是警察. 答:甲是教师,乙是医生,丙是警察.

建德市18692744122： 甲乙丙三人中一位是医生,一位是教师,一位是司机.已知丙的年龄比司机大,甲与教师不同龄,教师比乙年龄小.请跟据上述信息判断甲乙丙的职业 - ？
岑胃益母：[答案] 甲:司机,乙:医生,丙:教师

建德市18692744122： 我家公公查出是直肠癌这几想给他做手术,可他不想做请问还有别的办...？
岑胃益母： “望”:勿涂口红勿刮舌面“望诊”主要是医生通过视觉获得与诊断有关的信息,自觉或不自觉地掩盖自己的表象会影响医生的望诊的结果,导致误诊.现在的化妆艺术很容易以假乱真,如一个萎黄的面色本来是脾虚证的表现,经过面部化妆后...