有什么小妙招可以快速缓解胃痛吗

作者&投稿:养钢 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
有什么小方法可以缓解胃痛?~

由于不健康的生活习惯和承受着巨大的压力。很多人在生活中都有各种胃病,比如消化不良,胃酸胃痛胃胀。这些胃病一般都是喜欢吃辛辣生冷食物,再加上不良的作息规律和饮食规律造成的。胃病不仅严重危害着我们的身体健康,还影响着我们的工作和生活。
在胃病发作,疼痛难忍的时候。首先可以暖暖胃来缓解胃痛。暖胃的方法有很多种,我们最常用的就是将暖宝宝放到肚子上,或者多喝热水。通过这样的方法来减少肠胃聚集的寒气,达到缓减胃痛的目的;其次,可以用手按摩胃部。除了暖胃之外,还可以用自己或者别人的手掌来按摩胃部,促进肠胃的蠕动,加快肠胃的消化能力,这样也可以有效的缓减胃痛;最后,可以吃点胃药。在胃痛的时候,可以适当吃点胃药来缓解胃部的疼痛,这也是不得已而为之的办法。是药三分毒,除非万不得已,药还是少吃为好。
一、暖胃缓减。在现实生活中,如果自己的胃部是因为受凉或者吃生冷的食物造成胃部消化不良,导致肠胃堵塞引起的胃痛,可以通过暖胃的方法来缓解一下。暖胃的方法因人而异,可以采用暖宝宝的方法,也可以通过喝热水的方法。
二、按摩胃部。也可以通过按摩胃部的方法缓减胃痛,用自己或者别人的手掌放到胃部,顺时针轻轻地按摩揉动,一方面以此促进肠胃的蠕动,另一方面也可以将手掌的温度传到肠胃,消除寒气,缓减胃部胀痛感。
三、使用胃药。如果实在是疼的无法忍受,那么还是吃点胃药为好。囚吃胃药胃部的疼痛也不见好转的话,就需要及时的就医,通过医生的检查来确定胃部疼痛的原因,进行有针对性的治疗。
你还有哪些治疗胃痛的方法?

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胃病应该是现代人很常见的一种疾病,多是日常生活中饮食不规律引起的。虽然平时没什么,但是当胃病发作起来真的会让人痛苦不堪,除了药物缓解胃痛外,我们还有什么有效方法吗?下面我们就来看看中医怎样缓解胃痛,希望对您有所帮助。

1.精神胜利法

胃痛发作时一定要稳住。努力忍住疼痛,镇定地坐在椅子上,然后缓慢地调息,慢慢把气吸到不能再吸,然后再慢慢吐气,如此反复10到20分钟左右,疼痛就减轻或停止。

2.放松腹部

胃痛的时候,尽量把皮带松开,这样可以保障胃气流通顺畅,让腹部舒服一点。经常胃痛的人,平常尽量穿舒适宽松的衣服,以避免腹部受压。

3.吃点东西

胃痛常常是因为饥饿产生的,这个时候如果有软质食物的话,吃一点,比如面包、饼干等是很管用的,但不要喝牛奶,也不要吃硬的东西。平时可以买些苏打饼干放在办公桌里,以备不时之需。

4.给点温暖

胃寒的人常常是因为受了冷的食物的刺激而发作的,这个时候喝点热水,或是用热水袋敷一会儿胃部,效果也是比较明显的。

5.穴位疗法

揉内关:内关穴位于手腕正中,距离腕横纹约三横指(三个手指并拢的宽度)处,在两筋之间取穴。用拇指揉按,定位转圈36次,两手交替进行,疼痛发作时可增至200次。

点按足三里:足三里穴位于膝盖边际下三寸(相当于四个手指并拢的宽度),在胫骨和腓骨之间。以两手拇指端部点按足三里穴,平时36次,痛时可揉200次左右,手法可略重。

揉按腹部:两手交叉,男右手在上,左手在下;女左手在上,右手在下。以肚脐为中心揉按腹部画太极图,顺时针36圈,逆时针36圈;此法可止痛消胀,增进食欲。

6.运动疗法

跪姿前倾:双膝跪地,从膝盖到脚趾都要接触到地面,上半身保持直立,双手自然下垂。缓慢坐下,直到体重完全压在脚踝上,双手自然放在膝上,保持正常呼吸。保持该姿势约30秒,放松后再将上半身向前倾。重复做3~5次。该动作有助于消除胀气、胃肠综合征(如胃肠痉挛、腹泻等),还可强化大腿肌肉。

伏地挺身:俯卧(趴在床或地板上),全身放松,前额触碰地面,双腿伸直,双手弯曲与肩平放,手肘靠近身体,掌心向下。双手支撑,抬起头、胸部,双腿仍接触地面,直到感觉胸腹完全展开。保持该姿势约10秒钟。重复做3~5次。这能消除胀气、解除便秘、锻炼背肌,对脊椎矫正有一定的帮助。

站立弯膝:双脚分开与肩同宽站立,双手轻放膝上,身体微向前弯。深吸一口气,吐气时缓慢收缩腹部肌肉,让腹部肌肉呈凹陷状,但不要勉强用力,否则会感到不舒服。保持该姿势5~20秒,不要憋气,然后顺势将肺部气体排出,放松肌肉。重复4~7次。这个动作对缓解消化不良与便秘很有帮助。

7.药物治疗效

值得提醒的是药物的选择非常重要,要根据自己的情况,或遵医嘱用药,以免自己调整用药产生不良后果。

小编温馨提示:以上就是对中医缓解胃痛的方法的介绍,相信大家现在对此有一定了解了吧。养成良好的饮食习惯,多吃一些养胃护胃的食物,这样才能让你远离胃病困扰。

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如果突然胃疼又没药的话,记得蹲下来,双手抱住胃的地方,尽量把自己的上身压在两腿上,紧紧地压一下胃,这样会改善胃疼的尖锐感。
胃疼时可以倒一杯热水,然后喝下去,这样也会起到缓解作用,这种的是因为可能胃酸过多导致了胃疼,所以喝水稀释掉。
胃疼的时候可能是吃的太饱而引起的不舒服的感觉,这时候可以吃一点促进消化的药,或者是静静地不要动让胃处于平和的消化状态中。
胃疼时可以喝一杯较浓的纯牛奶,这会对胃疼有所改善,因为牛奶进入胃后会隔开胃壁与其他物质的接触而减少疼痛。
这个方法能只是暂时缓住胃疼,建议还是需要改善,可以喝常渨宝茶先缓解症状,在慢慢长期调理恢复胃系统。

一,按压中脘穴,这个穴位就位于肚脐上方四指宽处,我们平时吃饱后摸肚子时有意无意都会按到,按一会儿这个位置,总会觉得肚子舒服很多,没有那么饱胀,按压这个穴位的方法和按压足三里穴一样,也是用指腹以画圆方式按压,以待酸胀感为宜,每次按压十五下,每天两至三次。

二、喝温水,不管是老胃病还是胃部着凉都能够起到很大的缓解作用,水温要以口腔能够接受的温度为好,不要一次性喝的太多,多喝几次的效果比较好。

三、注意腹部保暖可以用热毛巾局部热敷。

四、饮食要注意少进食,喝点面汤或者小米粥,适当的加一点食用碱。

五、可以口服药物,给予6542片口服缓解疼痛。






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祁亲龙源: 先喝点热水吧,能够缓解一下症状,逆时针揉一下胃.但是必须要吃药.那两种方法只能暂时缓解

二道江区18527934643: 快速缓解胃痛的方法
祁亲龙源: 要看什么 痛法了,如果是绞痛,吃点复方胃友,颠茄,或者吊针654-2. 如果是溃疡,吃点奥美拉唑.当然如果分辨不清,两个一起吃也可以.后者基本适用任何胃病.

二道江区18527934643: 快速缓解胃痛的方法
祁亲龙源: 奥美拉唑,饭前服用一颗见效快方便.

二道江区18527934643: 快速缓解胃痛的方法
祁亲龙源: 你好 ,可以局部热敷.效果非常明显.建议最好还是药物治疗,庆大霉素普鲁卡因胶囊,奥美拉唑肠溶胶囊,维生素B1片,吗丁啉.一起服用.平时尽量不要吃辛辣刺激的食物.

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