如何放下一个你一直放不下，但始终要放下的人？
你确定你现在一定要放弃嘛?
既然这么的难放弃,那你到底为了什么要放弃呢?
或许,那不是你该做的最后的选择...
但是如果你真的想清楚了,那就坦然面对这些吧
首先学会把生活的重心放回你自己,不要再在人群里时,总在搜索他的身影.
因为你自己是一个人了...不再属于她了,你也不再拥有她了
一个人的生活其实没有那么寂寞,但是不要因为为了忘了他而总把自己弄得很忙
因为那种装出来的忙是没法真正让你摆脱忧伤的
每次当你真的对自己的放弃觉得悲伤的时候,找个时间哭出来
找的地方宣泄出来...这样直面的面对悲伤要比你总是用伪装的笑容去面对有用得多!
不要在这个时候找别人恋爱....因为当你真正恢复后,你会怀疑自己是不是只是把他当作了替代品!
这样你在至于你自己的同时,有会伤到了别人
也不用追别人
那种宣泄方式会对你有太大的打击.也没有用
总之,你现在做了决定之后
花时间好好回眸一下过去.
把回忆深埋进心里,不要在寂寞的时候总拿它来解闷
然后,对自己说:单身生活就要开始了
允许自己莫名的敏感.悲伤...那种情感的宣泄是必要的
不要允许自己再过于关注她了.那种揭伤疤的痛苦是不要再重复的!
加油!!!
现实总是残酷的 放不下就注定了自己一个人伤心 痛苦 时间久了 或许就能释怀了 尽量不要想和这个人一起的画面 让自己忙起来 都可以 有些事不是说下决心就能下的 这需要一个过程 慢慢来 总会放下的
可以从5个方面来放一个人，清理掉他的所有联系方式，不要再去联系他、离开那个有他的圈子，做到再也不和他相见、扔掉跟他相关的一切，让自己不会睹物思人、真的彻底对他死心，不再对他抱有任何幻想、不再打听他的消息，只好好投入自己的生活。1、清理掉他的所有联系方式，不要再去联系他。
如果你真的想要放下一个人，无论如何，你都一定要忍住，让自己再也不要去找他。你就尽管删除他的电话，拉黑他的微信，取关他的一切社交账号，逼自己尽可能地忘了他，再也不要以任何理由去打扰他。毕竟每联系一次，你都会心软一次，都会舍不得。
2、离开那个有他的圈子，做到再也不和他相见。
你不但不应该再联系他，也不应该再见他。你不要主动去找他的同时，也要尽可能地远离那个，你明知道有他的圈子，让自己尽可能地，不会跟他遇见。因为只要你一看见他，你下过的决心，你所有做过的努力，往往都会白费，你会想要直接扑进他的怀抱。
3、扔掉跟他相关的一切，让自己不会睹物思人。
那些属于他的东西，他曾经送你的东西，能还就还回去，还不了的就直接扔掉吧，不然每当你看见它们，就会想起他。这会让你非常难受不说，还会让你总是想起你们一起经历过的那些事，那些事情你想着想着，你就又心痛了，又完全不想要放弃那个人了。
4、真的彻底对他死心，不再对他抱有任何幻想。
当你总是对那个人还抱有幻想，想着某一天，你们会相逢，会和好，会重新开始，那么你根本就没有办法真的放下他。真的放下一个人，该是你打从内心接受了，你们已经没有可能了的事实。你不再对他抱有任何的想法，只是一心地想要放下他，重新开始。
5、不再打听他的消息，只好好投入自己的生活。
想要放下那个人，你就要管住自己的心，从下定决心的那一刻开始，再也不要去看他的动态，去打听他的消息。因为你这般关注他，真的会没有办法做到放下。你就尽管赶紧习惯没有他的生活，一个人吃饭，一个人睡觉，一个人旅行，把自己的日子过得精彩。
我觉得如果说你是要去放下一个你一直放不下的人，但是却始终要放下的人，这个时候你就要把这个问题去交个时间，因为时间才是忘记一个人的最好的武器，你需要做的仅仅是淡出他的生活圈，并且说是不再去关注他的动态，与他不再进行见面，这样我觉得过不了多久，你们两个就会成为一个陌生人。
如果你想要放下一个一直放不下的人的话，对于一个人来说其实是非常困难的，如果是你爱的非常深刻的话，也是非常麻烦的，因为可能当你知道他不喜欢你的时候，其实对于你已经产生了距离感的时候，你心里面是非常痛苦的，但是你自己也不要践踏自己的尊严，我觉得女生最重要的就是自己的尊严吧，不管咋样你不能学会卑微。
我是觉得在每一个人的心里，他都是会有一个一直放不下的人，但是这个人你必须得要去放下他，如果你想放下这个人的话，我觉得，找到一个替代这个人给你的情感的人就可以，这样子的话，在你心中一直放不下的这个人，他再也不是独一无二了，然后你逐渐的也会放下他。
我是觉得你如果放不下一个人的话，那么可能是时间不够吧，因为在我看来无论多么重要的人，在经历了一段时间之后，你总是会放下他，如果你放不下他那么就是时间不够，那你就再熬几年吧，也可能在这几年中，你碰到了一个可以代替他的人，那么就恭喜你，你就可以放下他了。
真正放下一个人,不是删除也不是拉黑!你怎么看?
分手后的每一天，你都在等。每天都期待着他能主动来找自己。一次一次把他从黑名单的移出，可是哪一次都没有收到他的信息。一次一次在搜索栏输入他的号码，明明是最熟悉的人，现在却像一个小偷一样窥视着他的生活。真心爱过爱的人，哪有那么容易就放下。真正放下一个人，不是删除也不是拉黑。你...
放下一个人很难,往往是这些原因
经常都听有人在说，放下一个人好难。就像身边有位同事，和前任分手后，整整七年孑身一人，再没有触碰过爱情，就像认识一位姐们，暗恋的人早已经没有了联系，却还一直想着人家。总有那么些人，明明你爱的那个人，只在你的生命中，呆了非常短暂的一段时光，但是他走了过后，你却一直惦记着他，...
放下就是没有你,我也会过得很好,可是想放下一个人有多难呢?
如果你和一个人分手后，你要会偶尔思念前任吗？到底要怎么做，才可以完全放下前任呢？实际上放下一个人，并没有你想象中的那么难。如果你下决心想要忘却或放下一个人，你总是会寻找适合的方法。没有任何一段感情会始终一帆风顺，都没有任何一段感情会始终一成不变。一段感情能不能修成正果，在于...
彻底放下一个你很喜欢的人,会后悔吗?
所有就需要给自己定一个或多个新的目标。比如给自己办个健身卡，管理一下自己的身材；又或者是去学习一个新的东西去充实自己；再或者你去一些之前想去却一直没有去成的地方旅游，等你将自己的时间安排的满满当当的时候你就会发现你想起前任的次数越来越少了，再随着时间的流逝，你就真的忘记他了。
怎么放弃一个自己很爱的人?
专注于自我成长： 将注意力放在自己的成长和发展上。培养新的兴趣爱好，提升自己的技能，让自己更加独立和强大。接受自己的感受： 在这个过程中，你可能会感到伤心、沮丧或失落。接受这些感受，不要抗拒，同时给自己一些时间来治愈。制定计划： 制定一个计划，明确自己未来的目标和方向。这有助于你更好地...
爱上一个不喜欢自己的人,如何说服自己放弃对方?
只有当你懂得狠心删除或拉黑一个不喜欢你的人的所有联系方式，你才有可能慢慢放下他。如果你迟迟不肯删除或拉黑他，你对他依然心存幻想，你总是情不自禁想要给他发消息或打电话，那么你往往很难真正遗忘或放下一个压根不喜欢你的人。2、多想一想他带给你的痛苦回忆 你之所以会对一个不喜欢你的...
应该怎样做,女人才能真正放下一个曾经深爱过你的人?
那么，女人要怎么做，才能真正放下一个曾经深爱过的男人呢？1、尽量朝前看，不要再去回忆从前 既然分手了，你也就不必再留恋过去，你应该尽量朝前看。当你学会和过去切割，你能够从失恋的阴影中走出来，你可能就会放下前任了。如果你一直深陷失恋的泥沼，你不愿意从过往的失恋中清醒过来，你总是以泪...
如何放下一个不爱你的男人
二、尝试一段新的恋情 都说治疗情伤的方法是尽快进入下一段感情，这也不妨是一个有效的方法。当然，这里的下一段感情当然不是随便找一个就可以的，你可以仔细看看身边那群对你好的人，因为当你的眼里心里全是你深爱的那个人的时候，你便会自动忽略身边的人。当你回头，你会发现，对的那个人可能一...
放下一个你很爱很爱的人,放过自己那一刻是什么感觉?
放下一个很爱很爱的人，放过自己那一刻是非常的轻松，洒脱和自在的那种感觉，就像冲破了重重的阻力和压力，让自己重柜到自然重归到自己曾经的样子，找回自我觉得那种自尊和那种洒脱都让自己觉得非常的开心快乐。所以最开心的就是要放过自己。放过自己那些曾经的过往，让自己学会。找回开心和快乐，这份爱情...
学会放下不属于你的人(爱上一个不属于你的人)
结束一段感情，最容易让人产生对未来心灰意冷，而这种不再憧憬未来的心态，不仅会影响未来的生活质量，更会影响“结束这段感情”的效率和放下这个人的决心。我们不得不承认一件事，人都有自我意识，而且我们的很多需求都是来自于自我对事情的需要和期待。也可以换一个角度说， 如果离开这段感情你可以...
辉齿哌奇： 现实总是残酷的 放不下就注定了自己一个人伤心 痛苦 时间久了 或许就能释怀了 尽量不要想和这个人一起的画面 让自己忙起来 都可以 有些事不是说下决心就能下的 这需要一个过程 慢慢来 总会放下的
荣昌县15073356056： 怎样放下一个想放但放不下的人?？
辉齿哌奇： 不去想不去问,把过去的当成美好的回忆.不要刻意的忘记和放弃,让时间来慢慢的冲淡一切.多和朋友呆一呆,聊天玩都可以,没事的时候听听歌,看看书,不要做能让自己想起他的事或去能让自己想起他的地方.
荣昌县15073356056： 放不下一个人怎么办? - ？
辉齿哌奇： 放不下就如果能挽回就挽回,但是要看值不值得.主要看他是不是在意你 如果没机会了,没缘分了,就趁早放下. 不要在一处一直沉迷,时间是治愈伤痛最好的良药
荣昌县15073356056： 想要放下一个人,却始终放不下该怎么办?？
辉齿哌奇： 出去走走,换个心情和态度.
荣昌县15073356056： 好想放下一个人但又放不下,我应该怎样做?？
辉齿哌奇： 放下一个人真的是很难 只有多找一些事情来做 让自己没时间或冲淡对他的想念 转移了自己的兴趣就会慢慢平静下来啊 时间会让你学会放下的
荣昌县15073356056： 怎样放弃一个放不下的人?? - ？
辉齿哌奇： 我无权让你放弃,因为只有经历着的人才能懂得其中的苦痛.当我们想要说放弃的时候,无论是否主动都是件痛苦的事情,这个过程是个必然,我们不能绕过,只有经历痛苦的挣扎你才能做出选择,可是我们又不能总是沉溺于其中,因为明天还...
荣昌县15073356056： 始终放不下一个人怎么办 - ？
辉齿哌奇： 要面对现实,该放下的就必须放下,不必始终纠结在其中.生活在要做的事很多很多,没有时间可以浪费.去做一些有意义的事,去结识与你志同道合的人,使自己的人生活得更精彩.世界上没有什么人或事是放不下的.
荣昌县15073356056： 心里始终放不下一个人怎么办? - ？
辉齿哌奇： 其实,说句实话,放弃一个很爱你的人并不痛苦,放弃一个你很爱的人那才痛苦,爱上一个不爱你的人那是更痛苦,注定是一场悲剧,有些失去是注定的,有些缘分是永远不会有结果的,爱一个人不一定要拥有,但拥有一个人就一定要珍惜....
荣昌县15073356056： 心中一直放不下一个人该咋办?？
辉齿哌奇： 学会什么叫真正的放下?就是有一天,当你再次面对你过往的难堪、你恼怒憎恨的人,心如止水,不再起心动念,坦然面对,一笑了之.即便别人在你面前,复述你过往种种不幸时,你仿佛是在听别人的故事,心里一丝涟漪都没有泛起.放下,莫过如此.
荣昌县15073356056： 怎样才能真正放下一个人?？
辉齿哌奇： 你喜欢他,你真的去争取过吗? 或者可以试着过自己的新生活,去找一个比爱他还要爱的人,如果真的不能放下的话,就不要强迫自己去放下,有时你越想放下就越放不下,不如在自己的心里留一个位置给他,偶尔去想想他,或许有一天你在想他的时候,你会发现你已经放下了,不会再去爱一个不属于自己的人了!!!
