同居四年的女朋友分手了，我很伤心怎么办

和同居4年的女朋友分手了，我该怎么调整自己？~

兄弟，我女朋友变心的时候我打了那个男的，可是我没打她
女人是不应该去伤害的
她会离开我们说明我们有地方做得不够好
四年真的很长
我和我女朋友2年也变心了
原因是我不够她想要的浪漫爱情
离开不代表失去
爱她就让她幸福
如果有那么一天，她会做出选择的
生命没有结束，你就还有机会
我想过自杀，但是我知道
我死了就不再有机会
加油吧
男人把心思放事业上你就更加有魅力
我为此沉沦了很久
我唯一能做的就是在她决定出嫁之前回心转意
会有这么一天的
包括你
加油

爱过才知情重，醉过方知酒浓。爱自己爱的人本身就是幸福的，你可以记住过去的美好，但不要把它幻想到现在，因为一切都是一去不复返的。去走以前一起走过的小路，吃一起吃过的冰糖葫芦，回想那句：说好了要永远一起的，然而，再多的爱也只变成了一种关怀。如果一切曾经像烟花一样灿烂过，或许现在就不会停留在原地不动。那曾经拥有过的那份爱当成世界在你们心中打下的一个烙印。爱不一定要永远。曾经拥有的也许会是你一生最美好的回忆。因为爱过，所以不会成敌人；因为伤过，所以不会做朋友；只能是最熟悉的陌生人。爱过知情重，醉过知酒浓。关于爱的记忆，应该好好收藏，只是今后的幸福，要各自去寻找。爱是一种感觉，不爱也是一种感觉，而往往难以抉择的是心中的感觉到底是爱还是不爱。 原来握在手里的，不一定就是你们真正拥有的；你们所拥有的，也不一定就是你们真正铭刻在心的。
人生很多时候需要自觉的放弃，因为拥有的时候，你们也许正在失去，而放弃的时候，你们也许又在重新获得。明白的人懂得放弃，真情的人懂得牺牲，幸福的人懂得超脱。
对不爱自己的人，最需要的是理解、放弃和祝福。过多的自作多情是在乞求对方的施舍。爱与被爱，都是让人幸福的事情。不要让这些变成痛苦。
既然你们已经经历了，多年以后，偶尔想起，希望都是美好的回忆。活的自信些，开心些，把最美的微笑留给伤你最深的人，聪明的人知道自己要快乐。珍惜你爱的人和爱你的人。

伤心也没有用，一切都已经过去了，过去的已经过去了，未来的还未来临，你面临的只有当下当下。你应该怎么样调整自己的情绪，当然我能理解你，短期内你一定是很很伤心的伤心就伤心吧，伤心的时候就大声的哭泣，发泄出来，不要在内心深处躲着。伤心哭泣，一段时间以后你就会好的，再想想看怎么样面对今后的新生活，人生漫漫当然有很多苦恼，即使以后也会碰到各种各样的麻烦的，伤心就伤心了吧。这也是对你人生的一个历练，有了这个越来越多的历练，你就会变得越来越成熟，内心也变得更强。

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首先我们要知道，如果分手了的话，双方都会出现心情低落的现象，除非对方是有意跟你离的。分手后，应该打电话给最好的朋友，跟他们聊聊天，缓解一下心情，最好是找有幽默天份的朋友。这样有助于聊天的过程不会过于尴尬。
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我建议女性的话不要去什么酒吧借酒消愁，因为这会带你进入深渊，有可能掉下去了，就永远回不了头了。正确的做法应该是去旅游，在国内就可以，租一个好一点的相机，保持好的心态，把分手的事，变成一张张美好的的景色照片。让自己快乐一点。
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男性的话，喝点酒还是可以的，但也不要一蹶不振。正确的做法应该是反思。认真的思考自己为什会分手，（这点女性也要反思）。我们的主题是让自己快乐一点，我觉得男生的话应该可以尝试刺激的玩，比如游乐场里面的过山车、勇闯恐怖屋、啊等等。让你短时间忘记什么是痛苦

诈骗，这是赤裸裸的诈骗啊，他们一家没个好人，欺骗你的感情，欺骗你的钱，我认为这就是诈骗，你还是去告他们吧，还有就是以后找女朋友擦亮眼睛，像这样的，能踢多远是多远，都什么人啊，没个好东西，我都替你生气，知道吗？气死我了，本来我今天心情就不好，看你的事，我就更生气了。

马上要结婚了，突然跟别人订婚
1、可能是有什么苦衷（家里？）
2、跟那个订婚的人以前在一起过，旧情复燃
以前看到过一篇文章，也是同居四年，突然订婚，前对象回来，互相有情 订婚，你可能只是一个替代品，本人回来把你踢走
只是我的猜想
能跟你谈到马上结婚的时候 分手 立马订婚，只能劝你忘掉她

如果是她心甘情愿和别人定婚，那你还是放弃吧，至于他的家人该怎么做还怎么做，要不岂不是你不够大度？谁遇到这样的事都会很难受，不要因为难受就失了自己的风度，如果你够优秀，一定会有更好的在等你，相信我！

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大埔县19890123675： 同居4年的女朋友,她离我而去,我非常伤心,结婚的愿望也破灭了 经历2个月纠缠后,无法挽回了,我该怎么办 - ？
辟夜消癌： 时间会磨灭一切的,现在只是初期,时间久了,很多事情都可以放下的~~

大埔县19890123675： 交往加同居4年多的女朋友离开了我,不是一言两语能解释的感受,我该怎样振作起来,我现在很迷茫 - ？
辟夜消癌： 我才和同居2年的男友分手,他甩的我,很决绝.现在已经分手4个多月了,已经渐渐远离了之前生不如死的感受.当初还觉得离开他,我真的没办法活下去,但是时间真的是最好的良药. 还有一招,使我彻底死心,从那种行尸的状态里走出来...

大埔县19890123675： 和自己相处4年多的女朋友分手了,心里很痛苦,怎么才能忘记她? - ？
辟夜消癌： 干嘛要忘.痛苦就是必经之路.曾经难受好几个月吃不进去饭.干什么都不开心.时间长了.在痛苦的事情也会变成美好的回忆.放在心里.当痛苦变成遗憾.就差不多缓过来了.然后找另一个女朋友.当然可以单身一辈子 这是你的自由 ,除了你没人在乎.我就是这么做的.蛮舒服.

大埔县19890123675： 交往4年的女朋友,分手了,心很痛,我到现在还是很爱她的,我不甘心,我该怎么办? - ？
辟夜消癌： 爱情有保鲜期 刚开始你们肯是热恋 如今感情淡了.我也有过这种经历,我男朋友和我在一起初期我们都相处的很好,后来就淡了,不爱了.你最好给她一段时间冷静,不要死缠烂打,让她好好想想.如果她还爱你,会来找你的.如果不爱你,又强求些什么呢?

大埔县19890123675： 我女朋友跟别人跑了,我们谈了四年了,我很难过现在,哭了半个月了,我还是爱她的,我该咋办 - ？
辟夜消癌： 你要试图忘了她,如果彻底忘不了,你就 试试和她联络,如果她还是不肯和你再一起,你也不要认输,你要让她知道,没她,你也可以过得很好,即使她说你快乐得没心没肺,你也不要露出懦弱的一面,你要坚强起来,要知道,恋爱之道会有很多挫折,你就不能这样放手了吧,虽然女朋友跟别人走了,你也要让她明白,你依然爱她,她也许会心动,只要你一直爱他,她注定会感动,你 们分手这不是天意,传说,只要一个人意志坚定,就一定会成功 ,你也许也是那样的人呢 ,你 想想看吧,

大埔县19890123675： 同居在一起五年多的女朋友和我分手了,心理好难受,一个多月过去了,还是放不下怎么办?谁能帮帮我,最... - ？
辟夜消癌： 我处了三年分了快一年了,都还惦记着. 最好的方法就是整理心情,向前看.既然已经分手,就不要想过去.收拾心情,开启下一段旅程.过去总是美好,但终究是过去.开始另一段感情或许是可行的方法.只是记着不要把上一段的记忆带到下一段就ok了

大埔县19890123675： 同居在一起五年半的女朋友和我分手了,每天脑子里都想着她,觉得自己好孤独,心理很难受.朋友们我该怎... - ？
辟夜消癌： 兄弟:有一种爱叫放手,她会感激你的,多少年之后你也会佩服自己的豁达.一个女孩子跟了你5年多,最终选择分手,一定是不得已的,多在自己身上找原因吧:你给她全部的爱了吗?你让她有足够的安全感吗?你做到让她衣食无忧走上小康,或者前途大有希望了吗?如果有一点没做到,就不要怪她绝情,如果你真的爱她,就应该让她过的更舒服更开心,默默为她祝福!真爱绝对不是自私的让心爱的女人和自己受苦!知足吧,她已经把青春给了你,陪了你5年多,你已经拥有了那么多!毕竟你们曾经爱过,曾经拥有!慢慢适应,刚开始一定很痛苦,开始新的生活吧!

大埔县19890123675： 哎..和相恋4年多的女朋友分手了..心里好难过,谁能教下我我现在应该怎么调节心态？
辟夜消癌： 如果内心压抑,要不自己躲房间,哭 要不就听着伤感的情歌哭吧 内心的压抑发泄出来 第二步就是转移视线,不要想她,好比注意力放在工作,游戏,朋友身上 时间是最好的疗伤药,不过需要比较长时间的调养.

大埔县19890123675： 和在一起四年的女朋友分手,我该怎么办,只能最快的忘记她？
辟夜消癌：分手会伤心那是正常的 至于最快的方法说实话没有什么方法 痛苦之门只有你自己能解救你自己谁都帮不了你 不要留着她的任何东西时间多的话可以一个人出去溜达溜达旅旅游 或者去书店逛逛 ,,,吧你想她的时间填满 做点对自己有意义或者自己感兴趣的别没事成天去想那些过去的那些点滴 想来想去伤的自己 你懂吧时间稍就一点就好了 要说彻底忘记好像不太可能不管是谁心里多多少少还会有一丝小阴影吧 爱是吧两面刀他可以使人幸福也可以使人痛苦 说再多都只是建议而已能不能走出痛苦之门还要看你自己 你懂的吧 望采纳

大埔县19890123675： 和我谈了四年的女朋友,要和我分手.我真的不舍得.心里好痛!？
辟夜消癌： 首先我想说的是女人真的是很善变的.我也曾经因为觉得我的男朋友没有上进心没有奋斗目标而跟他说分手,因为跟他在一起感觉是没有未来的,当然到现在我也没有后悔过.所以我想跟你说,当女生心里真的下决心了要跟你分手,那是没有办...