我感觉我的性格好懦弱该怎么办?
学习知识,总结经验教训,对于事情认真分析情况看怎么做好,假设,论证,得出一个结论,自己敢对自己负责,然后去做,做了就可以获得心得体会,取得进步,慢慢分析处理问题能力就强了,了解实际,读些想读的书,多想想,有自己见解,有自己感悟,拓宽自己的认识,醉着认识的增加性格也就不断完善了。
有个问题一直让我很困扰,不知道该怎么办才好。我的老公是个性格比较懦弱的男人,比较自卑。举个例子来说,他跟陌生人打交道的时候不敢大声说话,更不用提跟别人发生争吵。自己的权利受到侵害的时候他也不敢用强硬的态度去面对。有一次我买了个东西,回去后发现不合适,跟他一起回去换货,当时因为对方一直推托,所以我很生气,跟他们发了脾气。但是他在旁边声音很小的跟人解释,那样子很唯唯诺诺,好像生怕惹了对方。当时我非常看不惯,回去后问他,你怎么连跟人讲话都好像很害怕的样子?他解释说我不应该跟人家生气,不知道人家是什么来历,如果人家背后来报复我们,我们怎么办?我听了之后被他的懦弱气得要死,感觉他一个大男人还不如女人。我不是主张要与人交恶,但是做人需要有勇气,我觉得他太软弱了,这样类似的事情不是第一次。不过从这次听到他这样的反应之后,我对他很失望,不知道这样一个男人将来会有什么出息。他是本科毕业,在外面也很多年了,也是一个人在外面打拼,我也是外地人,按理说,外地人在外面混,性格不应该这么软弱。我是个要强的人,希望自己的另一半在各个方面都比自己强势,可是我却偏偏遇到了他这样性格的老公,我该怎么改变他?我需要做什么?我是否能够改变得了?希望您给一些指点,谢谢!
1、重塑性格任何人都可以养成坚强的性格,不过软弱的人大多有内向的气质,养成外向型坚强性格确很困难。但是内向型坚强性格却是可以锻炼出来的。内向型坚强性格有三个特点:不锋芒毕露但有韧性,不热情奔放但有主见,不强词夺理但能坚持正确意见。
2、坚持自己
弗兰克林1951年首先发现脱氧核糖核酸的螺旋结构,但因受到“强人”的责难,竟承认这个发现是错误的,后来两位科学家1953年重新发现这一结构,并获诺贝尔奖金。
由于不敢坚持自己将自己在生物学上划时代的发现拱手让人,多么痛惜!战胜软弱的心理基础是自己看得起自己,敢于坚持自己,尤其是面对飞扬跋扈的所谓“强人”的时候。
3、敢于反击
先是学会发怒。软弱的人多没有当众发脾气的体验,而习惯于沉默忍受。坚持自己,就要敢于适时发怒,可以逐渐学起。你可以选择经常粗暴对待顾客的售货员为对象,准备好“台词”:“这样对待顾客,太不像话,岂有此理!”说罢,尽管扬长而去。
4、直接反驳
软弱者对于别人的误解与无端的责难总习惯妥协。战胜软弱就要学会直接反驳,不做妥协。
5、行为武装
心理学也认为改善行为不端可以改善心理素质。你如果软弱,就从行为不端上这样武装自己:
(1)遇见你有点害怕的人,不要绕道走,径直迎着对方过去;
(2)身体站直,挺起胸膛与对方讲话;
(3)讲话时盯住对方的眼睛,开始做不到,就先盯住他的鼻梁;
(4)声音洪亮,如果对方声音超过你,就突然把声音变轻;
(5)保持对话时的沉默间隔,不要急不可耐;
(6)不轻易用“对不起”之类的话。
这样强化了自己的行为,你就会感到自己突然变得坚强胆壮了。
悦纳:
性格懦弱的人比较不会强势,和人相处不会给人造成压力。很多性格懦弱的人都比较随和好相处。
分析:
家庭教育过于苛刻,在这种高要求、批评多的环境中产生了懦弱的性格。先天条件不足,身体疾病、身材矮小,有的也会导致不自信的性格。或者受到欺负和孤立,没有及时的情绪疏导,同样会造成懦弱自卑的特点。
懦弱的人优先考虑别人的感受,担心得罪人、惹得别人生气。
懦弱的性格会表现为自我怀疑,觉得自己不够好,觉得别人比自己要优秀。
态度:
不要瞧不起懦弱的人,不要打击他们。他们也非常需要关爱和鼓励。给他们勇气,让他们增强自信。
懦弱可以是性格上的懦弱,但仍然可以非常能干。人人都是平等的,懦弱的人也有自己的生存方式,不是只有强者才能够生存。如果每个人都是强者,这个世界就会变得不平衡、无法维持下去。
记住一点,没脾气可以,性格懦弱也罢,但一定要有原则,做人要有自己的底线。小事情可以没脾气,当威胁到你亲人的时候或关系到你尊严的时候就要强硬。
方法:
通过锻炼自己的身体,增强自己的自信心。
多去经历事情、多去尝试,多去和人交往。
做自己擅长的事情,看到自己的能力。
学会独立。
多参加团体活动锻炼胆量。
向强者学习。
亲子教育:
1.要学会放手,培养孩子独立的个性。
2.不要太强势。
3.管好自己的情绪。
4.多鼓励,不要打骂。
5.参加户外活动和夏令营,多参加兴趣班。
6.在孩子需要的时候,永远给予孩子支持和爱。
锻炼,每天开开心心地长跑
身体力行身体健康,性格会变
增强信心,多与人接触交流,经常想想自己的长处。
我是一个比较懦弱的人,怎么办?
家庭教育过于苛刻,在这种高要求、批评多的环境中产生了懦弱的性格。先天条件不足,身体疾病、身材矮小,有的也会导致不自信的性格。或者受到欺负和孤立,没有及时的情绪疏导,同样会造成懦弱自卑的特点。懦弱的人优先考虑别人的感受,担心得罪人、惹得别人生气。懦弱的性格会表现为自我怀疑,觉得自己不够好...
性格很懦弱怎么办?
因为,任何成分都会增强人的自信,力量和勇气,要不断的寻找机会表露自己,逐渐克服懦弱的性格。 三、不断充实与提高自己。明确自己存在的不足,以最大的决心和顽强的毅力去克服这些不足,不断学习,充实,提高自己,相信你一定可以克服懦弱的性格。 我觉得自信心是需要慢慢培养的,不用急. 首先要对...
我太懦弱胆小,该如何改变?我快疯了!
1、不要活在别人的世界里面,你不要害怕他们,其实每个人心里都有懦弱的一面。有的人貌似很强大,其实很懦弱,只是表面装得很不在乎,不可一世的样子,其实不堪一击。2、不要盲目相信别人的评价和定论,不要轻易给自己的人生限定范围和高度,人生不设限,生命无贵贱,要自信,不要以别人的评论评价...
性格懦弱有哪些表现
性格懦弱的五个表现 1.从不主动和别人打交道,但只要别人主动,你就会热情的回应。 2.不会拒绝别人,别人只要提要求你总会答应。 3.遇到事总是以他人的意愿为主导,生怕惹别人生气。 4.别人对自己稍微好一点你就掏心掏肺。 5.大家出去吃饭自己不买单就会觉得不好意思。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是...
性格比较懦弱,怎么办
家庭教育过于苛刻,在这种高要求、批评多的环境中产生了懦弱的性格。先天条件不足,身体疾病、身材矮小,有的也会导致不自信的性格。或者受到欺负和孤立,没有及时的情绪疏导,同样会造成懦弱自卑的特点。懦弱的人优先考虑别人的感受,担心得罪人、惹得别人生气。懦弱的性格会表现为自我怀疑,觉得自己不够好...
28岁,性格老实,胆小懦弱,没有主见,怎么办?
家庭教育过于苛刻,在这种高要求、批评多的环境中产生了懦弱的性格。先天条件不足,身体疾病、身材矮小,有的也会导致不自信的性格。或者受到欺负和孤立,没有及时的情绪疏导,同样会造成懦弱自卑的特点。懦弱的人优先考虑别人的感受,担心得罪人、惹得别人生气。懦弱的性格会表现为自我怀疑,觉得自己不够好...
本人性格懦弱,怎样克服懦弱的性格,受人重视?
战胜软弱的心理基础是自己看得起自己,敢于坚持自己,尤其是面对飞扬跋扈的所谓“强人”的时候。3、敢于反击 先是学会发怒。软弱的人多没有当众发脾气的体验,而习惯于沉默忍受。坚持自己,就要敢于适时发怒,可以逐渐学起。你可以选择经常粗暴对待顾客的售货员为对象,准备好“台词”:“这样对待顾客,太不...
性格懦弱的人怎么改变自己?
承认自己的懦弱,并承认自己怕,有些人明明是怕却一直在心里找理由说服自己哪里是怕,其结果只会导致自己更懦弱,这是自欺欺人。 二:别想着马上变强,懦弱的人并不能一下子让自己变强,想要变强是个缓慢的过程。你只能逐渐变强,如果老是想着如何马上变强,那根本就是自欺欺人。找清楚自己什么地方做得不好,仔细...
性格太懦弱了怎么办
我也去答题访问个人页 关注 展开全部 一、懦弱悦纳:性格懦弱的人比较不会强势,和人相处不会给人造成压力。很多性格懦弱的人都比较随和好相处。分析:家庭教育过于苛刻,在这种高要求、批评多的环境中产生了懦弱的性格。先天条件不足,身体疾病、身材矮小,有的也会导致不自信的性格。或者受到欺负和孤立,没有及时的...
为什么我总是一副懦弱又老实的样子,怎么改变?
人的性格一旦形成,是很难改变的,这个和基因有关,而你不可能改变自己基因,小孩之所以会有性格形成期,是因为胎儿出生后的许多年,大脑也一直在发育,而你现在也不可能让大脑再发育了。不过人的身体是受自己控制的,但同时身体也在反控制我们的思想,而且反控制力也非常强力(例如控制不住出轨,发火...
亢解安治: 一、正确评价自己.如实地看待自己的长处和短处,坚信自己并不比别人差,在任何事面前要理直气壮,胸有成竹,使懦弱与自卑远离自己.二、正确表现自己.学会在适当的场合表露自己,多做一些力所能及的,把握较大的事情.因为,任...
浮梁县13024451506: 感觉自己很懦弱怎么办 - ?
亢解安治: 这个一般来说都是与家庭出生和生活环境有关.主要还是体现在不自信上,做事没有底气,前怕狼,后怕虎.胆小怕事,犹若寡断.一般这样的性格很难成大气. 所以如果你就是这样的性格,建议多接触社会,多接触群体,多经历事端.多和各形各色的人打交道.另外把事情看的稍微简单一些,不要过于复杂,学会用法律来保护自己,学会反击,学会让自己坚强.学会去尝试和体验.经历了这些,你慢慢会发现,你已经变了.你已经不是从前那个懦弱的家伙了,相信自己,你一定可以做到.
浮梁县13024451506: 我性格太懦弱胆小了,请问有什么办法能改变自己的性格,谢谢各位大哥 - ?
亢解安治: 兄弟其实这没有什么不要太在意,大多数人都是这样,并不只有你一人是这样,我以前也是一样可是我知道这样的性格不利于在社会上立足,所以平时就有意识的去改善他.随着年龄的增长心智的成熟现在的我好多了.首先你得想办...
浮梁县13024451506: 我太懦弱了怎么办? - ?
亢解安治: 树立信心.大声地告诉自己,我们不懦弱,我们只是不更世事,每个人都有低谷期,只要我们勇往直前,一切都会好起来的,光明终会战胜黑暗,我们要相信,自己是勇敢的,至少我们还活着.生活就是充满难题,没有难题的生活没有动力....
浮梁县13024451506: 怎样改变胆小懦弱 - ?
亢解安治: 兄弟,我曾经跟你一样,最后都改了.你要真的想改变的话,就按我说的做. 第一步,不怕打架.懦弱的人最怕的就是打架,他们怕的倒不一定是挨打的痛,而是怕对方那种气势,你说对吧?现在,你就要有豁出去的决心,不怕死!俗话说,...
浮梁县13024451506: 觉得自己很懦弱怎么办? - ?
亢解安治: 可以说你有一些自卑 ,也许是因你身边的人会给你一些压力,尤其是父母亲的压力,当然这还得看自己,要敢于发表自己的见解,锻炼自己,磨练自己,多和别人说你的想法,就算错了也没关系,只要你敢说,这样自然而然地会把那些压力解决掉.树立自信心,你要想想还有比你更差的,不能够总是想着自己很差劲,要明白你也是最棒的,没有必要被自己打败,人比人气死人,不应该和别人攀比,只要自己每天进步一点点,那么成功的希望就在眼前,时刻要相信自己的能力.
浮梁县13024451506: 我的性格我认为比较懦弱的一类型.该怎么办?苦恼中.. - ?
亢解安治: 从您的描述来看,您的懦弱性格原因在于您的自卑.如何改变自己呢?一、正确评价自己.如实地看待自己的长处和短处,坚信自己并不比别人差,在任何事面前要理直气壮,胸有成竹,使懦弱与自卑远离自己.二、正确表现自己.学会在适当的场合表露自己,多做一些力所能及的,把握较大的事情.因为,任何成分都会增强人的自信,力量和勇气,要不断的寻找机会表露自己,逐渐克服懦弱的性格.三、不断充实与提高自己.明确自己存在的不足,以最大的决心和顽强的毅力去克服这些不足,不断学习,充实,提高自己,相信你一定可以克服懦弱的性格.
浮梁县13024451506: 感觉自己太怯懦该怎么办? - ?
亢解安治: 没事的 这很正常 大多数的人都有这样的毛病 就是心里作用 脸皮大薄导致的 其实觉得自己太怯懦就是平时经历的事情太少 慢慢的历练 时间长了就会好一些 多出来走走 多接触下社会 人无完人 只要你坚持不懈 对自己有自信 以后就不会怯懦了
浮梁县13024451506: 我太懦弱.怎么办 - ?
亢解安治: 建议:最真的自己才是最快乐的自己! 1.我读初中的时候也有这样的性格表现,在班里没朋友,还要看人脸色受气.现在好多了,谈不拢的就少交往就是了. 2.你工作能力怎么样?觉得差了,就充实下自己.当自己有能力的时候也就...
浮梁县13024451506: 我的性格太懦弱内向了,朋友太少了,怎么办呢 - ?
亢解安治: 人际关系是我们生活中的一个重要组成部分.倘若搞不好人际关系,将对我们的工作、生活及心理健康有不良的影响.在现实社会中,由于各人的性格、秉赋、生活背景及目 的等等的不同而产生的思想上的一定隔阂,这是正常的,也是可以理解...