初中生暑假作息时间表是什么样的？

初中生暑假作息时间表~

时间表仅供参考，你可以自己执行，根据时间调整一下。上午6:00--6:20起床，洗漱6:30-7:00晨读7:20--7:40早餐7:40--8:00背单词8:00--9:00读散文+练字9:00--10:00复习文科10:00--11:00复习英语11:00--12:00自由活动下午12:00--12:30午饭12:30--13:00远望，，做眼睛保健操13:00--15:00写作业15:00--16:00复习理科16:00--19:00自由活动晚上19:00--19:30晚饭19:30--20:15写作业20:15--21:45看课外书、洗澡21:45--23:00上网、洗漱、听音乐放松23:00--7:00睡觉

时间表仅供参考，你可以自己执行，根据时间调整一下。上午6:00--6:20起床，洗漱6:30-7:00晨读7:20--7:40早餐7:40--8:00背单词8:00--9:00读散文+练字9:00--10:00复习文科10:00--11:00复习英语11:00--12:00自由活动下午12:00--12:30午饭12:30--13:00远望，，做眼睛保健操13:00--15:00写作业15:00--16:00复习理科16:00--19:00自由活动晚上19:00--19:30晚饭19:30--20:15写作业20:15--21:45看课外书、洗澡21:45--23:00上网、洗漱、听音乐放松23:00--7:00睡觉

时间表仅供参考，你可以自己执行，根据时间调整一下。
上午
6:00--6:20起床，洗漱
6:30-7:00晨读
7:20--7:40早餐
7:40--8:00背单词
8:00--9:00读散文+练字
9:00--10:00复习文科
10:00--11:00复习英语1
1:00--12:00自由活动
下午
12:00--12:30午饭
12:30--13:00远望，，做眼睛保健操
13:00--15:00写作业
15:00--16:00复习理科
16:00--19:00自由活动
晚上
19:00--19:30晚饭
19:30--20:15写作业
20:15--21:45看课外书、洗澡
21:45--23:00上网、洗漱、听音乐放松
23:00--7:00睡觉

1. 上午
   6:00--6:20 起床，洗漱
   6:30-7:00 晨读
   7:20--7:40 早餐
   7:40--8:00 背单词
   8:00--9:00 读散文+练字
   9:00--10:00 复习文科
   10:00--11:00 复习英语
   11:00--12:00 自由活动

2. 下午
   12:00--12:30 午饭
   12:30--13:00 远望，，做眼睛保健操
   13:00--15:00 写作业
   15:00--16:00 复习理科
   16:00--19:00 自由活动

3. 晚上
   19:00--19:30 晚饭
   19:30--20:15 写作业
   20:15--21:45 看课外书、洗澡
   21:45--23:00 上网、洗漱、听音乐放松
   23:00--7:00 睡觉

4. 以上时间表仅供参考，你可以自己执行，根据时间调整一下。还有，文科都在上午读，因为早上8~10点记忆力强，适合死记硬背；理科都在下午，因为下午15~17点思维异常灵敏，解决问题能力高，学东西可以很快上手。
   

早上7.00起床

7.00-7.30晨练

7.30-8.00吃早餐

8.00-9.00写作业

9.00-9.30休息（可以玩电脑、逛花园之类的）

9.30-10.00练字

10.00-10.30看书或做自己喜欢的事（最好不要看电视、玩电脑）

10.30-11.30预习初三下的课程

11.30-12.00吃午饭

12.30-13.00看电视（最好多活动活动）

下午13.00-14.00睡午觉

14.00-14.30做一些能让自己清醒的事

14.30-15.00练字

15.00-18.00可以约同学出去玩（最好带在室外，而且从这时起外面应该会凉快点）

18.00-18.30吃晚饭

18.30-19.00外出散步

19.00-20.00写作业

20.00-20.30做能让自己放松的事

20.30-21.00预习初三的课程

21.00-21.30洗簌（洗澡、刷牙之类的）

21.30-22.00玩游戏等

22.00准备睡着了。

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渝中区14741375581： 初中暑假作息时间表 - ？
尉迟素骨炎： 其实暑假可以合理的放松一下自己.在放松自己的同时也要安排好学习时间. 1.暑假作业必须写完啊 2.高温肯定没心情学习啊,可以出去旅游啊,游山玩水. 3.cs都是老玩家.晚上玩一会配团队热闹热闹,必须的了. 4.注意复习一下上学期学习的课程了.有时候老师当时讲的不明白,时间久了自己复习想一想反而会了. 5.自己不摆烂,你永远不会堕落的.

渝中区14741375581： 暑假的作息时间表,要有写作业的时间 - ？
尉迟素骨炎： 初中生: 起床 7:25——7:40 (包括洗漱) 读英语 7:40——8:20(复习初三、预习高一) 晨练 8:20——8:40(同时听英语听力) 学日语 8:40——9:00 早餐 9:00——9:30 数学 9:30——10:30 物理 10:30——11:30 化学 11:30——12:00 语文 12:00—...

渝中区14741375581： 初中学生暑期作息时间表,悬赏随便要. - ？
尉迟素骨炎： 星期一.早上跑步.上午复习.下午开电脑和听音乐.晚上看完计划中的书籍后自由安排.星期二.早上跑步.上午预习.下午去暑期补习班.晚上看完计划中的书籍后自由安排.星期三...

渝中区14741375581： 中学生暑假时间计划表 - ？
尉迟素骨炎： 起床7:30 晨练就自己决定吧 背书(特别是英语)至少1小时 上午写作业很好 午觉不要超过1个半小时 下午学习到四点之后从事自己喜欢的事情 6:30左右晚饭 看电视不超过9点 晚上再背一背书 11:30前睡觉

渝中区14741375581： 求一份刚升初中生的暑假作息时间表 - ？
尉迟素骨炎： 8:00 起床 8:15 吃饭 8:40-9:40 (背五个英语单词和一个句子)太少了 20个单词并了解相关用法,固定搭配和2个英语谚语 10:00 休息一会 自学数学新课,做些题目 12:00 吃饭 午睡 14:30 语文--阅读课外书,增加知识面;写写小片段 晚上就可休息了

渝中区14741375581： 谁有暑假生活作息时间表,要七年级新生使用的,写的好的我追加50分以下的不用写暑假生活作息表了,改为新学期学习计划, - ？
尉迟素骨炎：[答案] 以五天为一个安排单元; 第一个五天,好好休息,和朋友一起玩玩;顺便找个喜欢的乐器班\体育班(如游泳)报个名; 第二个五天,静下心来,完成大部分作业; 第三个五天;到外地旅游,写写游记什么的; 第四个五天;以奥运为主题,和好友一...

渝中区14741375581： 暑假作息表 - ？
尉迟素骨炎： 早晨:7:30到8:00背诵自己复习或预习的一些内容, 早餐后,写一下作业,尽可能用多的时间来写作业,下午,可以上网学习,初一有什么内容,提前自学好,初一就不感到累了. 写完作业后,就多读书,特别是神采飞扬等的文章,这样初中语文少一些烦恼.多了解初一的课本.应该就没什么问题了.上初一,不用那么紧张,放松自己,才能从容应对.

渝中区14741375581： 谁有中学生暑假作息时间表格 - ？
尉迟素骨炎： 早上六点钟起床,十分钟梳洗,然后出去运动,七点半回家,十分钟吃早餐,然后做作业.十二点吃饭,中间可有一小时或一个半小时的休息时间.一点半开始做作业,六点吃饭,六点半出去散步运动,八点回家,看电视、看书自己选.(如果有去补课的话,就把补课的时间空下来就可以了.)

渝中区14741375581： 求初一学霸暑假作息日程表 - ？
尉迟素骨炎： 你好 早上七点起床,七点至七点半晨练 七点半到八点吃早餐 八点到九点写作业 九点到九点半休息(可以玩电脑、逛花园之类的) 九点半到10点练字10点到10点半看书或做自己喜欢的事(最好不要看电视、玩电脑)10点半到11点半预习初三下...

渝中区14741375581： 七年级暑假作息时间表 - ？
尉迟素骨炎： 早上7点准时起床 7:00-7:15 刷牙洗脸 7:30-8:30 去小区健身园锻炼 9:00-11:00 按时完成每天的暑期作业 11:30-12:00 吃午饭 12:00-13:00 看一会儿午间新闻 13:30-15:30 睡午觉 16:00-17:30 看一些课外书籍 18:00吃晚饭 18:30-19:30 看晚间新闻 20:00-21:00上网 21:00-21:30 写日记 总结一天生活 22:00准时上床睡觉 另外每个双休日 我会另外安排自己参加社区活动或者课外补习 这样可以吗