空腹喝开水对胃有影响吗？

胃不好早起空腹喝一杯热水好吗~

早上空腹喝一杯水是对身体很有好处的。。。可以排除体内一夜所产生的废物。。不要喝饮料一系列的，一杯白开水就最好了。胃不好的话，喝热的当然没问题，我的胃也不很好。所以，我是习惯早起喝一杯热水的。。但是，最好是刷牙后喝比较好。。而且不宜急喝。。慢慢喝比较好。。

有这个说法，因为早晨起床后空腹胃酸浓度很高，可以喝温水
其实胃病总的治疗方针是三分治疗七分养,平时多食面食,少食酸甜和油炸食物,食物要求细,软,嫩,烂,另外多吃碱性的食品,同时避免暴饮暴食和辛辣刺激性的食物,还要注意有个好的心情,禁烟酒避免熬夜也很重要,另外可以吃一些对胃消化功能有帮助的食品,如山药,扁豆,莲子,鸡肫,猪肚,米仁等.不宜多吃的食品有芹菜,竹笋,肥肉,各种油炸食品等.

 谁是我们的生命之源，多喝水对于我们人体是有一定的好处。因此在平常生活当中我们要多喝水，这样才有利于我们的身体健康，但是在日常生活当中，有的人喜欢早上起来空腹喝水。

   其实早上起来的空腹喝水，并不是说刚睡醒就端起茶杯开始喝水，早上空腹喝水也是要注意方法的。我们要尽量选择在刷完牙之后喝水，因为在我们晚上睡觉的时候，我们的口腔很容易会产生细菌，如果你早上空腹喝水前并没有刷牙，这就很容易导致我们将口腔中的细菌喝进肚子里，这样非常不利于我们的身体健康。而早上空腹喝水，其实并不会对我们的胃造成危害。

  其实空腹喝水对于我们来说有非常多的好处，例如空腹喝水可以排泄我们体内的毒素，当我们在晚上睡觉的时候，我们体内会分泌一些对我们人体有害的物质，而这种物质最后都会经过血管的运输堆积到我们的肠胃当中。当我们早晨起来在吃饭之前喝一杯水，就有助于我们将这些毒素排出我们的体外。

  其次就是空腹喝水也可以提高我们人体的新陈代谢，我们在晚上睡觉的时候，全身各个器官都要正常的进行运转，因此从而会消耗体内大量的水分，大部分人往往在起床之后感到口渴的原因就是因为他们体内的器官在晚上消耗了大量的水分。因此就需要早上起来喝一杯水，这样就可以提高我们人体的新陈代谢，有助于我们肠胃的消化。

  最后空腹喝水还可以缓解胃部的不适或者是消化不良，我们当中很多人在早上醒来之后，就会感觉胃非常的不舒适，并且还会感觉到食道当中有胃酸的存在。在这个时候我们喝一些温水，就会将这些胃酸推回胃部，从而能够减少他们对我们胃壁的损伤。

清晨可以说是一天之中补充水分的最佳时机，因为清晨饮水可以使肠胃马上苏醒过来，刺激蠕动、 防止便秘，更重要的是，经过长时间的睡眠后， 血液浓度增高，这个时候补充水分，能迅速降低血液浓度， 促进循环，让人神清气爽，恢复清醒。 中医有句话：“朝朝盐水，晚晚蜜汤”。说的意思是：每天早起空腹喝淡盐水，每天晚上睡前喝蜂蜜水。 这样的理由是：早上喝淡盐水可以稀释一觉起来很粘稠的血液，而且有少许消炎作用，润肠胃通大便；晚上喝蜂蜜水有助于美容养颜，并补充各种微量元素。所以，更科学的办法是把蜂蜜水留在晚上喝，而早上起来喝淡盐水，非常有益健康。 如何喝水才科学 专家推荐五大原则及“时间表”。 炎热的夏季大家都知道要多喝水，可是怎么喝水，什么时间喝水很多人都不知道，只要掌握喝水的五大原则以及中国著名营养学家洪昭光教授推荐的“喝水时间表”，就会让身体真正地得到补充。 原则一：一口气喝完一杯水 真正有效的饮水方法，是指一口气将一整杯水（约200至250毫升）喝完，而不是随便喝两口，这样才可令身体真正吸收使用。 原则二：喝好水 尽量避免常饮蒸馏水（一般蒸馏水的水性太酸，容易伤害身体，对肾脏较弱的人士则更为不利），可选择优质的矿泉水。如可以的话，喝碱性水对人体最有利。 原则三：饮暖水 夏日很多人都会选择喝冰水。其实冰水对胃脏功能不利，喝暖开水更为有益，因为这有助于身体吸收。 原则四：空腹喝水 空腹喝水，水会直接从消化管道中流通，被身体吸收。 原则五：能放能收 中国著名营养学家洪昭光教授推荐的“喝水时间表” ▲、上班一族常常会因怕上洗手间而疏忽了喝水，长此下去，膀胱和肾都会受损害，容易引起腰酸背痛。 ▲、经过一整夜的睡眠，身体开始缺水，起床之际先喝250毫升的水，可帮助肾脏及肝脏解毒。 ▲、清晨从起床到办公室的过程，时间总是特别紧凑，情绪也较紧张，身体无形中会出现脱水现象，所以到了办公室后，先给自己一杯至少250毫升的水！ ▲、在冷气房里工作一段时间后，一定得趁起身活动的时候，再喝一天里的第三杯水，补充流失的水分，有助于放松紧张的工作情绪！ ▲、用完午餐半小时后，喝一些水，可以加强身体的消化功能。 ▲、以一杯健康矿泉水代替午茶与咖啡等提神饮料吧！能够提神醒脑。 ▲、下班离开办公室前，再喝一杯水，增加饱足感，待会吃 晚餐时，自然不会暴饮暴食。 ▲、睡前1至半小时再喝上一杯水！今天已摄取2000毫升水量了。不过别一口气喝太多，以免晚上上洗手间影响睡眠质量。

水的温度最好不要超过60C

没有

胃酸稀释

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肥乡县18573786780： 空腹喝开水对胃有影响吗? - ？
房种确复： 清晨可以说是一天之中补充水分的最佳时机,因为清晨饮水可以使肠胃马上苏醒过来,刺激蠕动、 防止便秘,更重要的是,经过长时间的睡眠后, 血液浓度增高,这个时候补充水分,能迅速降低血液浓度, 促进循环,让人神清气爽,恢复清醒...

肥乡县18573786780： 饭前喝水有影响吗 - ？
房种确复： 忌饭前喝水.胃的消化功能比较复杂,但主要是消化食物中的蛋白质.胃消化蛋白质,主要靠它分泌的含有胃酸和胃蛋白酶的胃液来进行.如果饭前饮水,会使胃中有胀满感,同时会把胃酸稀释冲淡,影响食欲和消化,使杀菌能力下降,易感染肠道疾病;还会使胃蛋白酶的消化功能减弱,饮水越多,胃蛋白酶的活力越弱.如果实在太渴,可少喝一点开水或热汤,休息片刻再进餐.

肥乡县18573786780： 早上起床空腹喝杯温热开水好还是不好? - ？
房种确复： 你好,早上温开水肯定是要空腹喝的,毕竟要空腹喝才能有好处,一、早上起来喝一杯温水来被称为＂排毒水＂,有益健康,是正确的养生之道.二、早上起来喝温水对人体健康的三大好处: 1、改善消化功能,预防多种消化疾病.喝水可以刺...

肥乡县18573786780： 饭前喝水好不? - ？
房种确复： 餐前空腹喝水好! 餐前空腹喝水,是说早、中、晚三餐之前约一小时,应该喝一定数量的水.因为,食物的消化是靠消化器官的消化液来完成的.消化液(唾液、胃液、胆汁、胰腺液、肠液)每天分泌的总量达8000毫升左右.饭前空腹喝水,...

肥乡县18573786780： 空肚子喝水对胃有害么？
房种确复： 反之,有大大的好处,回答完毕,愿你满意,

肥乡县18573786780： 请问长期饭前喝水会伤胃吗？
房种确复： 饭前喝开水会暂时有饱腹感,影响正常的进餐.吃饭后喝水则会导致稀释肠胃的消化液,胃粘膜摩擦消化受到影响,从而影响到食物的正常消化,引起胃肠反应. 在吃饭前先喝汤是最好的,是有助于进餐,不仅能提高食欲,而且有助于消化. 所以一般吃饭后至少半小时喝水喝茶,但进餐完毕后应该用水漱口的.

肥乡县18573786780： 早晨起床后空腹喝凉白开对胃好吗? - ？
房种确复： 这要因人而异的,有的人肠胃不好,喝凉白开伤胃,反而会影响身体健康,而肠胃健康的人则无妨,反而对身体有益,加快排出晚上积聚的新陈代谢废物.晨起饮水的好处: ⒈补充水分:人体在夜晚睡觉的时候从尿、皮肤、呼吸中消耗了大量的...

肥乡县18573786780： 清晨空腹喝水对身体到底有利,还是有害听人讲,清晨空腹喝白开水对身 ？
房种确复： 清晨起床后饮一杯水有益健康.早晨起床后人体处于一种生理性缺水状态,先喝一杯白开水,既能纠正生理性缺水,又能降低血液黏稠度,对预防一些疾病的发生有很大好处.尤其对高血压、便秘患者来说,早饮一杯水更为必要.

肥乡县18573786780： 早上空腹喝水对肠胃好吗?？
房种确复： 喝白开水的好处:防止便秘,滋养皮肤,健康长寿 新鲜的白开水是最佳选择.白开水是天然状态的水经过多层净化处理后煮沸而来,水中的微生物已经在高温中被杀死,而开水中的钙、镁元素对身体健康是很有益的.有研究表明,含钙、镁等元...