阿胶糕可以长期吃吗

阿胶糕吃多了有什么副作用吗~

一、有些人吃了会出现上火的症状，如鼻腔、嘴巴附近出现疔疮、眼睛发红、干涩，喉咙干痛及大便秘结的症状。还有些人吃了阿胶糕会出现燥热的症状，如出现口燥咽干，潮热等症状，主要原因是阿胶糕滋腻，能够阻碍脾胃的消化能力。
二、还有一部分人吃了阿胶糕会消化不良，一般情况下，阳虚者不能吃阿胶糕，阳虚者服用后也会出现食欲不振、胃部饱胀，经常吃阿胶容易引起消化不良，出现消化功能障碍等症状。
注意：
一、易上火的人不要将阿胶糕与黄酒、桂圆等热性物质一起吃，宜与平性物质如山药、番茄、糯米，或微凉的藕粉、莲子、梨等一起吃。
二、脾胃虚弱者减量服用或饭后服用，出现不消化的表现暂停服用；三高人群慎用；咳嗽痰多时慎用；有炎症时暂停服用；感冒时不要服用；不要同时喝茶水和吃萝卜；女性月经期间服用如出现经量变化请停止服用或减量服用。

扩展资料：在挑选阿胶时要注意使用以下三招，即一看、二掰、三闻。
一是看外观：真品阿胶是棕褐色或棕黑色，形状平整，表面光滑有光泽，对光看时其边缘是半透明的；假阿胶通常颜色乌黑，没有光泽，表面不光滑甚至有凹洞。
二是用手掰：真品阿胶质地脆硬，掰时不会弯曲，容易断裂，断面没有孔隙；而假阿胶质地不脆、易弯曲、不易折断，断面黏腻，有时有小孔。
三是闻气味：真品阿胶有轻微豆油香味，口感微甜；假阿胶则有浓重的腥臭味。
此外，还有一个小窍门，把阿胶砸碎后用开水冲泡，正品的阿胶液体清澈，假阿胶则浑浊甚至呈乳液状。
参考资料来源：凤凰网-阿胶进补有禁忌 吃多易上火消化不良

对于女人来说，长期吃阿胶糕对女性有非常好的美容效果，可以让头发乌黑，有光泽，皮肤光滑细腻有弹性，长期食用气血双补，对女生痛经也有良好的效果。
对于男人来说，男人工作繁忙，对经常加班熬夜的男士有很大的帮助，且能补肾，改善痛风。
对于老人来说，阿胶糕中含有丰富的胶原蛋白和钙质帮助体内平衡，适用于骨质疏松人群。
对于产妇来说，产妇在生产的过程中损伤了大量元气，所以需要及时补肾，补血，这样虚汗下能自然消失。
对于孕妇来说，怀孕456三个月时食用阿胶糕，能够补血补肾，润肠通便，安神，效果都非常好。

可以

长期坚持服用阿胶糕可以达到和血滋阴，除风润燥，化痰清肺，利小便，调大肠的作用，同时可使女性脸色红润，肌肤细嫩，有光泽，而冬天手脚冰凉的状况也将得到有效改善。

阿胶糕主要成分阿胶既是药之圣品又是养生之宝，在本草纲目中被记载为“补血圣药”。它潜入血脉，调和五脏，平衡阴阳。

入心则宁，入肺则润，入肝则柔， 入肾则滋，这几种中药相互配伍制成的阿胶糕不仅味道香甜可口，还具有补血、养血、止血的功效，可以美容养颜，增强体质，调经安胎，缓延衰老。

扩展资料：

多吃阿胶好处

1、补血、养血、止血

女人贫血会引起体寒、怕冷、血虚、虚劳咳嗽、吐血、便血、妇女月经不调等。坚持服用阿胶膏以及其他的阿胶制品可以达到和血滋阴，除风润燥，化痰清肺，利小便，调大肠的作用。长期服用阿胶膏，女性冬天手脚冰凉的状况也将得到有效改善。

2、美容养颜

阿胶能明显提高人体红细胞及血红蛋白的含量，通过补血而滋润皮肤。长期服用可使脸色红润，肌肤细嫩，有光泽。是滋养皮肤，美容养颜之佳品。

3、可改善体内钙平衡

坚持服用阿胶的女性，可增加人体内钙的摄入，提高骨矿含量，促进骨骼生长强壮，并能促进钙的吸收和储存，同时还能使自己到了老年的时候，避免骨质疏松症。

4、增强体质

经常服用阿胶，可以增强心的功能。阿胶含有丰富的蛋白质，属动物类胶元蛋白，与草木类药物比对人体有亲和力，益于吸收利用。《纲目拾遗》中曾提到阿胶可治内伤腰痛，强力伸筋，添精固肾。

参考资料来源：人民网-阿胶经典吃法——阿胶糕

参考资料来源：人民网-冬吃阿胶虽滋补 但需避开六大食用禁忌

可以

长期坚持服用阿胶糕可以达到和血滋阴，除风润燥，化痰清肺，利小便，调大肠的作用，同时可使女性脸色红润，肌肤细嫩，有光泽，而冬天手脚冰凉的状况也将得到有效改善。

阿胶糕主要成分阿胶既是药之圣品又是养生之宝，在本草纲目中被记载为“补血圣药”。它潜入血脉，调和五脏，平衡阴阳。

入心则宁，入肺则润，入肝则柔，入肾则滋，这几种中药相互配伍制成的阿胶糕不仅味道香甜可口，还具有补血、养血、止血的功效，可以美容养颜，增强体质，调经安胎，缓延衰老。

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扩展资料：

多吃阿胶好处

1、补血、养血、止血

女人贫血会引起体寒、怕冷、血虚、虚劳咳嗽、吐血、便血、妇女月经不调等。坚持服用阿胶膏以及其他的阿胶制品可以达到和血滋阴，除风润燥，化痰清肺，利小便，调大肠的作用。长期服用阿胶膏，女性冬天手脚冰凉的状况也将得到有效改善。

2、美容养颜

阿胶能明显提高人体红细胞及血红蛋白的含量，通过补血而滋润皮肤。长期服用可使脸色红润，肌肤细嫩，有光泽。是滋养皮肤，美容养颜之佳品。

3、可改善体内钙平衡

坚持服用阿胶的女性，可增加人体内钙的摄入，提高骨矿含量，促进骨骼生长强壮，并能促进钙的吸收和储存，同时还能使自己到了老年的时候，避免骨质疏松症。

4、增强体质

经常服用阿胶，可以增强心的功能。阿胶含有丰富的蛋白质，属动物类胶元蛋白，与草木类药物比对人体有亲和力，益于吸收利用。《纲目拾遗》中曾提到阿胶可治内伤腰痛，强力伸筋，添精固肾。

参考资料来源：/health.people.com.cn/n1/2016/0503/c403475-28321238.html"target="_blank"title="人民网-阿胶经典吃法——阿胶糕">人民网-阿胶经典吃法——阿胶糕

参考资料来源：/shipin.people.com.cn/n1/2015/1230/c85914-27994561.html"target="_blank"title="人民网-冬吃阿胶虽滋补但需避开六大食用禁忌">人民网-冬吃阿胶虽滋补但需避开六大食用禁忌

　　阿胶糕主要成分是阿胶、黑芝麻、核桃仁、黄酒、冰糖,同时也有根据不同口味的需要添加其他配料,比如红枣、枸杞等。

　　阿胶治疗虚症,并通过补血起到滋润皮肤的作用,还能调经保胎,增强体质,改善睡眠,健脑益智,延缓衰老,有助于防治包括癌症在内的多种疾病。阿胶是用毛驴的皮肤熬制而成,所以很安全,被卫生部列为既是食品又是药品的名单,无副作用,久服轻身益气。

阿胶糕是个好东西，并且可以长期吃，原因如下：
首先，阿胶糕是非常好的膳食药材。并且几乎没有药用副作用，适合大部分人去吃，保养身体。特别是女性，吃阿胶糕的同时就是在解决自身会出现的各种问题，整体来讲是很合适的。
其次，阿胶糕里边的成分很干净，没有乱七八糟的添加剂，如果是正宗阿胶糕的话。一般都是阿胶、芝麻、黄酒这些，看着就很健康的东西。
最后，阿胶糕特别适合女性去吃。温热的食物，功效作用很丰富。①增强体质，阿胶糕里边的营养很丰富，长期吃阿胶糕的人，体质各方面也会好很多；
②阿胶糕有温和排便的作用，并且不会伤害肠道，有便秘困扰的人，也可以通过阿胶糕的食用得到一些缓解；
③阿胶糕还有滋阴润肺的作用，口干舌燥、咳嗽有痰的人，就可以通过阿胶糕而得到缓解。

总而言之，阿胶糕的作用是很多的，并且营养丰富，食物又很温和，适合长期吃。特别是对于女性而言，阿胶糕这种食物更要多吃，对妇科比较好。至于阿胶糕的选择，看准品牌、看准品质即可。东阿阿胶固然好，但是不太具备性价比，可以试试桃小闺手工阿胶糕，高性价比之选，长期吃也负担得起。并且还是手工阿胶糕、25%的阿胶含量，以及木糖醇替代冰糖，综合来看，就是较为完美的阿胶糕了。

你好。不可以。主要用于滋阴养血、润燥、美容养颜、增强免疫力。暂时是还没有发现有什么副作用。用药前请先咨询医生或者专业药师，了解清楚应该如何配合用药，合理用药。桃花姬阿胶糕性滋腻，容易生痰湿不宜多吃，但糖尿病人不能吃，脾虚之人少吃，如果是阴虚、贫血的人可以补充阿胶，阳气比较充足的人补充容易上火。

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滨城区18785831070： 阿胶糕能长期吃吗 - ？
芝映三七： 阿胶糕能长期吃 阿胶糕主要成分是阿胶、黑芝麻、核桃仁、黄酒、冰糖,同时也有根据不同口味的需要添加其他配料,比如红枣、枸杞等. 阿胶治疗虚症,并通过补血起到滋润皮肤的作用,还能调经保胎,增强体质,改善睡眠,健脑益智,延缓衰老,有助于防治包括癌症在内的多种疾病.阿胶是用毛驴的皮肤熬制而成,所以很安全,被卫生部列为既是食品又是药品的名单,无副作用,久服轻身益气.

滨城区18785831070： 阿胶能长期吃吗``？
芝映三七： 吃两个月,就停一个月最好.这样就有益无弊,不会长胖.

滨城区18785831070： 阿胶可以经常吃吗？
芝映三七： 那是药哦,不是饭,饭整多了都要撑到,不要说药了

滨城区18785831070： 阿胶糕可以经常吃吗?吃1.2年的可以吗? - ？
芝映三七： 秋冬季节是补养身体的好时节,俗话说,“秋冬进补,春天打虎”,秋冬补得好往往将为身体一整年的健康打下坚实的基础.对于现代女性,由于生活工作压力大,常常会出现面色萎黄、月经不调等情况,阿胶作为补血调经的良药,一直被奉为...

滨城区18785831070： 阿胶能长期的每天吃吗,有哪些副作用? - 久久问医？
芝映三七： 你好,阿胶是可以长期服用的,这个没什么副作用.阿胶是一种补益气血的药,对于有贫血的或气血虚弱表现的人是可以吃的.阿胶性质比较平和,且药食两用,是适合长期服用的一种滋补品,因此,只要服用后没有明显不适感受,常年服用阿胶产品是一个很好的养生习惯.你有点贫血,是可以经常吃阿胶的,不要担心.不过提醒你注意,在服用阿胶时,感冒时不要服用,不要同同时喝茶水和赤萝卜;女性月经期间服用如出现经量变化请停止服用或减量服用,根据变化情况决定是否服用.

滨城区18785831070： 长期吃阿胶好吗 - ？
芝映三七： 不能吧?贫血的人服用比较好.阿胶与人参、鹿茸并称“中药三宝”.唐朝之前是选用牛皮为原料提取阿胶,明朝后驴皮成为了阿胶生产的唯一原料,以始产山东省东阿而得名.阿胶生产、药用历史悠久,据有关...