经常面对电脑长时间工作,辐射很大,应该怎样做才能尽量减少辐射呢?
现在大部分现代人的工作环境里都包含着一台电脑,而事实证明,电脑幅射问题不仅极大的影响了现代人的健康,对于女性来说,也是皮肤健康的杀手。
而长期面对电脑,强辐射下的肌肤会发生氧化反应并产生一种有害化合物——氧自由基,它的强氧化性会氧化细胞,损害机体的组织和细胞,引起肌肤衰老,同时令肤色暗沉,没有光泽。
氧自由基的化学性质极为活跃,能够攻击细胞膜上的脂肪酸产生过氧化物,这些物质的毒性很强,会侵害体内的核酸、蛋白质等等从而引起一系列的细胞破坏活动。人体内氧自由基积累越多,衰老的进程就越快,我们常见老年人脸上的寿斑就是由于脂类受氧自由基的氧化分解作用形成丙二醛所致。
胎盘多肽含有抗氧化剂,能精确模拟抗氧化酶功能区,具有抗氧化酶的全部功能,胎盘多肽所含抗氧化剂在清除氧自由基后,其所含多种保护成分会在皮肤表层形成一层保护薄膜,防止水份流失,具有极佳的保湿功效。能锁住你的肌肤水份,抚平皱纹。
胎盘多肽,让你再也不必害怕那些电脑幅射问题,让即使时时刻刻坐在电脑前的你也不必再担心电脑幅射问题。
当我们享受着电脑和网络带来的无限空间时,却在不知不觉中付出了健康的代价。每天面对电脑超过三小时,对眼睛、手臂、肩膀、颈椎、腰椎、皮肤、毛发都会带来不小的影响。 一、眼睛 用电脑以后,时间过得飞快,人们在电脑前往往一坐就是好几个小时。每天连续好几个小时盯着电脑,使得眼睛承受了前所未有的重负:双眼干涩,酸胀,感到越来越模糊,看不清楚东西,经常犯困等等。另外, 显示屏中的射线严重损害人的视力,这些射线对晶状体、角膜等都有影响,造成眼球水肿、疼痛,角膜是人体神经密集的地方,一旦被损伤,会感到双眼剧痛,甚至让人坐立不安。人们在使用电脑的时候常常注视目标不移动,眼睛眨眼次数减少,影响泪液的分泌,导致眼睛水分越来越少,极易诱发干眼症。另外,长时间从事近距离工作,眼睛周围的肌肉使用过度,会引起视疲劳和外隐斜等。 为了让你的眼睛能在电脑时代幸免于难,建议大家从以下几个方面进行防护: 1.与电脑保持一定的工作距离,14英寸的显示屏要有60厘米的距离,15、17英寸的显示屏要有70厘米的距离。显示屏上端应低于视线10-15度。 2.每工作一小时向远处眺望10分钟左右,缓解视疲劳,做做眼保健操。 3.加强眼睛保湿,保持室内的湿度。还可使用滴眼露之类的产品。 4.适量服用维生素B2和维生素C,多吃玉米和水果。 二、脊柱、手臂 长时间使用电脑,会对脊柱及手臂造成损害。现在不少病人由于使用电脑时间过长导致椎间盘突出、脊柱变形等。由于操作电脑时必须保持持久的坐姿,手臂始终保持上抬姿势。这就要求肌肉保持持续的收缩状态。肌肉长时间紧张,血流量减少,氧气供应不足,代谢产物堆积,就产生了肌肉不适、酸痛等症状。如果没有及时得到改善,病情进展,就会发生肌肉僵硬和痉挛。 颈腰部劳损:电脑的使用首先使腰痛的发病率大大提高。颈腰部长期处于紧张状态,椎间盘压力增大,会引起颈腰部慢性疼痛和僵直以及椎间盘突出,同时还会诱发腿痛、麻木、无力等。 其实只要在平时工作中多加注意,并在症状出现的早期就采取预防措施,这些病症的出现或恶化是完全可以避免的: 调整电脑桌椅的高度,使它适合自己的身材,千万不要弯腰驼背地去操作电脑。 偷空做一会儿工间操,站起来走动一会,或在座位上活动几下头部和手臂。 手臂劳损:刚开始是用力活动后手臂感到不适及疼痛,慢慢地即使手臂不活动也疼痛难忍。最后如果引发腕管综合征、桡骨茎突腱鞘炎这样严重的疾病,就很难治愈了。 控制工作时间。工作1小时必须休息或做其他工作10分钟,每天操作电脑时间不宜超过4-6小时。 三、皮肤 电脑虽然和我们的皮肤没有直接的接触,但它正在不知不觉中影响着我们的皮肤。 如今一些人被“网”入电脑,经常“畅游”至深夜,吃饭睡觉统统不顾。一些白领人士面对工作压力在电脑前日夜加班。提前老化、皱纹等问题接踵而来。我们在生活中要保证饮食的营养均衡。适当补充维生素A、维生素C和维生素E。要给皮肤适当的假期,一星期要让皮肤休息两天,不要每天都在电脑前留连。 电脑屏幕产生的辐射量虽然甚微,但日积月累都被屏幕前的无保护皮肤接收,皮肤容易产生色素斑。因此,上机时要涂防护产品,如隔离霜、粉底等;使用低辐射的显示器和主机。 毛发和皮肤一样都是由角质形成细胞所构成的,皮肤受到了伤害,头发也不能幸免于难,容易脱发、断裂、发质干枯。解决办法是按摩头皮,用有滋润成分的洗发产品洗头。 一直注视电脑屏幕,眼周肌肤会出现松弛、鱼尾纹、眼袋和黑眼圈。要注意眼睛的休息,最好一小时休息10分钟,每天做两次眼保健操。
平时做到以下几点可以将电脑辐射降到最低:1.电脑屏幕的亮度要适宜,屏幕亮度越大电磁辐射越强,相反越小。也不能调得太暗,以免因亮度太小而影响收视效果,且易造成眼睛疲。眼睛与屏幕的距离应在40~50厘米,使双眼平视或轻度向下注视荧光屏, 戴有防辐射的眼镜更好。2.室内光线不可过亮或过暗,空气要通风干爽,计算机桌前放置一仙人掌有助于减少辐射。(可是有另一种迷信的说法,在办公室种仙人掌是会影响你的人际关系哦!所以我办公桌上只放富贵竹和观音竹,净化空气)3.电脑操作者在荧光屏前工作时间过长,视网膜上的视紫红质会被消耗掉,要多补充维生素A,多吃多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物,平时多喝绿茶,或者菊花配枸杞冰糖泡来喝。4.用电脑前一定要擦隔离乳液,还有重要一点是就算不化妆只擦隔离乳液,晚上要卸妆彻底清洁面部后才能擦其它护肤品。5.趴着睡觉的时候要记得把计算机关机。而不只是把屏幕关掉而已。其实,键盘比显示屏的辐射更加厉害,只把屏幕关掉是无法杜绝辐射线的,而且我们都是趴着睡,头直接对着键盘显然是走入了误区,赶紧改正这样的坏习惯当你面对着计算机,操作自如,愉快的过着网上生活的时侯, 想过它产生的电磁辐射会对你的健康产
生不利吗?
当你在计算机前,每天一坐就是几小时、甚至十几小时后,它发出的电磁辐射可能对你产生哪些伤害?
常年累月同计算机接触之中,您接受的辐射剂量不断积累增加,会不会同吸烟一样,日长年久之后,可能
突然出现无法补救的后果。低频、低强度电磁辐射对机体产生怎样的生物作用?怎样防止或减轻电磁辐射
伤害?
谨防电脑发出电磁辐射对您的伤害
电磁辐射对人体有伤害吗?回答是肯定的。二次世界大战时期,发现不孕症、脱发和白内障是雷达兵的职业病。从事射频作业人员,长有神经衰弱、性情急躁、易激动、脱发多汗、女性月经絮乱、性功能衰退、血液白细胞和红细胞数量减少或增加等不良效应,因此在近场区工作人员要穿着铜丝织物制成的防护服。高频高强度的电磁辐射对人体有伤害,已为众所周之的常识。低频低强度的电磁辐射是否对人体健康也会产生不良影响?例如电脑及家用电器产生的电磁辐射对人体也有伤害吗?也许您不能明却作出回答。下述信息将对认识这一问题给予您一些帮助。
近几年来,新闻媒体就国内外有关机构和专家对此研究结果和调查报告进行报导,引起了人们的关注。美国国家辐射防护委员会的一份报告,低频电磁波会导致人体患癌症、冠状动腺疾病、帕金森氏病和阿耳茨海默氏病。
日本电脑劳动与保健调查委员会1995年曾对250名怀孕的电脑操做人员进行调查,其中18人患妊娠中毒症,35人流产,97人出现死胎,发生率60%。湖北省对邮电储汇系统电脑操作员进行调查发现,接触期间怀孕8人10次,出现异常妊娠4人6次,发生率达60% 。上海等著名医院的专家发现两位妇女长期接触使用电脑,结果双双产下畸胎。无独有偶,大连妇幼保健医院出现4例孕妇产下青蛙畸形儿,她们都没有家属病史,夫妇都没有服药之嫌,但共同点是他们都是电脑使用者。世界卫生组织在有关电脑屏幕与工人健康问题的最新修正意见中指出孕妇每周使用20小时以上的计算机,其流产率增加80%,同时也增加畸形儿发生率。专家指出:发育中的胎儿特别是怀孕初期3个月,胎儿的器官正在形成期,电磁辐射将会引起胚胎死亡、器官发生畸形、损伤中枢神经系统等一系列的严重后果。计算机操作人员血管病发病率高出非专业人员2.8倍。
今天,全球进入数字化、网络化的信息时代。计算机应用渗透到各行各业,互联网技术的发展、电子商务的兴起,它进入人们的工作、学习、生活各个领域,无孔不入、无处不有。不仅工厂、企业、商店、机关、学校、医院大量使用计算机,电脑还进入了千家万户,成为一种家用电器。尤其是金融、邮电、证券、保险、交通管理等服务行业更是离不开计算机。亿万人使用电脑,长时间接触电脑的时代已经到来。电脑辐射是否影响人体健康?已为广大用户十分关切的问题。
电脑发出的电磁辐射虽然不太强,然而有些人上机每天长达几个小时,常年累月从不间断。如此接受辐射的积累剂量就不少。特别对妇女、少年儿童等一些敏感人群,尤其是怀有胎儿的孕妇,将会产生什么影响?引发怎样的后果?上述信息足以促使人们担心忧虑和警惕。
电磁辐射是怎样影响人体健康的呢?其生物学作用机理是什么?电磁辐射通常以热效应,非热效应和刺激对机体产生生物作用。热效应已为大家所熟悉,人体是电介体,在高变电场作用下被反复极化,分子间碰撞和摩擦产生剧烈运动,将电能转化为热能。机体内还有电介质溶液(例如体液等),在电场作用下产生传导电流,形成不同程度的闭合回路,产生局部感应热流,导致发热。高频辐射特别是微波辐射产生的热效应更为明显。微波炉、 微波治疗仪等就是利用辐射能的热效应原理。发热过高和长时间接受辐射都会对人体产生破坏,低频电磁辐射的热效应不明显。非热效应对脑细胞产生影响,使大脑皮质细胞活动能力减弱已形成的条件反射受到抑制,长时间的暴露可能引起神经系统机能絮乱。
实验显示,电磁场能使正常人的睡眠时间平均缩短20分钟。美国弗雷保心血管医学教授布斯一次研究结果,移动电话辐射使受试者的舒张压增高10-20毫米汞柱。斯坦福大学和北卡罗米州综合实验系统公司研究了四种移动电话,辐射对多种动物细胞的影响。结果表明,辐射可使动物的染色体受损。对DNA遗传因子产生影响,将导致细胞癌变。雏鸡、猫的大脑皮质,在低频调制的特高频、甚高频电磁波照射下,会有钙离子析出,钙离子是生物体内进行信息传递、免疫系统工作和细胞繁殖时不可缺少的物质。实验还发现低频电磁波会使动物松果体的褪黑色激素的分泌量发生变化,这种激素对肿瘤细胞有抑制作用,褪黑激素减少时可以致使组织分子发生改变、导致退行性疾病发病。
刺激作用:当电磁波100KHz以下时,对人体的刺激作用有两方面。一是人体接触到暴露于电磁场下的非金属体时会受到电击。频率越低,电击程度越大;二是体内产生感应电流,当感应电流大于机体电流(脑点和心点等)时,就会引起神经系统、视觉系统细胞的兴奋,频率越低,兴奋程度越大。轻微刺激作用使人产生麻酥酥地感觉,刺激作用越大,会引起肌肉收缩,继而发生疼痛,心脏和呼吸器官兴奋,严重时会出现心室细微颤动,心肌持续收缩,最后导致心脏停止跳动而死亡。
综上所述可归结为:(1)电脑和家用电器的低频电磁辐射,对人体有伤害;(2)伤害作用对不同人群有差异,妇女、少年儿童、老年体弱者为敏感人群,特别对胎儿损害更大;(3)受害程度与接受辐射的积累剂量有关;(4)低频电磁辐射的非热效应和刺激为主要作用。(5)对人体的神经系统功能、免疫系统功能、循环系统功能和生命发育功能等产生影响。(6)尚待对分子生物及过程、细胞生物学过程和生物化学过程深入研究,进一步探明和揭示其作用机理。
如何对电脑及家用电脑产生的电磁辐射进行防护?与辐射源保持一定距离是有效的防护措施之一。因为电磁辐射强度随着与辐射源的距离的平方值而下降。最好把电脑及家用电器不要集中在您常在的室内。例如:电脑、电视机和电冰箱、微波炉、不要放置在卧室内。专家建议,电脑使用者应于显示屏保持的距离不少于70厘米,于电脑两侧和后部保持的距离不少于120厘米。此外,减少与电脑等接触的时间,也是重要的。因为接受辐射的积累剂量是同辐射强度与辐照时间的乘积成正比。因此减少上机时间是必要的,这在实际中很难做到的。但是,很多人在所处的工作和生活环境中要实现与辐射源保持一定距离有困难。例如:有多台电脑的办公室,前后、左右距离不能保持要求的距离。还有些人,不允许减少上机上网的工作时间,每天操作3-4小时,而且连续不间断。在此情况下,唯一的办法是穿防护服,戴防护帽,以直接减少身体对辐射的吸收。
如何防止电脑辐射
使用电脑时,最好在显示器前配备质量较好的防辐射屏。注意酌情多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、C和蛋白质的食物,经常喝些绿茶等等。
对于生活紧张而忙碌的人群来说,抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶,吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原,它被人体吸收后,能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质,还能使眼睛在暗光下看东西更清楚,因此,绿茶不但能消除电脑辐射的危害,还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶,菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用。
电脑辐射是不可避免的,但可以减少。首先,应尽可能购买新款的电脑,一般不要使用旧电脑,旧电脑的辐射一般较厉害,在同距离、同类机型的条件下,一般是新电脑的1-2倍。操作电脑时最好在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害,室内不要放置闲杂金属物品,以免形成电磁波的再次发射。使用电脑时,要调整好屏幕的亮度,一般来说,屏幕亮度越大,电磁辐射越强,反之越小。不过,也不能调得太暗,以免因亮度太小而影响效果,且易造成眼睛疲劳。还要注意与屏幕保持适当距离。离屏幕越近,人体所受的电磁辐射越大,因此较好的是距屏幕半米以外。
电脑使用后,脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒,要及时用清水洗脸,这样将使所受辐射减轻70%以上。
仙人掌除了可以攻击坏人,还有一项好处喔!据说在计算机桌前放置一仙人掌有助于减少辐射。
常用电脑的人会感到眼睛不适,视力下降,易有疲劳的感觉。常用电脑的人在饮食上应注意以下几方面:
吃一些对眼睛有益的食品,如鸡蛋、鱼类、鱼肝油、胡萝卜、菠菜、地瓜、南瓜、枸杞子、菊花、芝麻、萝卜、动物肝脏等。
多吃含钙质高的食品,如豆制品、骨头汤、鸡蛋、牛奶、瘦肉、虾等。
注意维生素的补充:多吃含有维生素的新鲜水果、蔬菜等。
注意增强抵抗力:多吃一些增强机体抗病能力的食物,如香菇、蜂蜜、木耳、海带、柑桔、大枣等。
吃一些抗辐射的食品:电脑虽然对人体健康影响较小,但也应预防。饮茶能降低辐射的危害,茶叶中的脂多糖有抗辐射的作用。螺旋藻、沙棘油也具有抗辐射的作用。
另外,用完电脑应洗脸,平时应注意锻炼身体。
电脑摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方,因为电脑辐射最强的是背面,其次为左右两侧,屏幕的正面反而辐射最弱。以能看清楚字为准,至少也要50厘米到75厘米的距离,这样可以减少电磁辐射的伤害。
注意室内通风:科学研究证实,电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。所以,放置电脑的房间最好能安装换气扇,倘若没有,上网时尤其要注意通风
多喝水和吃水果 桌上放盆仙人掌也有效果
仙人掌可以穿防辐射的衣服。很实用的哦
有防辐射的保护膜,可这类的衣服
长时间面对电脑会有什么影响?
显示屏上端应低于视线10-15度。 2.每工作一小时向远处眺望10分钟左右,缓解视疲劳,做做眼保健操。 3.加强眼睛保湿,保持室内的湿度。还可使用滴眼露之类的产品。 4.适量服用维生素B2和维生素C,多吃玉米和水果。 二、脊柱、手臂 长时间使用电脑,会对脊柱及手臂造成损害。
长期面对电脑工作的害处有哪些
颈椎病—腰椎病—眼疾病。
长期面对电脑会有什么危害?
7. 社交隔离:长时间面对电脑可能导致与现实社交的减少,增加孤独感和社交隔离。为了减少这些危害,可以采取以下措施:- 保持正确的坐姿和工作环境,使用符合人体工程学的办公家具。- 定期休息,每小时起身活动几分钟,眺望远方并进行眼部放松运动。- 使用护眼屏幕、调节屏幕亮度和对比度,避免过度眼部疲劳。-...
工作时,每天面对电脑的时间好长,我该怎样保护眼睛呢?
开始的时候,我并没有意识到保护眼睛的重要性,时间长了之后,我就老是流眼泪,眼睛还很干涩,盯着电脑特别长时间之后,再重新看别的东西会特别模糊,直到此时我才意识到眼睛一直这样是不行的。于是我试了好多种保护眼睛的方法,最后我觉得这几种方法最方便,也最有用。第一种就是眼保健操了,这个...
长期面对电脑工作,怎样才能最大程度减少辐射对身体的伤害?
注意室内通风:科学研究证实,电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。所以,放置电脑的房间最好能安装换气扇,倘若没有,上网时尤其要注意通风。面对电脑时间长了不好,那该怎么办?其实每天四杯茶,不但可以对抗辐射的侵害,还可保护眼睛。1.上午一杯绿茶:绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C...
对于经常面对电脑 的上班族,应该注意什么?
三是注意正确的操作姿势 应将电脑屏幕中心位置安装在与操作者胸部同一水平线上,最好使用可以调节高低的椅子。坐着时应有足够的空间伸放双脚,不要交叉双脚,以免影响血液循环。四是注意保护视力 要避免长时间连续操作电脑,注意中间休息。要保持一个最适当的姿势,眼睛与屏幕的距离应在40-50厘米,使双眼...
现在上班族基本上都是每天对着电脑,长期对着电脑如何保护皮肤?
3、护肤品不可或缺,长时间面对电脑很容易伤皮肤。除了日常洁面,晚上睡觉前也要用护肤品。可以养成敷面膜的好习惯。敷完面膜后,配合面霜使用。选择适合不同皮肤问题的护肤品,可以起到很好的护肤作用!4、适当喝绿茶。长时间在电脑前工作的人,多喝水也很重要。建议可以偶尔把开水换成绿茶。绿茶富含茶...
长时间面对电脑工作,怎样才能保护好自己的身体?
大量摄取维生素A(β胡萝卜素)、维生素C、维生素E、锌等,是风险下降的关键。维生素C、维生素E,以及类胡萝卜素(最有名的是β胡萝卜素),都是抗氧化剂。抗氧化剂能帮助维持细胞和组织健康运作。维生素A 构成视网膜表面的感光物质,才能看见事物。例如夜盲症是因缺维生素A引起的。长时间盯着计算机屏幕...
白天上班盯着电脑的时间长很费眼睛,怎么缓解眼睛的疲劳感呢?_百度知 ...
热敷:长时间盯着电脑看,可能会导致用眼过度引起眼部疲劳,一般可以通过使用热毛巾热敷的方式缓解。然后还可以按摩
上班族每天对着电脑对身体有危害,应该怎么办?
在生活中积极锻炼,让自己的身体达到一个最健康的状态,在饮食的过程当中也要选择选择能够有利于我们眼睛的食物,在工作的同时要摆放一些防辐射的植物。一、饮食上要选择你有助于自己身体健康的食物在我们的饮食过程当中,有些食物会非常有助于我们的身体健康,当然对于长时间面对电脑的上班族来说,食用...
校伦硫酸: 天天面对电脑、打印机、传真机、微波炉……尤其是离了电脑无法工作的我们,由于静电辐射的原因,导致我们的面部皮肤无时无刻不在吸附各种小灰尘,以至于我们的面部柔弱的肌肤无法再尽情通畅地呼吸!痘痘、色斑、座疮在我们的脸上来了又走,走了又来,一天8个小时,甚至10个小时以上长时间的面对电脑,使我们的皮肤不堪重负! 健康的生活源于对健康的关注!时刻从小事做起,从身边做起,让我们的皮肤更加健康,更加美丽动人吧! 金吉电脑防辐射屏、金吉电脑防辐射眼镜以多年的优秀品质,为各位朋友的健康保驾护航!
长汀县19756881723: 每天上班都面对着电脑,辐射很严重,怎么办? - ?
校伦硫酸: 使用电脑时,最好在显示器前配备质量较好的防辐射屏.注意酌情多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、C和蛋白质的食物,经常喝些绿茶等等.对于生活紧张而忙碌的人群来说,抵御电脑辐射最简单的办法就是在每...
长汀县19756881723: 经常面对着电脑辐射很大,该如何去解决会比较好?? - ?
校伦硫酸: "第一招:在电脑旁放上几盆仙人掌,它可以有效地吸收辐射; 第二招:还对于生活紧张而忙碌的人群来说,抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶,吃一个橘子.茶叶中含有丰富的维生素A原,它被人体吸收后,能迅速转...
长汀县19756881723: 经常面对电脑长时间工作,辐射很大,应该怎样做才能尽量减少辐射呢? - ?
校伦硫酸: 平时做到以下几点可以将电脑辐射降到最低: 1.电脑屏幕的亮度要适宜,屏幕亮度越大电磁辐射越强,相反越小.也不能调得太暗,以免因亮度太小而影响收视效果,且易造成眼睛疲.眼睛与屏幕的距离应在40~50厘米,使双眼平视或轻度向下...
长汀县19756881723: 天天对着电脑辐射很大应该要怎么办呢? - ?
校伦硫酸: 电脑防辐射的好方法: 1. 电脑旁放盆仙人掌 2.安居家系列电脑专用消除电脑辐射节能转换器 3.绿茶也可以防辐射 4.穿防辐射服是最直接的了,:) 5.不要长时间看电脑,多喝绿茶,常洗脸. 6.最简单的方法就是洗脸咯~!每次用完电脑的时候都...
长汀县19756881723: 长期看电脑太久眼睛辐射严重怎么办 - ?
校伦硫酸: 我首先要说的是这不是电脑辐射造成的,因为电脑长时间对着电脑,眼睛会长时间处于一个“视力疲劳”状态.由于过度使用眼睛而产生的眼睛疲劳.由于使用电脑的时候,过于认真,长期用电脑已经成为目前视力损伤的主要原因.使用电脑进...
长汀县19756881723: 长期在计算机房上班是否对身体有害,辐射程度多大? - ?
校伦硫酸: 长期在计算机房上班对身体有害吗?辐射程度多大呢?这是许多人都非常关心的问题.我们来一起揭开这个神秘的面纱吧!我要郑重告诉大家,长期在计算机房上班确实对身体有一定的不良影响.但是,并不是因为辐射问题,而是由于其他方面...
长汀县19756881723: 上班经常面对电脑,公司电脑又是台式的,辐射又很大,每天头都很晕,很烦躁,如何预防辐 - ?
校伦硫酸: 每1~2小时,休息一下,站起来活动一下,远眺远方. 显示器旁边放盆仙人掌科的植物. 多喝绿茶,别喝咖啡或碳酸饮料. 上网前先做好护肤隔离.操作电脑时最好在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害.使用电脑时,要调整好...
长汀县19756881723: 我经常在电脑前工作,辐射大,怎样防辐射? - ?
校伦硫酸: 1.用笔记本电脑代替台式机没错,你最好用最快速度将家中的台式机淘汰掉,因为研究显示,台式机机箱的辐射要比笔记本电脑大得多.再说,现在已经完全不用担心笔记本电脑速度比台式机慢、显示屏比台式机小等各种问题,各种超高品...
长汀县19756881723: 长期坐在电脑前对人体辐射有多厉害害? - ?
校伦硫酸: 常时间坐在电脑前,显示器和主机辐射大.会对你皮肤和眼睛带来一定的劳累,和毛孔加粗的现象 一是要增强自我保健意识 工作间隙注意适当休息,一般来说,电脑操作人员在连续工作1小时后应该休息10分钟左右.并且最好到操作室之外活动...