全身没力气是怎么回事？
全身无力疲倦乏困怕冷是怎么回事
长期用电脑，睡眠不好，导致你元气消耗大，造成气虚，导致没力气；全身气血运行不通畅，导致腰酸背痛。
你才21岁，这么年轻就失去活力，不觉得很悲哀吗。你要控制用电脑时间，学会劳逸结合。想找回那种热血沸腾的感觉，就强迫自己去运动，走出去呼吸新鲜空气。运动能加快气血运行，深呼吸能补充元气，很快你就会发现自己有改变。
上火容易出现口舌生疮、牙龈肿痛、大便干结、咽痛、尿黄、头晕目眩、疲乏无力等症状。排毒就非常重要，除了保持一个好的心情外，生活中要做好以下几件事：
多喝水：水是最好的排毒载体，多喝水不仅能稀释毒素在体内的浓度，减轻毒素的危害，还促进肾脏的新陈代谢，将更多的有害物质排出体外。
常运动：每周至少进行１－２次出汗的有氧运动．皮肤是人体最大的排毒器官，可通过出汗排除脏腑难于清除的毒素．
多吃蔬菜水果：体内毒素的存在使血液氧化而偏酸性，而蔬菜水果多呈碱性，可中和体内过多的酸性物质，又能将聚集在细胞中的毒素溶解．蔬菜水果中富含的纤维素还能起到肠道清道夫的作用．纤维素能像海绵一样吸附消化道的代谢拉级和外界进入体内的有毒物质，并将其及时排出体外，缩短毒素在肠道的滞留时间，减少肠道对毒素的重吸收。
需要指出的是，蔬菜能生吃的要尽量生吃，因为生的蔬菜可以提供更多的纤维素．春季上市的菠菜有较强的排毒功效，＜本草求真＞里说，它能解热毒，酒毒，食用可润肠通便，排毒。 常用的清热解毒中成药：九峰－牛黄解毒片。
另外中医针灸．推拿．拔罐．按摩等对于治疗上火也有很好的辅助作用．生活中要注意劳逸结合，饮食上要注意多吃含维生素的蔬菜水果，多喝水少喝酸甜饮料，少吃辛辣煎炸食品，少抽烟喝酒．上火和心理状态也有密不可分的关系，保持乐观积极的生活态度其实是人们最好的良药灭火剂哦！
1、以最舒适的状态躺下休息,解松身上的衣物。
2、若有发烧现象,予以冰敷。
3、调暗室内的光线,使身心放松、平静
4、若是自律神经失调所引起时,脚部会觉得发热,若呈现冰冷,最好保持其温暖。
头晕的饮食
头晕的食疗优先于药物治疗
保证安静的环境和充足的睡眠,避免过度用脑和精神紧张。
头晕的饮食疗法,头晕的饮食专栏:
方法一:
鸡蛋红糖治头晕
豆油适量放锅内烧热,将2个鸡蛋、30克红糖(放一点水搅拌)倒入锅内煎熟,空腹服用,连服10天。为巩固疗效,也可多服几天。
方法二:
篱栏药膳治头晕
用中草药篱栏25克,带壳鸡蛋一个,大米50克,煮成稀粥,可加适量油、盐、味精调味。煮熟后,去篱栏渣和蛋壳,一天分2次食用药粥和鸡蛋,一般连续食用3天,头晕头痛症状即有明显好转。此药粥不仅香甜可口,可治疗头晕头痛,还具有辅助降压作用。
方法三:
鸭蛋赤豆治头晕
鸭蛋一个、赤豆20粒,搅匀蒸熟,早晨空腹服,每日一次,连用7天有特效
方法四:
枯草汤治头晕
夏枯草25克,生白芍15克,生杜仲25克,黄芩10克。
用法:先煎前3味药,放入3茶盅水,熬30分钟,从火上拿下来,稍停再加入黄芩,煎5分钟即成,每天早晚各服1次。服后即能感觉头轻眼亮,没有其他副作用。
方法五:
菊花治头晕
菊花功能降血压、明目解毒、治头晕、头痛、耳鸣目眩,能使小便清长。高血压的人可用菊花枕头,对妇女肝阳火盛引致头晕、晚间烦躁不能成眠者有帮助。可将野菊花加入油柑子叶、绿豆壳或通草丝,晒干待冷装入枕袋内再缝密即可。
一、看看是否缺钙，缺钙会造成睡眠不安稳、盗汗这些情况。
二、是否伴有消瘦、咳嗽、乏力等结核中毒表现。
三、是否有颈椎病。
四、血脂、血压是不是正常范围。
老人可能与冠心病有关系的，但是没力气中医讲也可能是肾气虚的表现。所以目前需积极用药治疗冠心病，最好带老人去中医科号脉诊断看看，如果存在肾气虚建议服用还少丹，金匮肾气丸等。饮食方面可以吃些山药煮的粥，大骨头汤，腰果，核桃等都是很好的，注意休息，避免劳累。
身体一直在虚弱状态,没精神没力气,感觉快死的感觉,该怎么办
像您这个情况，主要考虑是属于气血不足，同时压力过大，引起身体疲惫，乏力虚弱，可以服用补中益气丸，配合黄芪大枣，煲汤喝，同时保持良好心态。
体检都正常,但就是经常疲倦、无力,我该怎么办呢?
但由于人们在年龄、适应能力、免疫力、社会文化层次等方面所存在的差异，亚健康状态的表现错综复杂，较常见的是活力、反应能力、适应能力和免疫力降低，出现躯体疲劳、易感冒、稍动即累、出虚汗、食欲不振、头痛、失眠、焦虑、人际关系不协调、家庭关系不和睦、功能障碍等。亚健康的表现形式主要有慢性疲劳...
浑身没有力气是什么原因引起的
答案：浑身没有力气可能是由疲劳、缺乏睡眠、营养不良、疾病或药物副作用等多种原因导致的。详细解释：1. 疲劳和缺乏睡眠：长时间工作或连续劳累可能导致身体过度疲劳，缺乏充足的休息和睡眠也会使人感到全身无力。这种情况通常通过休息和足够的睡眠就能恢复。2.营养不良：身体缺乏必要的营养，如维生素、矿...
身体没力气怎么回事?
造成身体没有力气的多见原因，有以下几个方面：第一、睡眠不足，睡眠是非常重要的生理过程，如果睡眠不足，身体和大脑就得不到充分的休息和调整，就会表现出各种不舒服的症状，包括没有力气，整个人显得无精打采的。第二、抑郁症，抑郁症的病人常常有比较明显的乏力感，干什么事情都觉得力不从心，...
总感觉疲劳想睡觉怎么回事?浑身没有力气是怎么回事?
浑身没有力气是怎么回事？1、生理因素总感觉疲劳想睡觉大多数属于生理现象，通常是因为前一天晚上没有休息好，或者长时间缺乏睡眠，甚至因为季节的原因（春困秋乏），导致精神萎靡不振、身体困重、老想睡觉。建议：这种情况只需要适当补充睡眠即可恢复。2、睡眠过多有些人总感觉疲劳想睡觉并不是其他因素...
为什么身体经常感觉很累,没力气,眼睛也很疲劳
无论身体疲劳或精神疲劳,都是大脑皮质的保护作用。内环境变化促进了大脑的保护性抑制,疲劳代表着中枢神经系统工作能力的降低。当肌肉活动到某种程度时,能源物质耗竭;血液中代谢物堆积、内环境稳态失调等因素,都是疲劳产生的原因。由此可见,疲劳是生命体对内外环境适应所做出的反应,也是一种生理性防御反应。从这种意义...
最近浑身酸痛没有力气,走一点路就觉得很累,是什么毛病?
回答：问题分析: 根据您所说的情况,有浑身酸痛伴有乏力以及劳累等症状,中医讲还是由于气血不足引起的。 意见建议: 建议患者最好是去医院做个血常规检查,看有没有感冒以及贫血的情况出现,同时根据医生确诊有气血不足的话,积极使用人参归脾丸或者五子衍宗丸等药物口服调理,生活中注意不要久坐久卧,适当增加户...
两天有时候感觉没力气浑身发软,怎么回事
问题分析： 你好，很多疾病都可以出现身体无力，如气血亏虚、血压异常、颈椎病、脑供血不足等疾病，另外休息不好，经常熬夜也可以出现身体无力，意见建议：单从描述不好确诊，如果持续如此，建议到医院内科就诊做一下血常规、血糖血脂、颈椎片、脑Ct、心电图等相关检查，明确诊断后对症治疗。
全身没力气是什么原因
全身没力气的原因可能有多种，主要包括疲劳、疾病和营养缺乏。1. 疲劳 疲劳是导致全身无力的常见原因。长时间的工作、运动或其他体力活动后，身体会产生疲劳感，表现为肌肉无力。这是一种正常的生理反应，休息后通常可以恢复。2. 疾病因素 许多疾病都可能导致全身无力。例如，感冒、流感等感染性疾病，会...
今天感觉全身没点力气,全身很累,肚子也不舒服,请问是什么原因啊
回答：你的情况很可能是有发烧的情况的。建议可以量一下体温的,可以及早的进行治疗的比较好的。
伯瑞圣诺：一、看看是否缺钙,缺钙会造成睡眠不安稳、盗汗这些情况. 二、是否伴有消瘦、咳嗽、乏力等结核中毒表现. 三、是否有颈椎病. 四、血脂、血压是不是正常范围.
舒城县17855546603： 全身没力气是什么原因？
伯瑞圣诺： 体弱气虚或睡眠不足
舒城县17855546603： 全身没力气是怎么回事？
伯瑞圣诺： 上火容易出现口舌生疮、牙龈肿痛、大便干结、咽痛、尿黄、头晕目眩、疲乏无力等症状.排毒就非常重要,除了保持一个好的心情外,生活中要做好以下几件事: 多喝水:水是最好的排毒载体,多喝水不仅能稀释毒素在体内的浓度,减轻毒素...
舒城县17855546603： 全身没有力气是怎么回事?？
伯瑞圣诺： 您好!根据您的描述及临床资料分析,考虑是体虚可能;建议您注意休息,采用中药调理看看
