打台球主要靠的是手腕的技巧,请问高手如何才能更加好的使用手腕勒?要怎样训练?请赐教
小言言吧,应该是...
年轻一代的是吴晓华比较厉害
一,要能够掌握住球杆的重点(球杆的平衡中心).
二,要决定身体的位置.
三,要决定双脚的位置.
四,架桥.
握杆 在我们要决定握住球杆的何处之前,必须先了解球杆的重心点(球杆的平衡中心).通常,球杆的重心点是距离杆尾50公分左右之处.最适当的握杆位置,是在重心点后方大约10公分之处.当然,球杆的重心因球杆的长短,粗细不同而略有差异,因此一定要尽快选择一枝适合自己的球杆.当你摆好正确的姿势要瞄准时,必须要注意脸部的位置.所谓脸部的正确位置,就是要经常将脸部中心摆在球杆的正上方,这样才能正确的瞄准.保持姿势平稳的要点就是使脚部维持身体重心的平衡,并且左手的架构要平稳的摆在右手握杆处和母球联线上.球杆的握法是摆好正确姿势的基本动作,但是握杆的方法常常因人而异.握杆的方法是从球杆的正上方往下轻轻的握著.握的时候是以大姆指,食指,中指,无名指轻握球杆,而小指以及手掌心则好像接触到球杆又好像没有接触到球杆,如果小指也用力握著球杆,在抽打动作时,很可能会失常而影响正确的击球.如果你能正确的握住握杆点,那麽,你的右手几乎是成直角的,也就是说手肘到手腕必须与球杆成垂直状态.我们在做抽打动作时,是以手肘为中心,手腕像时钟的钟摆一样地前后摆动.
架桥 左手为了支撑并稳固球杆所做的动作,称为架桥.如果架桥不稳固,则击球时的瞄准点以及撞击时的力道等等,全都会失常,有时也会发生滑杆的现象.初学者往往只将精神集中於击球动作上,而忽略了架桥动作的重要,因此往往会有偏差甚至失误的现象.初学者在尝试其他架桥法之前,请务必多加练习,充分地学会基本架桥法之后才运用其他的架桥法.标准的架桥位置是距离母球大约15公分左右,我们必须因应母球撞点的不同而调整架桥的形状.也必须因撞击母球中心,中心上,中心下的不同,而改变架桥时手指头的高度.除了基本架桥法之外,还有V字形架桥法,扣环式架桥法,橡皮边架桥法,指尖式架桥法,以及其他架桥法等,我们将以照片逐一介绍各种架桥的要领. 指尖架桥法:当母球与子球距离接近时,架桥与V字型架桥法相同,但必需将手指撑起,使球跨越子球(障碍球),来撞击母球.扣环式架桥法:以弯曲的食指和大姆指连接成圆圈包住球杆,将其余三指尽量张开,与手腕贴住台面(母球的打点,可利用架桥的高度来改变瞄准时的撞击点). 橡皮边架桥法:球杆置於食指与中指之间,紧贴台面,利用台边与手指形成架桥(此用法多用於母球较接近台边时使用).V字型架桥法:竖起大姆指,利用它与食指的根部形成V字型,除姆指之外,其余四指贴住台面,球杆置於V字型凹处.
3,台球的基本动作—出杆 众所周知,不出杆就不会得分.但出不好杆也同样无法得分,甚至会丢分.那么什么是完美的出杆,又如何掌握完美的出杆呢
首先必须正确的运杆.运杆是出杆的前奏,也是很关键的一步,已往大家都有个误区,总觉得运杆的过程是一个瞄点的过程,其实不是这样的.瞄点在你趴下的时候已经完成了,也就是说,当你趴好之后,你所要击打的瞄准点已经形成判断.运杆只是为了调整呼吸,节奏,一些细微的瞄准角度和技术姿势,以及判断出杆力度的一个过程. 怎样的运杆是正确的呢 它有两个前提:平稳 运杆的时候身体不能起伏,大臂不能左右上下晃动.节奏 无论你是运多运少,运快运慢,都必须有一个固定的节奏.小臂每完成一次钟摆式运动为一次运杆.每次运杆的节奏必须很平均,不可忽快忽慢.当你通过运杆实现以上技术要点的时候,就到了出杆的时候.我见过很多人出杆很快,让人感觉不到他这一杆到底是在运还是准备出杆.这种出杆是错误的.这里有一个技术性的词叫"双停".什么是"双停",双停顾名思义就是两次停顿.第一次停顿是在你运完最后一杆当杆头指向母球时,这时候必须停顿一下,停顿的目的是为了稳定身体,确定瞄点,判断力度.这个停顿时间会根据你需要处理的目标球难易而有所不同, 但基本上应该养成每次停顿的时间都一致,这就是前面讲到的节奏问题.第二次停顿是在拉杆完毕准备出杆时,停顿的目的是为了短暂屏息再次思考确定,准备完成击打.当所有一切都准备好后就是关键的一击了.为了保证出杆很直,有几点需要注意.
1.控制大臂.出杆后大臂不可左右上下晃动.
2.小臂发力.出杆后与大臂夹紧.
3.手腕自然放松,小臂带动腕部,不甩腕.
台球握杆法及手感我们在打台球时,往往到了一定境界,水平就会停滞不前,水平越高想突破瓶颈就越难,这时候就应该从基础找出毛病,根治才行。比如手的握法及手感是怎样的,就很关键。
目前世界流行的握杆法大体有两种,一种为前三指握杆(拇指、食指、中指),多为九球选手所采用,另一种为二指握杆(中指、无名指),多为司诺克选手应用。我们这里详细探讨后一种握杆法及手感。实际上说是二指握杆也不尽然,它主要是手感在中指、无名指和虎口上。我们先从大拇指说起,大拇指首先要和食指闭合,形成一个圆圈,让球杆"圆润"的贴在上面,注意虎口要打开,食指和无名指要在杆头靠近球停顿时,垂直于地面,垂直点在无名指第二关节上。
运杆的过程要作到幅度从大到小、速度从快到慢、握杆从松到紧。运杆时手指要轻柔的张合,这个过程中球杆给手的压力(包括杆自身的重力)要均等,手的张合要是被动的,而不是主动的(包括出杆后要被动的握住),这时要强调的是握杆的松紧。史.戴维斯先生曾在讲座中指出,握杆手的松紧要在能用另一只手抽动为准,这个说法比较形象,如果握松了母球很难控制,握紧了目标球打不准,这其中的取舍只能在练习中仔细体会,总结手感的结论时,就是出杆前虎口要圆润的包住球杆,中指和无名指要顺势张开、停顿、击球、跟进、停止。体会杆头刺透母球后传导过来的阻力。当然这些平时练好以后,实战中全部忽略不计,专注力主要放在手架前的那一节杆上,作到无招胜有招。
主要是看你个人的习惯。很多高手都推荐:在往后抽的时候,只用拇指,食指,其余两指松开。往前送的时候,用四根手指握住球杆,其感觉就是好象把一个东西仍出去,在离开身体之前用手指抓住它。当然大臂始终是保持不动的,出杆要做到直线出杆就可以了
只要是抓杆子的那个手控制
.....GHGJHGJHGKJKJ
还有什么技巧啊
打台球时候有用到手腕力量吗
甚至会因为手腕内翻或外翻而有左右的晃动,这就会导致击球点不稳而增加进球的难度,多以一般的击球都是靠自然甩动小臂发力来击球,这样稳定性高,但是有些时候需要你极限发力来走位的时候就需要用到手腕发力,比如长台拉杆,拉杆绕台,等等就需要用到手腕发力来让母球产生最大的旋转来实现你的走位。
打台球(桌球)是用臂力还是腕力?
两种力都有,但多数是脘力.因为大臂只做支撑作用,击球时腕力出力打出那种穿透力.
台球四种发力方式
台球四种发力方式:弹、甩、刺、抛。1、弹 弹是SNK选手最常用的发力方式,属于后发力。力量主要来自大臂和小臂的肌肉强烈收缩,这种发力稳定性高,暴发力好,打点精准,母球控制精确,但穿透性不强。这种发力非常简单易学,就是大臂固定,食指中指贴杆后两指虚握,虎口贴杆,小臂匀速后摆,手腕和手指...
台球的正确姿势和手法
打台球的正确姿势和手法包括:手架、重心、前肩和后肩、上臂和前臂、运杆手的肘部等。1、手架 手平放在台面,手腕贴紧台面,四个手指分开平手或轻轻握住,拇指自然地与食指相连在击球棒上,通常击球时需要注意手腕必须与台面相连,以保证手倒立和出杆的稳定性。2、重心 身体的重心落在绳子上支撑着腿...
台球出杆主要靠什么发力?
长发力力透,但失误大 小臂的摆动带动起来球杆,速度的快慢决定力量的大小 简单讲,用大臂推动小臂,小臂发力延伸到杆力量。相当于钟摆。台球主要是思路,发力和节奏,这三样好了就很厉害了 打台球出杆由小臂和手腕发力。杆法强不强就是延伸,皮头作用白球的时间长短,越长杆法越强。靠人发力 ...
打台球最重要是需要身体哪些部位的力量
靠的是小臂的力量,手腕垂直不可弯曲,上臂也不动,这样才能保持出杆稳定
谁知道打台球手腕需要用力嘛?
实情况而定 手腕动利于打准,掌握力度也好点 手腕发力利于打强烈旋转和大力开球 九球一般都手腕发力,因为台小,一样可以进球 斯诺克一般不用,因为手腕发力稳定性差 在平时应用可以近距离需要强烈旋转的发力,远距离不是很有把握打进的就不要发力了 ...
打台球 如何做到手腕发力
每打击一次,你不自觉的就会用七个地方发出力来,大体上有大臂、小臂、手腕、虎口、手指、球杆、杆头。步骤、方法 1、“推”,大体上是用小臂带动手腕,手腕顺势推出,尽量用底部推和早发力还有中高顿杆去代替普通推杆是比较明智的选择。2、“打”,大体上是小臂带动手腕,手腕冲在前面,手腕的...
台球的杆法和手腕的发力有关吗?强烈的低杆怎么打出来?
杆法和手腕发力的问题其实也是倪握杆姿势的问题。1、这里只描述强烈低杆的打法,所谓强烈低杆,母球后退距离至少在2米以上,对于那种小低杆的杆法特性不做重点讨论。2、要求台布较好,最好是6811,清洁保养较好,阻力小,球速快。3、注意你的皮头是如何修饰的,一般来讲,皮头可以修成小雨伞、馒头式等等...
打台球怎样控制手腕发力?
每打击一次,你不自觉的就会用七个地方发出力来,大体上有大臂、小臂、手腕、虎口、手指、球杆、杆头。步骤、方法 1、“推”,大体上是用小臂带动手腕,手腕顺势推出,尽量用底部推和早发力还有中高顿杆去代替普通推杆是比较明智的选择。2、“打”,大体上是小臂带动手腕,手腕冲在前面,手腕的...
大叔详精蛋: 我现有一套台球的技巧与经验: (1)跟进球: 又称“高杆”,水平持杆,击打主球中上点、左上点或右上点,即采用中高杆、左高杆或右高杆.主球分别向正前方、左前方、右前方跟着目标球前进.在击球时,要运用小臂的力量,同时摇动腕...
靖西县15747148951: 打台球时如何打强烈高杆 - ?
大叔详精蛋: 高杆的强烈于你的发力和发力的方式有很大的关系.一般来说的话,一次杆只能接触一下球,但是高杆接触的时间相对较长.与低杆和中杆的接触时间比起来大约是他们的两到三倍.这个顺势推动的过程实际上就是增加了接触的时间,在物理学上有一个公式不知道你有没有听过.I=ft.f代表的是力量,t代表时间,时间和力量的乘积就是冲量.台昵的摩擦会产生一个摩擦力,这个摩擦力就是消耗初冲量的力.这个摩擦力基本上不变的,因此冲量大的话台球运行的时间就越长,高杆就也就越强烈,同时如果要高杆更强烈的话可以适当的加些旋转,因为你旋转的球在与库边接触的时候时间就会少一些,那么动量的损失就会小一些.不会知道你懂没有?
靖西县15747148951: 台球技巧是如何的 - ?
大叔详精蛋: 我来说说,希望我的回答对你有帮助....只要做到姿势舒适,发力平稳,出杆稳固,也没其它什么技巧了,我前面说的三点都做到了的话想提高就只有靠多练习,而且练习必需有目的有方法的练,不能蛮打,我再给你说说怎么练习吧:》》...
靖西县15747148951: 打台球的基本技巧 - ?
大叔详精蛋: 1.身体姿势 正确的姿势应该是两脚分开略与肩同宽,(以右手持杆者为例)右脚蹬直,左脚弯曲,身体很自然地贴向台面,这时你要感到两脚和身体是很稳定的,没有过分前倾或是后坐的情况,身体也没有不舒适感,特别强调两脚站稳以及身...
靖西县15747148951: 打台球的技巧和要领 - ?
大叔详精蛋: 打台球的基本技巧 1.身体姿势 正确的姿势应该是两脚分开略与肩同宽,(以右手持杆者为例)右脚蹬直,左脚弯曲,身体很自然地贴向台面,这时你要感到两脚和身体是很稳定的,没有过分前倾或是后坐的情况,身体也没有不舒适感,特别强...
靖西县15747148951: 打台球的技巧 - ?
大叔详精蛋: 在要求高低杆双落的同时增加中高,中低杆的训练,也就是平时所说的蹬杆.这个时候可以利用粉球来增加练习乐趣. 中高杆蹬位:利用中高杆法,注意,是杆法而不是力度,也就是说在练习这种杆法的时候每一杆的发力应该是一样的.只是在...
靖西县15747148951: 打台球有什么技巧啊,? - ?
大叔详精蛋: 1.身体姿势: 和其他一些体育项目一样,姿势是很关键的一个因素.由于每个人的高矮、胖瘦、骨骼结构各不相同所以每个人打球的姿势都不是一模一样的,所以要提醒注意的是千万不要去模仿你喜爱的某个球星的姿势,除非你非常肯定它是适...
靖西县15747148951: 台球的基本杆法 - ?
大叔详精蛋: (1)跟进球: 又称“高杆”,水平持杆,击打主球中上点、左上点或右上点,即采用中高杆、左 高杆或右高杆.主球分别向正前方、左前方、右前方跟着目标球前进.在击球时, 要运用小臂的力量,同时摇动腕部,使主球与目标球相撞的瞬间,...
靖西县15747148951: 打台球的正确姿势 - ?
大叔详精蛋: 击球姿势是一项基本功.击球时,身体要面向所击的主球与目标球,站立时左脚向前,右脚稍后一点,两脚之间形成50度夹角,也可站立成丁字步,侧身向球台,左脚前,右脚后,两脚之间形成80度左右夹角 两种站法是击球中常用的,第一种更普遍,初学者往往喜欢站丁字步,其实八字步更有利瞄准,站丁字步只在击某些球时才用. 击球时,要全身放松,只在击球一瞬间才使劲,脚站的宽度应与肩齐宽,使身体平衡.身体要正面向球台,击球时弯腰,身体向前俯,这时要注意全身的重心要压在脚上,而不能前移到手上,把重心压在手上会影响击球,要使全身安稳平衡.
靖西县15747148951: 如何打好台球? - ?
大叔详精蛋: 1 台球基本技法 台球基础理论1:台球的基本动作 握杆与架桥 击球之前的架式,可以分解为以下四个动作. 一、要能够把握住球杆的重点(球杆的平衡中心). 二、要决定身体的位置. 三、要决定双脚的位置. 四、架桥. 台球的要领在...