请问经常会觉得好象事情没有做清楚而反复地去核对已做的事情哪怕是很简单的事情，是什么原因？
你这是强迫症。强迫症，是焦虑症的一种。患有此病的患者总是被一种强迫思维所困扰。患者在生活中反复出现强迫观念及强迫行为。患者自知力完好，知道这样是没有必要的，甚至很痛苦，却无法摆脱。症状 一、强迫观念 即某种联想、观念、回忆或疑虑等顽固地反复出现，难以控制。 （一）强迫联想：反复联想一系列不幸事件会发生，虽明知不可能，却不能克制，并激起情绪紧张和恐惧。 （二）强迫回忆：反复回忆曾经做过的无关紧要的事，虽明知无任何意义，却不能克制，非反复回忆不可。 （三）强迫疑虑：对自己的行动是否正确，产生不必要的疑虑，要反复核实。如出门后疑虑门窗是否确实关好，反复数次回去检查。不然则感焦虑不安。 （四）强迫性穷思竭虑：对自然现象或日常生活中的事件进行反复思考，明知毫无意义，却不能克制，如反复思考：“房子为什么朝南而不朝北。” （五）强迫对立思维：两种对立的词句或概念反复在脑中相继出现，而感到苦恼和紧张，如想到“拥护”，立即出现“反对”；说到“好人”时即想到“坏蛋”等。 （六）强迫思维：在病程中某一思想、冲动意念、或想象，会反复或持久地很不合适地闯入头脑，以致引起显著的焦虑或痛若烦恼 二、强迫动作 （一）强迫洗涤：反复多次洗手或洗物件，心中总摆脱不了“感到脏”，明知已洗干净，却不能自制而非洗不可。 （二）强迫检查：通常与强迫疑虑同时出现。患者对明知已做好的事情不放心，反复检查，如反复检查已锁好的门窗，反复核对已写好的账单，信件或文稿等。 （三）强迫计数：不可控制地数台阶、电线杆，做一定次数的某个动作，否则感到不安若漏掉了要重新数起。 （四）强迫仪式动作：在日常活动之前，先要做一套有一定程序的动作，如睡前要一定程序脱衣鞋并按固定的规律放置，否则感到不安，而重新穿好衣、鞋、再按程序脱。 三、强迫意向 在某种场合下，患者出现一种明知与当时情况相违背的念头，却不能控制这种意向的出现，十分苦恼。如母亲抱小孩走到河边时，突然产生将小孩扔到河里去的想法，虽未发生相应的行动，但患者却十分紧张、恐惧。 四、强迫情绪 具体表现主要是强迫性恐惧。这种恐惧是对自己的情绪会失去控制的恐惧，如害怕自己会发疯，会做出违反法律或社会规范甚至伤天害理的事，而不是像恐怖症患者那样对特殊物体、处境等的恐惧。
强迫症倾向测试： 1、头脑中有不必要的想法或字句盘旋； 2、对自己做的大多数事情都要产生怀疑；
3、经常不自觉地去想一些不愉快的回忆或想法，使人不能摆脱；
4、感觉难以完成任务； 5、做事必须反复检查； 6、难以作出决定； 7、反复想些无意义的事； 8、注意力不容易集中； 9、当脑子里出现听到或看到某一观念或某一句话，便不由自主地联想起另一个观念或词句。 10、反复做毫无意义的一个动作； 11、出现不可控制的对立思维、观念。 12、习惯反复说一句话或同一个名字，或者在同一地点以同一方式反复散步。
13、戴耳机的时候必须看清了左右才戴； 14、怀疑门没锁；
15、觉得自己穿衣，清洗，吃饭，走路时要遵循特殊的顺序；
这是强迫症的表现。
一、强迫症的诊断依据：
1、强迫症的诊断依据是不可控制的反复出现某种观念、动作或意向，伴有焦虑和痛苦的情绪体验。
2、患者的工作，学习效率明显下降，对日常生活也产生不良影响。
3、排除精神分裂症、抑郁症及脑器质性疾病伴发的强迫症状。
4、强迫症的诊断依据是病前性格特征及病程可助诊断。病程可长可短，研究病例的病程至少三个月。
二、除了去正规医院看心理医生，医生会根据你的情况用药，你也可以自我调节。
自我治疗强迫症的方法有以下几种：
1、转移注意力是强迫症的治疗的一个重要方法，一旦强迫症状要出现的时候，就要将注意力迅速从强迫症状转移到其他事情上，马上离开这个动机，去做其他事来取代这个强迫症状，比如可以选择自己喜欢的一些活动，像运动、散步、听音乐、打篮球等等。这种有意识地转移哪怕只有几分钟，也是一次成功的强迫症的治疗方法。
2、厌恶疗法：最简单的方法是用一根皮筋套在手腕上，一有焦虑情绪或想法就用力弹一下，要感到疼痛才行，一段时间后症状就可以缓解和解除。
3、森田疗法，就是不把身体的症状放在心里，身体的不舒服，都是错误的信息，你不理会这些不舒服，你的症状就会慢慢减轻。
一、消除精神紧张因素，改善心理状态。强迫性思维的出现或加重多发生于有精神紧张因素存在或有心理压力，心理矛盾的状态。强迫性思维难以摆脱又加重心理矛盾，导致恶性循环，易出现焦虑情绪或心理上的痛苦。所以在人感受到心理压力加重的时候应特别注意心理卫生，尤其是原来就患有强迫症的人更要加强预防意识，这不仅是个人要注意的问题，家庭和社会，亲人和老师、同事也应予以重视，尤其对那些心理支持，指导和帮助他们作好心理调适，注注能阻遏或减轻强迫性症状的出现。
二、淡化对强迫性思维的恐惧。对自己的强迫性思维的症状适当谈化，顺其自然，不必介意。或忽视它，或淡化它的存在，不要 因为强迫性思维的存在而带来心 理矛盾，造成焦虑情绪，不要把强 迫性思维的存在看成是多么严重 的问题。不要伯它，强迫症是只纸老虎，你伯，它就会凶相毕露，你越伯它就越像只真老虎，你不怕它，它也就是一张纸而已，不怕谈化它就很自然地断它造成的恶性循环。忽视它，它就失去市场，它就失去兴风作浪的本领。
三、转移对强迫症的注意，实际上也是一种谈化，即是把自己的注意力集中于工作、学习和业余兴趣上，尤其是当自己强迫性思维出现时，若能及时去注意别的事情，去从事自己最感兴趣的活动，转移自己对强迫性思维的注意，也就能避免心理矛盾和痛苦。
四、个性和自我心理调适能力的锻炼。大量临床资料提示，强迫症更好发于那些个性心理素质较差的个体。表现为意志不强，意识理智对自己的思维活动缺乏有效的控制，也表现为自己心理调适能力薄弱，不容易避免强迫性思维所带来的心理矛盾，无力摆脱强迫性思维及其所引发的恶性循环。克服强迫症关键仍在自己。要磨炼自己的个性，增强自己的心理承受和心理调适能力，以期从根本上克服强迫症。
五、寻求医学心理学帮助。具体可包括两方面：其一是适当的药物帮助，可服氢丙咪嗪等，开始宜小剂量，氯丙咪嗪从25毫克/每日起服，逐渐增量，最高以不超过200毫克(8片)/日(数次分服)为宜。需在医生指导下服用。
其二是心理帮助。接受心理医生的疏导和实施必要心理治疗。例如森田正马先生所创立的森田疗法对强迫症等神经症的治疗效果显著，可在心理医生指导下实施。
六、挖根究底。从根本上认识和领悟，力图对强迫症模式加以修正。在过去的经历中，深刻挖掘导致强迫症状的事件或原因，回忆重显当时的情境和体验，并联系现实重新加以认识尽力予以修正，如有可能可请心理大夫予以指导，实施精神分析与认识领悟治疗。以自由联想、释梦、催眠等心理学手段。重视过去的(或幼时的)经历，重新加以对待。
对待强迫性思维和其它神经症一样，治疗要有耐心、恒心，更要有决心。决心越大越能使自己保持意识清晰，越是能使自己保持理智，保持良好的心理状态，从而使强迫性思维失去其产生的最基本条件——心理挫折、矛盾和意识的混沌状态，即“意静态”，俗称第三心理状态。
这样很正常阿.是因为你谨慎.你不希望出错.所以你很仔细,重复检查.我也会这样.可能更是因为简单,你就更看重不想出错.~
强迫症 不严重就没关系 可能是你太追求完美了
那个在心理学上叫:剧动症,说实话我也有,就好像是你一天出门,刚走出门不久你突然又会觉得,哎呀,我的门好像没有锁好然后又回去一看,哟!锁了,结果,你到大街上去买个KFC一样,刚买完付了钱,刚出来KFC的大门你又想到,哎呀!我刚掏钱的时候把钱有没有把剩下的装好啊,自己抻手往口袋一看,哎!还在.问题是你付钱之后,就已经将钱放好了.结果还犯这种潜意识上的错误,重新去看看自己的钱有没有放好,是不是.
看不懂你写的
为什么人会经常觉得有些事情,以前好像发生过?
听说是在你睡觉的时候，你的一个灵魂跑了出来，与别人的灵魂碰到，之后就会发生以后会发生的事，在你醒来之后，灵魂就把记忆带了回来，所以在那件事情发生的时候，你就会感觉以前发生过这种事情，当然!这些都是迷信说法，我也有经历过，也无法解释 ...
人为什么会觉得有些事情好像发生过?
之所以会发生眼前的事情好像已经经历过这种感觉,是因为我们在记忆存储的时候发生了错误,把它存在历史记忆中去了,在看着眼前的事情的时候你又从历史记忆中把它找出来,你就觉得好像以前已经发生过了。在大脑疲劳的时候会比较容易产生这样的错觉。 5、生死意识流动的差异。死\/^^^\\生\\___\/死。这是人的意识流动图。...
有时候做事的时候,就感觉好像发生过一样,而且还知道下面会发生什么,这...
似曾相识的感觉，这种感觉每个人多少都会有一点，有的人说觉得是第六感，有的人说是人心里那一刹那的错觉，慢慢地会让你感觉发生过。生活中还有一种感受：叫二次性。就是：“某一件在生活中从未发生过或者经常发生的事情，有一天它发生了，那么在不久之后这件事会再次巧合的发生第二次”。反观生活，...
我们有时会觉得刚发生的事情好像在以前发生过——(我问过很多人都有这 ...
这种感觉属于识记障碍〔Distortions of recognition〕 似曾相识感〔Deja vu〕和陌生感〔Deja vecu〕 患者主观感到眼前的情景好象在过去曾见到或经历过。在似曾相识感时的识记障碍不是绝对的，因此不会造成错认。这种体验偶可见于正常人，但颞叶病变患者更为多见。似曾相识感常是颞叶癫痫的先驱症状。
人为什么有时候突然感觉眼前发生的事好像似曾相识?
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最近心里老是空虚不踏实,老觉得有事一样是啥原因?
人的内心都是不安的，这是缺乏安全感的表现，这和抑郁症没有什么关系哈。我理解你的这种感觉，因为在过去我经常是在这样的情绪和感受当中，对任何事情都提不起兴趣来，但有时内心当中也会感觉很非常的烦躁和焦虑，感觉不知道该做些什么来填补内心当中的这种不踏实感。即使到如今我也依旧会偶尔地出现...
为什么有时候发生的事情就感觉是之前发生过一样?
有的时候我们会突然觉某一件事好像发生过，但又想不起来在哪里发生过，有没有这种感觉，突然觉得身边很熟悉的事物有那么刹那间很陌生，明明还是一样摆设就是觉的感觉很陌生。这个宇宙分为许多个平行空间，也许在某个未知的平行空间中有另外一个的你，你们互相看不见，摸不着，但冥冥之中却有着某些...
为啥人有时会遇到过似曾相识的感觉?某件事似乎发生过?
有人认为：既视感的出现来自于我们大脑的故障。这种故障就类似于电路的短路，导致我们的大脑无法区分短期记忆和长期记忆。于是，当一件事发生的时候，我们的大脑没有把它存入短期记忆，而是直接放在长期记忆的“数据库”里。因此，就导致我们以为这件事是曾经发生过的。还有人认为，既视感源于...
为什么人有时候会发现刚过去的事像好久以前发生过?拜托了各位 谢谢...
为什么有时候在做一件事的时候会觉得好像发生过类似的事拜托了各位 谢谢 哈哈~ 你们都是青春期的吧 这是青春期时的人大脑未完全成熟时的表现 因为这时大脑正在完善、强化各个功能 这时容易出现记忆的混乱 所以你们经常会有这感觉 过去的事只能唤起（记忆） 过去的事只能让人想起拜托了各位 谢谢 Thing...
总觉得有些事情发生过?
都会在潜意识当中激发出以前由于某种类似而产生的潜意识的回忆。 在这种情况下，由于这种类似，会让你产生很熟悉的感觉，其实这种熟悉，不一定是你以前真正经历过这样的事情，只是由于和你以前的经历和某种相似的一点甚至几点，会让你感觉到似曾相识，好像以前就经历过的感觉。 另外如果是有经常有这样的...
解步苗壮： 那你一定是有事情没做.呵呵!吓唬你呢.先检查一下是不是真有事情没做忘掉了,如果有,不用太慌,这是谁都会遇到的情况.人的记忆不是总那么好!谁也不是电脑,就是电脑也有死机的时候.如果没有忘记事情,换个环境换个脑子都可以让你放松下来 .可能你最近一段时间太紧张或太放松了,这都有可能发生你说的这种情况.
宜君县18358895336： 您好医生我老是觉得自己好像自己什么事情？
解步苗壮： 建议:目前描述的症状考虑属于强迫性思维的症状,及时的心理调节为主,继续观察吧
宜君县18358895336： 自己总是感觉有很多事好象都没有做,这人这是怎么了?？
解步苗壮：年轻的人们可能都有那么一些虚荣心,流行穿皮衣,可以和同学们专门从北京跑到河北辛集画好几千买件奔驰皮衣,早些时候,朋友们就向我推荐多读老子的道德经,但是那时候年轻看不进去,觉得离自己太遥远了前几年有捧起来看过,也许因为生活阅历的原因还是看不进去,今年春节我有一次翻出来读,突然觉得一下子就看明白了,觉得里面的东西太好了,或许是这几年的经历较多,心也沉了下来,平淡快乐的生活比什么都重要,如果抱着这样的态度去工作,去生活,你平时的烦恼才会远你而去,你的人生才会更成功,更快乐
宜君县18358895336： 总感觉好象有很多事情还未做,但又不知道从何下手 - ？
解步苗壮： 现在就开始做,从能做的做起 有什么想做的事都记下来,别忘了.树立目标,一步一步的接近 呵呵
宜君县18358895336： 经常感觉自己做过的事好像没有做? - ？
解步苗壮： 第一,这是典型的心理问题.第二,如果你有足够的金钱和时间,可以去看看心理医生.第三,如果你有足够的自制力,可以自行医治,放松些,对事业,有不明确目标.这样,会慢慢好起来的.
宜君县18358895336： 不知道为什么哦,最近老是觉得心里发慌,空荡荡的,总觉得有好多事没做,好象又没什么进展？
解步苗壮： 不要给自己有太大的压力哦,事要一件一件做,不是一下就可以做好的,放松一下自己,跟好朋友坐下来聊聊放松点没事的,开心点比什么都好.
宜君县18358895336： 为什么我的心里老是想着有什么事情没做,可是事实上已经做过了啊? - ？
解步苗壮： 我想你会不会得了强迫症,举个例子.比如你抄电话号码,明明抄对了,可你总是认为不对,反反复复地去看,结果还是对的,实际上是你脑子里在命令你做着一件事,强迫着,成因有很多可能,你可以去咨询下心理医生
