打羽毛球,需要哪些装备!
作为一个初学者,本人不建议一上来就用高档拍,因为力道和技巧控制的不到位,反而容易弄巧成拙。下面是我推荐的装备:1.羽毛球鞋,真正的羽球鞋防滑防震,夹脚(紧),但是适用于弹跳,跑动,走位等,如果想成为合格球员,鞋子这一方面不能吝啬
2.羽毛球拍:建议200元左右,理由见上,最好是碳素且防守类型,一般都是由防守→均衡→进攻转变
3.羽球服:以吸汗、舒适为佳(可无)
4.羽球包:现在一般分三种,3拍装,6拍装,12拍装,鉴于新手拍子有一两只就行了,所以推荐用第一种规格(可无)
5.护腕,护膝等:如果筋骨较弱的话,或者平时用力大易扭伤,择需要准备
6.羽毛球:一般训练用球为亚狮龙6号(tourney),切记要用软木塞的羽球,不可图便宜选用塑料制球托
你须要:
羽毛球拍
框(建议100克以内的)
拍弦(建议50元以上)
羽毛球(建议平均每个球5元以上的)
运动鞋(专用,防滑)
场地(无风)
球网(标准)
可需要:
羽拍包(大的)
运动服
水
羽拍包是用来装球拍,球,衣服,水等的。
第一:羽毛球鹅毛的最好,但是价格最贵,一般鸭毛的也可以,比较适合初学者。选购时,最好试打一下,球稍重的好一些。羽毛球是消耗品,初学者没必要买太贵的球。
第二: 对初学者来说,选择羽毛球拍应注意以下几点:
1、价格:作为业余选手,没有必要选择太贵的球拍;
2、性能:拿到拍子后,一定拿在手上挥动一下,试试手感。或者用一只手握住拍柄,另一只手握住拍头顶端掰一掰,如果羽毛球拍出现弯曲,说明拍柄还是比较有弹性的;
3、重量:力量较大者可选稍重的球拍,力量较小者可选较轻的球拍。一般贵的球拍轻;
4、上弦:商店里卖的球拍很多都已穿好了线,但这样的线通常质量一般。比较高档的羽毛球拍,一般都没有上拍弦,而是让人们根据自己的情况来配制适宜的弦并控制上弦的松紧度(磅数)。
第三:羽毛球鞋有别于普通运动鞋。较薄的鞋底,很强的侧面支撑能力可使双脚尽可能地靠近地面。这种设计在保证了允许踝关节快速弯曲,双脚运动方向频繁转变的前提下,尽可能降低了双脚受伤的可能性。专业的羽毛球鞋应该具有以下特点:设计轻巧,前松侧紧。侧紧,为了避免侧滑,防止扭伤;前松,可以起到缓冲作用。
你如果说只是想锻炼身体,看到别人打羽毛球,你就选择了羽毛球的话,那就不用太多的装备,准备一支很普通的拍子,再买一个打不坏的尼龙球就可以了。
如果你能真心喜爱这项运动,让羽毛球成为自己的爱好的话,你需要:
1.完备的羽毛球拍:(以YONEX最好,不过为了节约经济嘛,像VICTOR,弗雷斯,凯胜,川崎也都不错)
(1)羽毛球拍拍框
(2)拍线
(3)手胶(也叫手柄)
2.质量出众的羽毛球(推荐VICTOR和弗雷斯)
3.羽毛球鞋(一般的运动鞋也可)
4.球衣球裤(一定要透气性好的运动品牌)
5.球包(这个看情况,东西多的话,买个球包很方便的)
6.标准场地(一般在体育馆里的标准场)
7.护腕(看个人情况,一般不需要)
8.毛巾(当然是擦汗的了)
不管是否专业,羽毛球都是一项很好的锻炼全身的项目,坚持锻炼一定会提高你的身体素质。
另外,如果你想玩的专业的话,羽毛球是一项消费活动,像质量好的球,一般要40元以上一筒,拍子换手柄啊,换线,也都不是小的花销。
作为一个初学者,本人不建议一上来就用高档拍,因为力道和技巧控制的不到位,反而容易弄巧成拙。下面是我推荐的装备:1.羽毛球鞋,真正的羽球鞋防滑防震,夹脚(紧),但是适用于弹跳,跑动,走位等,如果想成为合格球员,鞋子这一方面不能吝啬
2.羽毛球拍:建议200元左右,理由见上,最好是碳素且防守类型,一般都是由防守→均衡→进攻转变
3.羽球服:以吸汗、舒适为佳(可无)
4.羽球包:现在一般分三种,3拍装,6拍装,12拍装,鉴于新手拍子有一两只就行了,所以推荐用第一种规格(可无)
5.护腕,护膝等:如果筋骨较弱的话,或者平时用力大易扭伤,择需要准备
6.羽毛球:一般训练用球为亚狮龙6号(tourney),切记要用软木塞的羽球,不可图便宜选用塑料制球托
7.不懂的继续追问啊
一)羽毛球
羽毛球质量如何,可以从以下几个方面判别:
1、羽毛球的外型要整齐,包裹的球托皮革要光洁,没有皱纹,羽毛洁白且插片的角度要一致;
2、羽毛杆略粗且直,胶水均匀,用手握上去要有硬度,弹性要好,不能变形
3、在试打羽毛球时,其飞行的稳定性要好,旋转向前不摇晃,不漂移,在同一筒内的羽毛球速度的快慢不应该有明显的差别.
4、重量5克左右算是合格
注意:羽毛球的质量好坏,从以下几方面观察:
1、羽毛细密整齐,各个羽毛一致性好。
2、羽毛排列角度整齐,羽毛主干较直,有一定硬度。
3、羽毛开口圆度好,大小标准。
4、羽毛杆粘接牢固,与球托粘接牢固。
5、羽毛整体与球托同轴性好。
6、球托紧密不松软,球度标准,内部涂胶少。
7、球整体重量合适,重量分配合理。
此外,一般的体育用品商店都有卖那些没贴商标的训练球,价格还可接受,质量不错,推荐用。
(二)拍子
1、拍子的性能主要从平衡.轻重.软硬来衡量.
2、要看你的打法和本人的喜好 一般防守型的选轻些的 我推荐胜利(VICTRORY)牌的,价钱买200左右的,它也最适合初学者;进攻型的要买重的 把磅数相对拉大些 买300元的索牌(德国产)的
3、不论怎样都要注意:拍柄的粗细要以自己握着舒服牢固为准,磅数要根据自己的力量和打法来定,最好买全碳的,因为用起来弹性好 且不易损坏
辨别的方法也很简单,(因为你要买全碳的)只要握住拍柄把拍框里外前后左右的挝一挝,拍子的弹性形变越明显越好,因为碳(主要成分是石墨)是很柔软的;至于辨别牌子的真伪,只要你不去小店买基本都是真(牌子)的。
希望我的回答你能满意
关键是你想怎么玩,你想就是运动运动的话,建议你买个一两百的拍子,普通的运动球鞋(不要篮球、足球鞋啊)就足够了,如果你想提高技术,打的有个样子,那就得花很多时间和精力去练了,从你的问题感觉你只是普通爱好,所以没什么要求啦。但如果你并不想持久的、有目的的练习,而是想撑门面的话,那就花个1000左右买个装备包,在花个1000买个球拍,再花个1000左右买双鞋子(羽毛球专用鞋相当贵的),你觉得呢?
打羽毛球需要哪些装备
3、羽毛球服 打羽毛球不能穿太紧身的衣服,建议更换羽毛球服。通常,羽毛球服吸汗效果都比较好,能帮助快速排汗。4、羽毛球鞋 打羽毛球,鞋子是很重要的,因为在整个运动中,鞋子会和球场不断发生摩擦,如果鞋子防滑效果差,人可能会滑到,所以,购买鞋子是要挑质量好的,具有防滑、缓震、缓冲性能的...
打羽毛球需要哪些装备?
打羽毛球时候需要羽毛球和球拍和羽毛球专用鞋等装备。\\x0d\\x0a第一:羽毛球鹅毛的最好,但是价格最贵,一般鸭毛的也可以,比较适合初学者。选购时,最好试打一下,球稍重的好一些。羽毛球是消耗品,初学者没必要买太贵的球。\\x0d\\x0a第二:对初学者来说,选择羽毛球拍应注意以下几点:\\x0d...
打羽毛球的时候,都需要什么装备?
打羽毛球时,需要羽毛球、球拍、羽毛球专用鞋等装备。羽毛球鹅毛最好,但是价格最贵,一般鸭毛也可以,比较适合初学者。购买时,最好试一试,球稍重一些。羽毛球是消耗品,初学者不需要买太贵的球。价格:作为业余选手,不需要选择太贵的球拍;性能:拿到球拍后,一定要把球拍握在手上,试试手感。或者...
羽毛球包里都装着什么
1. 羽毛球包内必备物品:球拍,以防万一损坏时能继续比赛;2. 羽毛球,确保比赛过程中不会出现球源短缺;3. 毛巾,大量出汗时用于擦汗,保持舒适;4. 护具,预防运动中的意外伤害,保护关节不受摔伤;5. 运动饮料,短暂补充能量和水分,恢复体力;6. 剪线刀,当拍线断裂时,便于及时剪断,保护球拍...
打羽毛球需要哪些装备?
可无)4.羽球包:现在一般分三种,3拍装,6拍装,12拍装,鉴于新手拍子有一两只就行了,所以推荐用第一种规格(可无)5.护腕,护膝等:如果筋骨较弱的话,或者平时用力大易扭伤,择需要准备 6.羽毛球:一般训练用球为亚狮龙6号(tourney),切记要用软木塞的羽球,不可图便宜选用塑料制球托 ...
打羽毛球穿什么衣服好
一、打羽毛球穿什么衣服好?1、服装选择要合体、宽松羽毛球运动的动作幅度大,这就要求羽毛球运动时所穿着的服装(通常是短袖运动衫和运动短裤)不要太紧,否则会束缚肢体的伸展,进而影响动作的准确性,但是也不要过于宽松,否则也会对做动作造成障碍。2、材质的选择在运动服的材质上,尤其是短袖运动衫...
打羽毛球,需要哪些装备!
你须要: 羽毛球拍框(建议100克以内的) 拍弦(建议50元以上) 羽毛球(建议平均每个球5元以上的) 运动鞋(专用,防滑) 场地(无风) 球网(标准) 可需要: 羽拍包(大的) 运动服 水 羽拍包是用来装球拍,球,衣服,水等的。
羽毛球包为什么要装那么多支
羽毛球包有3只装 6只装 9只装 12只装,看你需要多大的。3只装一般装1-2只拍子,然后再装点球,衣服,小东西之内的。6只装的一般有2-4只拍子就可以用,因为6只装的一般有专门装鞋子的地方,就可以装点鞋子,衣服,毛巾,球,水还有其他的小东西都可以装。这样你去打球就不用左手提双鞋子,...
在中国推广羽毛球运动,可能会存在哪些问题?
因此,我们必须购买一双适用的球鞋,作为羽毛球运动的脚部装备。一双性价比较高的羽毛球鞋,售价往往在300元以上。球拍是我们进行羽毛球运动所必备的工具。一对质量尚可的球拍,往往需要花费200元以上。羽毛球,是一种损耗较快的体育用品。一枚质量较好的羽毛球,往往售价在10元以上。两个人打一场羽毛球赛...
弹力羽毛球怎么安装
1、打开包装:首先,打开弹力羽毛球的包装,你会看到一个装有五个弹力羽毛球的盒子。需要弹力羽毛球、固定带、墙壁或门等材料。2、取出羽毛球:从盒子中取出五个弹力羽毛球,它们通常是连在一起的。将弹力羽毛球的一端固定在墙壁或门上,可以使用胶带或挂钩。确保固定点稳固可靠。3、组装球体:每个弹力...
错广首新: 打羽毛球时候需要羽毛球和球拍和羽毛球专用鞋等装备. 第一:羽毛球鹅毛的最好,但是价格最贵,一般鸭毛的也可以,比较适合初学者.选购时,最好试打一下,球稍重的好一些.羽毛球是消耗品,初学者没必要买太贵的球. 第二: 对初学...
胶州市18386375931: 羽毛球初学者都应该做些什么准备,买些什么装备,拍子,鞋,用什么牌子的比较好呢 - ?
错广首新: 首先要买一套球衣秋裤、一双羽毛球鞋、一个羽毛球拍,球鞋建议买些好点的,可以买威肯多的球鞋,低端产品中它比较少假货,衣服则比较随意了,球拍建议买个凯胜或李宁之类的,价钱在400元左右吧!如果想出点成绩,能达到一定的水平以及减少伤痛,建议你跟从业余教练好好学学一段时间,这样水平能有所保证.
胶州市18386375931: 打羽毛需要什么装备? - ?
错广首新: 你须要: 羽毛球拍框(建议100克以内的) 拍弦(建议50元以上) 羽毛球(建议平均每个球5元以上的) 运动鞋(专用,防滑) 场地(无风) 球网(标准)可需要: 羽拍包(大的) 运动服 水羽拍包是用来装球拍,球,衣服,水等的.
胶州市18386375931: 打羽毛球需要什么装备?
错广首新: 羽毛球一个,球拍一副
胶州市18386375931: 关于羽毛球装备 - ?
错广首新: 手胶(汗胶),毛巾,和一些护具,如护腕护踝护膝等等. 我觉得可以代替,其它无需理会这鞋是什么鞋,只要适用就好, 羽毛球鞋选购注意事项一双合适的羽毛球鞋是打羽毛球的基础装备,也是最重要的装备.因为脚下的一双鞋将与健康及...
胶州市18386375931: 羽毛球新手装备有哪些? - ?
错广首新: 第一:要有一个好的人体. 第二:有自己的顺手的拍子. 第三:最舒适合脚的球鞋. 第四:一身的行头是不能少的. 第五:有个好的心态,不管是新手还是高手.
胶州市18386375931: 问问个大神,打羽毛球要那些怎样的初级装备呢?就是衣服鞋子球拍等到,最好有型号之类的谢谢.本人是新手 - ?
错广首新: 拍子建议凯胜100ti或者胜利纳米7,再差一点的话就是胜利9500了. 鞋建议买好一点的,毕竟运动保护要注意,可以选择李宁AYA系列羽毛球鞋,是比较高端的系列,或者可以选择尤尼克斯的羽毛球鞋,也很不错,但是不如李宁的结实,可以选择尤尼克斯92MX,这是比较高端而且相对便宜些,有预算的话可以买尤尼克斯65FT. 衣服就无所谓了,只要是羽毛球比赛服就可以,建议买李宁的,李宁做衣服和鞋都不错.
胶州市18386375931: 羽毛球运动员应该准备什么?
错广首新: 是准备活动还是准备器材,如果是准备活动,需活动手腕、脚腕,膝盖、手臂等,如果是器材则最少要准备球拍,护腕等装备
胶州市18386375931: 请推荐一下羽毛球的初级装备(从球拍到鞋子).要性价比高的! 本人女,160,50kg,初学者 - ?
错广首新: 球拍要看你准备打什么方面 比如积极进攻啥的,这样你才好选. 较重的球拍适用于力量好并偏重进攻的球员,较轻的球拍更适用于偏重防守的球员.总体原则是力量小的选手选拍杆软也就是分数低的和轻一点的,进攻型的选拍杆硬的重一点的...
胶州市18386375931: 打羽毛球穿什么 - ?
错广首新: 有专门的羽毛球衣,羽毛球鞋,女的有裙子.不过平时打球可以穿一些普通运动装或者便装,没必要这么专业哦.