老是打哈欠是怎么回事?

作者&投稿:解詹 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
老是打哈欠是怎么回事~

  人从出生之时起,一直至生命的终止都会打哈欠。人为什么要打哈欠,其原因可能谁也说不清楚。

  一次打哈欠的时间大约为6秒钟,在这期间使人闭目塞听,全身神经、肌肉得到完全松弛。因此可以认为,打哈欠使人在生理上和心理上得到最好的休息,对人体具有重要的生理保护作用。有人认为打哈欠是脑缺氧的表现,人体通过哈欠的深呼吸运动使血液中增加氧气,排出更多的二氧化碳,从而使人精力更加充沛。人困乏的时候往往是哈欠不断,以提醒人体,表示大脑已经疲劳,需要睡眠休息,所以打哈欠也是一种催眠的方法。当人即将进入紧张工作之前,也常会哈欠连连,这可能是人体借助深吸气使血液中增加更多的氧气,提高大脑的活动能力。

  总之,打哈欠是人体的一种本能反应,它像心跳、呼吸一样,不受人的意志所控制。它对保护脑细胞,增加脑细胞的供氧,提高人体的应激能力具有良好的保护作用。
  你在紧张的学习之后,往往会伸开双臂打一个长的“哈欠”,此时,你的胸腔中会有一种舒适感。你知道打哈欠对人体有什么好处吗?
  紧张的学习过程,人体神经系统消耗较多的能量,产生大量的二氧化碳。平静呼吸不能把体内二氧化碳及时排出体外,过多的二氧化碳积累在体内,就会引起胸腔沉闷,身体各器官有疲劳感。由于血液中二氧化碳高于正常水平,就会刺激呼吸中枢,引起人的深呼吸运动——打哈欠。
  打哈欠不仅可以排出体内过多的二氧化碳,而且对人体是一种保护性适应。当人体睡眠不足或劳累过度时,会接二连三地打哈欠,这是警告人们大脑和各器官已经疲劳,要我们赶快睡觉,得到休息。早晨起床后往往也哈欠不止,这可以促进大脑皮层的各个功能区由抑制状态转变为兴奋状态,以使大脑皮层进行正常的工作。

为什么人会打哈欠?

人从出生之时起,一直至生命的终止都会打哈欠。人为什么要打哈欠,其原因可能谁也说不清楚。
  一次打哈欠的时间大约为6秒钟,在这期间使人闭目塞听,全身神经、肌肉得到完全松弛。因此可以认为,打哈欠使人在生理上和心理上得到最好的休息,对人体具有重要的生理保护作用。有人认为打哈欠是脑缺氧的表现,人体通过哈欠的深呼吸运动使血液中增加氧气,排出更多的二氧化碳,从而使人精力更加充沛。人困乏的时候往往是哈欠不断,以提醒人体,表示大脑已经疲劳,需要睡眠休息,所以打哈欠也是一种催眠的方法。当人即将进入紧张工作之前,也常会哈欠连连,这可能是人体借助深吸气使血液中增加更多的氧气,提高大脑的活动能力。
  总之,打哈欠是人体的一种本能反应,它像心跳、呼吸一样,不受人的意志所控制。它对保护脑细胞,增加脑细胞的供氧,提高人体的应激能力具有良好的保护作用。
  你在紧张的学习之后,往往会伸开双臂打一个长的“哈欠”,此时,你的胸腔中会有一种舒适感。你知道打哈欠对人体有什么好处吗?
  紧张的学习过程,人体神经系统消耗较多的能量,产生大量的二氧化碳。平静呼吸不能把体内二氧化碳及时排出体外,过多的二氧化碳积累在体内,就会引起胸腔沉闷,身体各器官有疲劳感。由于血液中二氧化碳高于正常水平,就会刺激呼吸中枢,引起人的深呼吸运动——打哈欠。
  打哈欠不仅可以排出体内过多的二氧化碳,而且对人体是一种保护性适应。当人体睡眠不足或劳累过度时,会接二连三地打哈欠,这是警告人们大脑和各器官已经疲劳,要我们赶快睡觉,得到休息。早晨起床后往往也哈欠不止,这可以促进大脑皮层的各个功能区由抑制状态转变为兴奋状态,以使大脑皮层进行正常的工作。

对于经常打哈欠原因有很多:

一种可能是缺氧,当肺脏周边组织侦测到肺里的氧浓度变低时,就会让人打哈欠以吸入更多的空气。

还一种可能认为与厌倦理有关,如果人对某件事情感到厌倦,就会打哈欠,用形体语言表达自己的不感兴趣。

也有可能是人们觉得必须保持清醒状态的时候,促进身体觉醒的一种反应而打哈欠。从这个意义上说,哈欠是一种自身的“提神”反映,一次打哈欠的时间大约为6秒钟,在这期间人闭目塞听,全身神经、肌肉得到完全松弛。打哈欠需要脸部的肌肉运动来完成,所以可以通过有意识地咬紧牙关来抑制。

中医认为哈欠连连,多与肝之疏泄异常有关,保持充足的睡眠、乐观的情绪,适当服用一些疏肝理气中药能调节之。
祝你健康哦亲~~~~~~~~~望采纳

其实不知道你有没有发现,打哈欠最多的就是星期一上班的时候,有的时候可能是因为困,但更多的时候是觉得累,心也累,身体也累,而且有一种想好好躺着或者去晒阳光浴的冲动。
其实有鼻炎的人会经常打哈欠,另一方面脑袋里有别的事情时但又不能放下手头工作时也会这样,这貌似是一种偷闲留有思考空间的信号,我认为心理上的原因可能更多。比如工作很累的时候就对自己说,马上弄完就去睡觉,然后埋着头也不打哈欠了,相反,打心眼里不想去动,那么就会哈欠连天了。
我建议,多慢跑,多呼吸新鲜空气,不要总对着电脑,更不要没事胡思乱想,一定会好的。

人为什么会打哈欠呢?



为什么人会打哈欠?




为什么人会打哈欠_百度拇指医生
回答:病情分析: 你好,主要是因为体内缺氧所致, 指导意见: 当我们感到疲劳时,体内已聚集了许多二氧化碳。二氧化碳过多,身体便会发出保护性的反应——增加氧气来平衡体内所需,于是我们就会打起哈欠来了。打哈欠是一种深呼吸工作,它会让我们更多地吸进氧气并排出二氧化碳,起到消除疲劳的作用。

总是打哈欠是怎么回事?怎么才能有效赶走疲劳?
1、为什么老打哈欠1.因为春天转入夏天后,天气转暖,皮肤毛孔舒张,进入皮肤血液增加,而大脑供血减少,以致大脑相对缺氧,容易困乏。2.随着夏天的到来,逐渐日长夜短,人的睡眠时间相对减少,也会使人感到困倦。3.相对于空气湿度高的地方,人体内水分不能很好排出,影响了体液正常分泌代谢,而温暖的气候又...

为什么打哈欠
厌倦理论认为,如果人对某件事情感到厌倦,就会打哈欠,用形体语言表达自己的不感兴趣。但被称为大脑“哈欠中枢”的下视丘的旁室核的活动,经常是跟最感兴趣的事情在一起的。所以,打哈欠源自人们的疲惫与无聊这个观点可能是错的。进化理论认为,人打哈欠是原始祖先传下来的,是为了露出牙齿向别人发出...

打哈欠都是因为困了吗 为什么老打哈欠
1、不一定。2、生理性因素:可能是由疲劳等原因引起的生理性打哈欠。当人体疲劳、或缺乏休息,机体产生的二氧化碳过多没有及时排放,脑干中枢会产生反应,致使人体打哈欠。3、病理性原因:脑血管疾病等病理性因素也会造成打哈欠。例如脑血栓形成时,大脑血管动脉发生改变,脑血管灌注不足,导致患者大脑缺氧...

打哈欠的原因 为什么会打哈欠
由于血液中二氧化碳高于正常水平,就会刺激呼吸中枢,引起人的深呼吸运动,那就是打哈欠。2、疲劳缺觉,人困乏的时候往往是哈欠不断,以提醒人体,表示大脑已经疲劳,需要睡眠休息,所以打哈欠也是一种催眠的方法。当人体睡眠不足或劳累过度时,会接二连三地打哈欠,这是警告人们大脑和各器官已经疲劳,要...

什么是打哈欠,为什么打哈欠就是有缘呢?
出马仙也分高级,低级的,所以这个现象也是有说法的。打哈欠是什么仙家来了?打哈欠流眼泪是什么仙家上身?3、出马仙什么 出马仙其实是这个原始宗教萨满教的延续,修炼有成的精灵神怪出山为济世渡人。在人间选出自己的弟子,借用弟子的身体修行行善渡人,所以出马仙还是很给力的一种仙人了。

一直打哈欠是怎么回事?
一种可能是缺氧,当肺脏周边组织侦测到肺里的氧浓度变低时,就会让人打哈欠以吸入更多的空气。还一种可能认为与厌倦理有关,如果人对某件事情感到厌倦,就会打哈欠,用形体语言表达自己的不感兴趣。也有可能是人们觉得必须保持清醒状态的时候,促进身体觉醒的一种反应而打哈欠。从这个意义上说,哈欠是一种自身的“提神”...

老打哈欠怎么回事 这些原因导致
神经衰弱引起 现在很多人都会有经常打哈欠的情况,这时候一些人可能会出现比较大的学习和工作压力,这个时候就可能会导致失眠,多梦等情况出现,这是导致我们产生经常打哈欠的一个原因了,同时我们如果晚上睡眠不好,那么这还是就会出现经常打哈欠的情况了。神经衰弱的出现可能会导致经常性失眠出现,所以及时...

年轻人白天频繁打哈欠是怎么回事?
年轻人白天频繁打哈欠是怎么回事?年轻人白天频繁打哈欠,大多数考虑是睡眠不足引起,见于神经衰弱的患者。也可能是由于精神过度紧张、压力过大或者生活不规律、过度熬夜所引起,见于焦虑症和抑郁症。神经衰弱时,主要表现为睡眠障碍,可以出现入睡困难、睡眠时容易早醒,也可能会出现睡眠过程中做梦较多,影响...

经常打哈欠是怎么回事?
经常打哈欠可能是身体疲劳、缺氧或精神压力大的表现。详细解释:1. 身体疲劳:当人们长时间工作或进行高强度的体力活动时,身体会出现疲劳状态,此时打哈欠是身体需要休息的一种表现。充足的睡眠可以有效缓解这种情况。2. 缺氧:在空气不流通或氧气含量较低的环境中长时间待着,身体会因为缺氧而打哈欠。

临海市18464209075: 老是打哈欠是怎么回事?
线剂恒洛: 科学家们尚未对人为什么要打哈欠做出科学的解释.一种较为广泛流传的观点认为,打哈欠是由于房间较闷及“缺乏氧气”所引起的,但是这一观点也被科学家否定了.

临海市18464209075: 老打哈欠是怎么回事?
线剂恒洛: 一次打哈欠的时间大约为6秒钟,在这期间使人闭目塞听,全身神经、肌肉得到完全松弛.因此可以认为,打哈欠使人在生理上和心理上得到最好的休息,对人体具有重要的生理保护作用.有人认为打哈欠是脑缺氧的表现,人体通过哈欠的深呼...

临海市18464209075: 老打哈欠是怎么回事?
线剂恒洛: 你好,人在打盹、疲劳、寂寞等时候,大脑的抑制过程开始战胜兴奋过程,这时身体的某些部分进入抑制状态,而呼吸器官首当其冲.由于血管中积蓄了二氧化碳和新陈代谢的其他废物,呼吸也开始减慢并变得更加深沉了.这影响到大脑的呼吸中枢,便使得人打起呵欠来了,经常打哈欠,就是过度疲劳、无聊造成的,多休息,多做做运动吧.

临海市18464209075: 老打哈欠是怎么回事?
线剂恒洛: 一次打哈欠的时间大约为6秒钟,在这期间使人闭目塞听,全身神经、肌肉得到完全松弛.因此可以认为,打哈欠使人在生理上和心理上得到最好的休息,对人体具有重要的生理保护作用.有人认为打哈欠是脑缺氧的表现,人体通过哈欠的深呼吸运动使血液中增加氧气,排出更多的二氧化碳,从而使人精力更加充沛.人困乏的时候往往是哈欠不断,以提醒人体,表示大脑已经疲劳,需要睡眠休息,所以打哈欠也是一种催眠的方法.当人即将进入紧张工作之前,也常会哈欠连连,这可能是人体借助深吸气使血液中增加更多的氧气,提高大脑的活动能力.

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