吃什么中药养肝护肝
中医养生与自我保健中医养生主要有预防观、整体观、平衡观、辩证观。1. 未病先防、未老先养。2.天人相应、形神兼具。3.调整阴阳、补偏救弊。4. 动静有常、和谐适度。
我自己的体会：养生最基本最重要的是做到三“好”一“适”： 1.好心情：好心情的核心是“平和宽容”，这是一切养生措施的基础，没有这个基础，下面的3项你无论怎么做都无效 2.好睡眠：睡眠是最好的养生，好睡眠的核心是“睡子午觉”，晚上9点以后上床，最迟不超过11点；中午13点之前小睡一会儿；否则，下面的2项你无论怎么做都无效 3.好饮食：好饮食的核心是分清楚食物的“寒热温凉”，什么体质、什么季节该吃什么；吃对了，对身体有益；吃错了，对身体有害 4.适度运动：完全不运动或者过度激烈的运动，对身体都是不利的 养生长寿乐园有很多这方面的知识介绍： http://www.yscs.org/ 去看看相信对你会有帮助的
1.补充足够的优质蛋白质2.多食用细软有益于消化的食物3.多吃新鲜蔬菜和水果补充足量的维生素
党参、黄芪：促进肝细胞恢复
由于卫生条件有限，以及中国人喜欢吃油腻食物，再加上其他不良饮食因素，中国人的体内常常集聚了大量的毒素。肝脏的任务就是，每天不停地和“敌人”做斗争。如果肝脏这支部队里的士兵伤亡过大，身体健康的大门就会被攻破，导致抵抗力下降，继而出现各种疾病。
党参、 黄芪可以“救死扶伤”，修复“受伤”的细胞。党参和黄芪都是药食同源的植物，不少人常常用它们煲汤，既可以调节味道，又可以补益身体。
具体服用方法因口味不同而异，如党参、茯苓、生姜，加粳米可以做成参苓粥;党参、黄芪，加粳米可以做成参芪粳米粥；煲汤的话可制成党参北杏煲猪肺等。除此之外，这两味中药还有补气的作用，党参能补脾益肺气，黄芪可以补气固表。
百合、薏米：调节肝脏外部环境
人体的运行就像一部机器，在特定的温度、湿度下才能正常工作。百合和薏米具有退湿热的作用，可以调节肝脏外部环境，让肝脏工作更有效率，达到预防肝病的目的。
百合可以直接泡水喝，除了退湿热，百合最“拿手”的本领就是润肺止咳了，碾成粉冲泡、洗净捣汁、外涂等用法都可收到很好的效果。而薏米更是常见的食品，它的药用功效也不容忽视。从一首民谣中就可见一斑：“薏米胜过灵芝草，药用营养价值高，常吃可以延年寿，返老还童立功劳。”
败酱草、田七：清热解毒护肝脏
《本草纲目拾遗》记载：“人参补气第一，田七补血第一。”肝脏是造血单位，细菌、病毒的入侵会减少肝脏的工作效率，田七具有补血功效，是可以直接“抗敌”的士兵。除了造血，肝脏还是身体内最大的“解毒器”，如果来袭病毒过多，肝脏会因为工作量太大而“吃不消”。这个时候，可以服用败酱草，因为败酱草具有清热解毒、祛瘀排脓的功效。
败酱草因为有陈腐气味，所以得名“败酱”。败酱草与红藤、赤芍、莪术配伍，可以消热散瘀，治慢 性盆腔炎；与薏苡仁、漏芦、虎杖配伍，可以清热解毒，治湿热痹症，具有促进干细胞再生的作用。而田七除了能够活血化瘀，治疗跌打损伤，还能够促进胆汁分 泌，具有抗肝损伤作用。
今天给大家分享4味对肝脏好的药材，适当的食用，能够起到养护肝脏的功效。
养肝护肝的中药材
5. 薏苡仁：具有健脾益肾、利水消肿、清热除湿的作用，可用于肝肾不足、水肿、黄疸等症状。6. 枸杞子：具有滋补肝肾、明目益智、降血压的作用，可用于肝肾亏损、眩晕、头痛等症状。7. 生地黄：具有滋阴清热、养肝肾、滋补肺肾的作用，可用于肝肾不足、失眠、头晕等症状。8. 金银花：具有清热解毒、滋阴...
养肝护肝的中草药
1. 桑叶：具备清热生津、解毒利尿的作用，能够减轻肝脏的负担，降低血脂和血糖，有助于提升肝细胞的代谢功能。2. 金银花：具有清热解毒、消炎利胆的功效，对于减轻肝肿大和黄疸有帮助，对肝炎和肝硬化患者有一定的疗效。3. 黄芪：能增强免疫力，促进肝细胞恢复，对肝炎和肝硬化有一定的辅助治疗效果。4. ...
养肝护肝的中药
肝脏是维持人体新陈代谢的重要脏器，对生物合成、生物转化、解毒、分泌、排泄、免疫各方面起着重要作用，因此适当的吃一些保肝护肝的中药也是可以的。养肝护肝的中药 1红枣 每天给肝功能差的人喝大枣水，持续1周能达到保肝排毒的功效。泡水时，选用大个的红枣，特别是新疆产的红枣，口感很甜，最好将其撕...
养肝护肝有哪些中草药 如何养肝护肝
2、食物上可以用玫瑰花、白芍、栀子、茵陈、夏枯草、枸杞，这一类的这些中药来做花茶进行使用，肆:吃什么食物养肝护肝 1、在平时应注意多吃一些蔬菜水果，尤其是多吃绿色的蔬菜、水果，如菠菜、白菜、生菜，还要多吃富含维生素C的食物以及水果，如桔子、柚子、橙子、芒果、香蕉、苹果。另外，在日常生活当...
什么中草药可以养肝护肝效果最好
3. 金银花：金银花具有解毒利咽和清热解毒的作用，能够促进肝脏排毒。4. 大黄：大黄具有清热泻火和利胆排毒的功效，有助于保护肝脏并促进肝脏的排毒功能。5. 乌鸡白凤丸：乌鸡白凤丸是一种中药复方，能够调理肝脏，增强肝脏的抗氧化能力和免疫功能，具有良好的护肝作用。请注意，由于个体差异和病情不同，...
养肝护肝的六味中药 养肝护肝的食物与偏方
（1）养肝护肝的食物与偏方养肝护肝食物：1. 紫菜 紫菜富含海藻多糖和多种微量元素，具有增强肝细胞的代谢能力，有益于肝脏功能的提高。2. 苦瓜 苦瓜是中药中常用的一种药材，能够增强肝细胞的代谢能力，有助于肝脏的解毒和排毒。3. 木耳 木耳中含有丰富的植物蛋白和多种人体必需的氨基酸，能够增强肝...
补肝养肝最有效的中成药
1、肝宝片：肝宝片是一种具有补肝养肝、抗病毒、保肝护肝等功效的中成药。主要成分有黄芪、枸杞、当归、白术等，对肝脏功能减退、黄疸、肝硬化等有一定疗效。2、蛇胆川贝丸：蛇胆川贝丸属于清热解毒型的中成药，主要成分有蛇胆、黄芩、川贝、桔梗、枇杷叶等。适用于肝胆湿热症、肝炎、肝硬化等。3、...
养肝护肝吃什么中药
中药养肝护肝的常用药材包括：1. 桑叶：有降血脂、降血压、保肝护肝的功效。2. 金银花：具有清热解毒、消肿止痛的作用，可以净化肝脏，保护肝细胞。3. 甘草：能够减轻肝脏负担，降低肝脏的炎症反应，具有免疫调节作用，可以改善肝功能。4. 黄芩：能够清热解毒、消炎止痛，可以护肝。5. 枸杞子：能调节肝脏...
养肝护肝有哪些中草药 生活中怎么养肝护肝
怎样养肝护肝 1、多喝水 多喝水可补充体液，增强血液循环，促进新陈代谢，多喝水还可促进腺体，尤其是消化腺和胰液、胆汁的分泌，以利消化、吸收和废物的排除，减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。2、用中药护肝 中医认为肝不可补，一补即上火，补脾、补肾即可养肝。对于脾虚的人，服用薏米、山药、芡实熬...
养肝护肝吃什么中药
1. 桑叶：具备降低血脂和血压的作用，同时能够保护肝脏，是养肝护肝的良药。2. 金银花：具有清热解毒和消肿止痛的效果，能够清除肝脏内的毒素，维护肝细胞健康。3. 甘草：能够减轻肝脏的工作负担，降低炎症反应，并通过免疫调节改善肝功能。4. 黄芩：具备清热解毒和消炎止痛的性能，有助于保护肝脏，预防...
茅丹心舒： 绿豆解毒,中医以形补形 猪肝枸杞叶汤 主料: 枸杞叶 200克 猪肝 200克 调料: 姜 5克 酱油 15克 淀粉(豌豆) 10克 料酒 5克 色拉油 15克 盐 5克 胡椒粉 1克 香油 5克 各适量 枸杞叶猪肝汤的做法: 1.枸杞叶用盐水洗干净,捞出放在竹箕上,沥干水;生姜切成薄片. 2.猪肝切成约1口大小的薄片,浸在腌料(姜5克、酱油15克、淀粉10克、料酒5克)中. 3.把适量的色拉油与盐放入锅中加热,轻轻倒入6杯水,沸腾后即加入枸杞叶与生姜片,再次沸腾,加入腌好的猪肝,猪肝煮熟后,撒上胡椒与香麻油即可食用.
海宁市15320776026： 中药保肝护肝？
茅丹心舒： 中药不太清楚哦,不过我知道一个美国的thorne小蓟提取物不错,是小蓟草和磷脂的复合提取物.小蓟草是欧美第一护肝植物,推荐你试试.
海宁市15320776026： 中药保肝护肝的是什么？
茅丹心舒： 饮用茉莉花 茶或者葛花茶有一定的效果.
海宁市15320776026： 养肝喝什么中药滋补比较好? -- ？
茅丹心舒： 问题分析: 常用的护肝药物有水飞蓟素、甘草酸制剂、护肝片. 护肝片是由五味子、柴胡、茵陈、板蓝根、猪胆粉、绿豆六种药物成份组成的纯中药复方制剂,其组方来源于中医名著伤寒论中茵陈蒿汤与小柴胡汤的配伍原理,意见建议:临床上广泛用于脂肪肝、酒精肝、药物性肝损伤、慢性肝炎及早期肝硬化的防治,也可用于血吸虫肝病和甲亢性肝损伤,是目前最常用的肝病治疗药物之一.
