得了厌食症怎么办有什么解决办法

作者&投稿:春萍 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
得了厌食症怎么办~

厌食症,其实并不可怕,只要你勇敢地面对它,一切就会迎刃而解。 你可以试着吃一点清淡的,易于消化的,比如粥类,其次再吃点碳水化合物(蔬菜,水果)。这些东西在体内易于消化,能快速提供你身体所需能量,而且不会长胖,也不会影响药物在你体内的吸收。但是要记得,不要吃酸辣的,豆类的食物,因为它们会影响药物的疗效。 同时,药吃多了,体内可以容纳食物的空间自然就少了。 如果不是什么很严重的病,应尽量少吃药,以免对身体造成不必要的伤害。 药物都是有一定毒素的,吃多了对肝肾都有损伤。 现在市面上什么保健品都有,什么补脑的,治失眠的,补充维生素的,提高免疫力的,美容的等等,这些产品以其吃,还不如不吃。我们的食物就是天然的最好的食物,对身体没有任何伤害。 最后,无论怎么样,心情才是最重要的,只有放开了自己,调节好了心情,人活得才会更健康!愿你早日战胜自己,克服难关!

厌食症多半是由于对肥胖的过度恐惧而产生的行为异常,它与精神作用关联极大。本病多发于青少年和成年初期,90%的患者是女性。其他情绪上的因素例如紧张、忧郁、精神创作等,也可能导致食欲不振。可控制的因素例如酒精、烟及药物的使用也能导致此症发生。未被察觉的疾病、重金属中毒及缺乏营养等,也能造成不良的食欲。 厌食症是一种危险的病症,它除了会导致体重下降外,营养不良还会导致激素失衡、贫血、心律失常、骨质疏松和其他问题,严重的病人可能需要住院治疗。 多数学者认为心理因素是致病原因,所以家人的关心与爱非常重要,同时被充营养也刻不容缓。 教您几种增进食欲的方法吧: 1:心理治疗:家人要给予更多的关心和爱,要尽量避免谈论食体重、服饰和学习成绩,多夸奖孩子的优点,培养她(他)的自尊心和成就感,进行耐心的营养教育,并制定一个体重目标督促孩子改正不良的饮食习惯。 2:刺激食欲:要刺激食欲,饮食必须个人化,以符合病人的忍受度。营养不良的人可能一见到大量的食物便失去胃口。因此,少量多餐可能较易被接受,而且可以逐渐增加食物的量。当你尝试刺激食欲,除了考虑环境是否有助于进食,还要考虑食物是否色香味俱全。 3:适度运动:虽然营养不良的人需恢复体力,但重要的是他们能尽快活跃起来。适度的运动能激发食欲,但要避免激烈及费力的运动。如散步、慢跑、游泳等运动能帮助营养的吸收利用,并增加食欲。 营养与饮食疗法: 1:富含蛋白质的食品:一天喝三杯或更多的脱脂牛奶、豆奶或杏仁奶。饮用果汁及水果酸乳。只吃全麦面包、通心粉、脆饼干、谷类。若想喝汤,可以喝清鸡汤或浓豆汤。因为它们通常富含蛋白质。 2:有益的点心:两餐之间,可以补充下列食物:酪梨、香蕉大豆布丁、酸奶、乳酪、鸡肉或鲔鱼、牛奶蛋糊、水果奶昔、核果及核果酱、火鸡及酸酪乳。除了促进体重上升,这些点心容易消化、富含蛋白质与需脂肪酸,并含有良性菌。 家庭药膳: 1:补益鸡:老母鸡1只(约4斤左右),人参10克,小茴香15克,花椒(蜀椒)6克,酱油、甜酒各30毫升。鸡去毛及肠杂,洗净备用。将人参切片,花椒研末,与小茴香、甜酒拌和酱油可根据自己的口味和鸡的大小增减其量,但不宜太咸。将拌好的药料填入鸡肚内,放瓦钵中,隔水蒸至熟烂;或放水在沙锅中煮烂即可。空腹服食适量,以少吃多餐为宜。 此方补气健脾,温中暖胃。适用于气虚脾胃不和所致的气短无力,肌肉不丰,食欲不振,胃腹胀痛等症;或病后体弱,精力未复者。 2:薯面萝卜饺:红薯粉500克,熟猪油80克,白萝卜500克,猪肉、鱼肉各150克,葱花50克,姜末15克,精盐、酱油、味精、料酒、植物油、湿淀粉、辣椒粉各少许,清水160毫升。 将铝锅坐火上,放160毫升清水,放入熟猪油煮沸,放入红薯粉(事先筛过),烫匀,揉成面团。白萝卜去皮,洗净,剁成碎末,放入炒锅中,加植物油、酱油、精盐、味精、葱花炒入味,放湿淀粉勾芡出锅。鱼肉、猪肉分别切成指甲大的薄片拌入料酒、姜末、酱油、精盐、味精、稍加腌渍。将红薯面团搓成长条,分成8克重的剂子若干块,用刀拍压成皮,放上白萝卜馅,鱼肉,猪肉,包成饺子,放在铺好湿屉布的蒸笼中,用旺火蒸15分钟,出笼装盘。将辣椒粉拌入酱油,分盛小碟,随红薯面萝卜饺一块上桌,蘸着食用。 此方具有补中和血,益气生津,宽肠胃,通便的功效。适用于神倦食少,口渴便秘,温热黄疸,消化不良等症。


得了厌食症怎么办
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厌食症怎么办最快最有效
因此,发现厌食症之后需要积极查找原因,采取有效的方式进行治疗,以免患者的身体健康出现问题。如何治疗厌食症?1、厌食症可以通过药物来治疗。通过纠正患者水电解质的平衡,口服或者静脉滴注的方式补充营养物质。如果厌食症患者存在身体水肿,可以静脉滴注水解蛋白。对于长期没有进食的厌食症患者来说,其消化...

孩子厌食怎么办 改善厌食6个方法
【导读】:小儿厌食是指长期食欲不振,见到食物没兴致甚至拒食的一种表现,当宝宝发生厌食了,家长第一个想到的是应该带孩子去医院做个全面检查,导致厌食的原因有很多,缺锌或铅中毒都会有厌食表现,另外还要从替他方面想...孩子厌食了怎么办?——治疗孩子厌食的6种办法 1. 带孩子到医院进行全面检查 ...

厌食症怎么办
注意事项 厌食症刚开始可以少食多餐的吃,也可以选择一些自己喜欢吃的食物,然后慢慢的接受别的食物,这样慢慢就能改变过来。每天不仅吃肉、乳、蛋、豆,还要吃五谷杂粮、蔬菜、水果。特别说明:通过以上关于厌食症怎么办内容介绍后,相信大家会对厌食症怎么办有个新的了解,更希望可以对你有所帮助。

心情抑郁,得了厌食症怎么办
开阔心胸、视野,以长远眼光看问题,知道烦恼只是暂时的,要从不同角度看问题,擅于发现人、事、物积极、有利、美好的一面。平时注意多与他人交流、谈心,适当多一点户外活动、体育运动,调整好身心状态。确立正确、合理的理想、目标、计划,充实自己的生活。有时间,可以咨询一下心理医生。厌食的话,除了...

厌食怎么办
厌食怎么办?要先分析厌食的具体表现和程度。如果厌食是最近出现的,有明显的食欲下降、吃饭不香的表现,以致进食量减少,甚至体重开始减轻,比较常见的要排除抑郁发作,因为在抑郁的状态下很容易出现食欲下降、厌食的表现。如果厌食是有意识的,也就是年轻人出现有意识的节制进食,以达到或者保持期望的体重...

厌食症怎么办
如果是有可能,比如伴随有精神病性症状的患者,也可以服用稳定心境或者是抗精神病的药物,常用的有奥氮平、奎硫平等,这一类的药物不仅可以增加效果,而且也有一定的增加食欲作用。中医中药治疗应该相对个体化一些,尤其是对于长期食欲不好、胸闷、呕吐之类的厌食症患者,可能是脾虚纳差之类因素引起来的,一定...

小儿生理性厌食怎么办
厌食指的是小儿没有胃口进食,甚至出现拒食的现象。造成这样的现象原因有很多,大多数由于脾胃不好消化系统不健全所致,还有就是因为饮食不规律,影响生理上的絮乱,故此厌恶进食。严重者甚至会引发为厌食症这种疾病。那么我们该怎么办呢?1、食欲不振,消化不好,孩子不想吃饭。可以尝试让孩子在吃饭前吃...

两岁宝宝得了厌食症怎么办
两岁的宝宝成长需要的能量是很多的,要是不能满足营养需要的话,身体发育就会受到限制,所以很多的家长都是会给孩子补充很多的营养的,但是有些孩子就是非常的让家长担心,那就是孩子不吃东西,两岁宝宝得了厌食症怎么办?两岁宝宝得了厌食症怎么办 1.厌食症是有很多种不同的类型的,不同的厌食症是...

得了厌食症怎么办
二、补锌治疗。微量元素锌是人体必不可少的,在人体内参与多种酶的合成。锌可通过其参与构成的含锌蛋白对味觉和食欲发生作用,从而促进食欲。三、精神治疗。病因学中认为该病可能与抑郁症有关所以临床上通常采用药物来调整病人的焦虑情绪。四、中药治疗。1、食滞型:由于长期饮食不节,导致食无滋味。应...

宿州市13365153593: 厌食症...怎么办
毕筠康炎: 已解决问题收藏 得了厌食症怎么办标签:厌食症 怎样才算得了厌食症?我最近都不想吃东西.人都瘦了好多.我是不是得了厌食症?要是得了厌食症怎么办? 问题补充: 老是没什么胃口.1天不吃东西也不觉得饿.有时吃饭刚吃几口就想吐....

宿州市13365153593: 厌食症怎么办
毕筠康炎: 调节心情,做些想做的事,现让自己高兴起来,然后饮食要清淡,发甜,试喝甜稠粥防止体力不支

宿州市13365153593: 有厌食症怎么办
毕筠康炎: 你知道自己有厌食症, 你就要自己多注意, 除了要按时吃药外, 你还要每天按时吃饭, 不要因为吃不下去而不吃, 即使吃的很少, 要有规律的饮食, 相信, 久而久之, 你就会好起来的. 努力吧. 祝你早日康复!

宿州市13365153593: 厌食症怎么治
毕筠康炎:厌食症(Nervosa)就是由于怕胖而过分节食、拒食,造成体重下降、营养不良甚至拒绝维持最低体重的一种心理障碍性疾病.约95%为女性,常在青少年时期就有类似的性格倾向.主要包括:小儿厌食症、青春期厌食症以及神经性厌食症.厌...

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