怎样在家做头发护理?
教你在家轻松给头发做护理,效果比理发店做得还要好
干性头发应该怎么护理,你知道吗?
注重养发护发:在洗发之后要使用护发产品来滋养头发,把护发产品涂抹在发梢处,之后戴上浴帽,过10-15分钟之后将头发清洗干净。这样的话,护发产品就可以充分渗透进头发里,当冲洗干净后,你会发现发质明显变得光滑柔顺了。
选择适合的洗润发乳:洗发水是每个人日常生活中都会必备的生活用品,这时要想是自己的头发变得柔顺有光泽,那么选择一个适合自己的洗发水就很重要了,最好要选择温和植物性的洗发水,这样可以减少洗发水中的化学成分对头发及头皮造成损伤。建议每两天洗一次头发并使用护发素对头发进行滋养,使发丝能充分吸收营养,保持光泽柔顺。
啤酒洗头:在使用时,先将头发洗净、擦干,再将整瓶啤酒的1/8均匀地搽在头发上,同时做一些手部按摩使啤酒更容易渗透进头发根部,等待15分钟后用清水洗净,再用木梳或牛角梳梳顺头发即可。这是啤酒中的有效营养成分对防止头发干枯脱落有很好的治疗效果,不仅可以保护头发,还能更好地促进头发的生长。
用护发油为头发补充营养:将头发吹至约8分干之后,可以擦上免冲洗类的护品,轻轻的抹一些在发尾处即可,这样可以让受创较深的发根得到滋润,也不会让整头头发显得非常油腻。
扩展资料
1、头发越剪越长:很多人认为经常经常剪头发,可以让头发长得更快。其实头发是从发梢开始长的,所以剪掉头发也不能让头发长得更快哟~但经常修剪头发也是有好处的,能够减少发尾的分叉,头发会更健康。
2、减少染发,烫发。烫染对发质的损害是相当大的,曾听专家说过,不当的染发可以导致癌症。其实每个人的身体,皮肤都不一样,你天然的头发颜色就是最适合你的。头发长了,勤剪就可以了。
参考资料:人民网-如何有效护理头发 这些方法让头发柔顺健康
1.鸡蛋。可以根据自己的头发状况来选择使用鸡蛋方法。如果头发是普通的发质,那么可以使用整个鸡蛋,打烂了敷在头发上面;如果头发是油性的。那么就仅仅使用蛋白;如果头发是干性的,就只用蛋黄。
敷在头上20分钟,然后用清水洗掉就好啊。一个月用掉一个鸡蛋就可以。
2.牛油果。牛油果对于将卷发弄直有特别好的效果,简单的将牛油果碾碎,然后将汁液,残渣敷在头发上面,15分钟洗掉就好啦,比市场上卖的任意洗发水都要好用。一次半个。还可以吃半个。一个月一次就好
3.蜂蜜,蜂蜜对于干枯的头发有特别好的处理效果,无论是对于天气干燥或者是由于经常烫头发造成的干燥,蜂蜜都可以让头发重发光彩。一次小半瓶就好了。一个月一次
第一。10个洗护好习惯善待秀发 1、洗发前,先梳理头发一次,可除去表面的污垢和解开缠结。养成每天梳头一百下的好习惯。 2、用洗发露按摩干的头发,然后用温水冲净。这是最有效和快捷的方法。 3、花洒式的按摩法既可增加血液循环,又能舒缓压力,令头发生长得更健康。
4、护发素只应涂抹在发丝末端和发茎的位置,如在发根涂得太多,头发会很快变得油腻 5、洗发后,把一羹匙注入600ml的温水中,然后浸入头发,用梳子梳匀,最后再用暖水冲洗。这样可增强光泽和去除杂质。 6、热水会令头发的鳞状表层膨胀,出现纠结和色泽晦暗。
故此,应用冷水,因冷水能锁紧鳞状表层,保持头发充满光泽。 7、绝对不应用毛巾擦干头发。最好是用手指慢慢榨出多余的水分,然后轻轻地用毛巾吸干。这样能有保湿的效果,又不会损坏头发的弹性。 8、当头发仍湿时,选用阔齿梳将头发分为若干部分,再温柔地从尾端梳起,直到纠结完全解除。
因在这种情况下,头发的鳞状表层会膨倍,容易受损。 9、最好让头发天然风干。长头发女士可把头发束起,而短头发的女士可利用各种定型产品,选出自己喜爱的发型。 10、待头干透后,可以保湿喷雾喷在梳子上,然后梳头,有助于头发服贴及长时间固定发型。
第二。简单的护发秘诀 茶水护发 在洗完头发以后,再用茶水冲洗,可使头发乌黑柔软,富有光泽。 啤酒护发 先将头发洗净,擦干,然后将啤酒均匀地涂搽在头发上,并进行揉搓按摩,使其渗透根。10分钟后用清水洗净,这样不仅使头发光亮,而且能防止头发干枯脱落,促进头发生长。
醋蛋护发 先在洗发液中加入少许蛋白,调匀后洗发,并轻轻按摩头皮。然后洗净,用新鲜蛋黄调入少量醋,使其充分混合,顺发丝慢慢涂抹,用湿毛巾包1小时,再用清水洗净。此法最适宜于干性和发质较硬的头发。 葱泥护发 先将圆葱捣成泥状,用纱布包好,用它轻轻拍打头皮,使圆葱汁液均匀地敷在头皮和头发上。
过几小时后,再将头发洗净,这样能消除令人讨厌的头皮屑。 蜜蛋油护发 用一匙蜂蜜,一个生鸡蛋蛋黄、一匙植物油、两匙洗发液和适量葱头汁放在一起,充分搅匀,涂抹在头皮上。戴上塑料薄膜帽子,再在帽子外不断用湿毛巾热敷。过一两个小时,将头发洗净。如果坚持每天一次,过一段时间,可以缓解头发稀疏症状。
柚子核护发 用柚子核25克,开水浸泡,晾干,将其汁涂抹于发根,也可配合生姜涂搽,每天二三次,可以治疗秃发、黄发,加快毛发生长。陈醋护发取陈醋150毫升,加温水1公斤,搅匀。用此液每天洗头一次,能去屑去痒,防止脱发,还能有效减少头发分杈。
另外,在理发吹风前,往头发上喷一些陈醋,可使发型耐久,并使头发柔软润泽。 第三啤酒美发小绝招 材料:纯水1/2杯(泡好的薄荷或菊花茶也可);沐浴露1/4杯;甘油1/4杯;硼砂2茶匙(切记它在此处是作洗涤用, 并不是有毒物质);没有气的啤酒1杯。
做法:将没有气的啤酒用中火煮到只剩1/4的分量,然后和所有的材料混合,搅拌均匀之后,装入瓶中就可以用了。同样的配方,也可以不放啤酒,改以少量的香精油取代。 作用:无残留物的自然洗发精,对秀发而且绝无负担,更不必担心残留化学物质。 Rum酒美发配方,滋养柔软秀发 Rum酒美发小绝招 材料:Rum酒3茶匙;新鲜鸡蛋1只。
做法:在头发洗净之后,将拌匀的Rum酒和鸡蛋抹在头发上,并让它留在头发上2分钟左右。 作用:洗完之后,可以清晰感觉到头发的柔软。
Tips:千万要用较冷的水冲洗,不然会变成发菜蛋花汤呀! PS:就像很多保养品一样,护发的东西也是因人而异的,不是说别人用的好的东西,你用的一定就好,就像本人用潘婷觉得不好用,但是还是有很多人用的好的,不是吗?(因为我头发属于硬性的,所以用好潘婷滑是滑了但是会蓬松,所以我试过黑人头施华寇的洗发水和护发素,觉得不错,是那种卷发专用的,本人觉得他们家的免洗护发素最好不要用)如果在平时觉得头发不够顺的话,可以喷点营养水,或者我觉得力士的产品也不错我很多同学都用,都说效果挺好的,这只是我自己的看法啦,多做尝试,找到适合自己的方法才是让头发柔顺起来的秘诀。
每次洗头,要将25%的护发素留在头发上
大部分发型师都认为,过度洗头对头发有害无益,如果每天洗发,都会对发质造成损害。而大部分的开叉或过度蓬松等,都是因为头发干枯所致。所以说,洗头后护发时不要把护发素全部冲洗掉,如果能在头发上保留大约25%的护发素,就会对头发做一个延续的保养和保护,防止水分过快蒸发,防止外在环境对秀发的直接伤害。
按摩头皮
按摩头皮不仅可以提神醒脑,消除疲劳,而且有美发护发的效果,常做可使头发乌黑亮泽。平日如果自己按摩,建议你使用薄荷洗发水,薄荷成分于按摩后能舒缓头皮肌肉,深入皮层后可以促进新陈代谢。
护发心得
不宜频繁用去头屑洗发水--使用去头屑洗发水并不是对付头皮屑的最好办法。过于频繁地使用强力去屑洗发水,有时不仅不会给头皮滋润,反而会分解剥落那些干燥、疏松的皮肤表面,使头皮屑的脱落情况更加严重。
正确使用美发工具
有些人习惯涂抹护发素后用宽齿梳均匀梳开,但其实还是密齿梳比较好。因为每个人大约都会有约12万根头发,只有使用密齿梳,才能更有效地将护发素均匀地分布在每根发丝上。而每天梳头的头刷,则最好使用天然鬃毛制头刷,因为它有一个特殊的功效就是能把头皮上的油脂均匀梳开。
自然风干
吹风已经过时,过分吹直的头发令人看来老套不说,更重要的是把发丝上的水分都吹跑了,久而久之,当然成了一把枯草。而自然风干,不仅可以避免发丝的水分过分流失,还不会对秀发造成人为的伤害。
不可过度节食
大部分的模特儿都是瘦瘦的,头发也很容易变得稀薄,而这,正是因为她们经常只饮果汁过度节食所致。进食高蛋白质的食物可使头发更丰盈,因为蛋白质是新头发生长的重要元素;Omega3脂肪酸则能改善枯干、脆弱的头发;吞拿鱼和三文鱼等深海鱼含丰富蛋白质和Omega3脂肪酸,能令头发变得更茂密。
发膜呵护
除了每次洗发后用护发素润发之外,每周还要再用发膜进一步呵护。发膜相当于面膜,含有许多强韧秀发、减少头发脆弱度并能增加秀发光泽度的成分。发膜护理能修护受损部分,抚平毛鳞片,使发丝柔顺好梳理,或者是增加干燥受损头发的光泽感。使用发膜,要在洗发后去除多余水分,将发膜均匀涂在湿发上,让其充分作用于发根至发梢,按摩3分钟后用清水冲洗。
活化再生
葡萄柚精油具有活化再生与软化头皮的作用。可以经常用葡萄柚精油轻松地刺激按摩头皮,帮助循环并振奋毛囊,增加毛囊的养分供给,使头皮更容易吸收其他的护理产品。葡萄柚精油最好每周使用一到两次。。
多多摄取营养
每天多吃优质的蛋白质,提供体内足够的氨基酸,能增进头皮与发质的健康,也是秀发柔顺的一个非常重要的因素。每天一颗维他命E,可增进头皮抗氧化能力,以调节皮脂、避免头皮氧化造成发根受损;也不妨多吃含矿物质碘与锌的海中食物,如牡蛎、海鱼等,来增进细胞修护能力、强化免疫力,保持头皮和发丝的美丽和健康,而这些才是美丽秀发的根本
各种发质的护理方法
中性头发护理
中性头发不油腻不干燥,是最好的发质。但是,天生“丽质”也需要你的细心呵护。建议你使用营养均衡滋润型洗发露,以均衡滋润头发,保持秀发营养充足,并随时保持清爽洁净。经常洗发,也能令头发更强壮。洗发的时候,可以配合头皮按摩,以保证血液循环畅顺,让头部皮肤更健康,养分可输送到发尾。
干性头发护理
1.每天用发刷顺着头皮从发根梳向发梢,使皮脂均匀地分布在发干上。
2.洗发次数不宜过勤,一般是每星期一次。洗发精应选用干性头发专用型。冲洗时宜用温水,一定要冲干净,不要有残留物。
3.尽量不用或少用电热卷发器,以防发梢分叉。
4.对已经干枯的头发可每月做一次营养护理。最简便而又有效的方法是:在洗发时,取一只杯子,将一只鸡蛋黄倒入杯中,并加入适量的洗发景,搅拌出泡沫,均匀的涂在头发上,过20分钟清洗干净。这种方法持之以恒,可使头发柔韧而富有光泽。
油性头发的护理
1.最好减少吃油腻食品,尽量多吃一点水果和蔬菜,而且要比一般人多喝水,样会有助减少皮脂腺分泌;
2.每天洗头是必须的,甚至在夏天时当天气很湿热或风很大的日子,可以每天洗头两欢,不过一定要选用很温和的洗发水,保持头发的清爽洁净;
3.注意清洁头皮,油性头发容易粘上灰尘等脏物,过多的油脂分泌也容易堵塞头部皮肤的毛孔,产生头痒头屑。使用含新ZPT去头屑活性成分的滋润去屑洗发露,能将头皮中糠枇孢子菌(头屑的肇事微生物)的数量,减少至正常的水平,更有效去除头屑及抑制头痒;
4.不要用过热水温洗发,以免刺激油脂分泌;
5.护发素只宜涂在发干上,不要抹在头皮上,最好是用有收缩效能的,有助收缩头皮毛孔和减少皮脂分泌,例如你可以亲自动手,用一盆温水把醋稀释,然后用它来冲洗头发,这样做可以减少油脂和使头发更有光泽;
6.不要经常用发梳擦头,宜以梳代替发刷,并只梳理发丝;
7.注重养成良好的生活、饮食习惯,避免压力过大和少吃高脂肪食物。
秀发损伤的隐患
冷气机:长期在冷气机下,其抽湿的作用,把头发的水分逐步抽干,使头发干燥易脆。
冲头温度: 经常以过冷或过热的水冲洗,可直接影响头发鳞波表层的坚硬度,鳞波纤维组织便容易失去紧牢的作用,难以保护发心内的结构。请务必保持20摄氏度至25摄氏度的水温。
洗头次数:适量调整次数,过频也会引起以上损伤。护发素: 洗头后的护理不容忽略,整天生活在城市里的人,哪怕只用少许护发素涂在发梢上也是必须的。
毛巾:洗头后,以毛巾拭擦温湿的头发,应以轻按为最佳,过重将损伤头发鳞波表层。
电吹风:使用电吹风应注意几点,不可将风筒太接近头发,不可集中一点上吹,选购优质风筒,既有热力也有风力切勿企图将头发完全吹干。
夏日阳光:夏天的阳光最为炽烈,直接照射最容易破坏头发发质、外出最好时刻配戴遮阳帽。已坏的发质最好剪去。
泳池:游泳池里所含的氯也是护发之大敌,泳后彻底冲洗头发最为重要。
橡皮圈:橡皮圈最易折断头发,或造成头发纠缠不清,令你精美的头发蒙受可怕的损害。梳子: 圆形刷成排骨刷最容易梳断头发,应选择宽齿梳,从秀发的尾端逐步移前梳顺。
吸烟:吸烟过多也会影响头发的生长。
精神:心绪不宁或住在潮冷的房间里,以及神经性的紧张,不安,均会影响毛发的正常生长。
温度:长期在潮湿过凉的房间里工作的人,由于胃肠受凉,新陈代谢不调,血液循球受阻,因此,容易出现头发变细,头皮增多,掉发,断发等现象,特别是头顶的头发会越来越稀薄。所以在寒冷的房间里长期工作的人们,应经常穿棉衣服或厚一些的棉毛织物等,以抵御长期的寒冷条件下工作对人体的不良影响,在饮食方面也要注意,不要喝过凉的饮料或吃过凉的食物。
对付可恶的头发疾病
早秃:全身营养不良或消化不良、代谢功能不全等,都会造成营养障碍,使头发变得细而干燥,毛根发生萎缩,脆而易掉,从而出现早秃。预防早秃要注意经常补充一些头发生长所必需的铁、硫、维生素A和优质蛋白质:
1.多食植物蛋白。植物蛋白,可保证毛囊血液供应,防止头发早秃。大豆蛋白是中老年人防止早秃的最佳食品。此外,可选食黑豆。玉米等。
2.常食富含维生素E的食物,如卷心菜、鲜莴苣、黑芝麻等。因维生素E不仅可抗衰老,还可改善头皮毛囊的微循环,促进毛发生长。 3.防止骨胶质的缺乏。可取牛骨(砸碎)0.1千克,加水0.5千克,用文火煮1~2小时,使骨胶质溶解在浓汁中,可服用。
4.减少纯糖(如蔗糖、甜菜糖)和脂肪的摄人。应多吃素食豆制品、新鲜蔬菜等,并注意摄取含碘、钙、铁多的甲鱼、鲜奶和海带等。
脂秃:脂秃的发生与雄激素、遗传和年龄有关,雄激素是主要因素,它能刺激皮脂腺增生,头发则变得油腻、脱屑、易脱落。脂秃病人在饮食方面应注意:
1.忌食刺激性食物,禁烟酒,特别要限制油腻食物及甜食,如花生米、巧克力等。
2.多食含植物纤维素、维生素A丰富的韭菜,胡萝卜、苋菜、南瓜、杏子等蔬菜和水果。
3.常食含维生素B6和泛酸丰富的食品,如马铃薯、豌豆、橘子,蚕豆、青鱼、葵花子、芝麻等。维生素B6具有调节脂肪酸及脂肪合成速度的作用,还有刺激毛发再生的功能。泛酸可促进组织再生、蛋白质合成及黑发生长。
4.头皮屑多及头皮奇痒者要禁食油煎、油炸食品,发酵食品及乳类食品,应常食苹果、杏子、胡萝卜及新鲜蔬菜。
5.可选用首乌、枸杞、山楂、红枣、莲子、芝麻、小黑豆等食物组成治疗方剂。
白发或头发枯黄:有些人年少白发,如果非遗传所致,就可能与饮食营养、精神有关。中医认为,忧伤郁闷,会致肝肾心脾俱伤使头发失其营养,这样头发变白或脱落就在所难免。饮食中若缺乏叶酸、泛酸、蛋白质、维生素B1、维生素B2、维生素B6或高度营养不良,是早生白发的主要原因。饮食中缺乏铜、钴、铁等,也可导致白发。如血液中合过多的酸性物质,如大量乳酸、丙酮酸、碳酸等,易使头发枯黄。过量食糖及动物脂肪都会使机体在代谢过程中产生酸性物质,从而使头发发黄。对于白发或头发枯黄的患者,合理的饮食是至关重要的。
1.注意调整饮食。适当多吃些粗粮豆类、花生、绿色蔬菜及瓜果等含维生素丰富的食物。动物肝脏以及柿子、番茄、马铃薯中,均含一定量的铜、铁等元素。
2.避免过食甜食、糖果、巧克力、肥肉等,应多吃些在体内代谢后呈碱性的食物,如新鲜蔬菜、水果等,这样可避免头发桔黄。下面介绍几种具有护发功效的食品。黑芝麻,可将黑芝麻洗净晒干,文火炒熟,碾碎成粉,配入等量的白糖,早晚用温水调服2~3汤匙。核桃,每日空腹生吃核桃数枚,亦可用其它方法佐食。桑麻丸,用桑叶加黑芝麻配制而成,其制法为:秋季采桑叶适量,漂洗干净,晒干研末,另将熟黑芝麻成粉,分别盛在陶瓷罐中,食用时按1: 4比例(桑叶1,芝麻4)加入适量蜂蜜,揉成面团状,再分成若干 小丸,早晚各取1枚嚼食,温开水送下即可。鸡油,有生发乌发的功能,可象香油一样,拌菜或淋于汤中食。另外,黑芝麻、核桃首乌人参酒、何首乌粥、桑仁等对头发桔黄的防治也有益处。
自己在家怎样给头发做护理
2、水疗素:在家也可以做水疗,清洗头发之后,把头发拧到不滴水,像上护发素一样上在头发上面,用热毛巾把头发包起来,等毛巾有些冷了,清洗头发,效果跟外面的水疗效果差不多。3、倒膜:对于倒膜这个东西,我一直觉得太麻烦,要这样,要那样,还要搞好久,其实在家里面,利用洗澡的时间,就可以做了,...
怎样在家做头发护理?
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怎样在家做头发护理?
如何在家进行头发护理:首先,确保在洗发后使用护发产品。将护发品涂抹在发梢,然后戴上浴帽,让其作用10-15分钟,之后再彻底清洗头发。这样能够让护发品充分渗透至发丝内部,冲洗后,头发会明显变得更加光滑和柔顺。其次,选择合适的洗润发乳至关重要。洗发水是日常护理头发的必需品。为了使头发柔顺有光泽...
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、合理吹干头发吹干头发是日常护理中不可缺少的一环。吹风机的热度不应过高,中档温度最为适宜,避免过热损伤头发。吹发时,应顺着头发的生长方向吹,避免在分缝处集中吹风,以防脱发问题。头发不宜吹得太干,保持七分干左右即可,以免损伤发质。、使用护发精油洗发后,将头发吹至七分干,接着涂抹护发...
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头发保湿护理的步骤 步骤一: 洗发前先以宽齿梳子将头发梳顺,由发尾开始,先将尾端易纠结的部分梳开,然后再一次从发根往发尾方向梳顺。 步骤二: 然后把头发充分打湿,记得水温调节在微热的温水,因为热水会让发干变得更加干燥。 步骤三: 将洗发精挤在手中搓揉起泡,均匀地涂抹在头发上,用指腹轻轻按摩头皮与头发,...
卫郝利巴: 很简单 自己去买一瓶倒膜膏洗完头后擦干把倒膜膏梳上去等个15到30分钟洗掉即可 但有几点要注意 倒膜膏的好坏 一般像大型的超市或专门买洗发水化妆品的店里有售自己挑一个价格适中的可信的便可 如在家自己做注意倒膜膏不要抹太多(并非越多越好)掉下来弄脏衣服要找个毛巾垫着 自己家做的不用蒸但注意时间掌握好便可 还有倒膜膏不要抹得太下最好不到头皮毛囊 洗的时候一定要注意要洗干净不要让倒膜膏残留在头发上便可 因为倒膜膏如残留在头皮毛囊处容易引起毛囊堵塞 严重会引起脱发
灵璧县19868396127: 自己个在家怎么给头发做护理? - ?
卫郝利巴: 从专业角度说你的头发需要做营养了,去理发店做吧!如果不舍不得花钱那就买一瓶营养油自己做,洗完头发之后把营养油涂在头发上然后拿条热毛巾敷十分钟在冲洗就OK了!
灵璧县19868396127: 怎样在家自己给头发做护理? - ?
卫郝利巴: 护发素 发膜 先用护发素,直至吸引完以后,再洗净用发膜,在家自己都可以用,比较方便
灵璧县19868396127: 怎么在家做头发营养护理 - ?
卫郝利巴: 买好要护发的焗油膏,然后电帽,头发上抹好焗油膏后,戴上电帽大约15分钟左右,通过热度使得焗油膏的营养被头发吸收 这和理发店里用蒸汽给你蒸是一个原理~
灵璧县19868396127: 怎么在家做头发营养护理 - ?
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