各种花茶的功效

各种常见花茶的功效~

花茶功效详解


玫瑰花茶

功效:养颜美容、调经活血、强肝养胃、适合爱美的JMS们，加冰糖或者蜂蜜美容效果更佳。
用法：每次使用七八朵玫瑰花泡入约85度的水为最佳效果。三分钟后即可饮用。

黄山贡菊

功效：采自黄山纯天然野生菊花，有效的清肝明目，避暑除烦、对风热感冒、目赤、肿痛、高血压都有一定疗效。
用法：取约5至6朵菊花泡饮，90度水泡饮为最佳。切记不可放多菊花。如用此煲菊花粥，汤色碧青，口感极佳


茉莉花

功效:美容减肥、舒缓神经、调节荷尔蒙分泌、并且有润肠通便的作用，长期坐在电脑前的JMS一定有很多人有便秘的困扰吧，长期饮用茉莉花茶可有效的改善此问题。

用法：每次放置2g左右用90度水冲泡效果最佳。与玫瑰和菊花共同冲泡，如果再加上点的蜂蜜，不但口感效果极佳，更有提神醒脑的作用。


薰衣草


功效：有效治疗失眠、神经衰弱、情绪低落、并且可缓和咳嗽、头痛。

用法：取少量约1g左右薰衣草用90度水冲泡，配牛奶安眠效果更佳，配玫瑰养颜效果显著。


牡丹花

功效：产自山东，有养血和肝，散郁祛痰等功效。并且对面部黄褐斑，皮肤衰老有一定疗效，经常饮用可使血气充沛，容颜红润，精神饱满。

用法：取两至三粒放自约90度水温中泡饮，与玫瑰同饮效果更佳。


金银花


功效：清热解暑、清心润肺、养血止渴、加菊花、茉莉可有效治疗风热感冒，喉咙肿痛。

用法：取少量金银花约1g左右放入95度水冲泡，也可用水煎治疗感冒效果更佳。

康乃馨：具有改善血液循环，促进新陈代谢，排除体内毒素，调节女性内分泌的功效，味道芬芳，有助驱除心烦气躁。

金银花：可治疗习惯性便秘，用金银花，大黄，按照3：1的用量，一并泡茶饮用，并以适量的蜂蜜调味，有清热泻水，润肠通便的，瘦小腹的功效。

茉莉：可改善昏睡及焦虑现象，对慢性胃病，月经失调也有功效。茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果。

辛夷花：排毒养颜。消暑止咳，降压减肥。

马鞭草：有强化肝脏的代谢的功能，并具有松弛神经，帮助消化以及改善腹气的功效，可以治偏头疼，还有瘦身的功用，注意孕妇禁止使用。

紫玫瑰：帮助新陈代谢，排毒通便，纤体瘦身，调整内分泌，最适合因内分泌紊乱而肥胖的MM。

洛神花：可解毒，利尿，去浮肿，促进胆汁分泌来分解体内多余的脂肪，科研人员还发现，饮用时加上玫
瑰花茶，95%的病人体重下降了1到3公斤，口感是酸的，泡出来的颜色红红的，十分漂亮，冷热饮用都很好。

玳玳花：微苦，但香气浓郁，配上绿茶饮用。滋润肌肤，更可以减少腹部脂肪，是绝佳的，美容瘦身饮品。

柠檬片：可利尿，调剂血管通透性，适合浮肿虚胖的MM。

决明子：促进胃肠蠕动，清除体内宿便，降低血脂血压。通便减肥效果好。

陈皮：可以帮助消化，排除胃气，还可以减少腹部脂肪堆积，许多中医减肥配方都有他，陈皮性温和决明子，荷叶等性中微寒的花草配在一起效果更好。

甜菊叶：天然甜味剂，是瘦身着的良伴，几乎没有卡路里，最适合想吃甜的又怕胖的你，主要是和别的花草茶搭配起来饮用，充当甜味剂。

荷叶：自古以来瘦身的良药，可以清火，利尿，清脂，通便。

薄荷：好处多多，对肥胖糖尿病等都有好处，当然还能清新口气了，可以去油腻，薄荷干的湿的都能用。

甘草：可以抑制胆固醇，还能增强免疫力，抑制炎症，但会使血压升高，不适合高血压的人。

茴香：可以利尿发汗，清除皮下脂肪中的废物，防止肥胖。这个不是我们平常吃茴香饺子的那个茴香是多年生的草本植物"甜茴香"，喝的是它的种子。

菩提：菩提叶的茶香闻起来淡雅迷人，喝起来顺口且味道会残留在舌尖，可利尿，分解脂肪，有助于排出体内废物是减肥的有效食品，并具镇定神经，安眠的效果，喝时加一些蜂蜜，风味更加迷人。

迷迭香：促进血液循环，降低胆固醇，抑制肥胖，它的功效很多，是一味很好的花草茶。

千日红：是花草茶中非常特别的品种，若选用上佳品种，冲泡时可以看到花慢慢的打开，如水中开花一般，功效方面，包括护肤养颜，亦有利尿的功效。

杭白菊：散风清热、平肝名目、利血气、
贡菊：散风清热、平肝名目、治疗风热感冒、头痛眩晕 目赤肿痛、
桂花：清心、解咽干口燥、
杜鹃花：和血调经、润肤养颜、
茉莉：可改善昏睡及焦虑现象、对慢性胃病、月经失调也有功效、
玫瑰茄：清热解暑、养颜、消斑、解酒、
甘草：可以抑制胆固醇、增强免疫力、抑制炎症、
荷叶：瘦身、清火、利尿、清脂、通便、
金莲花：养颜、清热解暑、消炎痛便、养肝明目、益肾利尿、抗病毒、增强免疫力、
灵芝片：提高免疫力、增强抵抗力、延缓衰老、
金银花：清热解暑、
银杏茶：降血压、降血脂、养血生精、养肝明目、促进新陈代谢、
百合花：含有多种的维生素、矿物质、清凉润肺、去火安神、
素馨花：生津益气、养肝明目、滋阴补肾、健胃消极、安神补脑、排毒养颜
勿忘我：补肾。养血生精。清心润肺、平肝名目、
千日红：养颜、护肤、滋阴、调经、
红巧梅花：降火、消炎、排毒养颜、延缓衰老、特别对黄褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗疮、有明显的效果
决明子：润肠通便、清肝明目、降血压、降血脂、
麦冬：养阴、润肺、清心除烦、益胃生津、虚带燥热、咽干口燥、便秘
柠檬片：化痰止咳、理气开胃、哮喘腹泻、腹胀、祛风祛痰、清热解毒、
玉蝴蝶：清肺热、利咽喉、对急性支气管炎、咳嗽、咽喉肿痛、扁桃体炎、有很好的食疗效果
苦瓜片：益肾利尿、清热解毒、降血脂、抗病毒、
人参花：清香解渴、清凉降火、解毒、降血脂、减肥、
甜叶菊：补气升阳、固表止汗、健脾养血、对糖尿病有一定的预防、
芦荟：润肠通便、排毒养颜、祛斑活肤、保湿美白、降脂减肥、降糖降压、提高免疫力、
苦丁：消暑解毒、生津止渴、消食化痰、清肺脾、活血脉、明目益思、提神、降血压血脂。促进新陈代谢
莲子心：清心火、降血压、除烦、清凉解毒、
芍药：养血柔肝、散瘀祛痰、适用于面部黄褐斑、皮肤粗糙衰老、
紫荆花：清热凉血、祛风解毒、通小肠、治风湿筋骨痛、
凌霄花：活血化瘀、通经活络、可治妇女月经不调、淤血闭经、经闭腹痛、产后瘀血未尽等症、
绞股蓝：治疗咳、痰喘、慢性气管炎、传染性肝炎等疾病、抗疲劳、保肝胆、抗胃溃疡、调节脂质代谢
小叶苦丁：是高血压、高血脂、冠心病、肺结核、肥胖症等人的理想饮品、安神止渴、明目、除烦、消炎、利水、利咽喉、清署解毒、健胃消积、防头痛、牙痛、赤目、肝炎、痢疾、
辛夷花：主治鼻渊、鼻塞、鼻疮 、祛风通窍、
雪里花：高血压、减肥、降血脂、
黄金菊：清热、解毒、消肿明目、对甲、乙、丙肝具有治疗和预防的作用、
金凤菊：含蛋白质、脂肪、碳水化合物多种维生素、多种矿物质、滋阴补阳和血、健脾、治劳热咳嗽、头晕、腰酸、妇女气喘、白带、跌打损伤、具有活血化瘀、止咳强壮、治头晕、耳鸣、眼花、

01-玫瑰花：它清火润喉，具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王
02-康乃馨：美白皮肤，祛斑除皱
03-红乃梅：消火祛斑，美白润肤，调节内分泌，促进新陈代谢
04-紫罗兰：清火养颜，滋润皮肤，给皮肤增加水分，增强光泽，防紫外线照射
05-芍药花：养血柔肝，使气血充沛，容颜红润
06-勿忘我：美容增白，清火明目，特别是对雀斑粉刺有一定的消除作用
07-杜鹃花：润肤养颜（主治：月经不调等妇科病）
08-熏衣草：祛痘祛斑，去火安神，增白紧肤，修复疤痕
09-玉美人：调养气血，润肤乌发，又能瘦身（贵妃们的专用减肥茶哦！）
10-山桃花：女人之花，能美容养颜，又能调节经血，还能减肥瘦身（和玉美人一起减肥效果好！无副作用）桃花排毒清肠的功效特别好（加上山楂/柠檬片，减肥效果更好，也可以适当加些蜂蜜调味），而且桃花不是脱水式减肥.

玫瑰花：降火气，可调理血气、促进血液循环、养颜美容，且有消除疲劳、保护肝脏、胃肠的功能。

　　熏衣草：可松弛神经、帮助入眠，是治疗偏头痛的理想花茶。

　　茉莉：有提神功效，可安定情绪及舒解郁闷。
有慢性支气管炎的人宜多饮用，此外它对于便秘也有帮助。

　　金盏花：对消化系统溃疡及淋巴结炎有极佳的疗效。有助缓解经痛，建议女性不妨多加饮用。

　　菩提花：可以减轻感冒，有助于治疗神经衰弱、降血压及防止动脉硬化。

　　紫罗兰：有助于治疗呼吸系统疾病，也可以解决因蛀牙引起的口腔异味。

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除薛温胃： 玫瑰花干有两种 一般黑紫的是野玫瑰,红艳的是专门养殖的,两者作用差不多,都是美容的~而且在女性月经期间使用还有调经镇静作用~ 但是如果你的玫瑰花干开始发黄就不要用了~因为不新鲜了~所以趁新鲜使用吧!

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沙坪坝区13222235930： 告诉我几种花茶的功效吧?拜托各位了 3Q - ？
除薛温胃： 乌龙茶: 减肥美容,降低胆固醇 绿茶: 皮肤美白,改善贫血,防癌,减少药物副作用 红茶: 消脂 菊花茶: 降火,利尿 玫瑰花茶: 美化皮肤,舒解神经,玫瑰花:滋润养颜,护肤美容,活血,...