白萝卜、木瓜和排骨一起炖汤可以吗
排骨,墨鱼,白萝卜能一起炖汤。
排骨萝卜汤,再加上营养丰富的墨鱼干一起煲,汤很鲜美,排骨软烂,轻咬即可拖骨,墨鱼很有韧性,吃起来口感很弹,萝卜也因为吸足了肉汁和墨鱼的鲜,味道很不错。
排骨是一种肉类食物。它味甘咸、性平,入胃、肾经、脾;养血补肾,润燥滋阴,主要还可以治热病伤津、肾虚体弱、消渴羸瘦、产后血虚、便秘、燥咳、补虚、滋阴、润燥、润肌肤、滋肝阴、止消渴和利二便等。
胡萝卜中含有大量的胡萝卜素,胡萝卜素它具有维持眼睛和皮肤的健康,改善夜盲症、皮肤粗糙等作用,有助于身体免受自由基的伤害。
墨鱼可滋肾养血,补心通脉,最宜于妇女,尤以墨鱼卵滋阴养血之功显着,凡精血亏损、头晕耳鸣、遗精早泄及老人虚弱者食之都大有裨益。
扩展资料:
吃胡萝卜禁忌:
1、胡萝卜和白萝卜不宜同吃。
把胡萝卜和白萝卜一起做成菜,看起来红白相间非常好看,实际上并不科学。因为胡萝卜中含有一种叫化酵素的物质,会破坏白萝卜里含量极高的维生素C。
2、烹饪胡萝卜添加适量的醋和酱油。
胡萝卜含有作用力极强的维生素C化酵素,在烹制过程中,会使其他蔬菜的维生素C丧失殆尽。为了防止这种情况,应当添加适量的醋和酱油。
3、胡萝卜不要过量食用。
大量摄入胡萝卜素会令皮肤的色素产生变化,变成橙黄色。
4、胡萝卜不适合生吃。
胡萝卜虽然被称为维生素A的宝库,但在小肠黏膜作用下可以转变为维生素A的胡萝卜素是脂溶性物质,只有和食用油或肉类一起烹调,才能充分被人体吸收。所以,胡萝卜不适合生吃。
5、胡萝卜不宜做下酒菜。
胡萝卜中丰富的胡萝卜素和酒精一同进入人体,会在肝脏中产生毒素,引起肝病。所以,胡萝卜下酒的吃法是不利健康的,尤其在饮用胡萝卜汁后更不宜马上饮酒。
参考资料来源:
百度百科-墨鱼排骨萝卜汤
人民网-排骨有什么营养价值?怎么做简单又好吃
人民网-吃胡萝卜小心5个禁忌 不宜与白萝卜同吃
人民网-墨鱼的营养做法 食用墨鱼的注意事项
可以。
制作过程:
排骨冬瓜白萝卜汤
主料:排骨500g、冬瓜100g、白萝卜150g、豆腐100g
辅料:香叶 花椒 生姜5g、料酒 大料 葱少许
做法:
1、将排骨剁小块,洗净。
2、胡萝卜 豆腐 冬瓜 。洗净待用。
3、将排骨用开水焯的下洗去血沫,放入锅中,加入料酒,香叶 花椒 生姜和适量的水,上火煮。
4、开锅hu后该小火煮20分钟。
5、将冬瓜 胡萝卜 豆腐ci切好待用。
6、待高压锅不冒气了,将排骨和汤一同到入小砂锅中,加入冬瓜 胡萝卜 豆腐,放适量的盐上火煮开,该小火慢慢炖20分钟,待冬瓜胡萝卜豆腐软烂即可。
7、锅中加入少量胡椒粉和小葱碎就可以吃了。
可以
可以呀!
排骨红萝卜玉米木瓜汤的功效
玉米红萝卜脊骨汤有益肠胃、润肺燥的功效,玉米能止血、利尿,又能降胆固醇,红萝卜宽中行气、健胃助消化,猪脊骨补阴益髓又健筋骨,此汤对糖尿病者,以及 消化不良、食欲不振的高血压者特别适宜。木瓜性温味酸,平肝和胃,舒筋络,活筋骨,降血压。木瓜的果实富含17种以上氨基酸及钙、铁等木瓜的功效...
木瓜炖排骨可以放胡萝卜和青菜吗?
可以放胡萝卜,青菜就要等到快熟的时候在放,也可以单独分开,也就是木瓜加排骨加二根胡萝卜。青菜可做成汤,排骨熟了加适量的青菜。
红萝卜木瓜跟排骨一起煮汤怎么汤是苦的
木瓜要把皮削掉,中间白色的那一层刮掉, 炖时加入两个蜜枣就不会苦了。木瓜胡萝卜排骨汤:材料:鲜熟木瓜一个(约500克)、干鲜花生仁100克、鲜猪排骨250克、胡萝卜50克、味料适量。做法:1.将鲜木瓜洗净去皮除,并切成粗块备用;2.用清水把干鲜花生仁洗净;3.用清水把鲜猪排骨洗净血污,斩成...
排骨能和红萝卜山药玉米红枣木瓜一起煲汤吗?
5、木瓜 【气味】酸,温,无毒。【主治】湿痹邪气,霍乱大吐下,转筋不止(《别录》)。治香港脚冲心,取嫩者一颗,去子,煎服,佳。强筋骨,下冷气,止呕逆,心膈痰唾,消食。三、辅料多为甘温,健脾胃,与排骨可以一起使用,并有益,食有食,食有量,适当使用可健脾胃,强壮筋骨。木瓜微酸,...
木瓜和红罗卜跟排骨能放一起煮吗
木瓜和红罗卜跟排骨能放一起煮 木瓜能舒筋活络,善于温通肌腠之湿滞,治脚气之要药,红罗卜益肝明目,排骨滋养脏腑,滑润肌肤,补中益气。
排骨红萝卜玉米木瓜汤的功效
2、补肝明目:因为这种汤品有大量的胡萝卜素存在,这种物质兴量可以补益肝脏,还能预防人类的夜盲症,提高视力,对人类的视力下降有很不错的功效;3、美容养颜:胡萝卜玉米排骨汤一种可以美容的特色汤品,这种汤品中的维生素E含量很高,它能加快皮肤细胞再生,抑制皮肤老化,经常食用能减少皱纹和色斑的...
排骨煲木瓜,另可加哪些好吃?如山药,玉米,胡萝卜……
菜谱简介 清淡可口,营养丰富。骨汤里加胡萝卜和玉米,可减轻排骨汤的油腻感。材料 排骨300克、胡萝卜300克、玉米2根、生姜1小块、精盐2小匙、味精1小匙 做法 1、胡萝卜削皮,洗净切小块。2、玉米洗净切小块。3、生姜洗净拍松。4、排骨洗净后砍成块,用开水汆烫。5、砂锅内加适量水,和排骨块、...
木瓜胡萝卜排骨汤
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通经下乳 木瓜炖排骨营养丰富,经常适当食用不仅可以为人体补充营养,还能促进乳汁分泌,促进产妇身体恢复,缓解产后无奶或少奶的情况,是一种非常适合女性产后食用的食疗养生菜肴。提高免疫 木瓜炖排骨中富含蛋白质,食用能够可以为人体提供丰富的蛋白质、氨基酸以及多种微量元素等,生活中常吃木瓜炖排骨不仅...
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可以的,,,
坚竿劲邦: 可以,不过,萝卜是泄气的东西,身体不好的人,吃萝卜后就会鼻塞,木瓜也是寒凉的东西,冬天建议别放萝卜,木瓜,放一些枸杞,桂圆之类的
动力区13779021280: 排骨可以跟罗卜和木瓜一起煲汤吗 - ?
坚竿劲邦: 可以,不过,萝卜是泄气的东西,身体不好的人,吃萝卜后就会鼻塞,木瓜也是寒凉的东西,冬天建议别放萝卜,木瓜,放一些枸杞,桂圆之类的
动力区13779021280: 木瓜白罗卜大骨汤 - ?
坚竿劲邦: 可以,但是萝卜是泄气的东西,身体不好的人,吃萝卜后就会鼻塞,木瓜也是寒凉的东西,冬天建议别放萝卜,木瓜,放一些枸杞,桂圆之类的.
动力区13779021280: 白萝卜煲汤可以放木瓜吗 - ?
坚竿劲邦: 可以,不过,萝卜是泄气的东西,身体不好的人,吃萝卜后就会鼻塞,木瓜也是寒凉的东西,冬天建议别放萝卜,木瓜,放一些枸杞,桂圆之类的