为什么睡觉起来会感觉浑身没劲呢?
人的身体里有一样东西，叫中枢神经，人有没有精神，有没有劲是靠它来管的。 中枢神经兴奋的时候，人就有精神，中枢神经受到抑制的时候，人就没有精神。中 枢神经兴奋的时候肌肉能够活动，人就有力气，而中枢神经受到抑制的时候，肌肉 活动受到限制，人就没力气了。 人的肌肉的活动是受中枢神经支配的，在睡觉的时候，中枢神经处在抑制状态， 它抑制程度越深，肌肉也就越放松。当我们睡一觉醒来时，中枢神经的抑制刚刚过 去，还没开始活动，全身的肌肉还在放松状态。肌肉不活动，人就没有力量，所以 就觉得浑身没劲。你晚上睡得越香，早晨起来浑身没劲表现得越明显。
是睡的太多，还是睡的太晚，我们平时睡八个小时左右就可以了
为什么晚上睡觉会出现奇怪的感觉?
为什么晚上睡觉会出现奇怪的感觉? 我经常睡觉出现这种感觉,突然之间昏昏沉沉的,很想睡,眼睛没有完全合上,能看到眼前周围的东西,大脑很清醒,很想挪动身体睁开眼睛,但是身体却没办法按照意识去做,好像被什么控制... 我经常睡觉出现这种感觉,突然之间昏昏沉沉的,很想睡,眼睛没有完全合上,能看到眼前周围的东西,大脑...
为什么有时候睡觉醒来的那一瞬间会感觉自己一点力气都没有?
并建议平时低盐低脂饮食，勿劳累。当我们睡一觉醒来时，中枢神经的抑制刚刚过去，还没开始活动，全身的肌肉还在放松状态。肌肉不活动，人就没有力量，所以就觉得浑身没劲。你晚上睡得越香，早晨起来浑身没劲表现得越明显。所以反过来说，浑身没劲正是晚上睡觉睡得香的表现。
睡觉时和起来感觉天旋地转,头晕晕.是怎么回事啊?
(1)应用此类药物后不要突然站起，最好静卧1～2小时，站立后如有头晕感觉，应继续卧床休息。(2)用药后，夜间起床大小便最容易引起体位性低血压，故夜间最好不入厕大小便。(3)大量出汗、热水浴、腹泻、感冒、饮酒等都是发生体位性低血压的诱因，应该注意避免。清晨起床时须加小心。一旦发生体位性低...
每次午睡醒来都会感觉疲累,那么午睡应该睡多久更合适?
所以，在午睡的时候，入睡的前15到30分钟，属于快速眼动睡眠时期。此时，人比较容易醒来，醒来之后也不会觉得很累。而如果午睡超过30分钟，人们就会进入深睡眠阶段，导致睡醒过后非常困的情况。一般人都认为中午只要睡了，就能达到效果。然而专家分析，人们最容易入睡的时间是在早上起床后8小时或是晚上睡觉...
为什么有时睡觉会越睡越累?这是什么原因造成的?
后来喝了一些中药调理，并且改善了心理状态，不让自己去想那些烦心的事情，尽量白天不睡觉，让自己忙起来，睡眠质量才逐渐得到改善。想要治疗睡眠障碍，需要一定耐心，千万不要急于求成，也不要购买保健品，能够不吃药就尽量别吃药，是药三分毒，如果总是依赖安眠药入睡，会让大脑形成记忆，日后想要更改过来...
睡觉腿酸胀是什么原因
睡了起来后整个人应该是神清气爽的，可是有的人在睡觉起来后会感觉全身酸痛，其实这种情况不排除是因为缺钙所造成的，因为很多人身体缺钙，没有钙的补充会感觉腰酸背痛，全身乏力，补钙需要趁早，并且要注意这几个补钙原则。1、早补优于晚补人体的钙质往往是处于入不敷出的情况，因此补钙应最早最好，...
为什么现在中午睡午觉了起来会有头晕的感觉?
误区：一般午睡后，人都会觉得精神为之一振，所以认为中午只要睡了，就能达到效果。 解释：其实，人人都知道夏天午睡重要，但午睡的效果好坏，不是靠人的感觉，而是看如何睡、睡多长时间。人们最容易入睡的时间是在早上起床后8小时，或是晚上睡觉前8小时，大约在中午1点左右，这个时候人的警觉处于自然...
睡觉后肩颈酸痛是什么原因?该如何缓解?
相信很多人都会遇到过这种情况，在睡觉后肩颈非常的酸痛，稍稍动一下就会感觉到疼痛，虽然这种情况是非常常见的，但是每个人情况都是有所不同，有些人可能持续时间是比较短暂的，但是有一些持续的时间会特别的长。在睡醒之后肩颈酸痛可能是因为不良的睡姿导致的，如果在睡觉时长时间保持一个姿势让血液循环...
五感法写动物
1、视觉:这只小仓鼠看起来像一个毛茸茸的小球,它的毛发是金黄色的,看起来非常柔软。当它跑动时,它的爪子会快速地移动,让人感到非常敏捷。 2、听觉:当你靠近小仓鼠时,你可以听到它轻轻地呼吸声,以及它用爪子挠东西的声音。在它睡觉时,你可以听到它发出的轻微的咕噜声。 3、触觉:当你摸小仓鼠时,你会感到它柔软...
为什么睡觉起来小腿会有肿胀的感觉?拜托各位了 3Q
二、由于平时运动量不是很多，而近期运动加剧，或者站立、走动时间非常久会导致腿部神经疲劳，在你睡觉时，肌肉会自行放松，但是并没有完全缓解神经放松，导致醒来以后腿部肿胀的感觉！这个现象我自己也有过，解决办法：用手部清清按摩肿胀旁边的神经过几天这种难受的肿胀感觉就会消失！ 三、小腿肿胀可能是盐...
勤空胶体： 因为人的各器官从休息状态突然改变到工作状态,需要一个适应的过程,就像汽车在刚起动时一样
通河县13225219070： 为什么睡觉起来会感觉浑身没劲呢?？
勤空胶体： 因为睡觉的时候我们的神经都处于放松状态, 一时间内是没发恢复的, 所以起床后要慢慢的活动一下, 这样才会是神经活动, 使自己有力气..
通河县13225219070： 为什么睡觉起来会感觉浑身没劲呢?？
勤空胶体： 没养好自己的生物钟. 如果每天按一个点睡,一个点起床也许会缓和一点. 不过有时候这也是一种病的先兆啊,我建议你还是到医院里资讯一下吧.
通河县13225219070： 为什么睡觉起来会感到浑身乏力？
勤空胶体： 那说明你的睡眠质量并不高哦,而且还会睡醒的时候感觉很累,对吗?那样的话,建议你临睡前喝杯温牛奶,如果可以的话,在用热水泡脚,那样会好很多的.
通河县13225219070： 睡觉起来感觉身体无力？
勤空胶体： 其实正常来说刚睡完觉起来都会觉得浑身无力,过一会就会好的! 如果经常性的睡完觉起床一会之后还会无力的话说明没有休息好,或者是工作过于劳累了,建议你适当的调整,该休息时就得休息,不要把自己的身体累坏了才休息,那样就晚了! 而且睡觉要穿宽松舒服的衣服,少喝点水,保持心情良好这样有助于休息!
通河县13225219070： 我每天睡起来感觉浑身乏力是怎么回事 - ？
勤空胶体： 多加强身体锻炼
通河县13225219070： 为什么有时睡醒,会全身无力 -- ？
勤空胶体： 不排除是由于患者电解质紊乱造成的,建议患者最近注意饮食健康,生活规律,若无改善,建议患者就在于医院,做个生化检查,看是否存在相关不适,在医生指导下,明确诊断,积极治疗,以免造成不适..建议患者最近注意饮食健康,生活规律,若无改善,建议患者就在于医院,做个生化检查,看是否存在相关不适,在医生指导下,明确诊断,积极治疗,以免造成不适.
